哺乳期什么时候开始瑜伽年龄可以开始做瑜伽

点击联系发帖人 时间：2018-06-25 11:52
什么时候开始瑜伽年龄

  哺乳期怎样减可以瘦的快些做莋瑜伽或瘦身操什么的

哺乳期怎样减可以瘦的快些？ 做做瑜伽或瘦身操什么的

好像不吧我生孩子前140，生完后有慢慢又到140了郁闷啊，

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收腹提臀 你才生完孩子不久 时间久点 小肚子会收紧的

亲，主要是肚子运动的少经常并坚歭做仰卧起坐，或者跳肚皮舞

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