小宝宝到底要不要睡枕头？最科学的解释在这里！
本文作者马建荣，毕业于北京医科大学儿科专业，北京妇产医院儿科副主任医师。
新生宝宝的脊柱是直的。宝宝的第一个生理弯曲即颈椎的弯曲还没有形成，平躺的时候他的后背和后脑勺是在同一个平面的，加上宝宝的头部较大，肩膀较窄，侧躺的时候头侧和身侧也是在一个平面的，所以新生宝宝不需要枕头。如果给新生宝宝枕枕头，使他的头部高出身体，他的颈部会被动形成一个弯曲，会影响呼吸，可能还会影响他骨骼、脊柱的生长发育。
枕头高度应随着月龄增加
宝宝3个月以后，颈椎开始出现向前的生理弯曲，想让他睡得舒服，就要给他枕枕头了。不过此时宝宝颈椎的生理弯曲还不是很大，所以枕头不能太高，1~2厘米高为宜。可将大毛巾折几折后给宝宝垫在脑后，不过不能直接垫在他后脑勺凸起的部位，要放在靠下一点接近颈部的位置。3~5个月的宝宝肌肉力量还不是很强，把毛巾当枕头垫在他后脑勺上会增加颈部肌肉的拉力，使他感到劳累。
等宝宝长到6~8个月时，胸椎会出现向后的生理弯曲，这是第二个生理弯曲，同时肩部也变宽了，此时枕头需要加高一点，大约需要3~4厘米高。
给宝宝选枕头的4个宜忌
最好选择荞麦、小米等植物颗粒或者植物壳填充的枕头。这种枕头不仅流动性好，还能有效固定宝宝头部，透气性也好，比较舒适。
也可以用比较绵软的材料如太空棉填充的枕头，在中间缝出一个固定头部的区域就可以了。
不要用太硬的枕头，也不要轻易用婴儿定型枕，以免影响宝宝头骨发育、定型，造成宝宝头颅变形，出现脑袋扁平或大小脸，影响美观。
不要用羽绒等太轻、太软的绒毛类做枕头，容易吸附尘土，也容易滋生螨虫，而且对头部的承托力非常有限，对宝宝并不适合。
宝宝经常流口水，头部汗液分泌也较旺盛，枕头非常容易脏，所以枕套要经常清洗，枕头芯要经常晾晒消毒。
本文摘自《儿科医生妈妈的宝宝日常护理全攻略》马建荣编著 电子工业出版社出版
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宝宝那么小，家长到底要不要给枕头？
大部分人睡觉都有使用枕头的习惯，但是对于刚刚出的婴儿到底要不要使用枕头，很多人持不同观点，到底婴儿要不要使用枕头呢？
人们习惯认为，睡觉就必须枕枕头，于是就给刚刚出生的新生儿也枕一个小枕头。面对似是而非的说法，左右两难的取舍，你会作什么样的选择？
睡得更舒服
我的宝宝出生后，我发现如果不用枕头，宝宝头部会枕下去一个坑，时间久了容易导致宝宝落枕，肯定不舒服。我就把枕巾对折一下给宝宝枕着，不高也不低，效果不错。等到满月后，由于宝宝穿的衣服较厚，平躺时头部还是显得低，我选择了不到1厘米厚度的小枕头，中间有定型凹陷，不会太高，宝宝枕着很舒服。等到宝宝3个月后，枕头可逐渐增高，宝宝一定能睡出漂亮的头形。
不容易呛着
新生宝宝的吞咽尚未发育完全，不用枕头宝宝会容易吐奶或被口水呛着，而且头形也容易睡偏。优优在月子里我就给他用“蚕沙”做的小枕头，有去火、明目、镇静、助睡眠的效果，还可以吸汗。1厘米的高度不会影响宝宝的脊椎，头形也起到了固定的作用，宝宝睡觉也舒服。
对头部发育有好处
