第一节　游泳运动的起源与发展_游泳快速入门全程图解_百度阅读
第一节　游泳运动的起源与发展一、游泳运动的起源游泳是人类与大自然斗争的产物。游泳的起源难以定论。可以说人类自出现以来就因生存的需要而学会了游泳，如通过观察青蛙在水中的活动而学会了蛙泳，通过观察狗在水中的活动而学会了“狗爬式”游泳等。公元前16世纪，游泳在古埃及已经风行一时。除了在池中嬉戏游水外，还经常举行激烈的游泳比赛。在我国，关于游泳的文字记载，始见于公元前6世纪成书的《诗经·邶风·谷风》：“就其深矣，方之舟之；就其浅矣，泳之游之。”《诗经》里还有“汉之广矣，不可泳思”“汉有游女”的记载。这说明当时游泳的不仅有男的，而且还有妇女参加。敦煌有一幅北魏时期的壁画，画了4个妇女在水中游戏的情景，可以进一步说明这一点。从唐朝开始，每逢端午节，钱塘江已盛行游泳比赛。北宋时期，游泳活动最为盛行。当时游泳比赛最大的域所是汴京（今开封）的“金明池”，《宋史·礼志》记载：宋太宗淳化3年（公元992年），皇帝赵光义亲自主持过一次金明池游泳比赛，为鼓励游泳能手，曾“掷银瓯于波间，令人洇波取之”，以先取者为胜，参加人数多至数百。为了生存，人们依山打猎，傍水捕鱼。为了捕捉水中的鱼虾和采摘可供食用的植物，人们需要与水打交道，为了追猎动物和躲避猛兽的袭击，经常需要跋山涉水，也不可避免地要与水打交道。当洪水泛滥时，更是要与水进行搏斗。人们就在这些为了生活、劳动和与大自然作斗争的过程中，逐渐学会了游泳，并使游泳活动得到发展。开始时，人们只是模仿水栖动物姿势与动作，在水中移动，久而久之，便积累了在水中活动的技能，学会了漂浮、游动和潜水，产生了各种游泳姿势。......
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婴儿游泳起源于20世纪60年代。在21世纪初风靡全球。　　现在婴儿游泳是最近兴起的护理婴幼儿的训练措施，通过游泳训练与抚触，让宝宝的身体更协调灵活，也可以让练练宝宝的心智能力，还是比较好的　　刺激并促进脑神经发育，显著提高智力水平　　我们知道，大脑神经与身相身体各部位的末端神经相连，因此婴儿在水中进行自由的大运动时，各种动作直接受神经系统支配和调节，而肌肉和各关节的活动又反过来刺激大脑皮层神经，从而促进大脑功能的快速发育，使大脑对动作反应更加敏捷。　　建立婴儿对新环境的安全感和信赖能力，培养自信心和适应能力　　在缺乏安全感的环境中成长起来的婴儿，在与他人的交往中，大都缺乏机智和情感表达能力，因此，对婴儿来说智力开发最重要的就是削除其对环境改变所产生的不安全感，而婴儿游泳再造了子宫羊水环境，使婴儿漂浮于失重的水中，并逐步感觉在新的环境中能自由伸展肢体的安全和快乐，以达到帮助婴儿适应不同的内外环境，树立自信心和适应能力的目的。　　提高婴儿感觉细胞的敏感性和身体的协调性　　婴儿游泳时，在水温、静水压、浮力和水波冲击等多种外因的共同作用下，引起婴儿全身皮肤、关节，包括神经系统、内分泌系统的一系列良性反应，加强了对婴儿各感观系统的刺激，促进动觉、味觉、听觉、触觉、平衡觉等综合信息的快速传递，从而提高反应力，促进各器官协同配合来完成各种动作。　　提高空间想象力、推理能力和数学能力　　有研究表明，音乐除能刺激听觉的发育外，还能刺激大脑前肢的发育，从而促进大脑两个半球间的交流，加速大脑中负责和处理空间、推理、语言、学习和记忆等高层次智力活动的区域，佳荷益智音乐正是以此为基础，把婴儿专家及音乐专家共同努力精选的中外古今名曲融合进一张光盘，在与婴儿游泳同步进行，不仅能让宝宝身心舒畅，精神愉悦，更能促进宝宝大脑两个之间的交流，达到开发智能，提高空间逻辑思维能力等意想不到的效果。　　促进食物消化吸收，减少不良睡眠习惯　　婴儿游泳时身体不停的运动与水波的冲击等作用，让婴儿身心舒适，精神放松，婴儿的和胰岛素的水平显著升高，因而增加了肠胃的蠕动，帮助食物消化吸收，从而增加食欲，更全面的吸收营养，另外游泳还会消耗一定的体力，所以，游泳后宝宝睡得更好，有利于建立有规律的睡眠。　　促进身高和体重增长 　　　　由于水的浮力作用，婴儿在水中可轻易的做出如滑动双臂、伸曲双腿和拧腰等大动作，以促进血液中的营养和氧气更快的输送到骨骼和肌肉组织中，促进体内生长激素水平的升高，从而使婴儿生长速度加快。　　婴儿在不由自主的做全身运动时，双臂自动划水，如同扩胸运动，能加深呼吸，增大肺活量，促进血液循环，加速新陈代谢，增强心肌收缩率，起到强身健体，提高免疫力的效果。　　医院一般都有，但是不够方便，所有选择游泳馆还是不错的选择。　　山东淄博金色太阳泳池工程有限公司 全国客服热线 400-为您服务！&
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游泳起源于哪个国家?
