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分享到：全部回帖<span class="floor-local" id="pid楼塔牌坐骨药片，金波士腰颈椎坐骨痛特灵油<span class="floor-local" id="pid楼宁愿为你婷留:是的，叫降龙十八虎蛇！我家也买了给我婆婆用地在那买<span class="floor-local" id="pid楼michelle1122:[图片]宝妈！在那买的多钱<span class="floor-local" id="pid楼以一个个:塔牌坐骨药片，金波士腰颈椎坐骨痛特灵油这个是一小瓶的吗？<span class="floor-local" id="pid楼sullivan0922:请问您在香港哪个药房买的呢？我妈也要买 但是托人说万宁屈臣氏都没有，网上也有说是**。您有听说过没？塔牌，华润堂好像有吧？<span class="floor-local" id="pid楼fe_kerry:我老爸坐骨神经痛很多年，吃了很多药不管用，听人说香港有一种可以治坐骨神经痛的药，本人对此药不知情，哪位了解的上来学学呗。感谢感谢。如有效，本人送他妈币啦。降龙十八虎蛇,可以帮你从香港带啊,价格优惠的,去我淘宝小店看看,淘宝店名:& &张萌萌香港代购.或者加威信, <span class="floor-local" id="pid楼我有哦可以代哦<span class="floor-local" id="pid楼fe_kerry:中药西药都试了，大多只能是缓解一下。好像是骨质增生压迫神经类的。唉您好！不知，您还有没有用这个平台？我妈妈也是坐骨神经，医生开始说是肩颈，又说是压到神经了导致痛的不能忍受。不知你爸爸现在好了没呀？有没有推荐的药品呀？期待你的回复<span class="floor-local" id="pid楼楼主香港万宁有这个药。还有一种金波士腰椎药油，那个万宁109港币。这周六去香港买东西，需要可以帮你买。<span class="floor-local" id="pid楼降龙十八虎蛇。<span class="floor-local" id="pid楼金波士腰颈椎坐骨痛特灵40ml ，季节的转换，家里长辈年轻的打拼劳碌已化成阵阵骨痛风湿&&这款不错<span class="floor-local" id="pid楼金波士的腰颈椎坐骨痛特灵，屈臣氏和万宁都有热点推荐坐骨痛特灵【多图】_价格_图片- 天猫精选
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坐骨神经痛，是指沿坐骨神经分布区域，以臀部、大腿后侧、小腿后外侧，足背外侧为主的放射性疼痛。常见症状有腰僵背痛、臀部疼痛、踝反射减低或消失。可是，坐骨神经疼是坐出来的吗？
坐骨神经痛的病因：
1。机械性压迫：腰椎间盘突出、脊椎肿瘤等都能压迫坐骨神经而产生疼痛。90%的坐骨神经痛是由压迫因素引起，最常见于腰椎间盘突出。
2。神经炎：铅中毒、酒精中毒、糖尿病、维生素B1缺乏、病毒感染都能引起坐骨神经炎，而导致坐骨神经痛。
3。牵涉痛：肛门周围疾病、髋关节炎和腰骶关节炎反射引起坐骨神经痛。
坐骨神经痛病因复杂，不能一概说是“坐出来”的。坐骨神经痛可分为原发性与继发性两大类。原发性原因未明，可能是由于感染引起间质性神经炎所致；继发性是因坐骨神经受周围组织或病变压迫所引起，其中最常见的是腰椎间盘脱出症。
腰椎间盘脱出症的主要原因是椎间盘退化。随着年龄增长，椎间盘的中间部分（髓核）含水量逐渐减少，椎间盘变薄，结构松弛。在这个基础上，加上外力或积累伤，加重了椎间盘的退化甚至脱出。如第四腰椎到第一骶椎之间的椎间盘脱出，就会压迫坐骨神经而引起坐骨神经痛。如果是上了年纪的人，在椎间盘退行性变的基础上，加上久坐的积累伤，就很容易引起本病而导致坐骨神经痛。
白领如何预防久坐成伤？
白领作为坐骨神经痛的高发人群之一，日常可做些什么避免久坐累积伤引起坐骨神经痛呢？可试试7个小动作！
1、双腿左右侧压。平躺在床上，将两腿曲膝抬起，上身不动，双腿尽量向右侧转，使右腿的膝尽量靠床，然后恢复，再往左侧转，再恢复，疏通腰腿部的经络，治疗腰腿痛、坐骨神经痛等。
2、腰部“小燕飞”。俯卧在床上，头部、胸部抬起，以小腹部着床，两臂展开向两侧伸直，两腿并拢伸直尽量向上抬，姿势像“喷气式飞机”一样，停留5～10秒钟放下，休息一会再做，连续做5～10次。
3、腰部“五点拱桥式”。仰卧在床上，两臂放在体侧，以头、肘部和脚后跟着床，腰部尽量向上拱，使身体成“桥形”姿势，停5～10秒钟放下，连续做5～10次。
4、直腿抬高法。仰卧，下肢伸直，患肢主动上抬，当感觉腰、臀及下肢疼痛时，仍力求超过该限度继续上抬。轮流将左、右腿抬起，上举至最大限度，停5～10秒钟放下，连做5-10次。
5、正坐举腿。坐位，两腿紧靠或夹上一本厚书，直膝，脚跟着地，手握凳边，抬腿过脐，随即放下。开始时患腿未必抬得很高，坚持锻炼后患腿的抬高程度会逐渐增加。
6、平坐推腿。坐位，足跟着地，足尖跷起，两手平放大腿上，随即向前弯腰，两手同时推向足部。初练时两手很难推到足部，坚持一段时间会收到良好的效果。
7、仆步下蹲压腿。左腿屈膝下蹲，右腿尽量向右侧伸直并压腿，左右交替进行。
坐骨神经痛的患者最容易出现腰腿疼痛的情况，有时候还会感到屁股疼，让我们非常的苦恼，以上为大家介绍了缓解坐骨神经痛的小动作，只要经常锻炼，那么就能很好的缓解坐骨神经痛!
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