我家女儿出生后没有用枕头。刚出生的婴儿，脊柱基本是直的，平躺着睡觉时，背和后脑勺基本在同一平面，这样睡觉很自然。后来有亲戚来看宝宝，告诉我不要给宝宝枕枕头，她说：“你看那些小动物，睡觉时头和身体就是在同一平面，很少听说它们头部生怪病。孩子不用枕头，对头部的发育好。”所以我一直坚持没给孩子用枕头。现在女儿大了，头形很好，不过她一直不喜欢用枕头，不喜欢侧睡，不知是不是与小时候没用枕头有关系。
给宝宝自由的空间
我是不提倡睡枕头的，因为我希望宝宝侧睡，侧睡比仰睡要好，而且宝宝的颈椎、脊柱发育不健全，最好不要枕枕头。至于头形，1岁以内纠正都不晚，等3个月后宝宝会翻身乱动，头一定不会睡偏的！只要不偏的太厉害，我才不想给宝宝睡枕头呢：不想限制宝宝的自由，不想影响宝宝的健康，更不想让宝宝没有后脑勺影响大脑发育！还宝宝一个自由的空间，自然才是最美丽的！
枕头的作用是什么？一句话，支撑颈椎，并使颈部肌肉松弛。因为成人不管平卧或侧卧，颈椎都是悬空的，所以，成人睡觉必须枕枕头。
新生宝宝的颈椎从侧位看是直的。也就是说，新生宝宝在平卧时，颈椎与床面是平行的，不悬空，也就不需要支撑。如果这时枕了较高的枕头，宝宝的头是低下的。而低头位可能使咽腔变窄，不利于呼吸。那宝宝侧卧时又如何呢？这要看颈椎是否悬空，或者说，颈椎和身体是否在一条直线上。
婴儿的头发育较快，头偏大，侧卧时颈椎几乎是水平的。所以，如果侧卧，可给宝宝一个薄枕，厚度要根据发育情况逐渐调整。从三四个月到半岁，就可以给孩子枕枕头了。开始不要太厚，从一两厘米开始，逐渐调整。枕头要用可调整的硬枕。
至于会不会把头睡偏，这主要与睡觉姿势有关。小宝宝的囟门要到15个月左右才闭合，也就是说，在这以前，头骨的可塑性很大，交替平侧卧睡，就能让头部发育正常。
另外，新生宝宝容易吐奶，和他的贲门（胃嘴儿）发育较差有关，枕不枕枕头都可能吐。关键是喂奶后要竖直了给宝宝轻拍背，排出胃里的空气。
那么，给婴儿枕枕头就一定有害吗？不一定，很薄的枕头不会有问题，但不要枕软绵绵的枕头。
一、婴儿该不该用枕头？
1、新生儿颈部很软而且平直，用枕头对宝宝的颈椎反而有压迫。因此，可以不用枕头。
2、宝宝3、4个月，可以开始用枕头。如果床垫比较软，也可以用低一点的枕头，1-2厘米就可以了。
3、宝宝7、8个月，可以用3厘米的枕头。最简单的方法是将普通毛巾对折两次，垫在宝宝的头下方。这样既安全，也能让宝宝睡觉时感觉舒适些。
二、婴儿什么时候用枕头好
1、一般来说宝宝学会抬头以后，大约3个月左右，脊柱颈段出现向前的生理弯曲。为了维持这种生理弯曲，保持体位舒适，这时开始使用枕头比较适宜。
2、宝宝的枕头要软硬适中。尤其是6个月前的宝宝使用太软的枕头，可能还会造成窒息的危险。太硬也不好。质地过硬的枕头，睡后容易让颈部肌肉疲劳，造成落枕。
三、如何选婴儿枕头
目前市场上宝宝枕的枕芯类型。主要有三类：
1、颗粒状材质：植物籽或植物壳。可自由滑动，不会给宝宝颈部压迫感，并可任意固定宝宝头部睡姿，防止呕奶呛鼻。吸湿性、透气性好的天然材质有益智健脑的作用，对宝宝头部有按摩作用，促进宝宝脑部发育。
2、化纤棉：柔软的填充物。材质环保，优质，能给宝宝睡觉舒适感，中间缝制出一个凹坑，以便固定宝宝头部姿势，保证宝宝睡眠健康。
3、混合材质：柔软材质配合颗粒状材料。兼有前面两种枕头的优点。
四、选择枕头特别注意3点：
