怀孕一个月注意事项，这些小细节不可忽视
怀孕第一个月是指最后1次月经的第1天以后的4周。在怀孕前三个月，如果孕妈咪没有注意好，很容易发生流产、胎儿致畸等情况。对于没有孕育经验的孕妈咪来说，了解怀孕第一个月有哪些注意事项是非常有必要的。下面怀孕网就给大家讲解怀孕一个月注意事项有哪些。
1、选择合适的护肤品
这个月你应该调整一下你的梳妆台，把美容品、化妆品暂时放在一边，留下护肤品。因为孕妇原则上只护肤不美容。同时你的护肤品应选择孕妇专用知名护肤品牌，以防皮肤过敏对胎儿造成伤害。
2、注意防辐射
电视、音响、电脑、微波炉、手机都会造成电磁污染，对胎儿发育极其不利。平时上网比较多建议穿防辐射服，可有效电磁防辐射，从而避免宝宝生长发育受到辐射影响。
3、穿着方面
准备至少一套孕妇服，两双平底软鞋。孕妇的衣着要宽大，寒暖适宜，质料采用易吸汗的棉质品，不宜用窄紧袜带及裤带，以免影响血液循环，引起静脉曲张和限制胎儿活动。必须穿著胸罩，以托起乳房维持乳腺通常，但不能太紧，不要穿跟太高，太细的鞋子，最好穿低跟圆头鞋，以保持身体平衡及良好的姿势，且不易跌倒。
4、合理安排工作
受孕时间不要选择长途出差、疲劳而归不满两周的时候。
5、生活起居
这个月你可以整理你的居室环境，以方便你怀孕后的行动。把可能绊脚的物品重新归置，留出最大的空间。经常使用的物品要放在你站立时方便取放的地方，清理一下床下与衣柜上的东西，调整一下厨房用品的位置。把你的晒衣架或晒衣绳适当调低，加长灯绳。怀孕一个月要注意在卫生间及其他易滑倒的地方加放防滑垫。在马桶附近安装扶手，使你孕晚期时更加方便。此外尽量使你的工作环境保持良好的通风状态。如果你的居室通风条件不好，要设法安装换气扇或做其它的改善。
怀孕产生的疲倦，没有精神，与平常时候的是不同的概念，以前的疲倦可能就是指您的免疫力在下降。而现在怀孕了，尤其在怀孕的前三个月里，你的身体会强迫你睡觉。
7、慎用药物
药物致畸是造成先天性畸形的一个重要原因。致畸的药物一般都能通过胎盘直接传给胎儿，而在妊娠最初的一个月，胎儿容易受药物的影响。
8、饮食方面
不吃辛辣、油腻之物，不喝酒、不抽烟，不吃螃蟹等发物。补叶酸要适当多吃一些绿叶蔬菜，补钙就多喝一些牛奶豆浆之类的。要有充分的营养，蛋白质、钙、铁、维生素等营养素要均衡摄取，不可偏食。
9、情感方面
不要大喜大悲，应该控制好情绪，家里不要闹矛盾，应让孕妇有个好心情。如果情绪太过于激动，容易动胎气，对婴儿的发育不利。&&&《孕妇情绪不好？七招帮你摆脱烦恼》
10、不能同房
怀孕一个月是比较危险的，夫妻一定要禁止同房。必要时可以分床睡，以免刺激子宫收缩，严重的会引发流产。怀孕前3个月和后3个月，夫妻最好都不要同房。
11、注意卫生
孕妇卫生要注意，勤洗澡，勤换衣，从五一六个月开始，用肥皂水每日洗澡一次，擦洗乳头，以防止乳头内陷，不然产后喂奶困难.易发生乳头破裂引起乳腺炎.应采用淋浴，避免盆浴。
12、适当运动
在怀孕的早期不宜做一些剧烈的运动，孕妇可以，在早晨晚上散散步，但是不要时间太长，要保证身体不要出现疲劳，适度就好，保证充足的睡眠。
以上就是怀孕一个月需要特别注意的一些地方，与千万孕妈一起，共同为爱成长。
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老婆怀孕了 老公需要注意什么
