& 床垫是甲醛重灾区，看完这个终于知道床垫该怎么选了！床垫是甲醛重灾区，看完这个终于知道床垫该怎么选了！柠檬树装饰家居设计中国顶级家居微刊 最受欢迎家装类公号回复数字“1”，获3000套案例图春困秋乏夏打盹一日三餐就是睡小编最爱的摇滚歌手：约翰·列侬说过：“所有你愿意挥霍的时光，都不算浪费”so~ 像小编这种前三十年睡不醒的花季少女身体和灵魂总有一个在床上所以一张床有多么重要可想而知身为一个家装类编辑，怎么能自己独乐乐呢所以小编今天给大家科普一下床垫保护睡眠，人人有责点击此链接送你一套装修方案！?一个好床垫具备的气质是什么一个人如果能活到80岁他在床上度过的时间大约是26年床无疑是家里最重要的地方之一了但是挑床垫实在是一门学问啊！弹簧床垫、乳胶床垫、记忆棉、棕垫、泡沫……到底哪个舒服、哪个对腰椎好、哪个环保……(友情奉献小编画的梦想中的床，可以说很完美了）小编觉得床垫舒适度有几个指标：支撑性、贴合度、透气性、抗干扰性其中支撑性是最重要的指标因为它关系着我们的脊柱健康最好是睡下的时候背脊柱和站着的时候一样呈现自然S型然后就是贴合度好的床垫体感更舒服透气性是由床垫的材料决定的透气性差的床垫越睡越闷热皮肤无法呼吸，容易造成各种皮肤病抗干扰性，比如说你翻身时整个床都随之震动影响另一半睡眠，抗干扰性就差?弹簧床垫弹簧床垫就是现在市面上流行的床垫啦从几十万的产品到几百块的都有弹簧床垫的弹簧一般分为两种：一种是最传统的连接式弹簧，抗干扰性差一躺下去整个床都在动。但是价格相当便宜一千块钱以下的弹簧床垫都是连接式的弹簧弹性好、支撑性强、就是睡着比较硬还有一种是比较流行的独立袋装弹簧优势是伸缩好，单个支撑，整体很贴人体曲线有效支撑身体各部位，分散压力；并且抗干扰强缺点是床垫某地方经常受压容易造成常睡的这边失去弹性价格也比较高弹簧床垫的话一般都包含支撑层和舒适层支撑层就是装弹簧的那层，决定了床垫的支撑性舒适层可以填充软性材料增加舒适度，也决定了床垫的贴合度小柠免费帮你设计装修方案了啊，点击获取哦~最后其实贵一点的都是弹簧+乳胶的便宜一点的床垫很多都是弹簧+泡沫的形式还有一点就是弹簧床垫一般都是越软越贵可能是小编比较糙，据说公主才能睡出被压在20层床垫下的那颗豌豆要是换了小编。 。你放菜刀我都可能没感觉。 。 (豌豆公主的写真，可以说是很传神了） ?乳胶床垫现在的乳胶床垫分为天然乳胶和合成乳胶两种实际上，没有纯天然的乳胶天然乳胶床垫中的乳胶含量为85%左右由于乳胶易老化，100%乳胶的床垫耐用性很低所以不存在100%纯天然的乳胶床垫乳胶床垫弹性比较高所以支撑性就很强由于材料摸上去柔软，贴合度也好但是乳胶床垫的透气性就一般就算内部有孔状，睡得时间长了孔被压缩再加上材料自身透气性差所以无法有效排热?泡沫床垫最常用的泡沫床垫是化工产品价格是所有材料里面最便宜的记忆棉是泡沫床垫中的高端产品价格也要高得多，不过本质上也是聚氨酯泡沫记忆棉中有慢回弹的特性，什么叫慢回弹？用手在记忆棉上按压松手时会留下一个维持数秒的手印这就是慢回弹。?棕垫棕垫也分两种：山棕和椰棕山棕抗水耐腐性强，弹性及韧性优良；造价比较高是棕垫中的高端产品，一般以天然乳胶做粘合剂环保性强。而椰棕造价比较低通常采用复合胶水做粘合剂环保性较差，价格一般在几百到一千多不等点击免费获取一套装修方案！所以现在的棕垫也以乳胶或者海绵作舒适层但整体还是偏硬，适合睡硬板床长大的父母那辈棕垫要买就买贵一点的有一些黑心厂家会在棕丝里面掺毛草这样的床垫不发霉生虫才怪▲用毛草充当棕丝