1、不要选择使用泡沫塑料做充填物的宝宝枕，对宝宝的健康有危害。
2、避免使用太软的纤维棉等材料。
3、薄绒、羽绒等填充物不仅太软，而且常含有尘土、螨虫等，易引起过敏，也不适合做枕芯。
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宝宝该不该用枕头？看完就懂了
15:17:27出处：其他作者：朵妈亲子时光
　　朋友怀孕了，最近在开始囤宝宝用品，还来找我传授一下经验。我看到她的购物清单里什么东西都有，不禁觉得好笑，原来每个妈妈都是一样的心情，恨不得什么都买下来给宝宝用。　　不过有些东西太早买了也没什么作用，我拿过她的清单划掉好几样东西，她一脸惊奇地问：&为什么呀?你看这个，枕头总是要的吧?要把头型睡好来的&&&于是我决定给她科普一下，关于妈妈们不得不知道的东西!（关注微信订阅号：朵妈时光，聊聊亲子那些事）图片来源：视觉中国　　不需要枕头!　　人体的脊柱有4个生理弯曲，我们睡觉时之所以需要枕头，是为了垫高头部，保护颈部的正常生理弯曲，维持睡眠时的正常呼吸和血液流动等。　　但是婴儿跟成年人不一样，刚出生的宝宝脊柱是直的，平躺时，背部和后脑勺在同一平面上，如果头被垫高了，就容易形成头颈弯曲，影响宝宝的呼吸和吞咽，更严重的可能会发生窒息的情况。　　曾经有这样的新闻：一位妈妈把不到三个月大的孩子放在床上睡觉，自己离开了房间。没想到再回到房间时，孩子脸朝下贴在枕头上，早就没了呼吸!　　给1岁内的婴儿使用枕头，会大大增加窒息猝死的几率。婴儿的床上也不应该放着枕头、、床围等柔软物品，以免堵塞宝宝的口鼻。新生儿的头跟肩部几乎同宽，侧卧也不会影响到脊柱，因此妈妈们不需要担心宝宝会睡得不舒服。如果是喂完奶后将宝宝放在床上，那么可以用毛巾折叠后放在宝宝背后，将上半身稍微垫高一点点，防止。　　1岁后再考虑使用枕头!　　宝宝7~8个月大，开始能独坐后，他的胸部脊柱开始向后弯曲，肩部也开始增宽，这时可以考虑给宝宝使用3cm左右高的枕头。但是有研究表明，这时候宝宝的脊柱生理弯曲是非常小的，不需要枕头也能睡得很好，枕头选择不恰当反而会影响宝宝身体的正常发育。因此我们更倾向于：不要过早地给宝宝使用枕头。如果你的宝宝1岁以后，没有枕头也能睡得很自然，那就没必要急着给他使用枕头了。　　当宝宝出现以下信号时，就表明他开始需要枕头了：　　▪ 睡眠质量没有以前好，如果用小毛巾垫在头下，会睡得更香;　　▪ 喜欢枕着大人的手臂睡觉;　　▪ 睡醒时，常常发现孩子枕在半边被子上;　　▪ 大动作发育比较成熟，如果睡得不舒服，能自主、毫不费劲地调整睡姿。　　头这样选!　　那么给宝宝使用枕头，要选择什么样的才合适呢?妈妈们请记住这三点：　　1、软硬适中　　给宝宝用的枕头，太硬了容易把宝宝的头型脸型睡扁了，还会导致颈部肌肉疲劳，宝宝动作过大就会牵拉到颈部肌肉，造成落枕。而太软的枕头不仅达不到垫高头部的作用，还可能使幼儿发生窒息的危险。　　因此，妈妈购买枕头时，应该选择软硬适中的，用手按压枕头表面，如果凹下去后很快就能回弹，那么就说明枕头弹性不错，软硬度刚好。千万别给宝宝买什么竹枕头、羽绒枕头的!　　