我老婆刚怀孕一个月了 我们是第一胎 我想知道我们应该注意哪些事情呢 请专家有经验的告诉我们
您好，孕早期建议注意以下几个方面
1.定时产检，观察胎儿的发育情况，如有不适，切忌自己滥用药物。
2.个人卫生要搞好：女性朋友在怀孕后，身体的生理结构就会发生改变，以阴道分泌物增多最为明显，同时外阴要是不经常的清洗就极易被细菌感染而引发一些炎症，所以要勤换内裤、勤洗澡。
3.工作活动要适度：工作中要尽量避免熬夜加班，减轻自己身体的疲劳程度，为怀孕创造一个良好的身体条件。另外相关信息强度要适中，禁止参加剧烈运动，防止身体受到外伤，影响到胎儿的发育情况。
4.营养均衡要保证：怀孕的女性朋友都会有着这样的一些观点，怀孕了一定要大吃大补，其实这种观点是错误的、不科学的，补充营养也是要根据胎儿的一个发育情况来决定什么时候要补什么、多补什么，什么营养是要孕前就开始补，什么营养是要孕后补，但要做到的一点就是食物一定要多样化且容易消化和吸收。
5.衣裤鞋子要合适：怀孕了，保持身材之类的话题就可以靠边稍息了，女性朋友的注意力就要放在怎么买柔软宽大适合自己怀孕穿的衣服的问题上，多逛逛孕妇店，就不要再穿紧身的衣裤，更不要穿高跟鞋，防止走路发生意外导致流产的可能。
6.注重孕期检查：怀孕的女性朋友对待...
您好，孕早期建议注意以下几个方面
1.定时产检，观察胎儿的发育情况，如有不适，切忌自己滥用药物。
2.个人卫生要搞好：女性朋友在怀孕后，身体的生理结构就会发生改变，以阴道分泌物增多最为明显，同时外阴要是不经常的清洗就极易被细菌感染而引发一些炎症，所以要勤换内裤、勤洗澡。
3.工作活动要适度：工作中要尽量避免熬夜加班，减轻自己身体的疲劳程度，为怀孕创造一个良好的身体条件。另外相关信息强度要适中，禁止参加剧烈运动，防止身体受到外伤，影响到胎儿的发育情况。
4.营养均衡要保证：怀孕的女性朋友都会有着这样的一些观点，怀孕了一定要大吃大补，其实这种观点是错误的、不科学的，补充营养也是要根据胎儿的一个发育情况来决定什么时候要补什么、多补什么，什么营养是要孕前就开始补，什么营养是要孕后补，但要做到的一点就是食物一定要多样化且容易消化和吸收。
5.衣裤鞋子要合适：怀孕了，保持身材之类的话题就可以靠边稍息了，女性朋友的注意力就要放在怎么买柔软宽大适合自己怀孕穿的衣服的问题上，多逛逛孕妇店，就不要再穿紧身的衣裤，更不要穿高跟鞋，防止走路发生意外导致流产的可能。
6.注重孕期检查：怀孕的女性朋友对待这个问题态度一定要认真一些，定期检查可以让您及时的了解胎位和胎儿的发育情况。自己到医院检查要听取医生的意见，多久要进行检查就要按时进行检查，不要嫌麻烦。要是出现早产等情况，就要到医院及时的处理。
7.夫妻生活要控制：女性朋友们要注意，在孕初期和孕后期一定要避免性生活。这样可以防止宫缩引起流产或早产。到了孕中期的话，夫妻只要把握好一个度，就可以很好的享受性生活带来的乐趣，这个时候的性生活对准妈妈和宝宝都是有益处的。
其他答案（共1个回答）
要做的就是关心老婆照顾老婆。按时带老婆去孕检。
怀孕的头3个月，喜悦、紧张与不适并存的3个月。在这3个月里，我们的孕妈咪会有哪些变化？产生什么样的症状？生活中需要注意哪些方面？如何让小宝宝在肚子里安心住下去…...
首先最重要的就是不要太紧张,太过于紧张反而容易引起流产!
孕初期要做个抽血检查做优生筛检,检查:弓形虫抗体,疱疹病毒抗体,巨细胞抗体,风疹病毒抗体和肝功能!到1...
