初来乍到，有没有免费的生成PPF的软件啊，谢谢大虾们 - CPC中文印刷社区
◆- RIP及拼版软件 HarleQuin及各种OEM、方正Pspnt及CID字体、MetaDimension等RIP及Preps、崭新印通ImageHarbor、Signastation、方正文合等拼版软件。
初来乍到，有没有免费的生成PPF的软件啊，谢谢大虾们
等级: 小兄弟
Uid: 541566
注册日期: , 11:52
0 个帖子获得 0 次感谢
初来乍到，有没有免费的生成PPF的软件啊，谢谢大虾们
谁能帮我推荐免费的生成PPF文件的软件啊？在此谢过
等级: 五袋长老
Uid: 335407
注册日期: , 16:57
71 个帖子获得 103 次感谢
现金: 11金币
资产: 11金币
崭新彩虹是可以的，论坛里有，另外一些流程软件也可以，比如说印能捷
右列会员因为此帖价值甚高向 hdu 表示感谢:
等级: 小兄弟
Uid: 541566
注册日期: , 11:52
0 个帖子获得 0 次感谢
崭新彩虹是可以的，论坛里有，另外一些流程软件也可以，比如说印能捷
谢谢大虾，我翻下论坛，再次感谢
被 wangyan127 编辑.
等级: 五袋长老
Uid: 61425
注册日期: , 08:44
42 个帖子获得 45 次感谢
现金: 70金币
资产: 102金币
你会马上被警告，这样问就肯定是没有看置顶贴
右列会员因为此帖价值甚高向 爱上彩虹的猪 表示感谢:
一品巡查使
等级: 七袋长老
Uid: 23775
注册日期: , 21:06
478 个帖子获得 845 次感谢
现金: 1575金币
资产: 13595金币
1-tiff可以用崭新彩虹转换成1-TIFF，流程也可以直接生成ppf文件，当然你的有这个许可，比如海德堡，柯达，爱克发，方正，汇智流程都可以。
__________________
销售回收柯达、网屏、科雷、保利特CTP
销售显影机废液处理、水循环处理设备
柯达CTP维修、保养、年保、激光头维修
印前流程整合、安装、培训、修复、色彩管理
海德堡印通流程技术交流群：
您不可以发表主题
您不可以回复帖子
您不可以上传附件
您不可以编辑自己的帖子
论坛禁用 HTML 代码
律师声明：本站内容，均具有版权，未经书面授权，禁止转载，严禁镜像，违者承担一切后果！
&nbsp 广告联系：
&nbsp 申办企业会员 &nbsp 站务管理：软件疑难&nbsp&nbsp文件设计制作印刷&nbsp&nbsp金币代卖&nbsp&nbsp程序开发
&nbsp&nbsp 魔镜销售
Powered by vBulletin& Version 3.8.11 Beta 2Copyright &2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Copyright & 2017我来说点玄乎的。作为一个正着手准备英语的出国党，来分享一点小小的人生经验，让我们可以用英语谈笑风生 (蛤蛤&br&&br&&br&启发来源于看过的一个TEDx视频。&br&看完后在心理上战胜了英语需要极长时间不间断积累的心理障碍，并在行动上有了明确的指向。第一遍看，会觉得很玄乎，当你认真代入情景时，你会发现当你把他所说的抽象方法运用到实际中时，会有显著地效果。&br&下面我将通过字幕截图外加自己的理解来阐述。【多图预警】&br&&br&&br&作者提出了五个原则，七个行动。可跳过引入部分。&br&&br&&br&【引入】&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/6b8088b4e_b.jpg& data-rawwidth=&813& data-rawheight=&126& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&813& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/6b8088b4e_r.jpg&&&/figure&作者从很小的时候就在思考这个问题：怎样才能够在尽可能短的时间里学习到更多？&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/3cf37d76d42dc03bbe3105_b.jpg& data-rawwidth=&932& data-rawheight=&605& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&932& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/3cf37d76d42dc03bbe3105_r.jpg&&&/figure&于是在11岁的时候就有了自己的想法（在睡觉的时候放录音，试图在睡眠中潜意识学习），虽然失败了，但是从此走上了研究心理学的道路，并且在后期将心理学中所学应用到了各方面的学习中。&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/638ac9bfc670c250b7ede3c9_b.jpg& data-rawwidth=&780& data-rawheight=&607& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&780& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/638ac9bfc670c250b7ede3c9_r.jpg&&&/figure&在20世纪80年代，作者来到了中国，并决定在两年之内汉语水平达到native speaker的水平。（事实是他六个月就做到了）&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/68c55dc66bb2a254d07b6bf62a7808f4_b.jpg& data-rawwidth=&749& data-rawheight=&114& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&749& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/68c55dc66bb2a254d07b6bf62a7808f4_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/3fba91adbc2397_b.jpg& data-rawwidth=&835& data-rawheight=&77& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&835& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/3fba91adbc2397_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/d9c4e272e1f2_b.jpg& data-rawwidth=&746& data-rawheight=&601& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&746& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/d9c4e272e1f2_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/b8f5adadca4a21e99bb655_b.jpg& data-rawwidth=&1113& data-rawheight=&596& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1113& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/b8f5adadca4a21e99bb655_r.jpg&&&/figure&但是却发现各国人都在为学外语而苦恼，于是作者结果自身的研究，在想：如何能够使一个成年人在短时间内高效地熟练掌握一门外语呢？并且在研究后发现任何一个成年人都可以在六个月内熟练地掌握一门外语。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/992e6e3e73fe4a120c25_b.jpg& data-rawwidth=&910& data-rawheight=&525& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&910& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/992e6e3e73fe4a120c25_r.jpg&&&/figure&听起来很荒谬，我们学了10多年的英语，英语水平依旧很捉急，那如何能够在六个月内就能够达到native speaker的水平呢？于是作者回顾了历史进程：所有人类历史都是在扩展我们的极限——在20世纪50年代，所有人都相信4分钟1英里的成绩是不可能的，后来罗杰·班尼斯特在1965年做到了，并且在后来跑1英里所用的时间越来越短；100年前所有人都相信重物不能飞，后来我们利用鸟类飞行的原理利用仿生技术设计了飞机和飞行汽车；很多人都觉得自己不会画画，作者用亲身经历阐述只要5个简单的小原则，就可以入门绘画。&br&&br&同理，我们可以怎么在极短的时间里学会一门外语呢？&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/c546d71bd172517ccbf6bde84cef6181_b.jpg& data-rawwidth=&654& data-rawheight=&391& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&654& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/c546d71bd172517ccbf6bde84cef6181_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/c3d33cdf0c06d5eaeaf025_b.jpg& data-rawwidth=&812& data-rawheight=&127& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&812& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/c3d33cdf0c06d5eaeaf025_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/b69ec7ff81_b.jpg& data-rawwidth=&803& data-rawheight=&116& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&803& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/b69ec7ff81_r.jpg&&&/figure&常见的两个误区：学习一门外语需要极高的天赋，并且需要到该相应的母语国家中去生活。在这之前我确实也是这样的看法。&br&&b&&br&【5 principles】&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/09fd572d4d19ef75f504dadee37905c5_b.jpg& data-rawwidth=&373& data-rawheight=&182& class=&content_image& width=&373&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/c8da2bd1ad1d7e3f5c6c47_b.jpg& data-rawwidth=&425& data-rawheight=&240& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&425& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/c8da2bd1ad1d7e3f5c6c47_r.jpg&&&/figure&&b&principle【1】Focus on language content that is relevant to you&/b&&br&&p&Information that helps survival has relevance&/p&&p&Information that helps achieve personal goals has relevance&/p&&p&Eg:一个外国人上了9个月的夜校学习用键盘打中文，没有学会，在接到一个48小时的紧急任务后，在时限之内就学会了用中文打字。【其实学一门外语也是需要被逼出来的】&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/be6de9d676ed4329fab6bbe12b8a1a19_b.jpg& data-rawwidth=&394& data-rawheight=&242& class=&content_image& width=&394&&&/figure&&b&principle【2】use your New Language as a Tool to Communicate From Day 1&/b&&br&&p&eg：作者在中国时，一次火车上过夜和一个乘警有了交流（主要通过肢体语言理解）过后，在两周后惊奇的发现可以理解一些本来觉得不可能理解到的中文，so called “absorption”&/p&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/c7e61976_b.jpg& data-rawwidth=&422& data-rawheight=&246& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&422& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/c7e61976_r.jpg&&&/figure&&b&principle【3】when you first understand the message, you will unconsciously acquire the language&/b&&br&像上面例子里提到的，当你已经开始理解到沟通的信息含义时，接下来会不知不觉下意识的吸收该语言，so called“可明白输入”。（视频里面有一个针对此的实验和数据证明“可明白输入”是有效的）&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/f3b19fc739acdb750f02fe7d435ad661_b.jpg& data-rawwidth=&453& data-rawheight=&265& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&453& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/f3b19fc739acdb750f02fe7d435ad661_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/ca71ab5a7e5_b.jpg& data-rawwidth=&442& data-rawheight=&283& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&442& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/ca71ab5a7e5_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/010ab82f5f_b.jpg& data-rawwidth=&390& data-rawheight=&313& class=&content_image& width=&390&&&/figure&&b&principle【4】Physiological Training&/b&&br&学语言本身不仅仅是大量的输入信息，更多的是需要生理训练。（常见的例子就是在国内能够在外语学科考试中取得不错的成绩，但是真正去过国外时发现根本听不懂native speakers，更不能张口说让别人理解。）在我们的大脑里有一些过滤器会帮助我们自动过滤熟悉的语言声音进入脑子里，而把不熟悉的声音过滤出去，听不到就不会明白，不明白就不能学会，所以必须能够听到这些声音。【听&说 的重要性】&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/56b175bf_b.jpg& data-rawwidth=&476& data-rawheight=&330& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&476& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/56b175bf_r.jpg&&&/figure&类比平时我们在很久不锻炼后突然剧烈的运动，第二天全身酸痛，同样的，当我们大量的练习将外语说出来时，如果脸部肌肉变得酸痛，那就对了。&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/cdf60ae5bba1bee79f619a4ae6dd7921_b.jpg& data-rawwidth=&557& data-rawheight=&313& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&557& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/cdf60ae5bba1bee79f619a4ae6dd7921_r.jpg&&&/figure&&b&principle【5】Psycho-physiological state matters&/b&&br&需要保持良好的生理心理状态，这个其实是必然的，但是很多时候我们被迫去学习去吸收，其实学习状态并不好，我们也并没有引起重视。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/36daaf15db20fa6ab343a3_b.jpg& data-rawwidth=&560& data-rawheight=&83& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&560& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/36daaf15db20fa6ab343a3_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/e9e1e0beee73d91b17951b_b.jpg& data-rawwidth=&522& data-rawheight=&331& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&522& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/e9e1e0beee73d91b17951b_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/692fdc0d7f2c7b784ba9d7af8353435c_b.jpg& data-rawwidth=&522& data-rawheight=&100& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&522& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/692fdc0d7f2c7b784ba9d7af8353435c_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/cc649bd3f96d8e3747f3ba_b.jpg& data-rawwidth=&533& data-rawheight=&101& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&533& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/cc649bd3f96d8e3747f3ba_r.jpg&&&/figure&完美主义在学习语言中不适用，会适得其反。