图源：知乎?购买小贴士1、鞋合适不合适只有脚知道，一定要亲自去试去试！试的时候不要不好意思，采用自己最常用的睡姿躺10分钟以上才有效果。最常用的睡姿一般就是你早晨醒来的睡姿。每个品牌的床垫都有很多系列，别人推荐的款式不一定最适合你。2、一万元以下的床垫，买自己能力范围内最贵的。一万元以上的床垫就不一定挑最贵的了，因为那些很贵很贵的床垫一般都是原装进口的，实际上比较符合老外的生理结构（S型更明显）。土豪们也选择私人定制，高端床垫品牌都有这个服务，20多万、30多万、40多万的都有。小编还说两句好的生活品质不是靠别人给的不是有句话叫“修行看个人”嘛人生已经这么苦，何不对自己好点呢祝各位大侠能睡到自己想睡的不按常理出牌的小编今天要给大家送福利啦转发文章即可领取现金红包一个（百分百获得）最高88元快来第一个点赞吧~写评论发布热搜好文只要一个塑料瓶,油烟机一辈子不用洗!<span class="num" data-v-668b北欧风格案例欣赏| 不负你每个时分<span class="num" data-v-668b<div class="name" data-v-668b最新智能马桶盖十大品牌排行榜<span class="num" data-v-668b宜家打死也不要买的20件坑爹货,全是血泪经验啊<span class="num" data-v-668b日式北欧多功能魔法 85后小夫妻装修故事<span class="num" data-v-668b
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为什么你越睡越累，还是床品没有选对
上班的早晨，总是要跟床上演痴情的戏码，这是为什么？还不是因为困，眼睛都睁不开，连工作时都感觉有点昏昏欲睡，是因为睡的还不够多?其实这与睡的时间长短无关，而是你没选好床品导致睡得不好，导致精神疲倦！
1：枕头和床垫是重中之重——枕头的高度和柔软度要选好，床垫则需要厚薄适中，最好是乳胶材质的，可以防虫防螨更加放心！
决明子荞麦护颈保健枕
这不是一款普通的枕头，内含花草药包磁石，决明子和薰衣草都有安神助眠的功效，磁石则可以促进血液循环从而缓解颈椎疲劳，带透气网的面料更为亲肤舒适，珍珠棉饱满填充更柔软，凹槽设计可以形成更多的支撑点，得到更好的放松！
全棉羽丝绒高低护颈枕
精选高支高密的亲肤纯棉材质的面料，透气性好更清爽，吸汗性好更健康，可水洗很省心，羽丝绒采用的是3D立体螺旋七孔纤维，立体感更强也更饱满舒适！
天然乳胶弹簧床垫
进口天然乳胶材质的床垫，加弹簧的设计，软硬两用更加省心方便，亲肤针织面料环保无毒，吸湿透气，波浪形边角显得很别致，弧形转角防碰撞很贴心！
2：被子内外都不能忽视——无乱是床单和被套的选择，都注重透气性，然后就是被子芯，也应该是轻薄且透气的！
天然可水洗春夏被芯
很适合春夏季使用的一款被芯，厚度也很适中，轻薄舒适的设计，无压力且透气性也很好，亲肤面料吸汗无静电，超细纤维填充，蓬松感强更贴心舒适，先进绗缝工艺使得被子均匀平整，水洗也不会变形！
