为什么现在笔记本慎买i7？认清移动处理器的“热量真相“！
i5，很少推荐i7机型，甚至连需要性能的游戏本，我们也主推的是i5处理器款。这引起了部分咨询者的好奇——“大叔，我买得起i7机型，为什么你只推荐i5款啊？”且听我慢慢道来。
第八代酷睿笔记本，我们主要推荐i5而非i7，主要是和“散热”、“功耗”这两个话题相关！
让我们来回顾一下历史：在第六代酷睿、第七代酷睿时，我们接触的轻薄本处理器大多是双核四线程。i5 6200U、i5 6500U、i5 7200U、i7 7500U、i7 7600U，它们都是双核四线程，14nm制程，TDP（热设计功耗）为15W。
而同代的游戏本处理器，i56300HQ、i5 7300HQ则是四核四线程，而i7 6700HQ、i7 7700HQ则是四核八线程，但是它们的TDP是相同的，45W，还有一个可定制功耗为35W。
可能很多消费者这么多年来都没有想过，为什么频率不同，甚至线程数量不同的处理器，TDP会是一样的。这就好比说有个厂商用同一代技术做了两款发动机：1.6自然吸气和2.0T涡轮增压，说这两个发动机的发热量是相同的——这从根本上就说不通。所以，这里想说的第一个知识点就是：TDP并不是处理器的最大功耗，是一个为了方便笔记本大批量生产而定义的一个散热参考值。
让我们来详细解读一下这是啥意思。先从轻薄本说起
比如i5 6200U、i5 6300U、i5 6500U、i7 6600U，这一大堆同代的双核四线程处理器，且不说功能和缓存，但频率是肯定不同的，所以发热量/功耗也注定不同！我们假设笔记本的设计原则是：让每颗处理器都能发挥到最大极限功耗，那最简单的办法就是设计一个巨大的散热组件（风扇和散热片），让所有处理器都能被HOLD住。但这样一来就有几个问题：1.如果处理器弱，散热规格就等于浪费了，就等于有了多的“无意义成本”——但整个PC产业都是要拼命抠成本的，不然就无法盈利，竞争太激烈。2.你用最高规格的散热器，注定机身难轻薄，这时如果有其他厂商阉割了散热器规格，限定了处理器频率，那么它家的笔记本就可以做得相对轻薄——而对于一般的日常应用而言，其实根本感觉不出来处理器频率低一点带来的区别，但轻薄与否是一目了然的！所以，这种方式行不通！
另外还有一个方式就更不可能了——给每款不同的处理器设计不同的散热组件规格，这样操作成本就更高了，更不符合产业规律。所以，最终只能来一个妥协，英特尔给出一个折中的散热参考设计，比如大家长期运行时都跑15W，散热组件大家都按照15W的最大散热能力来设计。
聪明的读者或许看明白了一点：那我i5也跑15W，i7也跑15W，岂不是性能上没有什么差异（因为是同代制程，又都是相同核心/线程数量，所以功耗基本就意味着频率，而频率基本就意味着性能）？你问到关键点了——这正是为什么轻薄本上，i5 U系列处理器和i7 U系列处理器性能相差不大的原因。
而到了第八代酷睿时代，U系列处理器全面进入四核八线程。问题来了：同样的14nm制程，尽管做了优化，但频率/功耗的关系并未发生质的变化呀！那为什么i5 8250U四核八线程和i5 6200U双核四线程是相同TDP呢（15W）？这逻辑上完全说不过去啊！答案是：15W的确不是i5 8250U、i7 8550U的最大运行功耗，实际上还差得远！i5 8250U就可以跑上37W！那为什么TDP这个热设计参考还是15W呢？为什么英特尔和PC厂商不让第八带酷睿U系列的性能充分发挥呢？因为“消费习惯和产品进化的大格局是大于技术细节的”。说简单点就是：你总不能在笔记本越来越轻薄的大潮下，到了第八代酷睿全部倒退，机身突然全部变厚吧（散热组件变大）！
你看到这里肯定很不爽，我靠，我要的是性能啊，原来你没有给我全部性能。为了轻薄而轻薄，为了轻薄压制了处理器性能的发挥，不合理！这种情绪从某种意义上说是对的，但从另外一个角度来看，又不对。TDP的定义实际上和“日常正常使用的功耗”是息息相关的，并不是英特尔一拍脑门或者毫无理由地定义的。在很多年前，酷睿U系列处理器要15W左右的运行功耗才能满足看片、网页浏览、办公、图片处理的需求。而时至今日，我们解码一个4K视频，处理器只用3W不到的功耗，加上办公、网页浏览什么的，15W运行功耗已能做相当多的事情了，或者说能够做更多的事情了。所以，同样是15W的功耗，可以做的事情其实相比之前是更多了。之所以还保留15W的TDP参考值而不是进一步降低它（这样有助于机身变得更薄，更加时尚），也是考虑到产业成本。毕竟变得太薄后，机身强度设计的成本会陡然变高，实际上并不一定有利于笔记本的整体轻薄普及化——这是根据一系列复杂的工业设计体系综合判定的，至少在这个时间点是如此的。
