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&&&&&正文开心一刻：正在这时听见底下幽幽的传来一声“老师 命不好怎么治 07:09
1她的空间访问密保问题是：我的男神叫什么名字？我把她老提起的那些男明星与学校里最帅的男生名字都输了一遍，都显示错误。忽然福至心灵，手颤抖着，输入了自己的名字，一按回车，果然也不是！！2女同事出差芬兰回来，给我带了瓶96°生命之水！于是请她吃饭顺便尝尝这酒。谁知道没喝上两杯，她就醉得趴桌子上，还汪汪地叫！我一看不对劲，忙打给她闺蜜来领人，闺蜜刚到，女同事突然清醒了，狠狠地瞪了我一眼，利索地上车走了……3老婆相中一瓶化妆品，犹犹豫豫地想买又嫌贵。踌躇了一会儿，扭头又端详我半天，一咬牙：“算了，不买了，你这种丑货不配有太漂亮的媳妇儿！”4和儿子去动物园玩。他看好了一个玩具，我没有给买。回到家就跟老婆说：妈妈，今天我玩得挺高兴，就是我看动物，爸爸忙着看人，差点把我丢了！5马上就要高考了，作为过来人，我想告诉你们一些做人的道理：你们这些成绩好的学霸们一定要抓紧时间请那些成绩差的学渣们吃个饭，等你们大学毕业出来搬砖的时候，人家可能早混成工头了。6二货哥们儿去商店买了箱奶,回来路上遇到了公司女同事，便问：妹纸，来一盒奶吗？女同事说：谢谢，不用呢，我自己也有。”二货哥们儿邪恶的说：“咱俩换着喝行不？”7上针灸课 ，我们都问老师 ，身体不好怎么治 ，什么头疼脑热，上火等等，就问老师应该扎哪个穴位。正在这时，正在这时听见底下幽幽的传来一声“老师，命不好怎么治”。。8医生：你应该减肥了，你从事哪种职业的？患者：我是杂技团吞剑的。。医生：你应该节食了，以后改 吞 针吧，一天不超过10根。。9一天向一位英语学霸讨教：“学霸你好，单词，我记不住啊。”学霸说：“其实不难，qq密码怎么记住的，你就怎么记。”听完后，颇多感触，回到寝室，果断把需要背的单词改成了qq密码，结果，第二天醒来…qq上不去了…10前两天下大理古城陪女朋友过圣诞，我们买了几瓶大瓶的飞雪见人就喷，路遇一帅哥挺时髦的，我和女友就互换了个眼色，上去就是一顿狂喷，那货落荒而逃，正在得意时，只见刚刚被我们虐的那个人拿着一大瓶灭火器向我俩狂奔过来！
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花600元听心理导师李雪一堂课，我收获了什么？
5月30日晚，我去参加了李雪（心理导师）的一次晚间工作坊，主题是“真相与自由”，收费是600元一人。活动6点半开始，我因为没安排好时间要赶稿改稿迟到了一个小时，只听到了后半部分，即使如此，还是看到一些精彩的讨论，也有一些收获和启迪，想如实地记录下来。1活动在一个咖啡餐吧的二楼，我拾级而上，旁边的摆设营造出些许禅意。
我拾级而上，旁边的摆设营造出些许禅意。
走到举行活动的房间门口，听到一阵阵笑声，我怀着好奇心推开大门，看见近一百人席地而坐，而他们的前方，是一个清丽脱俗的美女，穿着设计时尚优雅的米白色吊带长裙，一头柔软整齐的黑色卷发，上面轻轻地斜戴着一顶黑色贝雷帽，散发如明星般的气质。这给了我一点小惊喜，没想到李雪会是这样的形象，在随后的交流中，她自信又幽默，温柔又有个性，呈现出了让人很舒服的状态（有趣的是，如此接近“女神”的外形、打扮和气质，稍后却被一个年轻男孩挑衅说“并不觉得美”）。我其实不是很了解李雪，也没看过她的照片，只看过几篇她的文章，知道她是武志红的前女友，我只是因为关注了她的“初心心理”公众号，正好看到她发布的晚间工作坊信息，我觉得可能会是改变自己心理模式的一个机缘，也想多增加一些新体验，所以就报名参加了。我只是一个普通人，本文只是粗略记录我所听所见所想，很主观，也不严谨，希望不会有人跟我细抠言词准确与否、专业与否。