春夏空调薄被芯
纯色珠光设计显得更时尚美观，多颜色可选更贴心，亲肤的舒适面料更人性化，精湛的绗缝工艺使得被芯更为均匀，水洗也不会成为一团，更加省心实用！
清新田园纯棉床品四件套
清新的田园风格的床品四件套，印花非常生动精美，总能给人带来好心情，环保印染久洗不易褪色，优质亲肤纯棉材质，透气性好吸汗排湿，美观又实用！
3：养成良好的睡眠习惯
a、保持卧室合理温度睡眠专家认为，睡眠时的最佳室温在15.6℃~22.2℃之间，无论冬夏，卧室温度都不应超出这个范围。
b、关闭光源更好入睡研究表明，人睡前、睡时暴露在光下，体内褪黑激素分泌受到抑制，影响睡眠质量，睡前最好关闭一切光源。
c、放下手中电子产品手机、平板、笔记本电脑等电子产品都会影响你的睡眠，最好在睡前一个小时放下所有的电子产品。
d、不要多闹钟反复响闹钟响几次反复，人体并未完成正常的睡眠周期，有导致起床后不清醒的可能，且长期下去易诱发高血压。
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床垫的选购技巧以及误区分析
【导读】有一个好的睡眠对我们来说是非常重要的，当然好的睡眠除了要有好的睡眠习惯之外，硬件条件也是不能忽略的，一个好的床垫一定能为好的睡眠质量加分，那么怎样选购优质的床垫呢？下面就由小编来和大家说说床垫的选购技巧以及选购误区。 有一个好的睡眠对我们来说是非常重要的，当然好的睡眠除了要有好的睡眠习惯之外，硬件条件也是不能忽略的，一个好的床垫一定能为好的睡眠质量加分，那么怎样选购优质的床垫呢？下面就由小编来和大家说说床垫的选购技巧以及选购误区。 & & 床垫选购技巧& & 三看& & 一看抗干扰性能& & 根据科学研究，人在每晚睡眠过程中平均辗转40-60次，打扰睡眠的通常包括自身辗转、被伴侣辗转打扰两种。睡觉时体重会对身体的各部位造成压力，若床垫不能理想地承托身体，身体受压或发麻的情况就会出现，辗转的情况就因此会增加，并导致睡眠中断。目前，包括席梦思在内的不少床垫品牌，都采用了独立袋装弹簧技术，实现了弹簧间的真正独立性，能有效阻隔和降低睡眠过程中辗转带来的震荡传送干扰。& & 二看均匀承托性& & 长期睡在不合适的床垫上会影响脊柱的健康，很多人的腰酸背痛也是因为没有选对床垫而导致的，过软或过硬的床垫都会破坏脊柱的自然生理弧度。过软会使人体重量得不到平衡的支撑而留下弯腰驼背等症状；过硬则不仅压迫人体背部神经，也会影响正常的血液循环，时间长了会造成腰酸背痛及坐骨神经酸痛。高品质的床垫必须有完美弹簧压缩比例和高品质的选材，能依照人体的曲线和重量均匀承托身体的每个部分。& & 三看健康环保认证& & 床垫的面料和垫层每晚都会贴合人的身体，如果床垫中含有劣质材料，会释放有害气体，长期与人体接触可能会引起皮肤过敏等不适症状。目前，床垫的质量认证除了可以参考国标，一些进口品牌还可以参考是否获得欧盟“安心之选”的认证。& & 一躺& & “一躺”即“试躺”& & 对于消费者来说，选购一张好床垫最关键的是这“一躺”。由于每个人的具体情况不同，比如身高、胖瘦WWW.92TO.coM以及个人生活习惯、喜好等，人们在选购床垫时应根据自身的具体情况、当地的气候和个人的经济收入条件综合考虑予以选择，并没有一张床垫是适合每个人的。 & & 试躺时最基本的要求是仰卧时能保持腰椎生理前凸，身体曲线正常；侧卧时以不使腰椎弯曲、侧弯为宜。袁涛特别提醒，床垫试躺一般建议最少15分钟。具体又可以参照以下的标准来检测这款床垫是否适合自己：平躺上去，手向颈部、腰部和臀下到大腿之间这三处明显弯曲的地方往里平伸，看有没有空隙；再向一侧翻身，用同样的方法试一试身体曲线凹陷部位和床垫之间有没有间隙。一张好床垫，应在人体侧卧时让脊椎保持水平，均衡承托全身的重量，契合人体曲线。平躺时腰背部都能够贴着床垫，从而让全身放松，如果腰部不能贴着床垫，形成一定空隙，则说明腰部没有承托力，会让人越睡越累。 & & 床垫选购“五误区”& & 1、床垫不是越贵越好& & 误区：床垫大多选用弹簧、泡沫、乳胶及天然材料，不同材质的软硬度，承受力及透气性等方面各有所长。有些人选择床垫时认为，肯定是“越贵越好”。& & 正解：材料越好的床垫当然价格越贵，每个人的年龄、体型不一样，不是豪华或价高的就好，适合自己的才最重要。选择床垫时最好是可以躺上去感受一下，一张好的床垫，就是要保证人躺上去后，各部位都有合理的承托，贴合身体曲线，保持脊椎的自然状态、全身放松，从而享受到深度睡眠。& & 2、床垫要软硬适中& & 误区：床垫越硬越好，或者越软越好。老人总说床垫越硬睡着越舒服，而市场上很多产品主打柔软牌。床垫到底是越硬越好，还是越软越好？& & 正解：床垫的软硬是消费者选择购买床垫时需要注意的一点。理想的床垫应该是软硬适中，可以完美支撑住你身体的每个部位。能够依照人体曲线和重量均匀支持身体的每个部分。长期睡在不合适的床垫上会影响脊柱的健康，很多人的腰酸背痛也是因为没有选对床垫而导致的。过软的或过硬的床都会破坏脊柱的自然生理弧度。& & 3、避免面料和填充物的污染& & 误区：很多消费者想当然地认为床垫无外乎就是由布料、弹簧、海绵等加工而成，不存在污染问题，即使有污染也可以忽略。& & 正解：弹簧软床垫的甲醛超标问题多出现在铺垫料上，厂家为了节省成本，铺垫料使用甲醛超标的布料、海绵，甲醛就很容易随之分解。& & 4、选购时试躺5分钟以上& & 误区：许多消费者由于嫌麻烦或是碍于情面，在选购床垫时仅仅坐两下感受回弹力，或是躺一分钟感受柔软度，就轻易判断床垫是否合适。& & 正解：选购床垫一定要去试躺至少5分钟以上，仅靠坐和摸是无法检验床垫的好坏的。试躺的时候，最关键要检验床垫的支撑性是否良好。& & 最简单的测试方法就是人躺上去后，观察全身，特别是颈部和腰部是否有空隙，或者感觉全身，特别是颈部和腰部是否被很好支撑住。& & 5、床垫要经常更换& & 误区：通常床垫厂家给出的使用年限一般是十年，而国内消费者往往认为一张床垫可以睡一二十年，除非是床垫表面严重破损、弹簧跑出来或整个塌陷，才会换掉。& & 正解：材质再佳的床垫，经过人体重量长期挤压，难免弹性疲乏或变形，这时身体与床的贴合度已出现落差，长期睡在上面，对身体更会产生不良影响，因此应及时考虑更换。& & 选择好的床垫对我们的睡眠影响很大，以上就是小编今天为大家带来床垫选购的相关介绍，相信朋友们也都有了一定的了解，希望这篇文章可以帮助到你们喔。
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床上那些事 - 床垫购买攻略