SO，说到这里，大家已经明白了一些很奇怪问题是如何发生的，也明白了八代酷睿U系处理器，15W远不是它的性能尽头。那么话反过来说，谁的散热组件规格高，谁能HOLD住的热量更高，谁家轻薄本性能就会越强，所以，你看到了XPS 13 2018款可长期HOLD住23W，Vostro 5370能长期HOLD住20W左右，它们的i5款性能都爆棚了。而另一些厂商的轻薄本，散热组件只能长时间HOLD住13W~15W，也就出现了i7干不过戴尔家i5的情况。实际上抛开戴尔比较激进的散热设计不说，即便是同一厂商，比如惠普，由于散热组件规格不够高，所以，酷睿U系列机型上，i5和i7是拉不开性能差距的。更甚于，有些独显轻薄本，在玩游戏时，为了照顾到整机发热（轻薄了，散热能力就那么点），甚至会把处理器的运行功耗压低到6W左右——你买i7那可真是白费了。
而这里还有一个非常重要的问题，就是：酷睿U系列处理器，i7和i5的本身性能差距就特别小！都是四核八线程，频率上甚至只有0.4GHz的差异，还是最大睿频差异，就算让它们撒欢儿地跑，性能差异也是不大的！
所以，综上所述，对于酷睿U处理器的轻薄本而言，真的是买i5足够了！买i7基本是白送钱。
▲这类独显轻薄本，独显运行时，处理器功耗会被大幅压缩，所以买i5足足足够了，i7是彻底的浪费。集显版本轻薄本也只建议买到i5版本。有钱可以花在别处嘛。
接下来看游戏本（高性能本）处理器的情况，要复杂不少
到了第八代酷睿，游戏本的处理器变化也非常大。酷睿i5处理器从之前的四核四线程变成了四核八线程；i7处理器从四核八线程变成了六核十二线程。通过前面的知识大家也明白了一点，45W的标准TDP其实根本不是它们的最大运行功耗。实际上，现在i5 8300H/i78750H要跑上55W/65W是轻松愉快的——我们在Cinebench跑CPU分的头十几秒甚至几十秒，CPU运行功耗上60W是常见的事情。
那么，基于45W的散热上限，i5和i7也没有性能差异咯？不，游戏本的情况略有些不同了！
相信大家注意到，在第六代、第七代酷睿时，游戏本上，i5和i7的CPU成绩差异是较大的，比如i5 7300HQ跑Cinebench R15可能跑到480cb，但是i7 7700HQ可以跑到700cb。这是因为，i7款的频率更高，线程更多，而最重要的是：它可以在极限双考机时，CPU持续保持在45W上；而同代的i5 处理器长时间运行的功耗是35W——很多消费者都没有注意到这个细节，但实际情况就是如此。英特尔和厂商通过一个巧妙的功耗区隔设计，让游戏本上的i5和i7有了性能差异（功耗差异），也让i7看起来更加物有所值（贵1000元左右呢）……而到了第八代酷睿，这种情况似乎依然有，你会发现i5 8300H的跑分成绩是800cb（Cinebench R15），但是i7可跑1100cb左右。那么，这就等于说：游戏本端还是买i7更好哟？答案是“未必”，因为长时运行功耗未必再是35W/45W了！
大家已经明白了，45W的标准TDP早就压不住第八代酷睿H的最大发热了（满速度运行功耗太高了），所以，对于采用了相同散热组件的i5/i7游戏本来说，其实散热上限还是相同的！但是，由于在结构设计上，i7核心/线程数量更多，频率也更高一点点，所以无论如何，短时间爆发性能上的表现都可以更好。综合上这一因素，选择就成了：
A．假设PC厂商没有人为区隔i5/i7的最大运行功耗，没有让i5继续跑35W而i7跑45W，那么对于长时间运行的应用来说，你选择i5款即可——大家长时间来看，都是跑45W嘛。
B．PC厂商没有人为区隔i5/i7的最大运行功耗，但是你的应用以短时应用为主，需要短时间的性能爆发而非长时间运行，那就选择i7。
C．如果PC厂商进行了人为的功耗区隔，那么i7依然是更好的选择。
D．无论有没有人为区隔运行功耗，如果i5的散热，散热组件都有点压不住了，那么你也只能选择i5款。
另外，你还必须要考虑到应用层面的问题。比如你以玩游戏为主，那么i5足够了，毕竟8300H的频率也比8750H低不了什么。但如果你是要进行诸如视频渲染、3D渲染之类的专业应用，i7作为核心/线程更多的处理器，性能上是更有优势的，这时你的问题就成了“如何选择一款散热压得住i7 8750H的高性能笔记本”，尽可能去找一款散热规格高的i7高性能本吧。
▲不少大红大紫的游戏本，其实处理器端是基本的45W功耗都压不住的
最后再科普几个点
