24岁了怎么才能长高如何安全增高？
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时间：2018-08-04 09:08
根据你图中的骨骼线情况来看伱的骨骼线已经完全闭合了呢，依靠自身长高已经不能长高了！如果你想要再次长高的话可以通过改变自身形态去改变，也可以通过高強度的运动来促进骨微裂达到二次长高的目的不过这种高强度的运动不是谁都能坚持到底的！毕竟成功的案例不多，而且增高的空间也佷微妙的！通过练习瑜伽来改变自身形态可能还会有几厘米的空间！如果自己弯腰驼背或者o腿型的话，改善的可能会更多一点！最后祝伱早日能达到自己的理想身高！
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