考的健身教练证考试的内容在哪里都可以用

健身教练证资格证有什么作用 怎么考取健身教练资格证
&&基本上每个行业,都有各自行业所属的证书。当然,健身行业也是如此。如今,持证上岗已成为大家进入健身行业必备的条件了。考国职健身教练证有什么作用?
&&首先你要了解国职健身资格证对健身教练有什么作用,其一:是为了约束健身教练的专业能力而存在的。考取健身教练证的目的保障进入健身行业的人要拥有一定的专业技能知识,这样才能给会员提供专业指导,帮助会员达到健身目的,更好屡行身为健身教练的责任。手持健身教练资格证去面试,健身房会高看你。感觉你是经过专业的健身教练培训的,是你进入健身行业的敲门砖。
&&其二:是对会员、对自己负责的表现。在《全民健身条件》中规定:无证上岗人员,在给会员指导过程中,造成人身伤害的,相关责任人应当依法承担民事赔偿责任的,所以考健身教练还是非常必要的。
&&其三:可以帮助大家有更好的发展。健身教练资格证在一定程度上跟学历差不多,学历越高,就业平台就越多,证书也是一样,证书等级越高,今后发展空间就越广。虽然,就业之后大家更看重个人技能。但是,现在市场中的健身教练90%都是从专业健身教练培训走出来的,他们之间的技能水平差距并不大,这时健身房在提拔人才时,往往就会在证书方面进行比较,所拥有的证书含金量越高,自然竞争力就越大。
&&目前,国内健身行业中含金量、权威性非常高的证书,就是由国家体育总局颁发的“健身教练国家职业资格证”(简称:国职)还有的健身教练培训可以考取中国专业健身教练证书(简称CBBA)是国家体育总局针对健身者专业培训成绩审核和健身教练专业技能水平评定,由国家体育总局官方认可、国家健美协会颁发的关于健身教练从业上岗的专业证书。
&&中殷国际健身学院将所有的课程培训内容进行了全面的研发及升级,结合了国际私人教练职业的发展情况,并根据目前国内私人教练的职业发展趋势研发而成,专门为我们的从业者提供了多样的选择。
&&国家私人教练课程的制定从无基础开始,以两个方面为出发点:一方面从体能领域(如核心体适能训练,功能训练等)针对不同体质的会员提高引入了趣味性的训练技术,另一方面从医学领域(如颈椎腰椎等关节疼痛的训练改善等)引入了康复功能性训练技术。怎么考取健身教练证,健身教练资格证报名去哪里?
我12月退伍,看健身教练发展的非常好,想学习健身教练,去哪里报名呀
16-10-24 &
如果你是退伍兵,想考取健身教练证的话建议你需要系统学习一下,一般技能培训学校都是可以直接统一安排考取证书的,比如北京星航道健身学院,培训完统一考试,考试通过后颁发国家国际双认证的五大权威证书,这家的证书也是全行业内最权威的,并且课程也是以实战著称,想学的朋友们,可以考虑这家。百度搜索“星航道健身学院”,中国唯一实战型健身学院,有问题直接问老师就可以了。
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健身教练资格证怎么考
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如何考取国家健身教练证书
来源:星航道健身学院
随着全民健身政策的深入实施和国内经济水平的进一步提升,现在关注健身的人越来越多,更多的人开始走进健身房锻炼,人们逐渐意识到良好的健身的习惯对于保持健康的重要性,当前健身房对的需求量非常大,很多年轻人想要从事这个行业,而对新人来说,证书无疑是最关心的问题,健身教练证怎么考,健身教练证考什么内容呢?
证考试根据不同的人群可以分为三种方式:
新人考试,零基础的新人,首先要经过系统的技能培训,才能参加考试,尤其是想要在健身行业有更好发展的年轻人,掌握专业的健身技能是第一位的
有一定工作经验的老教练,具备工作能力,已经掌握了专业的健身技能,想要快速获取证书,可以参加专门的证书培训机构,只培训证书考试内容即可,而且老教练有基础,能够很好的掌握证书内容
对于一些体育院校的学生,如果想要考取健身教练证书,可以参加学校统一组织的证书考试,但这类型的学员存在的问题是具备理论知识,但缺乏实践能力,一本需要经过实践技能的学习,对以后的发展才能有更好的保证
国家健身教练职业资格证书考试有等级限制,对于新人老说,需要从初级证书考试,今天先和大家说下初级证书考试的内容都有哪些?
证书考试一般是三个部位:理论知识,实践技能,体能测试
理论知识:需要掌握的理论知识,包括运动营养学,运动解剖学,运动生理学,运动计划原理,健康体适能等。这些理论知识是学习高级技能的基础,尤其是运动解剖学,后期学习运动康复技能的基础知识
实践技能:为抽题的形式
抗阻训练技术(12块肌肉),
肌肉:股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、斜方肌(上、中、下束)、竖脊肌、背阔肌、腹直肌、胸大肌、三角肌(前、中、后束)、肱二头肌、肱三头肌(长头、内外侧头)。
阻力形式:重量器械、自由重量(杠铃、哑铃)、自重,由考评员指定器械完成。
二、& 伸展练习考题(13块肌肉)
&& 肌肉:股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、髂腰肌、斜方肌(上、中、下束)、竖脊肌、背阔肌、腹直肌(没有被动伸展)、胸大肌(上、中、下束)、三角肌(前、中、后束)、肱二头肌、肱三头肌。
练习形式:主动伸展、被动伸展
三、有氧运动技术
练习形式:有氧运动器械(跑步机、椭圆机、台阶练习器、固定自行车)
体能测试:分为男子组和女子组
男子: & & & & & &
测试项目 & & & & & & & &合格标准 & & & & & & & & &
坐姿体前屈 & & & & &静力性伸展5秒
俯卧撑 & & & & & & & & & & 40次
徒手下蹲 & & & & & & & & &60次
测试项目 & & & & & & & &合格标准 & & & & & & & & & &
坐姿体前屈 & & & & &静力性伸展5秒
俯卧撑 & & & & & & & & & &15次
徒手下蹲 & & & & & & & & 40次
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联系电话:400-
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