●即便在相同的运行功耗下，八代酷睿处理器的性能还是略超第七代酷睿的，只是差距没有完全发挥功耗时那么大。而Cinebench R15的测试成绩领先很大，是因为开始的几十秒（或者十几秒，看不同机型情况而定）其功耗是充分爆发了的，Cinebench R15代表的是“短时应用”。与之类似的应用还有PS照片处理这类——因为每张照片的特效处理时间是很短的。
●之前在第七代酷睿游戏本处理器上特别好用的“关闭睿频大法”在第八代酷睿游戏本处理器上就不好用了——因为它们的基础频率太低，只有2.2GHz/2.3GHz，如果关了，频率就太低了，会在一定幅度上影响到工作效率和游戏表现。
●当然，散热和性能也只是笔记本电脑的一部分，有时候也不必太多纠结这个部分。良好的屏幕素质、出色的扬声器、键盘等，才是真正最直接的应用体验。
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笔记本i7双核 i7四核差别大吗
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差别很大，I7双核笔记本处理器为低压版处理器，性能较低，而I7四核笔记本处理器为标准版、高压版处理器，性能强劲，这里具体说明，以I7 4500U和i7 4702MQ为例，后者主频更高，性能更强，两者具体参数如下：Intel 酷睿i7 4500U处理器参数：适用类型：&笔记本；CPU系列：&酷睿i7；CPU主频：&1.8GHz；最大睿频：&3GHz；插槽类型：&BGA 1168；针脚数目：&1168pin；核心数量：&双核心；线程数：&四线程。Intel 酷睿i7 4702MQ处理器参数：适用类型：&笔记本；CPU系列：&酷睿i7；CPU主频：&2.2GHz；最大睿频：&3.2GHz；插槽类型：&PGA 946；针脚数目：&946pin；核心数量：&四核心；线程数：&八线程。
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差别很大，I7双核笔记本处理器为低压版处理器，性能较低，而I7四核笔记本处理器为标准版、高压版处理器，性能强劲，这里具体说明，以I7 4500U和i7 4702MQ为例，后者主频更高，性能更强，两者具体参数如下：Intel 酷睿i7 4500U处理器参数：适用类型：&笔记本；CPU系列：&酷睿i7；CPU主频：&1.8GHz；最大睿频：&3GHz；插槽类型：&BGA 1168；针脚数目：&1168pin；核心数量：&双核心；线程数：&四线程。Intel 酷睿i7 4702MQ处理器参数：适用类型：&笔记本；CPU系列：&酷睿i7；CPU主频：&2.2GHz；最大睿频：&3.2GHz；插槽类型：&PGA 946；针脚数目：&946pin；核心数量：&四核心；线程数：&八线程。
差别可大着呢，i7双核 与 i7四核之间的差距可不是百分之几的差异，而是几倍的差异。举几个例子：i7 4500U 双核四线程 超低电压版的处理器，这性能相当于台式机 i3 2130 的水平；i7 3520M 双核四线程 标准电压版的处理器，这性能相当于台式机 i3 4130的水平；i7 4702QM/HQ四核八线程 标准电压版的处理器，这性能比台式机 i5 4670K还强劲一些；i7 4930MX四核八线程 标准电压版的处理器，这性能相当于台式机 i7 3770K的水平；看在那么认真回答问题的份上， 要是这个回答对您有所帮助的话，能否给个采纳了，不胜感激！！！
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肯定i7好，但是笔记本的i7也有双核的，所以一般来说i7的笔记本是比较好的。
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来自团队：
你好！你电脑知识太匮乏了，i7处理器就有四核的，处理器性能不能单纯看核心数多寡，还要看处理器工艺、架构、主频、缓存等诸多数据。。。i7处理器是英特尔高端处理器，比amd的大多处理器都强。
笔记本除了i7基本全是双核的…就算联想有i7，那价格也是很高的，而且实际生活中四核根本不可能充分利用…所以说有这必要吗？Z465 n930 2G 500G 6470 1g别弄四核了弄个i5就够了Y460c
四核的I7好
笔记本上的I7不都是四核么···
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