还是去医院看下得好因为这样看不到X光片，不知道骨折位置怎样如果位置好的话，用胸带外固定4-6周避免剧烈运动及体力劳动，吸烟的要戒烟避免不良因素刺激造荿的咳嗽。

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不可以，虽然可以采用转换体位的方式但一滴精十滴血，性行为可以使男性损耗太多的精伤肾，腎主骨生髓自然会影响恢复。

虽然说伤筋动骨100天但现代人的体质远远比不上古代的人类，所以还需要时间调养

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所谓伤筋动骨一百天：在忍几天

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