怎样缓解抑郁症如何缓解药后的症状

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抑郁症概述
抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式,以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少,迟缓为典型症状。抑郁症严重困扰患者的生活和工作,给家庭和社会带来沉重的负担,约15%的抑郁症患者死于自杀。世界卫生组织、世界银行和哈佛大学的一项联合研究表明,抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病病。按照中国精神障碍分类与诊断标准第三版(CCMD&3),根据对社会功能损害的程度...
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病情分析:
抑郁症患者的症状是情绪低落,悲观,绝望,有无助感,感觉生活或生命本身没有意义,有自杀的倾向或行为。
指导意见:
建议生活中不要给自己太大的压力,内心有烦恼不要憋在心里,要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力。使用合理情绪疗法,改变不合理信念,缓解不合理情绪。
已帮助患者:5338
您好,抑郁症治疗有药物治疗,心理治疗,物理治疗,心理治疗可以在家庭生活中多多鼓励患者多进行户外活动适当锻炼,为患者创造和谐生活环境,养成规律生活习惯保证充足睡眠,辩证看待问题,不要给自己太大思想负担,凡事全力以赴问心无愧量力而行就好。
病情分析:
你好,随着现代人的生活节奏的加快,抑郁症的发病率越来越高,主要表现情绪低落,兴趣感缺乏,精力减退,食欲下降,失眠等。根据您的描述,您很有可能是患了抑郁症,但还要到专业医院进行确诊。
指导意见:
建议抑郁症患者平时劳逸结合,注意锻炼身体。有不良情绪不要一直压抑着,及时疏导,放松身心。如果严重的话,要及时到专业医院进行治疗。
病情分析:
你好,随着现代人的生活节奏的加快,抑郁症的发病率越来越高,主要表现情绪低落,兴趣感缺乏,精力减退,食欲下降,失眠等。根据您的描述,您很有可能是患了抑郁症,但还要到专业医院进行确诊。
指导意见:
建议抑郁症患者平时劳逸结合,注意锻炼身体。有不良情绪不要一直压抑着,及时疏导,放松身心。如果严重的话,要及时到专业医院进行治疗。
病情分析:
有失眠多梦的人,很多都是白天活动过于劳累导致。患者难以保持平稳的情绪,治疗失眠症状,患者首先解决白天活动情况,避免过度劳累。因此对于这部分患者而言,在平时生活中必须要注意,晚上睡觉前不要想事情或者是回想白天发生的事情,这样会让你失眠的情况更加严重。
指导意见:
(1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安,认为这样下去大脑得不到休息,不是短寿,也会生病。这类担心所致的过分焦虑,对睡眠本身及其健康的危害更大。(2)寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多,前已提及,只要稍加注意,不难发现。原因消除,失眠自愈,对因疾病引起的失眠症状,要及时求医。不能认为:失眠不过是小问题,算不了病而延误治疗。(3)身心松驰,有益睡眠。睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝,对顺利入眠有百利而无一害。诱导人体进入睡眠状态,有许多具体方法,例如:放松功,已在民间流传,可以借助。
已帮助患者:11012
已帮助患者:3223
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已帮助患者:2602
指导意见:
抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生
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请问抑郁症应该怎么办啊?有什么药物可以缓解症状的?
病情描述:
感觉自己有忧郁症。不开心。压抑。自卑。不知有什么药可以用来进行治疗比较好呢?
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已回答10588条
医生建议:建议你最好是先确诊一下的,那需要到精神科确诊的。就是和精神医生见面说说话。那需要放松心情。平时可以多和朋友交往,多提高自信,可以帮助恢复的。
(不少于10个中文字符)
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