拉伸动作时胃部肌肉筋挛_百度知道
拉伸动作时胃部肌肉筋挛
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　　引起肌肉痉挛常见的原因: 　　1. 疲劳:身体疲劳时，肌肉的正常生理功能会改变， 此时肌肉会有大量的乳酸堆积，而乳酸会不断的刺 肌肉痉挛。　　2.电解质不平衡:运动中大量出汗，特别在炎热的气 候下，会有大量的电解质流失。汗的主要成分是水 和盐，而盐和肌肉收缩有关，流失过多的盐会使肌 肉兴奋造成抽筋。　　3.寒冷的刺激:在寒冷的气候中，例如游泳时受到冷 水的刺激，特别是热身运动没有准备充分，肌肉容易产生痉挛，主要原因是肌肉会因寒冷而兴奋性增 高所致。 处理方法: 1.发生抽筋时，不要紧张，先检查并确定何处的肌肉 产生痉挛，在针对此处的肌肉加以处理。 2.发生肌肉痉挛时，通常只要向相反的方向牵引痉挛 的肌肉，使之拉长，一般疼痛都可以得到缓解。处 理时要注意保暖，牵引用力要均匀，切忌暴力，以 免造成肌肉的拉伤。 3.腹部肌肉痉挛时，可做背部伸展运动以拉长腹肌， 还可以进行腹部的热敷及按摩。　　4.小腿肌肉痉挛时，可伸直膝关节，勾起脚尖同时双 手握住脚用力向上牵引即可。　　5.游泳中发生肌肉痉挛时不可惊慌，可先吸一口气， 仰浮于水面，并立即求救，在水中自救的方法是用 没抽筋的一侧手握住抽筋的脚趾，用力向身体的方 向拉，同时用抽筋一侧的手掌按住抽筋腿的膝盖上 ，帮助膝关节的伸直，待痉挛缓解后，在慢慢游向 岸边。　　肌肉痉挛的预防:　　1.要加强身体的锻炼，提高本身之健康状况及身体 素质，尤其应注意耐寒力及耐久力之增进。身体情 况不佳时，特别是疲劳和饥饿时，不要进行剧烈 运动。　　2.运动前，必须认真地做好准备动作及暖身，对容易 发生痉挛的肌肉可先做适当的按摩，不可突然进行 紧张用力的动作或剧烈的运动。　　3.在高温或进行长时间剧烈运动时，应是当的补充电 解质，身体疲劳时，应有充分的休息再进行运动。 游泳下水时应先用冷水淋浴，并做暖身运动。使全 身肌肉逐渐适应冷水的刺激，水温过低时，游泳的 时间不宜过长。 4.预防胜于治疗，当发生肌肉痉挛时需镇定并小心 处理，运动时更不可以勉强。
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昨天晚上就感觉胃部和腹部附近的肌肉紧绷
发病时间：最近24小时
昨天晚上就感觉胃部和腹部附近的肌肉紧绷，是怎么回事？然后晚上吃了一包方便面，吃完就躺在床上了，今天早上起来肚子疼，去厕所大便的时候，胃不舒服，感觉疼，干呕，一次干呕是胃部咕噜一声，是怎么回事？这是什么病啊？
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(2)
冠县清泉街道办事处社区卫生服务中心
擅长：心脑血管疾病、高血压的中医保健等
你好根据你以上所述考虑饮食不洁或晚上受凉导致，肠胃炎，建议注意休息，好消化易吸收的食物，可口服健胃消食片试试谢谢咨询
一次干呕是胃部咕噜一声，是怎么回事？现在胃部热热的，是怎么回事？
回复追问：
你好，属于胃逆向蠕动导致干呕，胃酸分泌导致胃部热热的，谢谢咨询
回复追问：
对了医生，感觉胃部和腹部附近有些紧绷，是怎么回事？
回复追问：
你好，考虑当时由于饮食不洁导致胃肠平滑肌痉挛导致，然后出现疼痛，谢谢您的咨询
回复追问：
感觉胃部和腹部附近有些紧绷，这个有一星期了大概，怎么回事？，而且前几天肚子还响，怎么回事？
回复追问：
你好，考虑属于平滑肌痉挛导致，避免晚上腹部受凉，避免生冷食物看看，可腹部按摩。缓解症状谢谢咨询
回复追问：
副主任医师
衡水市第五人民医院
擅长：在创伤外科、关节外科及脊柱外科有很高的造诣，尤其擅长各种骨科创伤。
你好，这种情况可能就是胃部的慢性炎症有关系的，也可能是和消化不良等有关系的，主要和进食不规律或是过凉等有关系的。治疗的话最好是到医院消化内科就诊看一下比较好，暂时可以影响助消化或是促进胃肠蠕动的药物治疗，比方说鸡内金等，应该是有助于病情恢复的。
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（完谷不化）
完谷不化是中医术语，而西医称为消化不良，是一种临床症候群，由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，宜辨证施治，予以健脾和胃，疏肝理气，消食导滞等法治疗。
