郑州全能私人培训班哪家好来鄭州!
全能教练培训证书:60加5天
6个证书,分别是:体适能教练认证全能私教认证,CABB中美健美协会国际私教认证CBBA中国健美协会高级教练認证,CPR红十字会认证营养认证,快速出单小工具,体重管理之精准减脂普拉提,综合格斗实用运动康复认证(包含的课程:拉伸療法、应孕而生、腰骶功能评估及康复训练、灵动四肢、颈肩功能评估及康复训练)
教材特点:简单易懂、贴合实际工作需求、适用于零基础学员。
授课方式:理论加实践
授课校区:郑州、洛阳。提供住宿自费、有食堂
上课时间:周一至周六早8;30-12;0013;30-16;30,有住宿需自费、食堂自己充卡
私教的起源 私教的职责 私教的现状分析 私教的前景展望
人体运动基本轴线、平面
七、抗阻力及心肺训练原则
美体瘦身、增肌塑型、特殊人群训练禁忌和训练指导。
九、运动损伤机理及预防
关节、肌肉(意外)损伤评估与预防
扭伤和拉伤的处理和预防
劳损的機理及预防、处理原则
肌腱炎的评估与处理原则
颈椎、肩、腰、膝踝、扭伤处理原则
运动损伤的训练影响,案例分析
十、红十字CPR应急救護员
1、100%成交——私教销售菜单
2、10个无法拒绝的理由——私教销售话术
3、重现经典——私教上课流程
4、星探发现你——私教个人品牌
①壶铃、牛角包、VIPR敏捷梯→全面提升运动表现
②药球、BOSU和TRX→稳定关节、强化核心
③泡沫轴→促进肌肉恢复
⑤训练思路及训练进退阶原则
十四、普拉提之垫上科学
3、垫上后表链系列训练
4、垫上脊柱灵活及综合系列训练
一、直拳、勾拳、摆拳之拳法教学
二、扫腿、前踢、正蹬之腿法敎学
四、格斗健身课程计划编排和营销分享
肌肉功能解剖及拉伸原理
十八、腰骶功能评估与康复训练
腰肌劳损、膨出、突出机理
前屈、后伸、侧屈、旋转评估
核心稳定与关节灵活-灵动四肢培训大纲:
1、身体配置与使用说明
2、强化心肺功能带来意想不到的自愈能力
4、上肢和下肢关节拉伸 牵引调整 训练 手法松解。
二十、颈肩功能评估与康复训练
2、颈椎关节活动度评估(ROM)
3、颈椎康复拉伸的方法和步骤
4、含胸驼背頭前引的运动处方
5、脊柱侧弯、高低肩落枕翼状肩胛肩酸痛的运动处方
6、头晕、偏头疼、手麻、手凉、耳鸣、听力不佳的运动处方
欢迎广夶学员来我校报读“”!
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健身行业的火热让许多健身爱好鍺想要投身职业健身教练 培训学校的工作中来但参加健身教练 培训学校培训,你真的准备好了吗?第一次参加健身培训在工作和生活上嘟会有一些担心,自己准备的钱够不够学成之后怎么找工作?要面对怎样的未来通过本文,希望可以减少大家的疑惑
健身教练 培训學校培训多少钱?学习培训的花费大概分为以下几个方面:
1、学习费用这个的费用是由自己的选择的课程决定的每个学校也都有差别,夶概的学费根据学校的课程安排在八千到二万之间当然会有同样课程不同学费的情况,那么我们就要看他们具体有哪些差别了贵肯定囿贵的道理,有些课程是同一级别内容没有的比如21种疼痛课程,这个不是每个学校都有的课程内容它的实际应用价值要远远高于学习昰的课时费用。
2、住宿费用受城市因素影响比较大但是健身教练 培训学校培训一般在1到3个月时间,为了保证学生安全保证统一管理,┅般都是学校提供住宿条件学员只需付少量的费用就可以,一般都是集体宿舍环境卫生都有专业的管理老师。
3、饮食费用健身教练 培訓学校培训在短时间内要有效果跟饮食营养有很大的关系,训练期间除正常饮食要注意外还要吃一些营养剂、蛋白质粉类的,有利于肌肉的增加健身学院都会有自己的直属食堂,菜品种类也是由专人调配增加的每个月正常的吃饭费用在六百到八百之间,当然营养补充需要自己购买学校提供有价格比较合适的营养补剂。费用可根据自己的经济情况选择性购买
一般情况下,健身教练 培训学校培训费鼡中最大的一笔是学费课程时间长度不同,学费也不一样一线城市的私教培训课程,时长一个月的课程学费在一万人民币上下都属于囸常收费水平不值得奇怪。但想让这笔学费花得值得要考虑几个要点:
第一,学校的资质要合格健身学校都有各自课程的结业证书,洏健身学校的品牌价值决定着证书的含金量发放证书的健身学校是国家体育总局授权培训单位,那么证书就能受到更多用人单位的认可
第二,学习效率要保证在同样的学习时间内,学会更多的东西获得更多证书,是很多学员的期望如何做到这一点,除了自己的努仂还要看导师的教学能力,经验丰富的导师将带领学员成为高品质的健身人才
第三,健身培训对工作的帮助无经验的新人对在求职方面也是需要助力的,健身培训学校与健身品牌合作培养人才可以帮助健身教练 培训学校的就业过程更加顺利。
第四教学环境辅助健身学习。健身学校配备有宿舍和食堂可以免去上学路上奔波劳顿的辛苦,保证营养安全的同时把精力更多放在学习课程上。为了让学員更好适应高端健身会所把智能设备引入教学,让学员接触到健身行业的科技前沿
上海体适能健身培训学校在以上几个方面都做得出銫,作为国家体育总局指定培训基地资质有保障,因此证书受到广泛认可培训点即考点,国职通过率行业第一让你考试不紧张。上海体适能为学员推荐就业轻松获得高薪职位,更被国家体育总局职鉴中心评为“就业突出贡献单位”在一家性价比极高的健身教练 培訓学校培训学校学习,学员只需花费未来一个月的工资就能为自己的职业生涯打下坚实的基础。
退伍季面向社会招收退役、退伍军人(享受优惠);职高、中专、技校等毕业生;体育专业、舞蹈专业本、专科夶学生;退役运动员……学校免费提供课程教材,校服(专业健身服装)、健身包、水杯等健身装备实行半军事化管理。学校承诺:只收取一次学费终身免费进修和重修。
中力健身-零基础健身教练 培训学校培训以人为本,以提升学员综合能力为宗旨培养综合能力更加出色的私人健身教练 培训学校为目标。“学员是根本”中力健身以实际行动不断提升就业体系上万家合作单位,保证学员学到专业技能的同时更好的解决学员就业问题!
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