这文章也比较长，也没时间讲究技巧，但是我想，能记录，总比忘掉好，写作，就是记录而已，我不求什么，只求记录我的人生体验。2前面的一个小时，估计李雪是讲了她的觉醒体验，我没听到，不过可能跟她在“初心心理”发布过的文章（《开悟觉醒四日游》http://chuxin.ebseek.com/article/articledetails.aspx?articleid=212）比较接近。（散场后我听到其他人说，李雪讲得比较散，没有针对一个问题做很长的详细论述，或许这也体现了她的“自由”精神吧。）我看到的部分，基本上是观众提问，她回答。虽然我也没有机会提问，但是从这些一问一答中，也很有收获。我刚到的时候，听到她讲，与孩子在一起，更能达到那种“临在”状态（我想就是在当下的、流动的状态吧），而跟老公是比较难的，所以多和孩子一起，让自己与孩子连接，从而得到安宁的情绪，然后再以这种稳定状态与老公交流（大意如此）。对此我有一点认同，确实一般男人好像总是在焦虑自己的压力、工作，要不就是沉浸在自己的娱乐里，基本不会有兴趣主动想跟你交流，更别提专注地看着你，跟你一起感受当下了。（幸福美满、交流顺畅的夫妻就别跟我抬杠了哈）如果你太执着于某一刻要跟老公（其他人也一样）有很好的交流，那基本是会失望的（往往是你想打开心灵时，对方紧锁大门，当对方偶尔打开门，你却已经没兴趣）。还不如专心地跟孩子玩，看见孩子，在与孩子情感共鸣的时候，感受那种快乐。因为三岁以下的孩子是绝对愿意与你交流，愿意看着你，对着你笑的。后来她又开玩笑地说了一句，大概是，让老公好好挣钱就行了，不要向老公求温暖，要向社会求温暖。这里也不要想歪了，我的理解是，其实一般的普通老公（主要是七年之痒之后的老公），可能是没有给你情感温暖的能力的，要不是不懂，要不就是没有余力，他们完成家庭责任就不错了，如果你老想要老公给温暖给爱，你会失望会痛苦，还不如自己拓展社交和爱好，在其他的良性人际交往中获得情感流动的快乐，而且彼此之间没有责任义务捆绑的人际来往，反而可能会表现得对彼此更友善和更容易互相感激、珍惜（我指的是正常朋友来往，不是那些暧昧出轨哈，此外，通过爱好得到快乐，无论是旅行、运动、美食、欣赏艺术、做手工、画画、弹琴还是其他，都可能是比较靠谱的方式。至少比总想去一个人身上索取爱、关注、互动，要靠谱得多）。当然，并不是说，要完全放弃与老公的交流。只是说，不要太聚焦在这个事情上，太执意想要一种理想化的交流，会给对方太大压力，而自己期望越高，失望就越大。而且也要去理解对方，了解他的处境和压力，不能只想着自己。3当晚有很多人提两性、夫妻关系的问题，我很惊讶地听到，原来很多人都会觉得自己的老公或者男朋友情商低、傻、做事不力等等，会对自己老公指手画脚。包括李雪自己，也好几次举例说，她以前跟武志红恋爱时，总觉得武志红不够自己精明能干有商业头脑，总想去帮他谈判等等，她将此称为“阉割男人”，而将自己称为“拥有假阳具的女人”（大意如此，请不要抠字眼哈，因为我没有做笔记），她的解释是，因为自己觉得妈妈很弱小，所以想让自己强大一点，想成为妈妈的妈妈，所以就会有很强的控制欲，就会想“阉割男人”，剥夺男人对事情的自主权和感受力。她还举了好几个自己“阉割男人”的例子，比如16岁时爱上一个男孩，却只想跟他比拼智力，后来分手了；在听心理课程时，很喜欢让男老师出洋相，即使上课时看到身材性感如“行走荷尔蒙”的外国男讲师，她也会很想指出他的逻辑错误来KO他，结果被猛男的几百个女粉丝KO；一个朋友找了一个比自己女儿还小的女朋友，本来挺惬意，她却跑过去跟人家说你没有乱伦焦虑吗、不懂的话我告诉你是怎么样的，吓得人第二天就跟小女友分手了……另外一个年轻女孩也提到了类似的问题，这个女孩身材高挑、打扮时髦，她也说她总是在进入一段亲密关系后，就会挑茬，老觉得男友这不行那不行。而一个30多岁的女人则也很着急地问“总觉得老公很糟糕很无能怎么办”。