库里每天训练多久是怎么训练的

库里日常训练是这样,库里原来是这样练成的!_腾讯视频
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库里日常训练是这样,库里原来是这样练成的
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副标题要不要库里训练到底有多刻苦?库里训练到底有多刻苦?吃货闯天涯百家号今天我们就一起去看看库里是如何疯狂训练的吧。1、三分球疯狂训练库里的三分训练并不是以量取胜,在训练中库里首先会选择在三分线外跑动接球投篮,随后又在中场附近接球投射三分,紧接着在两侧45度面对高压防守时后撤步跳投。在训练中库里移动速度和出手速度极快,所有点位至少命中数十球才会远着下一个点位。库里曾经在一次训练中连续命中77记三分,外线投篮100次命中94球,疯狂三分训练令库里在外线无往不利。2、戴墨镜训练控球毫无疑问库里是现役控球最好的后卫之一,几乎在每场比赛之前,库里都会在场边双手控球热身,在训练中,库里训练更加“变态”,在媒体披露的库里训练信息中,库里戴墨镜一边单手运球,同时还要用另外一只手抛接网球,以训练对球的掌控能力,戴墨镜最大的原因在于,降低控球者能见度,正是这种非常规训练造就了库里强大的运球能力,所以说库里戴墨镜训练是装X的可以停停了。3、库里力量训练尽管库里身体素质不像大部分球员那么壮实,不过力量十分惊人,在健身房库里体能训练十分严格,据媒体报道库里的拉力达到181公斤,力量不逊队友格林。这也就是为什么库里可以在任何防守下出手,因为他的核心力量太强,这保证了库里无论在突破加速还是外线立即减速,或者是身体对抗下失去平衡,都能保持投篮动作不变形的原因。本文由百家号作者上传并发布,百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点,不代表百度立场。未经作者许可,不得转载。吃货闯天涯百家号最近更新:简介:吃货闯天涯:吃货的天下只有吃哦相关文章怪不得库里运球水平如此叼,原来是这么训练的!
日12时20分来源:
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运球这项技能
并不是只有新手才需要学习的
在你篮球生涯的任何
时间段都得去熟悉它
球每天都要练,这样才扎实
由于库里的投篮太过于变态
以至于很多时候我们
似乎忘记了他的控球水平
下面来看看库里的手活
背后一步过掉韦少
组合运球一个
背后甩开防守
从不拖泥带水
大幅度背后运球
甩开防守队员
分分钟的事情
左手拿网球向上抛
网球在空中时快速
做两下背后运球来回
眼睛要一直盯着网球
一次做10组
要换边练习
运球组合技
重组合运球训练
具体看慢动作
压低重心快速
左右侧边运球
运两下后快速换手
接胯下运球+背后运球
慢动作示范
动作幅度要小而
运球速度要快速
慢动作示范
太实用了!
快点练起来吧!
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关注篮球技巧教学5月16日讯 今天金州勇士队客场108-95击败队,以4-2的总比分挺进西部决赛。大将斯蒂芬-库里在第三节即将结束时投进了一记距离篮筐62英尺的超远压哨三分。赛后透露,自己每天都专门练习超远三分,勇士主教练史蒂夫-科尔也表示,训练中会让每名球员都尝试超远三分。今天库里再次打出MVP级别的表现,他攻下全场最高的32分和10次助攻,三分球13次出手命中8球,其中还包括第三节结束时一记62英尺(18.9米)远的超远压哨三分。据统计,此前本赛季所有球员一共在这个距离出手120球,只有一人命中过一次。第三节队强势反扑,已经将最多15分的差距追至5分,但库里利用投篮不中后的1秒钟,直接出手超远三分,球像是定位炸弹一般,精准命中篮筐,分差一下子变成8分,勇士队重新夺回了场上的气势。这一球投进后,网友们不禁感叹,连幸运女神都站在勇士队这边。其实在库里看来,这一球并不是幸运球,而是他每天苦练的结果:“之前的训练中,我每天都会专门投那样的球。真的,我没有说谎。我认为在那个距离,我仍然可以保持精确度。”赛后勇士主教练也透露:“每天的热身训练中,我们的队员们都会进行这样的投篮,按照他们的力量完全可以投到,斯蒂芬(库里)和马里塞()是投的最好的两个人。”值得一提的是,勇士队每次主场比赛前,球员们在从球员通道进入场内时,库里都会在距离边线很远的地方出手一次零度角超远三分,并且有五六次都空心入网。这位长着娃娃脸的大男孩,实在是一位恐怖的远距离杀手。(牛牛)
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北京时间6月3日,NBA总决赛拉开帷幕,勇士主场104-89轻取勇士,总决赛1-0领先。虽然水花兄弟只得到20分,但凭借7人上双的优势勇士最终胜出。来看这场比赛的赛后采访。除了最后时刻锁定胜局的三分,库里本场的亮点并不多。库里说:“没有整体的发挥,你很难赢得总冠军,这也是我们能走这么远的原因。”萌神接着补充道:“我对大家比赛的方式感到骄傲,大家都贡献了自己的力量。”科尔教练在比赛中因为愤怒砸碎了一块战术板,他说:“我们可用的人非常多,我们在板凳上也有很多有天赋的球员,能在我们需要的时候挺身而出。能在这两人(水花)打出糟糕比赛时赢球,这是个好信号。不过这也没什么奇怪的,过去几年我们都是这么打的。”利文斯顿今天得到季后赛生涯的最高分20分,奥尼尔在赛后采访中还给了他一个“中距离刺客”的绰号。他说:“我们的信念就是‘众志成城’,我们互相信赖,打出战斗的表现。我只需要对自己的投篮保持信心,对自己充满信心。”库里也适时给大哥当了一回捧哏:“(在训练中)有时候我都尽全力了,也防不住他。”骑士后卫德拉维多瓦在一次防守中打到了伊戈达拉的下体,伊戈赛后不可避免地谈到了这个问题:“我尊重这个联盟很多家伙展现出的强硬,很多球员就是靠脏、强身体对抗在联盟里生存的,我只能尊重这样的做法。对我来说,保持自己的节奏就可以了。”今天库里的表现并不好,赛后格林主动为他发声:“我觉得斯蒂芬(库里)是个被低估的防守球员,我们觉得没问题。”而对于李文的爆发,格林说:“肖恩经历过的,比一场比赛中挺身而出的难度要大得多。”至于多次被骑士放任投三分,格林笑道:“很有意思,我享受这样的挑战。如果骑士继续放我,我会把球投进去。”6月6号,总决赛第二战将继续在勇士主场进行。
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[责任编辑:v_zhuang]
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