&br&&br&&br&&b&【7 actions】&/b&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/8d5bbcde0ab83520efb27a_b.jpg& data-rawwidth=&451& data-rawheight=&314& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&451& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/8d5bbcde0ab83520efb27a_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/332b2de2d7834313cab9196dfd5d267f_b.jpg& data-rawwidth=&387& data-rawheight=&327& class=&content_image& width=&387&&&/figure&&b&action【1】Listen a lot&/b&&br&把自己放在语言环境中听不听得懂不重要，在听的时候，是在听它的节奏，听它重复的模式，听凸出来的词语。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/4fb40d6c7b4e7e4e6f7e9d50dd1b19a2_b.jpg& data-rawwidth=&544& data-rawheight=&300& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&544& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/4fb40d6c7b4e7e4e6f7e9d50dd1b19a2_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/cdf04f06d10e6dea8963_b.jpg& data-rawwidth=&540& data-rawheight=&309& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&540& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/cdf04f06d10e6dea8963_r.jpg&&&/figure&action【2】Focus on getting the meaning FIRST(before the words)&br&理解身体语言。&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/1b57c015a68fe4cbc014c4_b.jpg& data-rawwidth=&263& data-rawheight=&181& class=&content_image& width=&263&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/d5ed251845bc_b.jpg& data-rawwidth=&402& data-rawheight=&261& class=&content_image& width=&402&&&/figure&&b&action【3】Start Mixing&/b&&br&这个原则，我想到的其实是&a href=&//www.zhihu.com/people/a9767cdbcc0404778bbb0e6ddeab0eba& data-hash=&a9767cdbcc0404778bbb0e6ddeab0eba& class=&member_mention& data-tip=&p$b$a9767cdbcc0404778bbb0e6ddeab0eba& data-hovercard=&p$b$a9767cdbcc0404778bbb0e6ddeab0eba&&@寺主人&/a&所说的方法：背单词，然后用所背的单词造句，在造句的过程中有不会用英文表达的词语记录下来，之后查询，如此这般。单词是在不断地应用中理解记忆的，而非死记硬背。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/c98c9d11f5cd5f7b691db41a22bf94ab_b.jpg& data-rawwidth=&321& data-rawheight=&327& class=&content_image& width=&321&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/b9a412693afef53afc3877_b.jpg& data-rawwidth=&446& data-rawheight=&282& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&446& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/b9a412693afef53afc3877_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/d604bb7c85c81fcc979f2034_b.jpg& data-rawwidth=&525& data-rawheight=&316& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&525& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/d604bb7c85c81fcc979f2034_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/cb8de8d2adfee9b5caae5f1ee0f858d9_b.jpg& data-rawwidth=&424& data-rawheight=&268& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&424& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/cb8de8d2adfee9b5caae5f1ee0f858d9_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/2d33a2bb55d25aa1cd2e_b.jpg& data-rawwidth=&501& data-rawheight=&329& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&501& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/2d33a2bb55d25aa1cd2e_r.jpg&&&/figure&&b&action【4】Focus on the Core&/b&&br&在熟练掌握一门语言的高频词后，熟练运用它们，再之后的学习是锦上添花，循序渐进的过程。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/2ada8abf9f01fdf72b94ba_b.jpg& data-rawwidth=&566& data-rawheight=&335& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&566& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/2ada8abf9f01fdf72b94ba_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/b5a80953dedccbab7a7130b9_b.jpg& data-rawwidth=&346& data-rawheight=&68& class=&content_image& width=&346&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/dc006ff62fe9e1e78bfa_b.jpg& data-rawwidth=&572& data-rawheight=&53& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&572& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/dc006ff62fe9e1e78bfa_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/9f205cc80ed3b0d34d8f9b8ef5163018_b.jpg& data-rawwidth=&462& data-rawheight=&42& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&462& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/9f205cc80ed3b0d34d8f9b8ef5163018_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/064d688ce2e59cb30c895f_b.jpg& data-rawwidth=&533& data-rawheight=&71& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&533& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/064d688ce2e59cb30c895f_r.jpg&&&/figure&&b&principle【5】Get A Language Parent&/b&&br&这一点我比较有感触，语言真的是靠听和说的，我印象很深的就是在我初二之前英语其实很一般，然后有一段时间和班上一个英语比较好的同学开始有事没事都用英语交流，然后英语真的就在短短几周内有了很大的提升，突然找到了学习英语的语感和强烈的兴趣，然后当上了英语课代表，从此英语年级前10^ ^不过这样的小伙伴还真不是那么好找，就算是朋友很多人也会觉得脑袋有问题或者有装逼嫌疑= =在网上找在线的外文交流网站是个不错的选择。下图是选择“伙伴”的几点建议：&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/fd69ca3c38d75a208b48ca0_b.jpg& data-rawwidth=&506& data-rawheight=&331& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&506& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/fd69ca3c38d75a208b48ca0_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/6acabff6d5babd43e37a1_b.jpg& data-rawwidth=&538& data-rawheight=&317& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&538& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/6acabff6d5babd43e37a1_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/80b1a447075abcafaefcf14d41b5851f_b.jpg& data-rawwidth=&393& data-rawheight=&72& class=&content_image& width=&393&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/ccac10ba6550de86cacb2f3b16604e56_b.jpg& data-rawwidth=&465& data-rawheight=&81& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&465& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/ccac10ba6550de86cacb2f3b16604e56_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/d0497add0f2658adbb0a87e1fcfec2ef_b.jpg& data-rawwidth=&530& data-rawheight=&69& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&530& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/d0497add0f2658adbb0a87e1fcfec2ef_r.jpg&&&/figure&&b&action【6】Copy the Face&/b&&br&再看TED的时候，有时我会听音频，有时候会看视频，明显觉得看视频效果要好得多，像是他们就在你面前一样。&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/cc2a011e1a89d44ed004c64c01c0f7d6_b.jpg& data-rawwidth=&451& data-rawheight=&298& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&451& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/cc2a011e1a89d44ed004c64c01c0f7d6_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/076b3b0e01ec25213f55dd_b.jpg& data-rawwidth=&560& data-rawheight=&335& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&560& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/076b3b0e01ec25213f55dd_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/69b0e3c0a755e92feeff73_b.jpg& data-rawwidth=&459& data-rawheight=&337& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&459& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/69b0e3c0a755e92feeff73_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/c3fbda57af_b.jpg& data-rawwidth=&529& data-rawheight=&78& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&529& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/c3fbda57af_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/587db2a936df0d026cdbbf_b.jpg& data-rawwidth=&484& data-rawheight=&70& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&484& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/587db2a936df0d026cdbbf_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/4d7c4688daf_b.jpg& data-rawwidth=&296& data-rawheight=&71& class=&content_image& width=&296&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/cff82ce4b29_b.jpg& data-rawwidth=&551& data-rawheight=&341& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&551& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/cff82ce4b29_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/617f0cf5d8078737afefef41677d66bb_b.jpg& data-rawwidth=&509& data-rawheight=&48& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&509& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/617f0cf5d8078737afefef41677d66bb_r.jpg&&&/figure&&b&action【7】&Direct Connect& to Mental Images &/b&&br&当把外语的单词又通过自己母语来记忆时，不仅仅是一种记忆负担，又在无形之中没有把外文当做一门语言来学习，要把自己想象成一个婴儿来学习一门外语，就像自己学习母语一样。在意识到这一点后最近背单词效率确实有质的上升。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/ca81ba3a2d6_b.jpg& data-rawwidth=&454& data-rawheight=&71& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&454& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/ca81ba3a2d6_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/1bf5ebe95b5b4ecb28e683b0_b.jpg& data-rawwidth=&458& data-rawheight=&89& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&458& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/1bf5ebe95b5b4ecb28e683b0_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/83825adb21b83fdbb5bac7ecb1926d06_b.jpg& data-rawwidth=&421& data-rawheight=&78& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&421& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/83825adb21b83fdbb5bac7ecb1926d06_r.jpg&&&/figure&&br&&b&By doing so, all is in the palm of your hand.&/b&&br&&br&最后附上视频链接：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//m.weibo.cn//6668/qq%3Fwm%3Dfrom%3D%26sourcetype%3Dqq& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&微博正文&/a&&br&&br&在学习外语的路上，我们共勉^&br&&br&别只收藏啊喂，点个赞再走yo
我来说点玄乎的。作为一个正着手准备英语的出国党，来分享一点小小的人生经验，让我们可以用英语谈笑风生 (蛤蛤 启发来源于看过的一个TEDx视频。 看完后在心理上战胜了英语需要极长时间不间断积累的心理障碍，并在行动上有了明确的指向。第一遍看，会觉得很…
&p&&b&英语的思维&/b&最主要的是&b&名词化&/b&，这样，做个简单的翻译：
&b&他擅长跑步。&/b&&/p&&p&这句话大部分人第一反应会译为: He is good at running. 但按照英语思维方式，这句话也可以译为：&b&He is a good runner.
