网易娱乐11月18日报道 明星大都热衷健身，欧美明星频频在各种社交网站上秀健身成果照。日前，冯凯韵在instagram晒出了素颜的健身收到欧美网民的欢迎。冯凯韵健身励志网民，中国人也能练出欧美翘臀，翘臀也不是欧美人的专利。

冯凯韵在微博上发表：“健身要量力而行，合适自己的就是最好的。体脂不能过低，脂肪对女生很重要，过低的体脂会导致一系列的生理问题。与其要健身得到巧克力排一样的腹肌，还不如拥有健康的身体。”更有专家表示，长期强度过大的健身会导致月经不调甚至不孕。貌似也只有明星才会如此拼命健身，像一般的市民大众也不会一天健身十几个小时。

目前，冯凯韵《真我冯凯韵》每日一分钟的心灵鸡汤治愈系视频在优酷、爱奇艺、乐视、芒果TV、等视频网站均可观看。