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商品名称：儿童泳镜 平光游泳眼镜 防雾小男女孩 适合4-12岁 明黄
商品编号：
商品毛重：200.00g
分类：潜水镜
适用人群：儿童
功能：浮潜
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品牌boodun
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iframe(src='//www.googletagmanager.com/ns.html?id=GTM-T947SH', height='0', width='0', style='display: visibility:')【选泳镜】近视500度左右该用近视泳镜还是平光泳镜【游泳吧】_百度贴吧
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【选泳镜】近视500度左右该用近视泳镜还是平光泳镜
以前一直用的平光镜，在水下还算比较清晰，但是抬起头什么都看不见了。现在泳镜花的太厉害了，想新买一副，因为两个眼睛度数差了100多度，买近视泳镜又比较麻烦而且样式比较少。想问各位近视游泳爱好者都是用平光镜还是近视镜，还有配泳镜的度数是不是要配的第一点。
泳镜有近视的啊
带着感觉还不错
原度数就可以，可以买两个不同度数泳镜，自己换一下就可以
我的眼睛是１个３００　一个３３５　估计现在有快４００了吧都 我现在的泳镜两个眼睛都是２５０的　　挺清晰的．我的个人经验　近世的买泳镜还是买蓝的好，比较清晰
还有就是在自己的正常的度数下减50
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来源：久久养身作者：佚名发布时间：07月06日 14:58
生活中难免想要去游泳池玩一玩，给自己放松一下，但是自己又是近视眼游泳要怎么办呢，下面让我们一起来看一看近视眼游泳的方法。
近视眼游泳怎么办
1、近视眼游泳的技巧
1.1、戴隐形眼镜+普通泳镜，这个看似还不错，如果能确保泳镜不透水，确实也没什么问题，但是在泳池里很容易被别人碰到，也是存在风险的。
1.2、最后就是佩戴有度数的泳镜，而且要尽量比实际度数要低100度左右，因为在泳池下有水的效果，实际度数可能会有头晕的感觉。而且请注意没隔半小时内左右拿下泳镜透透气，因为眼睛也是需要呼吸的，如果长时间被隔离也会有不适感。这种眼睛和普通泳镜看不出来什么区别。
近视眼游泳的好处与禁忌
2、选择近视眼镜的技巧
2.1、纯近视人群由于水中有光线的折射和游泳镜距眼睛的距离比框架要近，所以一般选择低于平时近视50～100度为佳。例如，您的近视度是500度，那么在选择泳镜的时候，应该选择400度或者450度的镜片。如果你的框架眼镜度数小于150度，那么我们建议您佩戴平光泳镜。如果你的框架眼镜度数为275度，我们建议您选择200度泳镜，但是如果对矫正视力要求高的话，选择降25度也是可以的，但一定不可以戴高于平时度数的，否则在水下会头晕，青少年因为近视过矫还可能会加深近视。
2.2、有散光的近视人群可以将散光度数除以2，加上近视的度数（近视度数+1/2散光度数），然后相应的减去50～100度，这样就是理想的泳镜度数。
2.3、两眼近视度数不同人群对于两眼近视度数不同的消费者，左右眼度数选择也应该不同。每只眼的度数选择方法按照以上两种情况相应处理。
3、近视眼游泳的注意事项
3.1、状态不好或是身体有炎症创口不去泳池，病菌和病原虫都是乘虚而入的，体抗力下降去泳池是自找苦吃、棘阿米巴原虫很容易从创口进入感染眼球。
3.2、做好准备工作，除了救生圈、泳衣，别忘了耳塞、有度数的游泳镜等等。
3.3、游泳时尽量避开高峰时刻，避免交叉感染。
3.4、游泳镜的度数别忘了超过4百度要降低50度-100度，就像隐形眼镜佩戴一样，如果有散光记得把散光的一半加到近视上边再降低光度。
3.5、游泳结束后，在眼睛里滴一滴消炎的眼药水。以防万一中招。
3.6、一旦游泳后感觉眼部不适，立即就医，切勿耽搁。
近视眼可以游泳吗
近视眼游泳的好处
1、游泳锻炼能改善肌肉质量
随着年龄的增长，人体的肌肉组织会有逐渐丢失的趋势，研究表明，年龄越大则肌肉组织丢失越快。肌肉组织的丢失，一方面导致肌肉力量下降，另一方面导致身体代谢率下降，能量消耗减缓，脂肪比例增加。游泳是一项全身参与的运动，相比其它运动能够动员更多的肌肉参与代谢供能，虽然游泳不能塑造粗壮的，健硕的肌肉，但是能够提高肌肉的力量和协调性，特别是躯干，肩带和上肢肌肉。
2、游泳锻炼能保持关节健康
关节炎患者在水中游泳，水会对人体关节产生一种机械应力，起到良好的按摩作用，使僵硬的关节得到放松，游泳时各个关节不必像平时一样不停地连续用力，运动时关节受到的冲击力也比陆上运动要小很多，因此各个关节均能获得放松和休息，有助于炎症的消退和功能的康复。
3、游泳锻炼有益心血管健康