所以想训练这种思维，可以先尝试将自己常用的表达改换一下表达方式。&/b&&/p&&p&再试试翻译这句话：她很漂亮。&/p&&p&你的答案是什么呢？是不是： She is beautiful?
这样翻译当然正确，不过其实有&b&更美丽的翻译&/b&。比如：&b&She is a beauty. 她是个美人儿&/b&&/p&&p&这就是中英思维的第一个差别，英语思维表达好用名词，中文表达好用动词。这是因为，中文更倾向于动态的表达 ，英文的表达是对要被描述的事物的本质上的表达。&/p&&p&举例：&/p&&p&①她医术高明&/p&&p&&b&She is a well-trained doctor.&/b&&/p&&p&②我丈夫车开的不错。&/p&&p&&b&My husband is a good driver.&/b&&/p&&p&在翻译过程中，尝试着对动作名词化———就是多用名词，这样会让你写出来的句子，美丽简洁又地道。这样做的好处是，可以添加形容词（给名词添加一个定语）。这样比单单给动词加状语（用副词等），更生动形象。看下面这个句子。&/p&&p&&b&No television program had ever taken me so far away from my surroundings as did this verbal visit to a cold stream in a forest and these animals building a home.&/b&&/p&&p&&b&没有任何电视节目能够像这些文字一样带我远离真实的环境去参观一条森林里寒冷的河流，以及拜访正在建造自己家的动物们。&/b&(引自TEM-4)&/p&&p&这里的verbal意思是用言辞的，文字的等。Verbal visit 的意思就是咱们常说的“他的文字带我进入了另一个世界”，这样一来，这么长一句话，两个单词解决，效率自然会高，写出来的文字肯定是美丽的。&/p&&p&&b& 注：以上所有举例用翻译皆为正确翻译，如此对比是为了讲解名词化思维的应用，一种语言的思维从来不是定式，不要固化地应用名词化导致缀余，语义不通等. &/b&&/p&&p&&b&如果本文有帮助，还想看类似的文章，本文最下方有我的另一个回答，关于“每天坚持学英语，为什么还是学不好？”&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&我是原创者，Arthur.&/b&&/p&&p&了解更多，搜索进入公众号&&b&英语思维很简单&/b&&.&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&下面是我的另一个回答&/b&&/p&&a data-draft-node=&block& data-draft-type=&link-card& href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& data-image=&https://pic2.zhimg.com/v2-855d7e731d177a54b1a1b610eee82a61_ipico.jpg& data-image-width=&258& data-image-height=&258& class=&internal&&每天坚持英语学习为什么还是学不好？&/a&
英语的思维最主要的是名词化，这样，做个简单的翻译： 他擅长跑步。这句话大部分人第一反应会译为: He is good at running. 但按照英语思维方式，这句话也可以译为：He is a good runner. 所以想训练这种思维，可以先尝试将自己常用的表达改换一下表达方式。…
&p&&b&首发于我的英语学习公众号：赛门喵Simon&/b&&/p&&p&&b&—-&/b&&/p&&p&&b&我用这篇帖子终结一切「如何背单词」的问题。本文手码7000字，纯干货，包含单词资源下载，背单词的具体实施方法和原理。希望用这篇长文，改变绝大多数人对背单词的错误认识。&/b&&/p&&p&对于背单词，主要的问题归结起来无非如下几个： &/p&&ol&&li&一般人需要多大的词汇量？2，3万的词汇量有必要么？&/li&&li&到底是通过死记硬背来记？还是通过阅读背诵？&/li&&li&背单词如何实操呢？&/li&&/ol&&p&&b&首先澄清一个事实，背单词纯粹就是一个技术性的活动。&/b&「技术性」说白了意味着满是套路，它和智商，天赋和悟性这些先天特质没有一毛钱关系。也就是说，只要你采用科学的方法，稳定地投入时间和精力，你的词汇量完全可以超越奥巴马。因此，不要把单词量低归结为缺乏语言天赋。 &br&&br&&/p&&ol&&li&&b&词汇量2，3万值得羡慕吗？有必要吗？&/b&&/li&&/ol&&p&有人偶尔会在朋友圈不经意地晒一下自己两三万的词汇量，换来下面一片膜拜之声。看到别人这么牛逼，你也发誓要在短期内将词汇量提升到3万，届时也可以云淡风轻地在朋友圈炫耀一下了。&/p&&p&如果你真的跑去买一本高阶词典或红宝书，开始无差别地背每一个单词，我首先为你的这种奋斗精神鼓掌，然后我会笑你蠢得可爱。为了早点点醒你，我现在告诉你一个事实，这是个很多人都没有意识到的事实： &/p&&p&&u&&b&英语单词之间是极其不平等的，它们是分阶级的！&/b&&/u&&/p&&p&为了说明这个问题，我从牛津英文语料库（OEC）挖来一张图如下，这图啥意思？ &/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-efffc6ef881d91_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&625& data-rawheight=&203& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&625& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-efffc6ef881d91_r.jpg&&&/figure&&p&第一列是单词数，第二列是对应单词在英语里出现的频率——也就是你遇到这些单词的可能性，第三列是对应单词一些例子。这是一张非常有意思的图，它揭露的事实甚至有一些反直觉哦： &/p&&p&&b&英文中使用频率最高的10个词竟然占了所有英语25%的内容，换一种说法——你仅仅需要掌握10个单词就可以「理解」英语世界里25%的内容；更近一步，如果要&/b&「&b&理解&/b&」&b&英语世界里一半的内容，你只需要认识100个单词就够了！！如果你再厉害些，掌握了最高频的1000个单词，你就可以&/b&「&b&理解&/b&」&b&75%的内容了。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&也就是说，词汇量越低的人，背一个单词的回报是巨大的，这种回报随着词汇量的上升大幅度递减。以至于到了高阶的时候（90%），需要多背43,000个单词才能仅仅扩展5%的内容。&u&国内的绝大部分英语学习者词汇量停留在&1000的范围内，他们能够理解大部分简单的日常用语（75%），但是一旦涉及到原版书，电影，报刊博客等内容（90%）就必须要仰仗字典了。&/u& &/p&&p&从大部分人所在的初级（1000）到中级（7000），需要提高6000个单词，这是大部分人觉得词汇量提升困难的原因。 &/p&&p&英语母语人士仅仅需要7000个单词来表达90%的场景。这是什么概念呢？&u&当我随便扔给你一份《经济学人》，或原版书，或美剧，或Youtube，任何内容，任何频道的英语内容，如果你有7000的词汇量，你可以理解其中90%的内容。事实上，由于语境的帮助，剩下10%的生词你基本可以推测出来。&/u& &br&&br&看到这里明白了吗？ &br&&br&&b&真正决定你英语好不好的关键在于这7000个高频词汇，它们才是英语里真正的核心词汇。你需要：一，理解每个词的意思；二，能够主动正确地运用它们。能做到这两点，即便你的词汇量只有7000，你的英语水平也已经处在全中国1%的塔尖。&/b&&/p&&p&这7000之外的单词出现的频率最多也不过10%，这意味着你朋友圈那些炫耀词汇量的人，如果他们之后不能保证不断地温习这些词汇，迟早也会由于缺乏重复，而忘得一干二净。所以，这实在没什么好羡慕的。 &br&&br&&u&并不是所有的单词都值得你平等对待，你应该把大部分时间花在7000个核心词汇上。之外的低频词汇，由于出现的概率最高也只有10%，即便遇到了再查阅也不会耽误太多时间，它们不应该占用你太多的时间和精力。&/u&&br&&br&&br&实际上，根据权威网站 &i&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//testyourvocab.com/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&testyourvocab&/a&&/i& 的统计，大多数以英语为母语的成年人的词汇量在2之间，也就是说，如果你随便拉来一个老外，给他上图「50000」档的单词，他可能也只认识一两个，而在「&1,000,000」档中有非常大的可能他连一个单词也不认识。但这并不影响人家英语牛逼啊！！！ &/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ebffeccd383be01fe08f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&515& data-rawheight=&40& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&515& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ebffeccd383be01fe08f_r.jpg&&&/figure&&p&&u&所以词汇量大不等于英语牛逼，更多取决于你对核心词汇的掌握程度！！！&/u&&/p&&p&&br&&/p&&p&因此，千万不要买一本词汇量几万的高阶字典或者词汇表，然后开始苦背，这种努力虽然可以自我感动，但它本质上是一件极其愚蠢的行为。 &/p&&p&&br&&/p&&p&而从结果上看，将精力和时间投入到将词汇量提升到7000是一件回报率极其高的事情。&b&以应试的角度，四级词汇量为四千，六级六千，考研大纲要求也不超过六千，而这些词汇基本上包含在了7000核心词汇里。&/b&从提升英语能力的角度看，7000词汇是一个分水岭。在此之前，词汇是你英语学习的真正屏障，没有足够的词汇量，有质量的英语学习材料——报刊，书籍，美剧都无法拿来学习，如果频繁查字典效率又太过低下。&b&词汇量提升后，好似进入了一个新的世界，英语学习马上轻松起来，任何你感兴趣的材料，美剧，原版书，公开课等，任你挑选，学习渠道多到令人发指。&/b& &/p&&p&&br&&/p&&p&当你越过这个分水岭后，伴随着大量的阅读和听力，这些核心词汇又会反复不断地在各种语境下面重现。这时候理解已经不成问题，7000以外的词汇就可以在阅读中不断地完善。告诉你们一个事实，当你的阅读量足够大时，你会发现自己已经无需费力地去记单词，常常是查一下字典就能够记住了，变成了一件自然而然的事情。 &/p&&p&&br&&/p&&p&&u&所以，英语单词就像一个金字塔形状一样，底部的高频词汇构成了英语世界的基础。你的学习重点应该放在这些核心词汇上，而不是傻呵呵地去追求一个漂亮的数字，那决定不是聪明人的选择。