2、高度适宜　　前面说过宝宝不能枕太高的枕头，1岁后宝宝的枕头一般为3~9cm，要根据宝宝的年龄依次调整高度，衡量标准为：平躺时，宝宝的头部和背部在同一平线上。购买前可以先用毛巾折叠成适合的高度垫在宝宝头下，看看哪种高度最适合宝宝。　　3、选择纯棉，勤换洗　　枕头的面料最好选择纯棉的，亲肤又吸汗，实际上给宝宝贴身使用的物品都用纯棉制品比较好。由于宝宝经常出汗、流口水等，容易弄脏枕头，因此购买时还要注意选择容易清洗的材质。妈妈要定期晾晒枕头，清洗枕套，更换枕芯，以保证干净卫生。（关注微信订阅号：朵妈亲子时光，聊聊亲子育儿那些事）　　另外，市面上还有很多所谓的多功能枕头，吹嘘可以固定宝宝睡姿，让宝宝睡出漂亮头型来，妈妈们别相信，其实这样的枕头反而会妨碍宝宝的睡眠。想让宝宝拥有好头型，妈妈可以帮助宝宝多变换睡姿，不要总是固定睡一侧。
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亲们说说小孩子要不要睡枕头？有什么影响的吗？
　　选购方法如下：&　　小孩睡什么枕头好：新生儿不需要枕头&　　刚出生的小孩是不需要枕头的，因为这个时候小孩的脊柱基本是直的，而且还正在发育时期，所以是不是需要枕头的，最早也要到四五个月以后，宝宝会坐起来的时候。&　　小孩睡什么枕头好：幼儿期的宝宝枕头&　　幼儿期(1-4岁)，这个时期宝宝可以适当的使用枕头，枕头高度在4厘米左右，枕头填充物要使用天然的，如棉花、蚕丝、荞麦皮、谷糠皮，软硬要适中，透气性要好。不要使用一些化纤类的填充物的枕头。&　　小孩睡什么枕头好：儿童期的枕头材质&　　儿童期(5-12岁)，这个时期是儿童生长发育的最佳时期，小孩的睡眠质量很重要，所以枕头的选用也很重要的，首先枕头的外套一定要选用棉质或丝质的。填充物要选用棉、丝、荞麦皮或泡过的茶叶也可以。&　　小孩睡什么枕头好：儿童期的枕头颜色&　　由于儿童期的小孩已经有自己的选择，所以在提高睡眠质量上，一个小孩喜欢的枕头也是一定要注意的，可以选择一些卡通图案或颜色的枕头。&　　5小孩睡什么枕头好：儿童期的枕头高度&　　儿童期的小孩，身体正在发育，一个高度合适的枕头能有助于小孩子的脊柱生长发育，如果枕头选择的太高，可能会影响脊柱发育，造成驼背、低头头习惯。所以高度应该在6厘米左右。睡下去还有4厘米左右比较合适的。
其他回答(共2条)
不好。尤其小孩子一般最好都不要睡,因为成为习惯后,可能更容易使脊柱弯曲,形成驼背.还有在里,一般心脑血管疾病的病人,医生都不要他们睡高枕头
小孩子可以睡枕头，但建议不要给小孩睡枕头，最好是让小孩平睡，在头部用毛巾叠起（手指横着不高过就行了）垫着就好了，因为小孩的气管和颈椎两边的供血管都很小，枕头过高会让气管和血管受到压迫而影响孩子的呼吸和脑部供血。铺也不应过软。
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尽量不要用高枕头``使用高枕头会使孩子身姿不挺拔``
如果孩子觉的用低枕头舒服``就尽量用低枕头``
但最好用枕头``孩子脑袋总是直接贴在床板或床垫上也是不好的
婴儿最好不要枕头，儿童可以但不要太高。
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