最好先买一本有关书籍来看。
1、防止流产。不要提拉重物，不要干重活，更不应该有性生活。
2、饮食调整，爱吃什么吃什么。孕妇还未到呕吐的时间，赶紧吃吧。一般40天...
怀孕期间最好多吃优质蛋白较多的食物，孕期蛋白质的营养至关重要，蛋白不但要满足孕妇本身的生理需要，还要构成胎儿的组织器官生长发育，供应足量的优质蛋白，能使胎儿的脑...
孕前要做好准备。科学的孕前准备是优生的前提，宝宝也会更健康更聪明。
为防止神经管畸形，孕前3个月就应该补充叶酸。
孕前的营养补充
参考资料：
孕前三个月（摘自重...
产后什么时候来月经是因人而议的，这与产后身体恢复的好坏，身体健...
反复人流、慢性盆腔炎、宫外孕输卵管发育异常，容易得宫外孕，所以要好好爱...
正常孕妇脐动脉S/D比值，从18周开始，随着年龄的增长而进行性下降，2...
根本就没有正式的国际驾照，如果到国外开车，正式的程序：
1、到公证处办理驾照的公证书，可以要求英文或者法文译本（看看到哪个国家而定）；
2、拿公证书到外交部的领事司指定的地点办理“领事认证”，可以登录外交部网站查询，北京有4、5家代办的，在外交部南街的京华豪园2楼或者中旅都可以。
3、认证后在公证书上面贴一个大标志；
4、有的国家还要到大使馆或者领事馆盖章一下。
偶前几天刚刚办过。
关于三国武将的排名在玩家中颇有争论，其实真正熟读三国的人应该知道关于三国武将的排名早有定论，头十位依次为：
头吕（吕布）二赵（赵云）三典韦，四关（关羽）五许（许楮）六张飞，七马（马超）八颜（颜良）九文丑，老将黄忠排末位。
关于这个排名大家最具疑问的恐怕是关羽了，这里我给大家细细道来。赵云就不用多说了，魏军中七进七出不说武功，体力也是超强了。而枪法有六和之说，赵云占了个气，也就是枪法的鼻祖了，其武学造诣可见一斑。至于典韦，单凭他和许楮两人就能战住吕布，武功应该比三英中的关羽要强吧。
其实单论武功除吕布外大家都差不多。论战功关羽斩颜良是因为颜良抢军马已经得手正在后撤，并不想与人交手，没想到赤兔马快，被从后背赶上斩之；文丑就更冤了，他是受了委托来招降关羽的，并没想着交手，结果话没说完关羽的刀就到了。只是由于过去封建统治者的需要后来将关羽神话化了，就连日本人也很崇拜他，只不过在日本的关公形象是扎着日式头巾的。
张飞、许楮、马超的排名比较有意思，按理说他们斗得势均力敌都没分出上下，而古人的解释是按照他们谁先脱的衣服谁就厉害！有点搞笑呦。十名以后的排名笔者忘记了，好象第11个是张辽。最后需要说明的是我们现在通常看到的《三国演义》已是多次修改过的版本，笔者看过一套更早的版本，有些细节不太一样。
对于由非金属通过共价键形成的化合物,极性与否不是看键是不是极性的.而是要分析几个键之间的相互作用力是否可以抵消,像CO2是直线型的,结构式为:O=C=O,作用力等效作用于碳原子两边,按物理上的受力分析来看,不正好得以抵消吗?而SO2由于受力方向不同,就无法达到这样的效果.
平时做的练习里也常常会出现让你写一下分子构型或是电子式的,出现频率较高的有:NH3(三角锥型),CH4(正四面体),CO2(直线型),像过氧化物的有时也会让你写一下电子式.这些一般讲知识点的时候老师都会提及到的.