&/u& &/p&&p&&br&&/p&&ol&&li&&b&到底是通过死记硬背来记？还是通过阅读背诵？&/b&&/li&&/ol&&p&&u&当你的词汇量低于7000的时候，死记硬背绝对是最有效率的方式。&/u&&/p&&p&刚才说过，词汇量低是学英语的直接束缚。譬如很多人跑来说阅读理解看不懂，期刊杂志看不懂……他们还把原因归结为语法差，其实没有那么复杂，绝大多数人看不懂或者听不懂都是因为词汇量太低，和理解能力没有任何关系。另外，如果边学习边查字典，你的学习过程会不断地被查字典打断，让学习效率大打折扣，同时也非常影响学习的流畅度。所以，&b&最有效率的办法是，一次性用死记硬背的方式先把核心单词解决掉，然后就可以吃着火锅唱着歌，随意选择任何你喜欢的学习材料，极其畅快地提升英语！&/b& &/p&&p&&br&&/p&&p&&u&当词汇量低于7000的时候，学习的策略就是：只追求量，不追求精通。通过背中文释义的方式，用最快的速度将词汇量提升到7000门槛。&/u&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&这种只追求数量的方法可以迅速让你迈过英语学习的分水岭，但是它有一个非常大的副作用——单词本身虽然只是26个字母的排列组合，但是其往往蕴含着文化和语境的内涵。而我们身处英语文化之外，本身就缺失理解的文化基础，那么这种脱离语境的背单词方式是无法让我们真正理解一个单词的，更不要能够准确地运用单词了。&/b&这其实也是很多人支持通过阅读背单词，反对死记硬背的原因之一。但是如果仔细分析，这其实并不是一个很大的问题。首先，核心词汇通过阅读记忆效率太过低下，由于学习过程不断被查字典打断，真正能通过阅读积累大量词汇量的人凤毛麟角。长痛不如短痛，索性提前一次性解决。&/p&&p&&br&&/p&&p&另外，从实用角度出发，大部分人并不需要理解单词背后的文化意义啊。虽然很多人嚷嚷着要讲一口流利的英语，但是如果不出国，不在外企的话，你讲给谁听呢？&b&大部分人学习英语的需求是能够阅读和听懂，而非口语和写作，因此只需要明白单词的拼写和中文意思就够了。&/b&比如一个程序员，他对英语的最大需求是看技术文档，也就没有必要搞懂单词背后的文化内涵。只有需要在口语和写作中准确运用单词，才需要细致地了解单词的内涵。即便如此，掌握单词的内涵也不可能一蹴而就，需要在不同的语境中不断学习，是一个长期完善的过程。 &/p&&p&&br&&/p&&p&&u&当然，上面提到的副作用是可以弥补的，方法就是通过后期大量的阅读。死记硬背—&记忆意思；比如rant和gossip这两个词可能都是按照「八卦」这个中文释义背的。后来在阅读的具体语境中遇到后，你能读懂句子的意思。同时你带着疑虑再次查阅英英字典，&b&注意，这个时候你查字典不是为了释义，而是带有目的性地去掌握单词背后的内涵，是求「精」，这种「具体语境」+「目的性的查字典」方式会让你对单词的记忆非常深刻。&/b&&/u&&/p&&p&&br&&/p&&p&&u&还有一个原因，由于核心词汇的出现概率是90%，只要后期的阅读输入量足够，这就可以保证这些核心词汇反复不断地在不同语境中出现，那么对这些单词的理解就会一再不断地加深和完善。这样来看，只要保证后期的大量阅读，你大可不必担心死记硬背所带来的副作用。&/u& &/p&&p&&br&&/p&&p&&u&&b&如果你的词汇量大于7000呢？&/b&&/u&&/p&&p&&br&&/p&&p&这时候你不用刻意背单词了，挑选自己喜欢的英文材料，频道什么的，增大自己的阅读输入量。这有两个效果：&b&第一就是会不断地巩固提升对7000核心词汇的理解，将其慢慢转变为你的主动词汇；第二就是你会遇到其余10%的高级词汇，这部分单词就通过阅读去记忆。&/b& &/p&&p&&br&&/p&&ol&&li&&b&背单词如何实操呢？&/b&&/li&&/ol&&p&首先要做的事情应该是测试单词量。友情提示，请不要相信国内单词APP的词汇量测试结果，结果并不准确。这里给你推荐一个比较权威的词汇量网站：&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//testyourvocab.com/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&词汇量测试&/a& &/p&&p&如果词汇量大于7000，没必要专门背单词，加大阅读输入量就好，通过阅读继续扩大词汇量就好。 &/p&&p&如果词汇量小于7000，请继续往下看，按照下面的步骤执行。 &br&&br&&b&实施策略: 只追求量，不追求精。通过背中文释义的方式，用最快的速度将词汇量提升到7000门槛。&/b& &b&&u&那么，这7000个高频词汇从哪里来呢？&/u&&/b& &/p&&p&&br&&/p&&p&&b&1. &u&（首选，强烈推荐&/u&&/b&）&b&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//book.douban.com/subject/1703974/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&麦克米伦高阶英汉双解词典&/a&&/b&，英文版是&i&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//book.douban.com/subject/2290936/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Macmillan English Dictionary for Advanced Learners&/a&&/i&。Macmillan词典标记了7500核心词汇，但是很遗憾它并没有给出词汇表。这本词典收录了大约10万左右的单词量，并对这些词汇做了分级处理。属于7500核心词汇的统一以红色字体呈现，并继续分为三个等级，每个级别2500个词：一级是最最常用的词，标注三个非常醒目的星号★★★；二级常用词标注两个红星★★；三级标注一个红星★。剩下的词汇为非常用词汇，以黑色字体呈现。基于其庞大的语料库，Macmillan的词频统计是非常权威的。如果你决定用这个词典，请自行购买纸质版。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&2. &/b&&u&&b&美国当代英语语料库&/b&（&i&Corpus of Contemporary American English, COCA&/i&)&/u&。COCA在拥有4亿词汇的文献资料上，统计出了使用频率最高的前，2词汇。&/p&&p&&b&以上麦克米伦7000高频词和COCA7000高频词的资源已经可以下载：&/b&&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b&关注微信公众号【赛门喵Simon】，在后台回复【麦克米伦】或者【COCA】可以同时获得两个词汇资源。&/b&&/h2&&p&&br&&/p&&p&你可以自行选择这两个词频表。如果是麦克米伦，在背单词的时候只要专注于星标红色的单词就可以了，黑色单词一律忽略！！&/p&&p&&br&&/p&&p&&u&&b&一天背几个单词？&/b&&/u&&/p&&p&&br&&/p&&p&根据记忆理论：英语单词的记忆一般需要3-5次才能熟练记住。&u&那么每天的学习就分为两大部分：复习和背诵新词。&/u& &/p&&p&&b&从我自己的经验来看，在高效利用时间的前提下，每天背100个新词是完全可行的。当然这里有一个非常重要的影响因素就是学习者的英语水平，能力越高记忆一个单词所需要的时间短，所以个人可以按照自己的能力在实践中对数量做调整&/b&。 &/p&&p&复习花费1小时，背诵新词花费1-1.5小时。按照7500的词汇量，一共需要花费天，每天投入在背单词的时间上为2.5小时左右。你可以按照自己的时间将复习和背诵新词分开进行。当然大部分人的初始词汇量不可能是零，所需时间要少于75天，具体时间因人而异。 &/p&&p&请务必保证这2.5小时的高效时间。 &/p&&p&&b&&u&实操步骤&/u&&/b&&/p&&p&&u&&b&学习环境：&/b&&/u&&/p&&p&&b&请空出大块时间背单词！！我之前会分配出一个专门的时间段来背单词，称之为&u&背单词模式&/u&&/b&。&/p&&p&如果空不出一整块2.5个小时，可以将时间为两部分，早上复习，晚上背新词。&u&背单词模式下，不要用手机背单词！！&/u&！&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&这样可以最大限度地降低干扰——在手机上背单词会不断地被各种推送和微信打断，而且还要分心抗争自己刷微博，知乎的冲动，这会耗费极大的心力，所以很难长期坚持下来。 &/b&&/p&&p&手机可以作为辅助手段，利用零碎时间复习已经完成的单词！！！ &/p&&p&在背单词模式下，提前准备下面几件事： &br&&/p&&ul&&li&一台电脑：上面有excel形式的自制单词表+字典。（下面我会细说）&/li&&li&若干张白纸和一支笔&/li&&li&安静的环境和一颗拥有inner peace的心 ：）&/li&&li&除了水，不要放任何零食&/li&&li&不看手机&/li&&/ul&&p&&b&每日学习分为背诵新词和复习两部分，现在给出具体的操作细节：&/b&&/p&&p&&b&背诵新词：&/b&&/p&&p&①&u&. 录入新词list&/u&。电脑上新建一个空白Excel，按照核心7500单词表，从上一次录入的最后开始录入到新建 excel的第一列。 &/p&&p&看上去非常熟悉的词汇，跳过不录入！ 对于自己模棱两可的词汇，录入！ &/p&&p&录够100个新词，保存在一个专门的文件夹下，命名为「List_01」，后面的数字顺序排列，表明是第几个list，如果你够自律的话，这个数字应该和你的学习天数保持一致。 &br&&br&注意：COCA是按照词频顺序排列的，所以排在前面的很多单词可能都认识（如下图），请根据自己现有词汇量选择第一个list的起点位置。 &/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-4ca1919df2fbb4c61aeb30_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&466& data-rawheight=&327& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&466& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-4ca1919df2fbb4c61aeb30_r.jpg&&&/figure&&p&②. &u&开始背背背&/u&。&/p&&p&提前在电脑上安装有道，欧陆，或者任何其它你觉得靠谱的字典（&u&英汉字典&/u&）。 &/p&&p&&b&&u&为了提高效率，背单词的中文意思&/u&&/b&。 &/p&&p&然后拿笔在白纸上重复写，并且不断在脑海中强化单词本身以及建立其和中文意思的对应，直到可以默写。 &/p&&p&重复此过程，直到100个新词全部完成。 &/p&&p&从头开始快速浏览一遍单词，重新温习一下意思模糊的词，完成后当日背新词任务结束。 &/p&&p&&u&注意，不用看例句，英英解释，只用中文释义来背就好。这样可以将效率最大化，这个方法带来的副作用会在以后的大量阅读中不断地得到改善。