症状起因：引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指肠部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。老年人的消化功能减退，易受情绪影响，有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。值得强调的是，一般在家中自我治疗的轻型消化不良，大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起，仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。消化不良可由特发性、先天性、炎症性、传染性或胰腺疾病所致，也可继发于多种全身性疾病。如乳糜泻为麸质敏感性肠病，是原发性肠道吸收不良综合征。因小肠粘膜缺乏某种肽酶，不能把麸质代谢产物α麸蛋白彻底分解，而麸蛋白对小肠粘膜有强烈损害作用。进食的麸质在肠粘膜局部刺激lgA抗体产生，而且可与lgA形成抗原-抗体原复合物，沉积于肠粘膜，在补体参与下发生变态反应，引起肠粘膜损伤。吸收不良综合征包括热带性和非热带吸收不良综合征，及小儿乳糜泻。流行于热带地区的吸收不良综合征，以慢性脂肪泻、多种营养素缺乏，口炎、巨幼红细胞性贫血为特性，抗生素治疗有效;而小儿乳糜泻和非热带性吸收不良综合征病人，主要是不能耐麸质而引起吸收不良综合征。
可能疾病：&&&&&&
常见检查：
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就诊科室：消化、中医整个人都好难受，特别是胃部 心肌 神经肌肉都在抽动 肌肉不停的跳动 各种刺激感 我真的不知道我怎么_百度知道
整个人都好难受，特别是胃部 心肌 神经肌肉都在抽动 肌肉不停的跳动 各种刺激感 我真的不知道我怎么
整个人都好难受，特别是胃部心肌神经肌肉都在抽动肌肉不停的跳动各种刺激感我真的不知道我怎么了脑子绷紧的连续九天了，想死，总是感觉也不知道是胃里还是心理好难受不停的搏动就感觉...
整个人都好难受，特别是胃部 心肌 神经肌肉都在抽动 肌肉不停的跳动 各种刺激感 我真的不知道我怎么了 脑子绷紧的 连续九天了，想死，总是感觉也不知道是胃里还是心理好难受 不停的搏动 就感觉精神不振，总是感觉 哎哟的感觉。怎么回事？
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共2位网友提供帮助
会员9227820 13:51:21
您好这个情况考虑挤挛一般可通过按摩针灸的方法调理的
会员9228187 13:51:25
与腹壁动脉运动有关系 不能确定是疾病引起的 可医生面诊后确诊 建议去医院检查
问腹部右上方刺痛，连继几天才会好
职称：主治医师
专长：男性不育症、性功能障碍、前列腺炎、前列腺增生症、前列腺癌、精囊炎、精囊肿瘤、睾丸微石症、附睾睾丸炎、附睾睾丸肿瘤、精索静脉曲张、阴茎硬结症、性早熟及青春期发育迟缓、肾炎、肾肿瘤等。
&&已帮助用户：7720
指导意见：你好朋友，根据这些症状来分析，怀疑是肝胆疾病，建议 去检查一下，以明确治疗．如果有不明白之处,随时和我们联系.
问腹部肌肉跳动
专长：股骨头、脑外伤后遗症、肌肉萎缩
&&已帮助用户：220665
这可能是腹壁动脉运动引起的症状 建议去医院检查后确诊
问腹部肌肉会不自主的跳动
职称：医生会员
专长：手足癣,传染性软疣,白驳风
&&已帮助用户：284927
这位朋友你好，我们分析有神经炎的可能，建议去检查一下。没有确诊前不要擅自用药,要多休息,避免劳累.要多喝水,多食水果蔬菜.自己好要有一个好的心态.祝你好运.
问医生你好，我的腹部、大腿肌肉跳动是病吗
职称：医生会员
专长：高血压 糖尿病 心脑血管
&&已帮助用户：136743
意见建议：你好:你的这个问题不必担心,是因为局部肌肉痉挛导致的,建议你吃点补钙的药物试试看.
问腹部肌肉在睡觉或是躺着时跳动是怎么...
职称：医师
专长：前列腺疾病、不孕不育、性传播疾病,性功能障碍
&&已帮助用户：11823
问题分析：你好，考虑不是肌肉跳动应该是平躺时腹主动脉搏动引起的错觉，这是正常现象不用担心。意见建议：一般体质很瘦腹壁脂肪层薄时会出现这种症状，建议注意观察有无其他不适症状必要时可以去医院检查一下。
问腹部肌肉不规则跳动一个多月
职称：医师
专长：胃肠、肝胆、心血管
&&已帮助用户：211134
意见建议：你好，需要结合临床进一步检查化验，明确诊断并针对具体情况，采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。2
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