考虑是由于天气比较干燥和身体上火导致的，建议不要吃香辣和煎炸的食物，多喝水，多吃点水果，不能吃牛肉和海鱼。可以服用（穿心莲片，维生素b2和b6）。也可以服用一些中药，如清热解毒的。
确实没有偿还能力的，应当与贷款机构进行协商，宽展还款期间或者分期归还； 如果贷款机构起诉到法院胜诉之后，在履行期未履行法院判决，会申请法院强制执行； 法院在受理强制执行时，会依法查询贷款人名下的房产、车辆、证券和存款；贷款人名下没有可供执行的财产而又拒绝履行法院的生效判决，则有逾期还款等负面信息记录在个人的信用报告中并被限制高消费及出入境，甚至有可能会被司法拘留。
第一步：教育引导
不同年龄阶段的孩子“吮指癖”的原因不尽相同，但于力认为，如果没有什么异常的症状，应该以教育引导为首要方式，并注意经常帮孩子洗手，以防细菌入侵引起胃肠道感染。
第二步：转移注意力
比起严厉指责、打骂，转移注意力是一种明智的做法。比如，多让孩子进行动手游戏，让他双手都不得闲，或者用其他的玩具吸引他，还可以多带孩子出去游玩，让他在五彩缤纷的世界里获得知识，增长见识，逐渐忘记原来的坏习惯。对于小婴儿，还可以做个小布手套，或者用纱布缠住手指，直接防止他吃手。但是，不主张给孩子手指上“涂味”，比如黄连水、辣椒水等，以免影响孩子的胃口，黄连有清热解毒的功效，吃多了还可导致腹泻、呕吐。
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楼主，龙德教育就挺好的，你可以去试试，我们家孩子一直在龙德教育补习的，我觉得还不错。
成人可以学爵士舞。不过对柔软度的拒绝比较大。　　不论跳什么舞，如果要跳得美，身体的柔软度必须要好，否则无法充分发挥出理应的线条美感，爵士舞也不值得注意。在展开暖身的弯曲动作必须注意，不适合在身体肌肉未几乎和暖前用弹振形式来做弯曲，否则更容易弄巧反拙，骨折肌肉。用静态方式弯曲较安全，不过也较必须耐性。柔软度的锻炼动作之幅度更不该超过疼痛的地步，肌肉有向上的感觉即可，动作(角度)保持的时间可由10馀秒至30-40秒平均，时间愈长对肌肉及关节附近的联结的组织之负荷也愈高。
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怀孕初期需要注意哪些？我刚怀孕一个月，听说怀孕初期要注意很多的东西，有经验的指导下。
宝宝年龄：宝宝3岁
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你好，怀孕初期的时候，当然是需要注意保胎的，这个时候的孕妇应该要卧床休息，不要太劳累，不要提重物，而且尽量少接触一些有害的物质，不要抽烟喝酒少玩手机电脑。
11-16 16:08
共有8个答案
妈咪1378005
宝宝年龄：宝宝2岁4个月
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妈咪1378005
宝宝2岁4个月
孕妈你好，怀孕初期比较容易流产，所以建议你多注意休息，不要干重活，不可以吃螃蟹，山楂，桂圆，柿子，希望可以帮到你哦。
11-16 16:21
孕妈你好，怀孕初期比较容易流产，所以建议你多注意休息，不要干重活，不可以吃螃蟹，山楂，桂圆，柿子，希望可以帮到你哦。
俊俊妈咪1314
宝宝年龄：宝宝4岁
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俊俊妈咪1314
多吃一些蔬菜水果。多吃一些高蛋白的食物，注意好好休息，不要吃一些生冷的食物就可以
11-16 16:16
多吃一些蔬菜水果。多吃一些高蛋白的食物，注意好好休息，不要吃一些生冷的食物就可以
boy熠熠生辉
宝宝年龄：宝宝4岁
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boy熠熠生辉
多吃水果多吃蔬菜，然后多出门走一走，尽量不要上班了在家休息呢
11-16 16:10
多吃水果多吃蔬菜，然后多出门走一走，尽量不要上班了在家休息呢
宝宝年龄：宝宝3岁半
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孕早期要注意休息，别干重活，别提重物，有孕吐反应的要注意饮食不宜油腻，少食多餐，要吃些补脑的坚果。
11-16 16:09
孕早期要注意休息，别干重活，别提重物，有孕吐反应的要注意饮食不宜油腻，少食多餐，要吃些补脑的坚果。
宝宝年龄：宝宝3岁半
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你好，怀孕前三个月胎儿还不是很稳定，接纳，不要提重的东西，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激生冷的食物，前三个月注意补充叶酸
11-16 16:08
你好，怀孕前三个月胎儿还不是很稳定，接纳，不要提重的东西，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激生冷的食物，前三个月注意补充叶酸
宝宝年龄：宝宝2岁3个月