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现代游泳运动起源于英国。17世纪60年代，英国不少地区的游泳活动就开展得相当活跃。
　　1837年，在英国伦敦成立了第一个游泳组织，同时举办了英国最早的游泳比赛。30多年后，伦敦成立了大城市游泳俱乐部联合会，并把游泳作为一个专门的运动项目正式固定下来。并随之传入各英殖民地，继而传遍全世界。随着游泳运动的发展，游泳被分为实用游泳和竞技游泳两大类。实用游泳又分为侧泳、潜泳、反蛙泳、踩水、救护、武装泅渡；竞技游泳分为蛙泳、爬泳、仰泳、蝶泳。1896年游泳被列为奥运会竞赛项目时，不分泳姿，只有100米、500米、1200米3个项目。1900年第2届奥运会时，将仰泳分出；1904年第3届奥运会时，又分出蛙泳。1912年第5届奥运会时，女子游泳被列为比赛项目。1956年第16届奥运会，又增加了蝶泳，从此定型为4种泳姿。此后的奥运会游泳比赛发展到共有自由泳、蛙泳、蝶泳、仰泳、混合泳和接力6大项32个小项，是奥运会仅次于田径运动的金牌大户。
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【观察者网 综合报道】27日，清华大学：从2017级开始，清华大学学生必须通过入学后的游泳测试或参加游泳课的学习并达到要求，否则不能获得毕业证书（特殊情况除外）。
规定一出，自然是引起了轩然大波，有人认为这是重视体育、强身健体的好办法，也有人认为该规定过于生硬，可能会扼杀人才。
不过，清华的这一规定其实是源自清华的老传统，而且即便放眼全国，其实也不是什么新鲜事。
“新规”其实是老传统
据英国广播公司3月28日报道，清华大学实行这一新规定，是为了解决中国大学生体质普遍下降的问题。
针对社会上的争议，清华大学体育部主任刘波对媒体说，“不会游泳就不能毕业”并不是新要求，而是1919年制订的清华老校规。
清华大学创建于1911年，是用美国退还的部分庚子赔款所建立的留美预备学校。当时的教育目标就是让学生毕业后能够与美国的大学生活顺利接轨，因此学制深受美式教育的影响。
据清华大学体育部网站介绍，1913年，时任校长周诒春提出“三育并进”的教育思想，重视“德智体三育”，致力于培育“完全人格”。
为了防止学生变成四体不勤的书呆子，校方于1914年实行“强迫运动”，规定每天下午4点到5点之间，图书馆、教室、宿舍都锁起来，所有学生必须着短衣进入运动场运动。校内还设有一种“五项运动试验”，试验合格，才可毕业。
1919年，清华巨资兴建的新体育馆建成，体育课成为必修课，包括体操（徒手和器械）、球类（足、篮、排、棒球）、田径、障碍和游泳，学生每周必须修两个钟头体育课程。
体育课开设后，强迫运动随之取消，而原来的五项运动试验改进为“体育实效试验”。自1919年起，高等科学生此种试验不及格的，即不能毕业赴美。这种试验里最重要的两项如下：
这个标准显然比以前的五项运动难度要大，而且对学生的要求更全面。 1925年清华学校成立大学部，校方规定体育为5门公共必修科目之一，每学年4学分。
此后由于学生规模扩大、场馆有限等因素，游泳不再是硬性要求。
著名作家梁实秋自1915年起入读清华大学，他在游泳上栽过跟头。毕业前的体测中，他的游泳没过关，补考时，拼尽全力游完全程，才得到马约翰的肯定：“好啦，算你及格了。”
清华大学游泳池和时任清华体育部主任马约翰
除了受西方体育教育的影响之外，清华师生“耻不如人”的精神也是该校重视体育的重要原因。
民国时期的清华体育部主任马约翰后来回忆说：“我初来清华时教化学，对体育也很关心。有一次，跟校长谈进一步发展学校体育问题。因为有了一个实际问题，就是清华每年要送出100名学生到美国，送出的学生，总要像样一点，不能送去‘东亚病夫’。”
他常向同学说：“你们要好好锻炼身体，要勇敢，不要怕，要有劲，要去干……不要出去给中国人丢脸，不要人家一推你，你就倒；别人一发狠，你就怕，……”
谁能想到，近百年后，中国青年学生的身体素质又成为令清华校方头痛的难题，而解决问题的方法竟是回归百年前的民国传统。
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蛙泳有哪些起源与发展
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时代海岸游泳馆或大东海锦江宝宏酒店泳池
