图文：跆拳道女生不想被命运击垮
（原标题：图文：跆拳道女生不想被命运击垮）
　　楚天都市报讯 图为：日子如此艰难，高凡仍坚持学习是第一任务　　楚天都市报记者李丽 周鹏 通讯员刘畅
　　父亲病重，24岁的女大学生高凡为了省钱给父亲看病，4年来打了数份工，每个月只用200元钱生活费，严重营养不良。
　　高凡能够读大学，是用哥哥和弟弟辍学换来的。高考那年父亲被检查出淋巴瘤，全家人都瞒着她，直到拿到录取通知书她才得知父亲的病情……
　　回报家，回报爱，救父亲，是她唯一的信念。
　　吃咸菜的女大学生
　　1月7日中午，湖北科技学院一间女生宿舍。24岁的高凡就着咸菜吃白稀饭。
　　同宿舍的女孩告诉楚天都市报记者：“她一日三餐都是如此，已经患上了肠胃炎和内分泌失调。”
　　高凡要求自己每个月只能用200元钱生活费。
　　她买了一个小功率的电饭锅，一点大米，一包盐。有时候剁点青菜沫放到稀饭里，已算是“打牙祭”。
　　身体实在受不了的时候，她也会去食堂“吃点好的”。而所谓“好的”，不过是在别的同学看来最简单的蛋炒饭或肉汤面。“维持最基本的生存，赚钱给爸爸治病。”性格内向的高凡反复向记者重复着这两句话。父亲的病历，保存在高凡的手机相册里，她每天晚上都会翻翻看看。诊断结果她早就烂熟于心了：日，“结膜相关淋巴组织结外边缘区B细胞淋巴瘤”。“我爸的眼睛已经快看不见了，”高凡眼眶一红：“我不能眼睁睁地看着他这样。”
　　两个兄弟辍学打工
　　泥砖墙，泥地坪，窗户没有玻璃，塞着花花绿绿的蛇皮袋子挡风，这是高凡在武汉市新洲区三店街吴岗村的家。
　　父母的身体一向不好。母亲患有严重风湿，在新荣村的一家餐馆做杂工。父亲高国生因为生病，常年赋闲在家。家里最值钱的是一辆二手摩托，父亲身体好的时候，曾骑着它上街跑“摩的”。
　　上有哥哥下有弟弟，他们，都为高凡的成才做出最大牺牲。
　　高凡还记得哥哥辍学那年，他读小学6年级，她读3年级，弟弟马上就要上小学了。有一天老师忽然来问她哥哥为什么不去学校了，全家人才知道他悄悄跟村里人出去做苦工了。
　　弟弟也很早熟。初一时，父母正焦头烂额地为他上学凑钱时，他一声不吭地把被子、课本都搬了回来。父亲气得扬手就打。“我爸把他打到学校去，他就把东西搬到邻居家里藏起来。”
　　高凡也被气哭了，“你这么小的年纪，不读了以后干什么啊。”弟弟不吱声，就是不回学校。
　　由于学历低，哥儿俩只能在外出卖体力，勉强糊口，之前弟弟做工时髌骨受伤，导致不能再干重活。
　　只想流汗，不想流泪
　　唯有考上大学才能改变命运，报答家人。高凡刻苦读书，2012年以530分的成绩考入湖北科技学院临床医学专业。
　　正准备去咸宁上学时，高凡无意中发现了父亲的病历——5个月前，他被确诊淋巴瘤。而为了不影响高考，全家人一直瞒着她。
　　高凡捧着病历泣不成声，当即提出不读书了，要出去打工挣钱给父亲看病。
　　高国生勃然大怒。“在村子里，谁家里没有读书出来的孩子？”他觉得已经对不起两个儿子了，女儿是家里的希望，他绝不能把这点希望也捻灭了。
　　在全家人的坚持下，高凡含着眼泪来到咸宁读大学。
　　她的专业是五年制，比一般的本科还多一年。一想到要迟一年出来工作，她就心急如焚，安顿好后立刻四处打零工：在餐馆端盘子、在网吧做收银员、发广告宣传单。
　　除了每个月200元钱的生活费，剩下的钱，她都给父亲看病用。有时候能余下一百、两百，有时候一个月只能带回去几十块钱。父亲坚决不要，她就悄悄塞给母亲。
　　一次高凡在餐馆干活时，一个中年妇女要一碗蛋炒饭。高凡没听清楚，上错了饭。结果对方破口大骂，高凡依稀听明白她说自己“低贱”。
　　她躲起来大哭了一场。
　　后来，她在咸宁市跆拳道联盟考取了教练培训员的证书，每带一节课可以赚15元。这份大汗淋漓的工作更像是某种发泄：“不想哭，就多多流汗吧。”
　　祈祷熬过下雪天
　　去年11月，高国生病重。他的眼球上长满瘤体，左眼几近失明。到武汉协和医院诊治，医生让他马上动手术，手术费用8到10万元。高国生一听，悄悄溜出了医院。“患病以来，家里已经欠下10多万元债务，我不能再连累这个家了。”高国生说，自己的头见风就痛，胸口也痛，不敢检查。“检查出问题来了也没有钱治，不如不知道。”