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宝宝2岁3个月
注意多休息&多注意不要吃辛辣刺激的食物多吃水果&现在可以吃叶酸了&一定要吃的对宝宝好
11-16 16:08
注意多休息&多注意不要吃辛辣刺激的食物多吃水果&现在可以吃叶酸了&一定要吃的对宝宝好
宝宝年龄：宝宝3岁
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在怀孕初期一定要多注意休息这个时候尽量不要做重活如果可以的话也不要上班了要多吃一些有营养的食物
11-16 16:08
在怀孕初期一定要多注意休息这个时候尽量不要做重活如果可以的话也不要上班了要多吃一些有营养的食物
静静麻麻825
宝宝年龄：宝宝4岁半
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静静麻麻825
怀孕初期的话注意不要吃导致流产的食物！饮食上尽量清淡一点
11-16 16:08
怀孕初期的话注意不要吃导致流产的食物！饮食上尽量清淡一点
护手霜BB 4人回答
淡然淡然 4人回答
valkyrie2 13人回答
湘湘爱宝宝~ 1人回答
剑客大老婆 2人回答
辣椒酱仅你戳3 4人回答
小猫咪么 6人回答
客户端下载刚刚怀孕一个月，需要注意些什么，或者还需要补充些什么营养谢谢
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过早停经，会使女人飞速变老！30多岁就绝经、闭经、更年期怎么办？40多岁备孕二胎怎么办？睡前只做一件事...
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擅长：外科
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职称：医师
专长：妇产科，高血压，心脏病等。
&&已帮助用户：14827
问题分析：你好：怀孕后要注意多吃蛋白质含量高的食物,少吃辛辣,应该多吃坚果类的，比如核桃，开心果。另外蔬菜水果也要多吃些。怀孕期间要少喝浓茶、咖啡及碳酸饮料，少用美白产品等化妆品还有不要吃具有活血化瘀的食物及不易吃寒性食物意见建议：建议：在怀孕期要注意休息，保持心情舒畅，不要接触有害物质，减少接触辐射性物质，在孕早期要注意禁止性生活
谢谢您我还想问问我是11月17号烫的头发，已经怀孕了，这个对胎儿有影响吗
回复：你好：你做头发时应该是和i还没有受孕考虑影响不大
生养宝宝不容易，寻医问药交流群中答疑解惑
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职称：医师
专长：宫颈糜烂,月经不调,霉菌性阴道炎
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问题分析：你好；孕妇在此时期非常容易流产，必须特别注意，不应搬运重物或激烈运动，外出次数也就尽可能减少。意见建议：不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡，而要及早卧床休息。少食辛辣刺激性食物，多吃些富有营养的食物,另外一定要纠正偏食的不良习惯，祝你健康。
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专长：月经不调,妊娠呕吐,先兆流产
&&已帮助用户：24457
问题分析：你好，怀孕后要注意休息,可以上夜班,但要保持充足的睡眠时间,不要过度疲劳，经常熬夜不好，影响母体的健康，对胎儿的发育也不好，另外孕妇要做到适当运动，规律生活坐息时间，合理营养饮食，晕素搭配，这样对宝宝的发育会更好。意见建议：孕期要定期体检，看胎儿发育情况，并除外畸形的可能。
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职称：医师
专长：妇产科、宫外孕
&&已帮助用户：23037
问题分析：您好，在怀孕的前三个月是宝宝神经系统等发育重要阶段，所以，一般是不建议服用药物治疗的。意见建议：您好，根据您的情况，才刚刚怀孕一个月，那么建议服用叶酸片，直到怀孕三个月以后，这个可以预防宝宝的神经管的畸形的。另外，在怀孕的前三个月不建议有性生活的，注意饮食，少吃多餐，保持大便的通畅，预防便秘的发生。在停经50余天要就诊医院做个B超，看看宝宝发育的情况如何，有没有胚芽、原始心管搏动的情况。
问怀孕最后一个月需要注意些什么? 有什么不太舒服的症状
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：235509
你好, 在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,不吃苦瓜、坚果、桂圆。增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主，不用刺激皮肤的护肤品，可以选择无香料,无色素添加的洗面奶,刺激性小,或是选用婴幼儿香皂,沐浴露都是不错的.祝健康.