床上那些事 - 床垫购买攻略
14年家里装修，购买了新床和床垫。本来是想买个硬板床加个褥子，在老婆大人的强烈建(ming)议(ling)下，决定买个舒适的床垫。2人逛完了当地所有家居商场，趟遍了所有的床垫，最后才买好了床垫。
其实想想，每人每天大约有8小时在床上，何不好好享受这1/3的生命；况且如果休息好，会让剩下2/3生命更有精神。
2. 怎么挑选床垫
怎么挑选床垫呢？床垫是自己睡觉用的，最主要的是自己躺着舒服睡得香，对人体也健康，况且每个人的喜好不同。所以一定要在床垫上躺着感觉，仅仅听别人讲或者在网上直接买是不够的。
2.2 躺床垫技巧
躺床垫也是有技巧的，一般通过平躺，侧身，翻身几个睡觉姿势来判断（啪啪啪的姿势可以回家再试）。
PS，刚开始躺床垫会感觉不到区别，但躺得多了就有了差别，有的床垫软，有的硬，有的弹性小，有的弹性大，感觉都是不一样的。
躺床垫时要注意以下几个方面：
2.2.1 软硬度和回弹性
首先要明确，床垫是要睡觉躺的，不像沙发越软越好，也不需要为了照顾脊椎越硬越好。一定要挑选躺着舒服，对人体健康的床垫！
我和领导都喜欢整体硬，局部软的床垫，在网上看了文章，也说这样的床垫对脊椎比较好。因为整体硬保证了睡觉的时候脊椎保持直线，不变形，而局部软又保证了舒适度，特别是女性在生理期的时候更需要(棉花被褥也是符合整体硬，局部软)。
软硬度是保证其舒适度，每个人的偏好是不同的；回弹性也很重要，回弹性差的床垫个人觉得睡久了会很累，就像躺在棉花里，用不上力。
PS，第一次购买床垫的朋友建议选购软硬度适中型，因为接近棉花床褥，更容易适应。一上来就购买太软的会很难接受。我有个朋友就是购买了偏软的床垫，但实在适应不了，最后只能重新选择了棉花床褥。
2.2.2 听声音
合格的床垫应该是没有声音的，谁都不想在晚上睡觉的时候被吱吱声吵醒。试的时候要多翻身，来听下是否有声音，特别是弹簧床垫，有些会有弹簧的吱吱声。
2.2.3 干扰性
干扰性就是一个人在床垫上翻身时是否会对另一个人造成很大震动，当不止一个人在床上睡时要注意。对于弹簧的床垫来说，没有干扰是不太可能的，如果是轻微干扰，在接受范围之内就可以了。
2.2.4 耐用性
弹簧床垫是会变形，乳胶床垫会变质，棕榈床垫也有坍塌情况发生，所以一定要注意耐用性。可以问下床垫的质保时间，以及变形/坍塌是否在质保范围之内。
PS，如果家里有小孩，更要注意这一点。质保时间一般在5年，舒达的比较BT，好像是15年。
3. 床垫哪种材质好
弹簧床垫无疑是目前常见的床垫，随着技术发展，目前已经有了普通弹簧，独立弹簧，独立袋装弹簧，整体弹簧几种技术。
普通弹簧就是最一般的弹簧，价格低，干扰性较大；
独立弹簧就是一个个独立弹簧，价格也不高，干扰性降低；
独立袋装弹簧是把独立弹簧装在一个个袋子里，干扰性更低，不过价格也有提高；袋子越多，干扰性越低，价格也更高；
整体式弹簧是舒达的新技术，回弹性更好，价格也更高，干扰性不了解。
注意：很多人认为弹簧床垫都是低档货，要买乳胶和慢回弹。其实不然，像美国3大床垫品牌（席梦思，舒达和丝涟）主营的都是弹簧床垫。通过对弹簧金属材质的控制，弹簧的制作工艺，这些弹簧完全可以做到非常非常的软，而且具有很强的回弹性。所以千万不要看不起弹簧床垫，去店里躺躺试试就知道了。
