当运动开始成为我们生活中的一部分的时候，我们需要更加专业的装备来&武装&自己。而与我们运动时最&亲密接触&的便是运动紧身衣了。什么运动场合下需要我们穿着紧身衣呢？现在我们就来聊一聊这个话题。
运动时候穿。首先，运动紧身衣自然是运动的时候穿着最合适。运动紧身衣拥有高弹性面料能给予穿着者皮肤适当的压力，有效皮肤表层的血液循环，肌肉的包裹性能够使人们感到兴奋的感觉，从而浑身充满力量，提升你的运动表现。此外，运动紧身衣还能在你运动时给予你肌肉和关节支撑，避免运动过程中肌肉颤动带来的伤害。此外，不同季节运动穿着长短不同，面料各异的运动紧身衣，可以在夏季保证让你感到凉爽，冬季让你感到温暖。
缓解疲劳穿。运动紧身衣采用高弹性面料制成，穿着运动紧身衣能够通过弹性面料带来的包裹性产生的压力促进血液循环，达到促进乳酸分解，防止乳酸堆积的作用，能够有效地缓解身体的疲劳感。如果在外出一天后感到疲劳，可以尝试洗个热水澡后穿着运动紧身衣睡上一觉，第二天肯定会让你精神焕发。
长途旅行穿。如今旅行已经成了很多人休闲放松的一个方式。不过舟车劳顿肯定是少不了的。无论是坐火车还是坐飞机，长时间下来双腿肯定会吃不消。这时候就需要一条紧身裤来帮助你，通过紧身裤的高弹性面料来让腿部血液循环加快，从而避免因为久坐产生的肌肉酸痛乃至腿部血栓。
不只是运动时才会需要紧身衣，在我们的生活中，它同样能派上大用场。
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现代足球始于英国的剑桥大学，但在学生们比赛时规则五花八门，到1848年才制定出世界上第一个足球规则...健身时适合穿紧身衣么_百度知道
健身时适合穿紧身衣么
我有更好的答案
　　健身时适合穿紧身衣。足球，篮球运动员都穿紧身衣，穿紧身衣是有助于爆发力的。　　运动时，人们都希望身体各个部位能得到充分的锻炼，但是，肥胖人士健身时，却常因为腹部赘肉的晃动、大腿间的摩擦、胸部的弹跳而苦恼不已。　　美国科罗拉多州大学保健科学研究中心的研究人员发现，上述情况会让肥胖者改变运动的步态，从而更容易受伤或患上关节疾病。　　研究人员比较了20个成人步行时的生物力学状况，发现肥胖者双脚落地时，两腿间宽度比体重正常的人更大。采用宽步是为了站立时保持平衡，以支撑更宽大的腹部和背部，同时减少大腿间的摩擦。但这种步幅却将运动时的力量转移到了膝盖内侧，使人更易患上关节炎。　　健身教练说，穿上紧身的、有弹性的衣服可以减少肚子、大腿和臀部不必要颤动。穿件紧身衣，在锻炼时能把肌肉的弹跳降到最低。另外，选择水上运动也能减少不必要的赘肉弹跳。
采纳率：42%
来自团队：
不合适，运动员穿紧身衣是因为要有爆发力，而平时健身不需要穿紧身的，妨碍血液循环，不过弹性好的是可以穿穿的
本回答被提问者和网友采纳
健身时适合宽松、透气、速干的衣服，紧身的不是很合适
要弹性好的紧身衣，而且要透气、吸汗。
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