游泳作为一种在水中的有氧运动，它最明显的效果是刺激心跳加快，对于心肌是最好的锻炼。游泳运动中，人体皮肤在水中受冷，血管收缩，使大量外周血液进入心脏和人体深部组织，使内脏器官的血管扩张，血液在管腔内的流动造成比平时更大的冲击，显着地改善血管壁弹性。
近视眼游泳的禁忌
1、忌剧烈运动后游泳
剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担;体温的急剧下降，会抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。
2、忌长时间曝晒游泳
长时间曝晒会产生晒斑，或引起急性皮炎，亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生，上岸后最好用伞遮阳，或到有树阴的地方休息，或用浴巾在身上保护皮肤，或在身体裸露处涂防晒霜。
3、忌不做准备活动即游泳
水温通常总比体温低，因此，下水前必须做准备活动，否则易导致身体不适感。
4、忌游泳后马上进食
游泳后宜休息片刻再进食，否则会突然增加胃肠的负担，久之容易引起胃肠道疾病。
5、忌游时过久
皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期。第一期：入水后，受冷的刺激，皮肤血管收缩，肤色呈苍白。第二期：在水中停留一定时间后，体表血流扩张，皮肤由苍白转呈浅红色，肤体由冷转暖。第三期：停留过久，体温热散大于热发，皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。这是夏游的禁忌期，应及时出水。游泳持续时间一般不应超过1.5~2小时。（原图来源百度图片，如有疑问请联系删除）
上边不但介绍了近视眼游泳的好处与禁忌也告诉了大家近视眼游泳怎么办的答案，相信大家对于近视眼游泳的问题由来相当的了解。更多资讯敬请关注52PK娱乐频道&&后续报道。
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07月06日 11:29请高人指点：怎么挑选泳镜_百度知道
请高人指点：怎么挑选泳镜
想学游泳，不想买太贵的泳镜，普通点的防水功能好点的泳镜推荐一下，或者是传授下挑选泳镜的好方法。女性，23岁。
我有更好的答案
　眼睛是人体最娇嫩的、绝对重要的器官，游泳时戴上泳镜能有效地保护眼睛，所以游泳前必须先购置泳镜。走进商店看到五彩缤纷、形态各异的泳镜，到底哪一款适合自己呢?除了色彩、外形根据自我喜爱决定外，有几个功能性的问题必须认真思考:一、泳镜有太阳镜和非太阳镜，太阳镜的镜片还有多种颜色而且深浅不等。　　二、泳镜有平光的或带近视度数的。　　三、有的泳镜还具有防雾和防紫外线功能，往往镀铬等金属膜。　　四、还有凸型镜面和平板镜面之分。　　我的建议:在室内游泳时戴一付无色泳镜较为合适，患近视的戴一付低于自己近视度数100-200度无色泳镜，如果戴上颜色很深太阳泳镜，在室内很不合适，因为室内光线有限，长时间游泳，视神经容易疲劳。即使要戴太阳泳镜，也应该挑选那种颜色最浅的。　　在室外游泳时就应该挑一付有颜色的太阳泳镜。带防雾和防紫外线功能的价格较贵，须根据自己的综合情况决定。不管在室内和室外游泳，平板镜面较好，它没有光的折射。　　挑选时还应该考虑泳镜的镜框造型、大小与自己的眼框是否比较相符?密封性是否好，镜面是否平整?透光性能是否优越?鼻桥和头带长度调节是否方便?　　总之，泳镜的密封性好和佩戴舒适是第一位的。　　如何使用?　　首先是根据自己的瞳距、头发多少、头部大小调节鼻桥和头带的长度。　　其次，头带后面分叉的部位要尽量分开，有的泳镜本身是两根头带组成，也应该上下分开。这样泳镜比较稳定，佩戴舒适。(我仔细观察过，游泳池里有三分之一强的人泳镜戴得不规范)　　第三、有少数的人，戴上泳镜会头晕、不舒适，有压迫感。这是泳镜戴得太紧、或者戴得时间过长，眼睛缺氧的表现。遇到这种情况，适当放松头带，同时常把泳镜摘下透透气就可以了。如果还是不行，应考虑换个潜泳泳镜试试。潜泳泳镜空间较大。　　关于保养!　　保养方法的原则颇简单:“漂洗后凉干”。　　保养的首要目的是防止泳镜老化，要牢记下面三条:1、切忌用高温水漂洗。重视过吗?冬天洗澡时的水温是否比游泳池的水温高许多?温差变化太大，泳镜容易老化。　　2、不要日晒和长时间风吹。　　3、凉干时，不用头带悬挂泳镜，应该让头带一直保持松驰状态。
买的时候先直接往眼上扣，要能基本吸住,然后再试戴一下，感觉不勒人就好，当然镜片透明度一定要高，再多花一点钱还可以买防雾的
你可以去正规体育专卖店挑选泳镜。我建议买普通中档次的就可以了。给你介绍两种牌子的。第一种是‘飘’，第二种是‘英发’。这两种牌子是游泳训练比赛指定产品。价格在60到70元之间。本人是国家一级运动员，有三年助教经验。我用的就是英发的。
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