这让我大开眼界，虽然现场的观众也有两性关系处理得好的，但是原来这种“阉割男人”“指责男人”“对男人不满”的心理是非常普遍的（在上一代人中可能更明显更严重，因为这一代人还会看见这种问题、会反思，最终一部分人会觉醒）。对此，李雪的回答是，你想要什么？你想要自己是对的，还是想要幸福，想要和谐的夫妻关系？她说她会采取实用主义的做法，就是对自己有好处的做法。具体来说，就是反着说话。比如她的一个男性朋友很吝啬，她就夸奖他很大方，那他就真的请她吃饭了，她说她在与上任男友的关系中还没有机会用这招就分手了，但是她在各种关系中都应用过，很有效。她相信用在老公身上也一定会有效，只要别夸得太假。她还举例说，一个男人好不容易想到给她端了一杯冷水，虽然她只喝热水，但是她还是各种感动表情上身地夸他很会照顾人啦很绅士啦等等。4李雪说的这些方法，虽然也不算新鲜，但是确实还是很实用的。人都喜欢被夸奖被肯定，你夸多了，对方可能就真的变成你说的那个样子，而你总是指责对方怎么不好，对方真的也很容易就变成你讨厌的样子。你想要什么，这个问题会惊醒我们，我们是应该围绕自己想要的去积极行动，还是一直沉浸在自己得不到的痛苦或者不如意的烦恼之中？证明自己是对的，真的那么重要吗，有意义吗？你聚焦什么，你就会得到什么。这与《哈佛幸福课》积极心理学里的一些观点是类似的，老去关注那些消极的方面、失败的原因，还不如去关注一下那些获得幸福快乐的人的经验，去想办法让自己达成自己想要的生活，想要的关系状态。（而我个人的体验是，如果想办法通过写作、画画、社交和各种娱乐来多积累一些能让自己快乐自信的体验，就不会经常想指责别人、阉割别人，指责别人的背后，很多时候真的是因为自己对生活不满意、因为自己的格局小、眼光和生活狭窄。当然，这背后，还有很多原因，也可能是因为对别人（老公或家人）有过高过多的期望、不擅长处理期望与现实产生落差时的失望感，还可能是因为自认为很聪明、不能忍受别人愚蠢等等。我想，最根本的，还是通过大量的阅读、思考、实践来改变及拓宽认知，才能彻底让自己思想、格局、行为模式升级，升级后这些就不算什么问题了。）5说到这里，先说点好玩的活跃一下。前面不是老提到“阉割男人”吗，有个勇敢的汉子就大声问“怎么样把被阉割的蛋蛋拿回来？”，全场大笑。李雪说，那要看这个男人想不想了，有时男人也是自愿被阉割的，自愿让渡出自己的一些权力，“阉割”是男人和女人的合谋。而李雪提到自己很喜欢挑战男老师时，一个男孩也跳出来说，自己也很喜欢挑战权威，他说“你觉得你是女神，可是我不觉得你美，除了笑起来时比较好看”，李雪淡定笑着看他，说，“真的吗，你靠近点看，近点，再近点”。后来这男孩说起了自己的一个问题，他是出国留学过的，观念很开放，但是当他真正爱上一个女孩，他却发现自己也有处女情结，很希望自己是她的第一个男人。李雪很平静问，我不知道处女情结是怎么样的，你可以告诉我你的感受吗？男孩说，就像一根烟，男人们希望是自己抽第一口和最后一口。李雪说，哦，我明白了，你想完整地拥有这个心爱的人。就像我们曾经想完整地拥有妈妈。李雪后来说，这个一问一答，正好可以作为“不评判”的例子，她只是聆听男孩的感受，只是看见他，而没有要评判指责他的想法。同时，她也解释，男孩不需要因为自己有这种情结而觉得自己LOW或者不好或者纠结，不要与自我评价捆绑在一起，这只是一种美好的愿望，只是想完整拥有妈妈的愿望在一个狭隘的方面呈现出来了。这个想完整地拥有妈妈的说法我不太理解，也复述得可能不准确，但是我感受到了“不评判”这种心态的好处。或许，不仅对别人尽量“不评判”，对自己也应该如是。看见和感受就好。指责自己和指责别人，都没有意义。看见了自己，你就会知道该怎么做。看见了别人，你也就理解了他。
（活动场地旁边的蝴蝶装置，前天正好看见朋友圈一个人说，蝴蝶的一生很特别，她一直在追问自己是谁，并且通过探索和蜕变真正成长为自己）