&/u&&/p&&p&用时：1-1.5小时 &br&&br&&br&&b&复习：&/b&&/p&&p&由于这种背方法缺乏理解的语境和练习，所以是非常容易忘记的，复习在这个时候是非常重要的。复习的大致策略遵循两点：&u&一是要多次复习，第二是同一个单词的复习间隔要适中，不能太短，也不能太长，并且间隔最好逐渐延长。&/u& &/p&&p&按照这个策略，确立复习点： &/p&&ul&&li&第一个复习周期：2天&/li&&li&第二个复习周期：4天&/li&&li&第三个复习周期：7天&/li&&li&第四个复习周期：20天&/li&&/ul&&p&举个例子：假设今天新建的单词表为「List_20」,也就是说这份单词表要在建立日期后的第2天，第4天，第7天和第20天复习。 &br&&br&&u&复习方法&/u&：&u&看着List单词表，回想单词的中文意思，能想起来直接跳过！如果一个单词多次都无法回忆起意思，需要在表上重点标记，可以在当天学习任务的最后多花点时间频繁记忆一下。&/u& &/p&&p&用时：1小时，表单之间的时间分配自己掌握 &/p&&p&&b&每天重复上面两个步骤，知道7000个核心词汇背诵达成！&/b& &/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&具体的实施办法已经写的很明白了哈。这个办法的优点是高效，缺点在于过高地估计了每个人的自律能力。&/b&所以嘛，绝大多数人是很难坚持下来的。当然成功要是那么容易达成，可能也是一件很无趣的事情吧。 &/p&&p&&u&但是，开始之前科学的心理建设，以及在背单词之中正确的自我引导对于成功完成任务是极其有帮助的，这恰恰也是牛逼和平庸之间的差别，聪明人总是能够及早意识到自己的消极情绪，并且做出积极的自我引导。相反，平庸的人被自己的情绪左右，最终在焦虑中迷失自我。&/u&&/p&&p&年轻人做事像一把将要出鞘的剑，蓄势待发，总是用各种各样的任务塞满自己的时间，既要2个月背完7000单词，同时还要健身练出8块腹肌，于此同时还要每天读3个小时的书……要求设立的太高太多，但凡有一点没有完成，就会陷入到自责之中，自责带来压力，于是就会寻找娱乐性的活动（打游戏，吃很多事物）来缓解压力，带来更大的自责，于是跌入恶心循环。之前设立多项任务却没有一件能坚持到底，雷声大雨点小，最后竹篮打水一场空。 &/p&&p&&u&你要明白，任何人都无法一夜之间彻底改变自己的生活。你的任务设置一定要可执行，要为任务规划好优先级，比如这3个月我的主要任务是背单词，健身和读书可以降低要求。&/u&&/p&&p&&b&人的意志力是有限的，耗费了一些在背单词上，就不会有太多留给别的任务了。&/b&&/p&&p&&u&所以，提前规划好时间和背单词的优先级，这段时间只做好背单词这件事情就好。&/u&&/p&&p&我是在大学的时候完成的背单词过程，在两个多月的过程，我因为偷懒中断过几次，但是这个时候我不会自责，我会用积极地鼓励自己。现实中有人健身，可能中途没忍住出去玩中断了一次，就自责自己没有坚持下来，认为自己很失败，于是就放弃了。这真的很蠢！其实你不妨观察一下，现实中的每一个人都会周期性的陷入倦怠期，情绪低落，不想上班，不想工作，不想学习。人的天性如此。聪明人会及早意识到这一点，不苛责自己，调整自己继续回到正轨上；相反，另外一些人会不断自责，逃避现实。 &/p&&p&&b&接受自己的不完美，出现懈怠不要自责，鼓励自己做的更好。当你进入这种正向循环之后，背单词变成了一件自然而然的事情。&/b& &b&坚持背单词要耗费意志力，意志力和身体状况息息相关。&/b&&/p&&p&《哈佛商业周刊》有一篇著名文章Manage Your Energy, not Your Time，是说人的时间是有限的，但是精力却不同。为了保证高效的学习，学会管理精力是非常重要的。&u&在一个好的情绪和精神条件下，做事情的效率会大大提高。所以，当你情绪低落，身体疲惫的时候，不要强迫自己学习，应该去休息恢复体力。&/u& &/p&&p&提升精力的方法有很多： &/p&&ul&&li&保持运动&/li&&li&每天听听舒缓的音乐（10 / 20分钟）&/li&&li&学习过程中保持break&/li&&li&早睡早起&/li&&/ul&&p&我在新加坡工作的时候，大约有三个月的时间每天早上4点半起床，晚上10点半就睡觉，晚上还会去跑步。现在回国，虽然不会起那么早，但是运动的习惯每天都在保持。&b&这些好习惯可以帮助你保持充沛的精力，每天都是精神饱满地做事情。&/b& &/p&&p&最开始用意志力持续做一件事情的时候，人很容易产生倦怠感，这是因为人本能地会对重复性的行为产生排斥。缓解这个办法你可以尝试： &/p&&p&&u&每天的单词任务一旦完成，马上就结束，并且给自己一个正向的自我肯定。这时候你对当天学习的心理印象是积极的，这种感受会随着时间的推移渐渐累积，逐渐形成一个具有成就感的积极的心理感受。那么，在每天开始学习之前，你的心态不会是消极痛苦的，而是一种愉悦的心态。很多人完成了当天的学习任务后，觉得自己好棒，然后想超额完成任务，最后把自己搞的精疲力尽，对学习的热情完全消失。如果每天的学习都以这种形式结束，那么学习在你心中的印象就是痛苦感的累积。所以学会见好就收，这样才能细水长流。&/u&&/p&&p&戒贪心，时刻调整好自己的心态和精力，你可以非常愉悦短期将自己的词汇量提升起来，进入到一个新的广阔世界，开开心心学习英语。 &br&&/p&&p&&b&手码了7000个字，你不点个赞吗？&br&&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&我的知乎Live：&/b&&a href=&https://www.zhihu.com/lives/217344& class=&internal&&如何正确地背单词&/a&&/p&&p&---&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//weixin.qq.com/r/ETt0bGzEkzHsrSgP924D& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&weixin.qq.com/r/ETt0bGz&/span&&span class=&invisible&&EkzHsrSgP924D&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a& (二维码自动识别)&/p&&p&（也可以微信内搜id：NowEnglish）&/p&
首发于我的英语学习公众号：赛门喵Simon—-我用这篇帖子终结一切「如何背单词」的问题。本文手码7000字，纯干货，包含单词资源下载，背单词的具体实施方法和原理。希望用这篇长文，改变绝大多数人对背单词的错误认识。对于背单词，主要的问题归结起来无非如…
&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/5b9d53636de9fba10f19ba9e_b.jpg& data-rawwidth=&501& data-rawheight=&315& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&501& data-original=&https://pic1.zhimg.com/5b9d53636de9fba10f19ba9e_r.jpg&&&/figure&&p&后视镜作为驾驶员的“第三只眼”，在行车时起到了至关重要的作用，没它甚至直接影响到行车安全，那么小小的外后视镜你会用么？下面小编将以图文的形式为大家讲解。　&/p&&ul&&li&&b&如何调节外后视镜？&/b&&br&&/li&&/ul&&br&&p&首先驾驶员将座椅调整至合适的位置，此时从镜面中观察到自己的车身，车身面积不要超过镜像的1/4就是合理范围。&/p&&p&其次就是进行高低调节，注意角度不可过低，以远处地平线为基准，路面面积不要超过2/3的镜面面积都是合理的范围。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/5b9d53636de9fba10f19ba9e_b.jpg& data-rawwidth=&501& data-rawheight=&315& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&501& data-original=&https://pic1.zhimg.com/5b9d53636de9fba10f19ba9e_r.jpg&&&/figure&&ul&&li&&b&如何调节&/b&&b&中央&/b&&b&后视镜？&/b&&br&&/li&&/ul&&br&&p&　　　车内的中央后视镜调整起来会相对容易一些，保持正确坐姿，将后窗映射在后视镜的中央，并且保持后视镜内的地平线维持在镜面中央即可。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/43fca955cb36a5e550789cae50247a6f_b.jpg& data-rawwidth=&497& data-rawheight=&207& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&497& data-original=&https://pic2.zhimg.com/43fca955cb36a5e550789cae50247a6f_r.jpg&&&/figure&&ul&&li&&b&如&/b&&b&何通过外后视镜判断车距？&/b&&br&&/li&&/ul&&br&&p&介绍完后视镜的调节方法，接下来为大家介绍如何通过外后视镜观察后方情况，以此来判断并线的时机是否合适。　&/p&&p&&b&1、&/b&&b&后车充满外后视镜&/b&&/p&&p&　　当后车将后视镜充满时，两车间距3米，辆车距离已经很近，此时并线将非常危险。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/e859fbe95ae065b51bc55_b.jpg& data-rawwidth=&502& data-rawheight=&170& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&502& data-original=&https://pic4.zhimg.com/e859fbe95ae065b51bc55_r.jpg&&&/figure&&p&&b&2、&/b&&b&后车充满后视镜的2/3&/b&&/p&&p&当后车充满后视镜的2/3时，两车间距5.5米，在日常行车中，这样的距离相对安全。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/7f1a4bc30ad5e541a5e3cd_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&198& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic1.zhimg.com/7f1a4bc30ad5e541a5e3cd_r.jpg&&&/figure&&p&&b&3、&/b&&b&后车充满后视镜的1/3&/b&&/p&&p&当后车充满后视镜的1/3时，两车间距10.5米，在日常行车时基本算是比较安全的距离，不过在高速公路或车速较快的环境下，并线还是要格外小心。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/d6d1b2ab816dbcff2d30f32d_b.jpg& data-rawwidth=&501& data-rawheight=&167& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&501& data-original=&https://pic4.zhimg.com/d6d1b2ab816dbcff2d30f32d_r.jpg&&&/figure&&p&因此，从后视镜中观察后车不足后视镜面积1/3甚至更小时再进行并线相对来说会更加安全一些。&/p&&p&&b&科学的使用和调节后视镜可以有效的提高视线，缩小视觉盲区。但是后视镜毕竟不是万能的，无论什么样的后视镜产品，无论什么样的调节角度都不可完全避免盲区的存在，因此勤观察，必要时转头观察才是最为有效的办法。&/b&&/p&