问刚刚怀孕35多天，需要注意什么呀
专长：妇科，月经不调
&&已帮助用户：32752
问题分析：前三个月很重要
如果不注意很容易流产
饮食要小心
有明显的堕胎作用
饮料也不可以喝
烟酒更不能碰了
还有咖啡 茶
凉的辣的都不行意见建议：不能剧烈运动
前三个月不能同房
很容易流产
多吃清淡的
问请问我刚刚怀孕需要补充什么营养？
职称：医生会员
专长：月经不调、阴道炎、宫颈糜烂、避孕流产、两性健康
&&已帮助用户：274643
病情分析：怀孕前三个月到怀孕后三个月期间，每天服用O.4毫克的叶酸增补剂(商品名称为“斯利安”)可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生意见建议：孕妇的饮食应多样化,应有充足的热量、蛋白质、矿物质、各种维生素和微量元素. 另可在医生指导下加服钙片、鱼肝油等。避免吃甲鱼，螃蟹，桂圆，薏米等刺激子宫收缩的食物。
问刚刚怀孕需要注意些什么
职称：医师
专长：高血压、心脑血管病
&&已帮助用户：386288
指导意见：您好!孕妇在早孕期间经常出现挑食,食欲不振,轻度恶心呕吐,头晕,倦怠等称为早孕反应.一般孕40天左右开始,孕12周以内自行消退,对生活,工作影响不大,不需特殊处理.
孕妇应注意饮食多元化,不挑食.多吃新鲜蔬菜瓜果,高蛋白的食物.尽量避免辛辣刺激性的食物.不要随便服用药物.
最重要的是,放松心情,定期孕检,这有助于生个健康聪明的宝宝
问刚刚怀孕需要注意些什么?
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：193255
病情分析： 刚刚怀孕你的情况建议口服红枣和红糖等每天冲水喝 且口服叶酸片至妊娠3个月末意见建议：指导意见：
同时建议不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.
问刚刚怀孕不到一个月，需要补充什么？
职称：医师
专长：传染科,尤其擅长乙肝等疾病
&&已帮助用户：219943
意见建议：你好 这个主要是要积极进行被充叶酸的 积极进行确定具体的情况为好。
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有什么办法可以在怀孕一个月内验出男女，准确率又非常高的？
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你100天也可照个B超
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你100天也可照个B超
100天B超准不准的啊？
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绝对准，B超百分百，
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绝对准，B超百分百，
真的吗？论坛上又好多说会翻盘呢
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有，我给你算算
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有，我给你算算
是什么办法啊？ 准不准的哦
告诉我你的年龄虚岁，末次月经是几月几日，预产期是几月几日，农历为准&
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概念 发表于
有，我给你算算
好的，怎么算呢
你的年龄虚岁，末次月经几月几日（农历），&
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是什么办法啊？ 准不准的哦
虚岁28，末次月经三月初六，预产期十二月二十
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你们好我想生男宝宝，怀孕5周，哪里可以查
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国内就能做，而且基本上是免费的
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想要二胎生女儿，农历一月生日，目前25，虚岁26.末次月经十月份的一号来的，七号干净的，请问是男是女？
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想要二胎生女儿，农历一月生日，目前25，虚岁26.末次月经十月份的一号来的，七号干净的，请问是男是女？
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月底就去香港验血了，楼主去了没,准不准
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请问我今年虚岁27，末次月经农历2月8号，是男孩还是女孩啊
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香港验血，最早八周，还有就是生理盐水冲洗子宫
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收藏那段时光 发表于
香港验血准确率挺高的呢
真的吗？有联系方式吗？
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