乳胶床垫在国内越来越火，价格也越来越贵，特别是国产高端床垫不加乳胶都不好意思打招呼。
乳胶床垫按照工艺有2种，一种是在普通床垫上加乳胶层，乳胶越厚越软（大多数床垫都是这种），一种是纯乳胶，价格更高。
购买乳胶床垫要注意以下几个方面：
软硬度。乳胶越厚越软，但一定要躺着试试是否适合自己；
透气性。要注意是否透气，如果透气性不好，床垫会变得又闷又潮湿，想想躺在湿橡胶上就知道感觉了；
材质变化。乳胶时间久，或经过暴晒等条件是会发生材质变化的，比如变硬，颗粒化等，你可以想下周围的橡胶老化情况；
天然乳胶&合成乳胶。天然乳胶是从天然橡胶提炼而来，软硬度，透气性更好，也更耐用，而合成乳胶来源于石油，以上几个方面都不如天然材质，而且会有石油味道。
这里不得不提下乳胶床垫的发明公司 - 邓禄普，可以去试下乳胶床垫最正宗的感觉是什么。
棕榈床垫一般偏硬，不是我们的菜，所以了解的不多。不过购买时要注意以下几个方面：
是否会坍塌。有些棕榈床垫材质不结实，会出现坍塌的情况，比如腰部会有个坑，这个是很坑的；购买时一定要问清楚，而且要有质保；
是否有味道。主要是床垫中间粘合剂的味道，一般的会用胶水，这个是很不环保的，会有甲醛味；好的会用乳胶粘合，没有味道。
喜欢棕榈床垫的一般是老人和小孩，为保护脊椎考虑。
3.4 棉花床褥
棉花床褥其实也算是不错的方法，棉花具有一定柔软性，透气性好，没味道，材质天然；在健康方面，既可柔软，又能保护脊椎健康。
所以如果真不知道如何选择床垫，不妨选用这种最保险的方法。
4. 床垫品牌
床垫要选有品牌的，有质量保证，选品牌时还要结合自己的预算。
席梦思。一度成为床垫的代名词，唯一全部美产的床垫，价格偏高，土豪的选择；
舒达。美国最大的床垫品牌，最便宜的大概5K，不过确实舒服，我们选的就是舒达的；
丝涟。高端床垫品牌，价格高，建议躺躺看；
金可儿。高端床垫品牌，价格高，建议躺躺看；
邓禄普。乳胶床垫之祖，建议喜欢乳胶的去看看；
斯林百兰。中高端品牌，性价比不错，也有多种类型床垫；
雅兰。中高端品牌，性价比不错，也有多种类型床垫；
慕斯。国产品牌，但价格不低，建议多对比一下；
穗宝。中高端品牌，性价比不错，也有多种类型床垫；
喜临门。中端品牌，性价比高；
大自然。专门做棕榈床垫。
5. 注意事项
5.1 淘宝还是实体店购买
不建议在直接淘宝店买床垫的。
首先是没办法试，不躺几下是没办法判断床垫感觉的；
然后是很多床垫并没有网店，比如舒达，丝涟这些；也有一些淘宝店卖舒达，不知道什么渠道，价格低500~1000，但无法保证质保，不太放心；
最后，建议去实体店购买。当然是有活动再买，买过装修材料的都知道，活动价才是“正常价格”。
5.2 关于床
如果确定要用床垫，那建议购买平板的床，而不用排骨架。因为排骨架会使床垫受力不均，更容易变形。
在价格无法商量的情况下，赠品当然多多益善。
最实用的赠品是床笠，也就是在套在床垫上的床单；其他赠品还有枕头，四件套之类，也可以酌情争取。
前几天突发奇想总结了之前买床垫的攻略，全是自己的切身体会，希望对用户有帮助。
另外，这篇文章也向的经验频道投稿，目前还没审核通过。
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