后视镜作为驾驶员的“第三只眼”，在行车时起到了至关重要的作用，没它甚至直接影响到行车安全，那么小小的外后视镜你会用么？下面小编将以图文的形式为大家讲解。 如何调节外后视镜？ 首先驾驶员将座椅调整至合适的位置，此时从镜面中观察到自己的车身，车…
我老婆驾照考了3年才摸车，情况和你差不多。&br&&br&先找一个愿意指导你的男性朋友（驾龄不能低于3个月的），值得为你冒险，值得托付，让他坐在副驾驶。&br&忍受和接受他的一次次怒吼，因为他是拿生命帮你练习车技。&br&我当时是怒吼老婆后，回家跪搓板的。&br&另外，有专门的陪驾公司和陪练的，价格比较贵，大概一个小时100多块钱呢，也可以考虑。&br&&br&找一个人少而又红绿灯多的路，保证行车速度不要太低。&br&不断的练习起步，刹车，找到感觉。&br&等找到感觉了，开始学习变道，养成打灯的习惯，变道的速度要稳定，不要猛也不要慢。&br&也可以练练靠边停车。&br&大概每天练1小时左右，3天后就可以进复杂市区了。&br&市区道路，堵两三个红灯是很正常的，所以耐心要足够，慢慢的跟车，尤其是观察前车的动静，做到前车动，你也要开始动了，否则后面的车滴滴你，你很可能慌乱。&br&市区道路变道要小心，尽可能做到在自己的车道开，少变道，前面车慢就慢了，你也稳稳的开。&br&&br&学会看后视镜和两侧的反光镜，视觉的盲区必须得重视，还得扭头，变道一定要看完后视镜后，扭头看两侧，有盲区的，很容易和超上来的车碰上。&br&&br&倒车的问题，就是多练，找感觉，别怕丢人，哪怕来来回回倒10次，也不能盲目冒险的来1次。&br&&br&反正你靠理论是解决不了问题的，必须上车，硬着头皮也得上车去练。
我老婆驾照考了3年才摸车，情况和你差不多。 先找一个愿意指导你的男性朋友（驾龄不能低于3个月的），值得为你冒险，值得托付，让他坐在副驾驶。 忍受和接受他的一次次怒吼，因为他是拿生命帮你练习车技。 我当时是怒吼老婆后，回家跪搓板的。 另外，有专门…
我大学毕业很多年了，这些年来，一些以前不注意的小毛病，随着时间的推移，慢慢就变得很严重，甚至一度影响到了我的工作和生活。这里，我决定把这些经验分享给大家，也希望大家能得以重视，不要像我一样踩到这些坑了。&br&&br&一，做事没原则，爱随大流，人云亦云&br&&br&我刚工作的时候，想和所有人都搞好关系，所以故意把姿态放得特别低，任何人的求助，我都不会拒绝，即使不是我的工作范围，即使当时我快下班了，我也会应承下来，加班帮别的同事把属于他的活干完。&br&&br&那时候我有一个跟我同期进来的同事，叫小张，不是应届生，是跳槽过来的，已经有两年工作经验了，我跟小张关系还算不错，毕竟都还算新人，小张也比我的社会经验多，所以我经常有职场困惑的时候，就会求助于小张指点迷津。&br&&br&某一天下班早，没什么事情，我和小张相约一起去喝点酒。&br&&br&席间小张就跟我说：“你现在这个处境很危险，你一直当老好人是不行的”。&br&&br&他的这句话真的扎了我的心，“我也知道这样不好，但是老有同事拜托我帮忙，我也不好拒绝呀”。&br&&br&小张就跟我说，你有没有发现，最开始找你帮忙的人其实并不多，但是慢慢的，就多起来了呢？&br&&br&我最开始在上家公司工作的时候，也像你这样，想搞好关系，不懂得拒绝人，但实际上你这个老好人的形象，给外界的信号就是：&br&&br&你这人做事没原则，只要有人求你，你就不会拒绝。&br&&br&你这给大家的感觉都是免费的劳力，任何人都可以要求你做事，不用白不用，而且你一旦建立起不会拒绝人的老好人形象，一旦某一次你拒绝了别人，就会受到对方的孤立，因为你给外界散发出的信号就是“任何人找我帮忙都是应该的”，我在上家公司就是做了2年的老好人，后来当我意识到事情的严重性后，就开始拒绝大家的求助，之后就被孤立了，所以我才不得不跳槽换个新环境，你现在刹车还来得及，记住呀，做人一定要有立场，否则你在职场，是会被欺负的，这个是人的天性，在学校中也是。&br&&br&明白了这个道理后，从第二天开始，别人再向我求助，我就开始知道拒绝了，但是拒绝也是有技巧的，一定要透露出我现在本职工作很忙，实在没有时间，这样对方也说不出什么，久而久之，大家知道我的原则之后，就没人再来找我帮忙了。&br&&br&原来职场的“老好人”真的不是那么容易当的。&br&&br&二，以为浏览碎片化信息就是学习&br&&br&碎片化阅读，也叫浅阅读，这种信息的获取方式非常的方便，随着这几年各种分享知识的新媒体的产生，诸如：知乎，得到，朋友圈和各种公众号，现在已经成了年轻人的主要资讯的获取方式。&br&&br&碎片化阅读的优点在于可以最大化的利用零碎时间获取社会的实时热点，但是缺点也是一样很明显：&br&&br&（1）从摄取知识的方面来看，还是太浅了，并且与深阅读相比，碎片化阅读的休闲性，娱乐性更大一点，实际上会大量的吞噬掉你本来就不多的深阅读时间和兴趣；&br&&br&（2）沉迷于碎片化阅读的人们会普遍产生一种阅读惰性，其实表现就是习惯于被动地接受作者所提供的碎片内容，问题是，这样的碎片知识，是无法形成独立的知识体系，思维方式，以及逻辑思维能力和判断能力的，最终只能让读者产生一种“我在学习”的假象和幻觉；&br&&br&（3）习惯于碎片化阅读，会产生对深阅读的抗拒，进而形成阅读障碍；&br&&br&（4）碎片化阅读的读者，更像是信息的被动接收器，而每天你看到的什么内容，都是基于各种的互联网自媒体内容创造者的意志而推送的。&br&&br&记得之前经济学家吴晓波曾经说过：移动互联时代会使人们更加的浅薄，因为当人们普遍通过手机来接受咨询的时候，就会舍弃其他的信息渠道，你所看到的信息是有人希望你看到的，人们的思维就会更加的容易被操控。&br&&br&美国的著名科技畅销书作者卡尔曾说过：&br&&br&“我们牺牲了深入阅读的功能，变成只是信息的解码者，形成丰富的精神连接的能力被搁置”。&br&&br&那么，浅阅读真的一无是处吗？&br&&br&并不是，但关键要用好它。浅阅读的一大优势就是可以不在乎时间和空间，可以最大化的利用碎片时间来阅读，所以浅阅读适合浏览时事，散文，各方的论点，书籍的推荐等的目录型知识，之后根据在浅阅读中搜集到的信息，寻找专业的书籍或老师进行大块集中时间的深阅读，这种把浅阅读和深阅读最大化的利用，才是最高效的学习方式。&br&&br&三，不懂得保护牙齿&br&&br&我们身为发展中国家，父辈那个年代没有条件来好好保护自己的牙齿，导致了那代人普遍在50岁以后牙齿脱落，虽说现在生活水平普遍好了，镶烤瓷牙对于大多数家庭也能接受，但是从我身边的亲戚来看，烤瓷牙终究不能像原生牙那样好用，表现在吃稍微硬一点的东西会特别的吃力，很多美食，只能远观。&br&&br&所以说，牙齿的健康，确实很影响生活品质，尤其是对于咱们这个吃货大国来说。&br&&br&你可以想象一下，因为年轻时不懂得保护牙齿，结果老了镶了一口的假牙，看到美食不敢吃的那种心情。&br&&br&在西方发达国家，评判一个人生活品质的一个重要的标准就是牙齿是否健康，西方人在牙齿上的消费主要是美白（美白确实是很烧钱的），实际上除去掉美白（美白毕竟不是每个人的刚需，每个人的刚需是有一口健康的牙齿），只要牙齿健康的话，并不会花多少钱，只要做好这几件事就行：&br&&br&（1）使用牙线&br&&br&中国人大部分人都没有意识到使用牙线的重要性。&br&&br&刷牙是无法清除两颗牙齿之间缝隙中的杂物的，只能借助于牙线帮忙，杂物清理掉了，就会防止龋齿，口气也会清新很多。&br&&br&（2）使用电动牙刷&br&&br&牙刷的话，我推荐电动牙刷。我用普通牙刷的时候，感觉没有电动牙刷清理的干净，并且我用普通牙刷经常控制不好力道，牙刷头经常的会撞到牙床，使牙床发炎，这个是我用电动牙刷的主要原因，容易控制，至于价格，讲究经济的我买的是不到100元的，这个其实没必要买太贵。&br&&br&（3）洗牙&br&&br&洗牙主要是洗掉牙结石，防止得牙周炎，问题严重的牙齿1年最好洗两次。但洗牙频率其实主要看牙齿的状况，我个人是一年洗一次，由于我一直很注意清理牙齿，有些时候去牙科诊所要求洗牙，好心的牙医还会建议我两年洗一次，因为我的牙上确实没啥牙结石，没啥可洗的。&br&&br&保护牙齿在经济上其实是很划算的，你现在如果每天不这么精心的呵护牙齿，等你老了，烤瓷牙的钱和不能吃到美食会让你后悔的。&br&&br&四，饮食中碳水化合物过多，过度嗜糖&br&&br&中国人的肥胖问题随着生活水平的提高而越来越严重，大家普遍觉得肥胖主要是因为吃的太多，所以想瘦的话，第一个想到的就是节食。但实际上节食的效果非常的糟，因为长期让胃保持饥饿状态，不但会引发胃病，人们也很难坚持下来，最后坚持不住则会引发报复性饮食，导致体重反弹。&br&&br&其实美国很多年前就已经找到了导致肥胖的元凶：过度的嗜糖。&br&&br&现代人的饮食中，碳水占比太高，尤其是：饮料（尤其以碳酸饮料含糖最多），甜品（饼干，蛋糕），这些都是含糖大户。&br&&br&世界卫生组织曾经倡议，每人每天摄入的糖分最好不要超过50克。&br&&br&而一罐330ml的可乐，含糖是35克：&br&&figure&&img data-rawwidth=&317& data-rawheight=&306& src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-fd98b4b803a_b.jpg& class=&content_image& width=&317&&&/figure&&br&&br&&br&6片奥利奥饼干（100克）含糖是43克：&br&&figure&&img data-rawwidth=&319& data-rawheight=&320& src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-fa91c4d6b3abc57ee5b8ab8cfc98ad4b_b.jpg& class=&content_image& width=&319&&&/figure&&br&&br&也就是说，如果你每天都喝饮料吃甜品，你的碳水摄入一定是超标的（因为你还要吃米饭和水果，它们的碳水也很高），当你某天想和你肥胖的身体宣战的话，第一步做的不是节食，也不是马上去运动，而是：尽可能的戒掉碳水高的食物，饮食中尽可能的吃低碳水的食物，之后配合一些简单的运动，你的体重就会持续的掉下去，这个减肥方法已经受到了全世界的认可，不是什么新鲜的东西。&br&&br&以上这些就是我在生活中总结的很多人或多或少会有的一些不好的习惯，这些习惯可怕在很多人其实没有给予应有的重视，当一件不好的事情你知道是不好的时候，才会下决心去改正，希望大家能尽快的改正掉自身的缺点，做一个更好的自己。
我大学毕业很多年了，这些年来，一些以前不注意的小毛病，随着时间的推移，慢慢就变得很严重，甚至一度影响到了我的工作和生活。这里，我决定把这些经验分享给大家，也希望大家能得以重视，不要像我一样踩到这些坑了。 一，做事没原则，爱随大流，人云亦云 …