　　高凡回家发现父亲的眼睛通红，眼皮都合不上了，要带他去医院。高国生一面安慰她，一面拿出自己找的土方、偏方给她看：“我一直在治，你放心吧。”
　　因为视力极差，高国生走路都要靠摸索。
　　与命运对抗的无力感，紧紧束缚着高凡的心。2014年冬天，雪很大。家里的泥砖房很危险，可能会倒塌，村里人都嘱咐她们：“如果房子不安全，你们一定要搬家啊。”无处可去，一家人把桶放在床边接漏下来的雪水，睁着眼睛过了一夜。直到太阳出来了，雪化完了，所有悬着的心才放下。
　　今年还没有开始下大雪，高凡一直在祈祷不要下雪。
　　日子艰难但要坚强
　　尽管日子如此艰难，日程如此紧凑，高凡仍然坚持学习是大学生的第一任务。她利用间隙时间埋头苦读，学业一直居于班级上游，每年都能以学习成绩获得校级奖学金。
　　湖北科技学院学工办主任艾伟介绍，高凡虽然在外面做兼职，但课程一点没落下。目前，她办理了助学贷款，学校每年给她发放3000多元助学金，定期给她做心理疏导。
　　两个月前，听闻高凡的情况后，她打工的跆拳道馆给她的月薪加了200元。
　　还有半年才能毕业，但“爸爸的病已经不能等了。”高凡告诉楚天都市报记者，她想要预支自己的未来，如果有好心人士或者企业愿意帮助她，她愿意毕业后无偿为其打工到还清爱心款。
　　说这些的时候，高凡很紧张，一直低着头。剪一次头发要花十几元钱，她已好几个月没剪，齐颈的短发总是垮下来挡住半边脸，有些自卑的眼神在后面闪躲。“高凡是一个敏感坚强的女孩，二十多岁稚嫩的肩膀扛起家和学业，有担当精神。”艾伟说，学校里一大半是农村里的孩子，也有很多励志人物，比如带着表妹上大学的“大学生年度人物熊丹桂”、一个人打六份工的胡彦贵、患再生障碍性贫血仍自强不息的女生夏玲凤……
　　苦难也是一所大学。校方做过调查，这些经历过苦难的孩子走入社会后，大都会坚强成才。“命运会回馈她们的刻苦、努力和懂事，希望高凡能挺过去。”
本文来源：荆楚网-楚天都市报
责任编辑：黄欢_NN1650
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19岁女生学跆拳道有什么坏处和好处
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学习跆拳道会不会对身体有坏处?比如腿变粗、变形??然后对处女有影响啊?比如说下体?还有好处呢。。。
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想得到怎样的帮助：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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驻马店市中心医院&& 国家二级心理咨询师
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擅长: 乳腺增生，乳腺癌，妇科炎症，子宫肌瘤等
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，跆拳道是属于自我防护类的一种运动，长期练习对身体是有好处的，跆拳道是一种全身性的运动，是不会使腿部变粗的。&&&&&&指导意见：&&&&&&您好，跆拳道算是一种比较剧烈的运动，有可能会导致处女膜破裂。
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零基础学跆拳道一年半 这个漂亮浙大女生拿下全国冠军
