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三红赤沙粉是什么
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小小的豆丫
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三红赤沙粉是由红豆、红枣、红米、核桃、赤砂糖，打磨成粉的，主要作用食用补充气血，女性月经前后食用较合适。
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月经推迟8天没来
在生活中很多人都会发生月经推迟的现象，月经推迟其实是一种不正常的表现，因为正常人的月经周期为28到30天，在这段时间内她们的月经会准时的到来，很多女性的月都会特别准，但也有一些女性会发生月经推迟的现象，那么月经推迟八天没有来是怎么回事呢？下面让小编来给大家介绍吧！
中医孕育调理认为：气血不足不容易的原因是因为，女人的气血供给强弱是直接会影响女人卵巢功能的发育，也就是说女人卵子的健康与否也与女人气血强健或虚弱有着非常直接的关系。
而且气血不足的女人很多即使怀上了也容易，因为一旦精子和卵子结合着床后就需要给胎宝宝提供充足的营养。气血不足的女人冲任二脉无力给子宫提供胎宝宝充足的营养。
怎么知道自己是否气血不足呢？可看看自己是否有以下症状：
①可以看看自己是不是易长斑、长痘
②月经量少、经期推迟
③，整个人看起来没有血色、蹲久后起来
④两大拇指无月牙
⑤两目呆滞，晦暗无光则气血衰竭
⑥手掌偏热出汗冰冷
食疗血了一个多月，后来就怀孕了。
这里分享下这个食疗方子：三红赤沙粉
这个食疗方出自中医典籍《神农本草经》里面记载的“三红赤沙粉”十分经典，经常食用，补气养血的同时，还有、调理月经、排毒减肥、安神助眠的作用。
具体做法：
、红米各一把，、仁各半把，将红枣、红米、红豆冷水浸泡一小时后，洗净入锅，加水及核桃仁，熬煮两小时，出锅后加入赤砂糖。觉得麻烦也可以直接选择经过低温烘焙与破壁技术磨成的粉。
稍微懂点中医的大概都知道这个食疗方子，“三红赤沙粉”不论男女都可以吃。气血不足的女性真的要引起重视。
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女人吃三红赤沙粉真的有被气血作用吗？
健康咨询描述：
女人吃三红赤沙粉真的有被气血作用吗？我属于比较瘦的女人，经常看医生都说气血不足，叫我多吃一些补充气血的食物，不知道吃三红赤沙粉效果怎样？
想得到的帮助：
想了解三红赤沙粉的补气血效果
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，中医的气血不足和西医的贫血并不是完全对等的，没有必然联系。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议饮食营养均衡，不要吃油腻烧烤油炸辣椒，不要熬夜不喝酒，可以找中医面诊望闻问切辩证论治开中药调理。
三峡大学仁和医院&& 医师
擅长: 擅长腹腔类疾病，以及外科检查及手术。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&很多瘦小的女性都是有天生气血不足的症状，可以考虑通过后天的营养补充气血。&&&&&&指导意见：&&&&&&气血不足是可以食用三红赤沙粉，具体的效果要根据自身的情况来定，有些患者食用一周就出现脸色红润的现象，所以平时除了食用三红赤沙粉外也要注意其它营养的均衡搭配，注意锻炼调养身子，这样更容易恢复。
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吃三红赤沙粉可以补充气血吗？要怎样吃
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我感觉身体有点无力，脸色比常人要白得多，而且嘴唇也是白的。吃三红赤沙粉可以补充气血吗？要怎样吃？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你可以直接去医院查一个血常规，看看到底是不是贫血，如果是真贫血的话也要看贫血到什么程度啊&&&&&&指导意见：&&&&&&然后你说的三红赤沙粉我们这里也没有，不知道是保健品还是药品，所以没有办法告诉你可不可以用的，不过如果你气血确实不够好的话，光靠吃药也是不行的，你最好是食补的，多吃红枣枸杞，多喝鸡汤，这季节还可以吃当归生姜羊肉汤啊，谢谢
南宫市妇幼保健院&& 护师
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述，按照你说的这个症状，脸色比常人要白嘴唇也白，应该还是有贫血的原因导致。&&&&&&指导意见：&&&&&&根据你的描述，像你这个情况，建议你最好要去医院做一下血常规的检测，然后再对症用药，平时尽量多吃猪肝鸭血增加营养。
擅长: 胃炎,十二指肠溃疡,呼吸系统疾病和各种内外妇儿的常
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，上述情况不排除贫血的可能，你不要过于担心，三红赤沙粉可以适当的使用。&&&&&&指导意见：&&&&&&三红赤沙粉有着滋阴补肾、补充气血等作用，其中含有大量人体需要的营养因素，还有多咱钙元素，女性缺血食用可以得到很大的营养补充。&&&&&&以上是对“吃三红赤沙粉可以补充气血吗？要怎样吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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三红赤沙粉补气血效果怎么样？能改善月经
发病时间：不清楚
病情描述：三红赤沙粉补气血效果怎么样？能改善月经量少吗？
你好，补气血效果是很不错的，常见的三红赤沙粉都是含有红枣、红豆、红米、核桃、赤砂糖等成分，都是利于补气血的，搭配一起，相得益彰。
你好，你这个情况，不能确定是否能改善月经少的症状，经量减少，一般是内分泌失调引起的，建议做个性激素六项检查，明确病因后，再对症用药。
这个一般是用于补血的药物，是用于活血化瘀的，你是长期使用的话有可能会出现月经期时间长，月经量增多，但时间你最好是去医院查明原因之后再对症治疗，月经量少，应该是由于雄性激素分泌过多或者是雌激素过少引起的，应该对症治疗。
月经量过少可能是雌孕激素缺乏导致，建议你就诊化验激素六项检查，根据具体情况调理，注意加强营养，不吃辛辣刺激性食物。
内分泌失调病友圈
疾病百科&·&内分泌失调
健康的人体是由内分泌系统各种激素（荷尔蒙）和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的，协同各种酵素（生化酶）维持人体内环境的相对稳定性，以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时，随之就会出现各种体征，尤其是女性，症状更为明显。&}