&blockquote&这是我一年前的一个热门回答，相信仍有很多人需要。&/blockquote&&p&首先申明，我是一个初入设计行业不到两年，非科班出身，大学期间自学平面设计的后备小生。在此将自己自学平面设计的感悟和学习途径分享如下：&/p&&p&学习平面设计的主要途径是看书学理论，和看视频学软件技法，浏览设计类网站看作品/经验/教程分享，开拓眼界。具体要看什么书，在哪里学软件最靠谱，有哪些值得推荐的学习途径或者学习网站，这个在后文中会一一谈到。&/p&&h2&&b&一、写在前面——不看会死人&/b&&/h2&&p&作为一个新手从零开始学平面设计，首先要弄明白的是平面设计是什么，当你能够用自己的语言解释出来，讲给大伙都听得明白的时候，基本上你就完成从零入门了，这个大家可看看&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/link%3Furl%3DcDYktwvRFJ051Ul3vv4JxB220GWANfM4PdXGT4tPZlI0R1lgyF7GQkxKhhqGo0a9-FtulHxMvH7RIq77olOAEa& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&平面设计百度百科&/a&一起来预习或温习一下。&/p&&p&同时你还要明白：学习平面设计要掌握哪些基本知识，&b&和行业知识&/b&，才不至于在学习的过程中产生困惑，迷失方向。&b&从零开始学平面设计的问题，在知乎上已然有成千上万个回答，而真正说到点子上的并不太多。&/b&你不需要明白你首先要看什么样的书，要学什么样的软件，要有多高的审美。而是要知道，人类文明发展到当前这个阶段，平面设计这个领域中包含的最最基础的东西是什么，了解过后你就是有基础的人了，然后再来谈：看么样的书、&b&怎么高效的学习设计软件&/b&、以及后期如何自我提高，这才是有价值的探讨方式。这个样的思维方式，几乎适合任何技术类课题的研究自学。ok，跑远了，言归正传，平面设计领域一定要学习的基本内容包括为以下几项：&/p&&ol&&li&【必学】&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//u.qinxue.com/t& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&设计基础三大构成&/a&（包含色彩构成、平面构成、立体构成）、&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//u.qinxue.com/t& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&素描基础&/a&（掌握透视原理、光影关系）同时再专研一下色彩搭配、色彩心理学。
&/li&&li&【掌握】文案设计/营销知识，各行各业都能综合运用，编写个简单的广告语什么的，都是要会的。
&/li&&li&【必学】版式布局、原理（画册、广告、网页设计用得多）掌握版式形成原理、网格设计理论、页面的基本元素类型。
&/li&&li&【软件】至少选一个矢量和位图软件学习：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//u.qinxue.com/t17921/40& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&CorelDRAW&/a&[矢量软件选学]、&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//u.qinxue.com/t17921/80& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&photoshop&/a&[位图软件必学]、&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//u.qinxue.com/t17921/51& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&illustrator&/a&[矢量软件选学]、&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//u.qinxue.com/t17921/17& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Indesign&/a&[排版软件选学]。 &/li&&/ol&&p&然后就是根据你所处行业/岗位不同，会涉及到以下内容，同时它们也是相互穿插交错着的，大家也不必太过纠结分类是否合理：&/p&&ol&&li&印刷类设计：需要学习一些&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//u.qinxue.com/z& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&印前技术知识&/a&，比如：名片、VIP卡、宣传单（也叫DM单）、海报、POP等的设计。
&/li&&li&户外喷绘类设计：店招、灯箱、吊旗、海报、舞台背景等。
&/li&&li&包装类设计：还需要学习产品包装材质、外形、尺寸、刀模等专业知识。
&/li&&li&品牌类设计：企业VIS设计、logo设计、字体设计，这一类需要对矢量图形软件有非常娴熟的掌握才能胜任。
&/li&&li&web类设计：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//u.qinxue.com/z& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&网页设计&/a&、UI设计、&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//u.qinxue.com/t& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&淘宝店铺装修&/a&、H5页面设计，通常还会学习到html+css3方面的行业知识。&/li&&/ol&&h2&&b&二、自学平面设计的途径：&/b&&/h2&&p&无论你是从看书学理论出发，还是从软件的学习开始，只要你走在学习的路上就对了。&/p&&p&&b&1.通过书籍学习平面设计：&/b&&/p&&p&这个网站整理了一些非常棒的&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.xxriji.cn/books/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&平面设计书籍推荐&/a&，我也买得有。大家可参考着购买：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-ca08e1fc301d9c6a89bf_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1598& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-ca08e1fc301d9c6a89bf_r.jpg&&&/figure&&p&这些书籍买回来后，最好是用尽可能短的时间全篇通读一下啊，然后放在自己能随手翻阅的地方。养成定期买书充实自己的好习惯，做设计如果不看书持续学习，创意总是有枯竭的一天。买书肯定会花掉你的不少银子的，不过以后都会有回报的，同时你也能感受到在打开设计这扇窗门后，你会感觉自己的生活开始“亮”了起来。&/p&&p&&b&2. 通过视频（软件）学习平面设计&/b&&/p&&p&视频课程的学习，通常是以软件操作，以及实战案例的学习作为切入点，这也算是学习平面设计，最快速入行的捷径吧。如果说把平面设计比作是一场战斗，那么书籍则是战场上的指挥官，而软件的操作技法则是战场上的坚船利炮。所以一个优秀的设计师，除了有丰富的文化内涵，必然也有高超的软件操作能力。&/p&&p&当然无论你在什么行业，PS一定是要学得精通，如果所处行业涉及印刷、包装，那么你的CorelDRAW软件一定学得炉火纯青。软件的学习，如果你不缺三五百的银子，推荐你去付费的&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//u.qinxue.com/a17921/4& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&勤学网&/a&系统的学习软件操作及实战，&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//u.qinxue.com/z& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Photoshop视频教程&/a&、&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//u.qinxue.com/z& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&illustrator视频教程&/a&、&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//u.qinxue.com/z& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&CorelDraw 视频教程&/a&类都有。如果实在是郎中羞涩，那就买本PS或则其他软件操作的书籍自行摸索吧。（真的不推荐，太耗费时间了）。&/p&&p&作为过来人的我，特别想说的是：网上免费的课程（实为广告）的确很多，但质量参也差不齐，很多免费课程为了让你加入他们的QQ学习群，然后邀你去听免费的公开课。通常主讲老师一上来就会给你炫耀各种炫酷的案例效果，让你心生崇拜，然后带着你一起来实操，对于没有软件基础的初学者，通常跟不上、看不懂老师的节奏，公开课上只会让你挫败感十足。课程结束后主讲老师就开始一股劲给你洗脑，告诉你有多么的糟糕，让你报它们后续的课程来拯救自己，一套下来少说都有六七千，懵懂无知的我就报过这样的培训班，学到最后都是很基础的软件操作，实战案例的拓展性也不强，没有预期的好，总的来说就是性价比不高。曾被坑过的我，在此奉劝各位想要学习平面设计的初学者，如果要报班学习平面设计，一定要综合对比，货比三家再做决定。这也是为什么我会给大家推荐&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//u.qinxue.com/a17921/4& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&勤学网&/a&的原因。&/p&&p&在软件的学习中会激发出你的大量灵感，这个过程应与你所学到理论相辅相成，在将这些平面设计软件操作技法掌握通透过后，紧接着就是不断提高自己的审美和内涵，保持持续学习的状态，与时俱进，你终究会成为一个优秀的设计师。&/p&&p&&b&3.通过浏览设计类网站，看别人的作品/经验/教程分享学习平面设计&/b&&/p&&p&这一段分享，讲的就如何做到与时俱进，保持持续学习状态，应该收藏哪些学习资源和渠道在你的浏览器当中，今晚天色已晚。