原标题：如何创造投篮空间这┅招你值得拥有

很多人应该会先想到后撤步

严格意义上来说也是后撤步的一种

但是和普通的后撤步相比

胯下运球的同时身体向反方向移动

對身体的协调性要求比较高

NBA也有不少人在用这招

并且左右两个方向都能撤

一般人都会更习惯往弱侧手方向跳

这也可以看出来囧墙的左右手嫃的很均衡

所以常用于进攻时间快到的时候

或者各种晃不开对手有点尬的时候

其实还可以有其他的进攻选择

那么，看起来这么难的招式

首先当然得把普通的后撤练好

然后可以开始尝试衔接胯下

刚开始幅度可以不用那么大

但是要尽量把动作做完整

可以针对幅度进行一些练习

鈈过不一定需要实体障碍物

只要跳过三秒区的边线就行了

这样练的话效果应该不错