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这两天，浙江大学有个学生成了网红。就是这个长着一对大长腿的漂亮姑娘，进入大学后才开始学跆拳道，以前她从未碰过这项运动。哪知道，就在练习一年半后，便摘下全国大学生跆拳道锦标赛金牌。和她对垒的，基本都是专业的好手。她叫胡思昀，浙江大学公共事业管理专业大三学生。零基础学跆拳道一年半就拿下全国大学生比赛冠军身高1米75的胡思昀，看上去苗条漂亮。她高中读的是杭州学军中学，虽然从小就擅长体育，但在进入大学前，的确未接触过跆拳道。“我一直练的是跳高和跳远。”女孩说。进入浙大后不久，学校跆拳道校队教练就找上门来，问她愿不愿意练跆拳道。“一开始觉得练跆拳道很帅气，女孩子还可以防身。”胡思昀说。当年她这届学生中，跆拳道队就招了两人，另外一个是男生，已经是红黑带选手（跆拳道等级中第二高的级别，仅次于黑带）。因为什么都不会，刚入门时吃尽了苦头。但是，胡思昀只用了两个月，就学完了所有基本的腿法。这毕竟是一门格斗运动，平时训练中少不了挨踢，一天下来是又累又疼。学习跆拳道半年后，胡思昀就跟着全队出去打比赛。跆拳道比赛是淘汰制，想要拿到冠军，就一场都不能输。第一场正式比赛，对手刚刚淘汰了两名实力很强的选手，根本没把胡思昀放在眼里。胡思昀放了颗“卫星”，只用13秒，就结束了比赛。在跆拳道规则中，想要获得这样的“优势胜”，条件十分苛刻——必须整整领先对手12分。在13秒内，一个刚入门的选手要连得12分，简直闻所未闻。对方的教练气得要找裁判申诉，“这怎么可能嘛，这怎么可能嘛！”场边胡思昀的队友本来准备帮她把第一场比赛录下来，哪知摄像机刚打开，比赛就结束了。“当时挺开心，但回去后就惨了，整条腿肿得跟馒头一样，疼！”大二的暑假，胡思昀代表浙大出战全国大学生跆拳道锦标赛，一举拿下金牌。从门外汉到全国冠军，她只用了一年半。她不仅体育优秀文化课成绩也名列前茅每年暑期全国大赛，开赛时间总会和期末考试相冲突。胡思昀总得提前一个多月开始复习。
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display: 'inlay-fix'女孩学跆拳道到底有何用处，为何跆拳道如此被人打压
很多人只是认为这个跆拳道是男孩子学的，孩子练习跆拳道是可以健身美身，很多男孩子通过练习跆拳道还可以得到肌肉的锻炼效果，但是很多人忽视了，其实女孩子也是可以练习跆拳道的，但是有的人呢觉得女孩子该学校跳舞，瑜伽什么的，对这种跆拳道的练习是女孩子不在行的，那么女孩子学跆拳道好吗?
对于女性来说，跆拳道不仅是一种具有攻击能力的技术，而且还是一种形体艺术和行之有效的健体、瘦身方法。跆拳道特有的锻炼方式能大大增加女性身体的柔韧性及灵巧度、且使双腿的线条更优美，加上挺胸、抬头、立腰等专门姿势的训练，对保持优美体态有莫大的益处。跆拳道的许多训练程序与有氧瘦身操相当一致，如从最开始的热身、伸拉到踢腿，都是一种有氧耗脂运动。一般来说，训练两个月后，就能掌握基本的搏击技术，形体也将发生明显变化，大腿与手臂的赘肉都将减少，身材也会更加挺拔。由于跆拳道的发力部位在腰身，所以瘦腰的效果最为明显，是富有魅力的健身之道。 跆拳道训练能促进骨骼的生长，增强心肺功能，促进新陈代谢，增强免疫力，与田径、足球、游泳等运动项目一样，能促进青少年的生长发育。
同学的姐姐，小时候学习不好，家里送去学跆拳道，入选省队，在省队比较刻苦，如鱼得水，后入选国家队。国家队集训期间，训练强度实在很大，她受不了了跑回家，家里给安排了一份中学体育老师的职业。进入学校之后其他青年男性体育老师产生了同样的疑问，觉得练武的女生不过是花拳绣腿，想要切磋切磋。正好校领导也想看看“（曾经）国家队的运动员”有什么姿势水平，于是一场轰轰烈烈的比赛拉开了帷幕。
比赛持续了不到五分钟，三名青年男性体育老师轻松被秒。
后来这个姐姐说“其实他们一起上我也打得过”。
练习跆拳道只会有益无害。
跆拳道能锻炼孩子的协调能力，模仿能力，实践能力，领导能力，交际能力，自信心。
女孩也很适合练习跆拳道，能保护自己，锻炼身体，提升气质。从小练就更好了。
跆拳道的压腿方式也只是会拉伸筋，让孩子去长个，而不会把孩子的筋拉短。
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