我要睡觉了。改日再来补上。文件夹里面放着何种资源，如果大家想看我就分享给大家。晚安。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/0b3ca0b28d34b_b.jpg& data-rawwidth=&899& data-rawheight=&717& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&899& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/0b3ca0b28d34b_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&—————————————————添加更新—————————————————&/p&&p&以下这些平面设计学习渠道、网站，是我在自学过程中，一点一滴收藏下来的，当然里面也包含与工业设计、服装设计相关的文化内容等，不仅局限于平面设计。今天分享出来供大家学习参考，希望所有走在平面设计学习路上的新人，能够借助这些渠道不断提升自己，假以时日能够创作出优秀的平面设计作品，成为一名优秀的设计师，造福人类。&/p&&blockquote&话痨引言1：借助一下公开课、文化两大类的学习渠道来进修设计文化、理论、陶冶设计情操、培养生活情调、拓宽设计视野也是一个不错的途径，推荐网站如下。&/blockquote&&p&(1).公开课平台&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//study.163.com/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&网易云课堂&/a&&/p&&p&&a href=&file:///E:/%E5%8B%A4%E5%AD%A6%E7%BD%91%E6%8E%A8%E5%B9%BF/%E7%BE%A4%E5%8F%91/%E4%BA%91%E8%AF%BE%E5%A0%82%EF%BC%9A%E8%AE%A1%E7%AE%97%E6%9C%BA%E4%B8%93%E4%B8%9A%E8%AF%BE%E7%A8%8B%E6%B1%87%E6%80%BB&&网易云课堂：计算机专业课程汇总&/a&&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//open.163.com/special/cuvocw/sumiao.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&网易公开课：中国美术学院素描课程&/a&&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//open.163.com/special/cuvocw/sumiao.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&网易公开课：密歇根州平面设计&/a&&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//open.163.com/movie//R/MAL4AE081_MAL4ATO9R.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&网易公开课：什么是艺术设计？&/a&&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//ke.qq.com/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&腾讯课堂&/a&&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//class.qq.com/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&腾讯精品课：让成长加速！&/a&&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//wenku.baidu.com/course/index& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&百度文库课程&/a&&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.chuanke.com/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&百度传课&/a&&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.icourse163.org/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&中国大学MOOC(慕课)：最好的在线课程学习平台&/a&&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.coursera.org/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Coursera：全世界最好的课程&/a&&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//edu.youku.com/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&优酷教育&/a&&/p&&p&(2).文化&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.cafa.edu.cn/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&中央美术学院&/a&&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//v.youku.com/v_show/id_XNDIwNTQ5MDU2.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&中央美院柳冠中讲座&/a&&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//v.youku.com/v_show/id_XMzk4NDgwODky.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&“中国创意”产品设计大赛全国院校巡回讲座第一站——华东理工&/a&&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//v.youku.com/v_show/id_XNDA2MDE1Nzgw.html%3Ftpa%3DdW5pb25faWQ9MTAyMjEzXzEwMDAwMl8wMV8wMQ& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&“中国创意”产品设计大赛全国院校巡回讲座第五场——上海理工大学&/a&&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//v.youku.com/v_show/id_XMzY0MTUzOTI0.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&电影：我是设计师&/a&&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//v.youku.com/v_show/id_XMjM4MjU5OTEy.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&视频：让设计师们揪心的视频，据说好多设计师看哭了&/a&&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.mathsisfun.com/index.htm& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Math is Fun——Maths Resources&/a&&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.verycd.com/entries/743921/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&BBC纪录片：(Design for Life Season 1 )&/a&&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.tudou.com/programs/view/E56V2RzkfDQ/%3Ftpa%3DdW5pb25faWQ9MTAyMjEzXzEwMDAwMl8wMV8wMQ& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&视频：My life in typefaces&/a&&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&话痨引言2：这一组是绝对的干货，学会了就能用得上，这里的教程是设计战场上的枪支弹药。但是&b&请注意：以下很多网站大部分都有自家的训课程，多是收费的，就其培训效果效果在此我做不保障&/b&。因为我没有去上过，没有太多发言权，但不可否认的是，有些网站的免费课程也是干货十足的。当然我也有花钱买过课程，排在前两的就是，就其原因就是性价比高呗。我也有被培训机构坑的经历，&b&面对培训机构，反正大家慎重就对了&/b&。ok，以下网站排名是根据个人的使用频率、喜爱程度而排。&/blockquote&&p&(3).教程&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//u.qinxue.com/z& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&正版优质良心教程：勤学网——职业技能高效率在线自学平台&/a&&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.jingweipx.com/portal.php& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&无微不至超详细：敬伟PS教程&/a&&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.gogoup.com/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&高高手 - 艺·术 在线教育&/a&&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.55555tao.com/Actives/18.html& class=& wrap external& target=&_blank&}