【课程简介】
为满足三亚广大游泳爱好者学习游泳的需求，三亚游泳速成培训班开设成人游泳培训班和少儿培训班， 【小班授课 &提高上课质量】 电话/微信报名：
巩寰宇 一、课程设置如下： A.成人初学班： 学习蛙泳 ●小区泳池学习(非冬季17：30-18：40 冬季授课时间另行调整)800元 （含10次课时泳池费） 学习地点：三亚鸿洲时代海岸小区游泳池
B.成人提高班： 学习自由泳、仰泳或蝶泳 ●酒店泳池学习(非冬季19：00 -20：10):学费1000元(含10课时泳池费) 学习地点：酒店泳池学习地点为鸿洲大东海锦江宝宏大酒店泳池。
C.少儿初学班： 学习蛙泳 ●小区泳池学习学费700元（含10次课时泳池费） ●酒店泳池学习学费1000元(含10课时泳池费) D.少儿提高班： 学习自由泳、仰泳、蝶泳 ●小区泳池学习学费800元（含10次课时泳池费） ●酒店泳池学习学费1000元(含10课时泳池费) 二、报名条件： 身体健康，无疾病者均可。(如患有传染性疾病、心脏病、高血压、冠心病、体弱者等不适宜游泳运动人群请勿报名。) 三、注意事项： 1、学员务必在规定日期内完成规定培训课时，因个人原因导致长期缺勤未到或不参加学习者视为自动放弃剩余课时(如果特殊情况请提前可沟通)。 2、少儿班学员无需自带水袖、背漂，游泳班统一提供手浮板。 3、如学员报名时因隐瞒真实自身健康状况，导致的学习过程中出现一切后果由本人承担。 4、终解释权归三亚游泳速成培训班所有。 四、报名方式： 电话/微信报名：
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【学校介绍】
关于我们：游泳培训教练拥有救生员证书及游泳教员证书经过国家游泳协会的培训考核上岗授课. 1.游泳培训的教练均为本科学历专业游泳运动员，拥有多年的授课经验，持有中级及其以上游泳教员证书。 2.承诺所有学员在规定课时内达不到所学标准，学员可免学费继续上课，直到达到标准为止。我们向所有报名参加培训的学员承诺：“我们的价钱不一定是低的，但是教学质量肯定是好的。；游泳可以锻炼意志，培养勇敢顽强精神 初学游泳者，要克服怕谁心里，要长期坚持游泳，就要克服怕苦、怕累、怕冷心理，在大风大浪的将、河、湖、海中游泳和冬泳，没有勇敢顽强的精神和坚强的意志是坚持不下去的。 因此，长期坚持游泳锻炼可锻炼意志品质，培养勇敢顽强、吃苦耐劳、不怕困难的品质。 休闲娱乐，促进身心健康 大众游泳活动，可以不拘形式与内容，不受年龄、性别限制，是一项“休闲体育”。盛夏，以家庭、或以团体、或与亲朋好友到泳池、水上娱乐场或海滩进行游泳、游戏、消暑纳凉，不但使肌肉得到放松，而且是紧张的神经得到松弛，心情舒畅，身心健康。
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有哪些起源与发展
&&一、起源
&&蛙泳是模仿青蛙游泳动作的一种游泳姿势，也是古老的一 种游泳姿势。早在年前，在中国、罗马和埃及等国
就都有了类似这种游泳姿势的记载。
&&18世纪中期，蛙泳在欧洲被称为“青蛙泳”。这种泳姿的腿 部动作特点是，两腿分幵、两膝较宽地进行蹬夹水。这样，身体
姿势较为平稳，游起来省力，而且呼吸方便，因此深受广大游泳 爱好者的欢迎。但由于蛙泳速度较慢，因此在20世纪初期的不
分泳式的自由泳比赛中受到排挤，一度没有人愿意采用蛙泳参加 比赛。
&&二、发展
&&从蛙泳的技术发展看，自蛙泳产生到1936年，是现代蛙泳 技术发展的阶段。这一阶段，曰本运动员改进了德国运动员
的半圆形蛙泳技术，加长了划水路线，并采用了屈臂高肘的划水 技术，为现代蛙泳技术的发展奠定了基础。
&&年，是蛙泳技术发展的第二阶段。在这一阶段 中，运动员为了谋求更快的蛙泳速度，采用了两臂划水至大腿后
提臂出水，经空中向前移臂的技术，形成了蝶式蛙泳技术。
&&5届奥运会以后，国际游联把蝶式蛙泳列为蝶泳，允许 蛙泳在水下游进，因此蛙泳技术又出现了一次革新，并产生了潜
水蛙泳技术，从而进入了蛙泳技术发展的第三个阶段。
&&6届奥运会后，国际游联又作出了新的规定：在蛙泳比 赛中，禁止使用潜泳。自此，蛙泳技术进入了第四个发展阶段。
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