6一个妈妈提问说，她因为上班累，很想早上睡多一点，所以她有时会迟了送小孩去上学，但是老人家对小孩迟到很有意见，她很困惑，到底她应该按自己想法多睡点，不管老人家意见，还是应该强迫自己早起呢？李雪说，你这是一个孤独的问题。只有你自己在想，在烦恼。你可以协商，跟老公，跟孩子，我不知道结果会是怎么样，或许老公会说那我来送小孩上学吧。那个妈妈说，其实上午也可以让老人送，但是因为下午是他们接，我会觉得如果上午也让他们送，他们会很累，我也内疚。李雪说，这也是你自己想的，你有没有问过老人，你们送小孩上学累不累？对这个问答，我的感悟是，很多问题，都是自设绝境，都是自己幻想出来的困境，其实无论是什么问题，都可以找人协商，与他人一起想办法解决，即使不能完美解决，也会比一个人瞎想烦恼来得更好。7第二个妈妈说，她一直看李雪的文章，也一直用其“爱和自由”的理念去教育孩子，可是最近孩子出现的问题让她很困惑。孩子6岁，即将上一年级，但是他很不喜欢上学，觉得上学会很不快乐。他总觉得在幼儿园的生活很不如意，比如他不想午睡，后来老师允许他不午睡，他又觉得一个人不午睡好无聊，想有人玩。李雪问，那你是怎么回应他的？这个妈妈叹一口气说，唉，我只能说，你说的很对，但是我也没有办法呀，我要工作呀，你不可能不上学。李雪回答，你这也是一个孤独的问题。你只是自己一个人在纠结。这时，李雪在她面前蹲下来，很专注地看着她，很温柔地说：其实，小孩可能只是想任性一下，想被你看见，想你说，没关系，妈妈永远爱你支持你，我愿意跟你一起来想办法，看看是不是能让你舒服点、快乐点。当看着如此专注温柔的李雪，我也感受到了她想表现出来的无条件的接纳和爱，我甚至有点眼眶一热，我没看见过这样的画面，原来，这种爱是这样的。我想，孩子这些问题虽然也可能有其他原因，但或许，如果妈妈真的能这样表现出愿意跟他一起努力，即使不能解决上学的问题，但是孩子的心里会很温暖很放心，至少他可能会没那么抵触上学了。重要的不是有没有彻底解决问题，重要的是你的态度，你的爱的支援。（引用一段《少有人走的路》里的与之相应的文字：他们未必立刻流露感激之情，却可以领悟到痛苦的内涵和真谛，他们提醒自己：“既然爸爸妈妈愿意陪着我忍受痛苦，痛苦就不见得那么可怕，而且未必是太坏的事。我也应该承担责任，面对属于自己的痛苦。”——这就是自律的起点。）我以前常常会觉得问题无解，会觉得没有办法，会觉得陷入痛苦绝境。现在我明白，不，那不是真相。真相是，一切题目都有解。即使没有解，也不必纠结。还有一点就是直面痛苦，不要再推到他人身上。这是李雪之所以觉醒的关键。我刚刚也发现《少有人走的路》里也提到了这点。“人可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝成熟。拒绝成熟，实际上就是在规避问题、逃避痛苦。规避问题和逃避痛苦的趋向，是人类心理疾病的根源，不及时处理，你就会为此付出沉重的代价，承受更大的痛苦。 心智成熟不可能一蹴而就，它是一个艰苦的旅程。”不逃避，迎上去，很多问题或许会迎刃而解。就像我补牙，我去感受那痛，迎接那痛，居然也不觉得有多难受了。8提问的人还有很多，可是时间到了。李雪和一些留下来的观众合影，我也在旁边打酱油。近距离观看，她好像是素颜，或许是很巧妙的裸妆吧，总之，很美，五官生得都精致恰好，神情从容自信又柔和，笑起来特别灿烂可爱，身材偏瘦轻盈，刚才说她不美的那个男孩也兴奋地围过来，想提问，并且承认她美了。（我回来上网搜到她以前的照片和视频，她跟以前的气质完全不一样了，以前她的眼神也会闪烁不安，她那时的打扮也没有呈现她的最美最佳状态——每个人都会成长呀，女神也不是天生的，即使天生有美貌，那气质也需要后天去探索养成——每个人，都曾经是丑小鸭，每个人，都可以长成白天鹅）。有一些可能跟她熟悉或者很喜欢她的女观众，主动跟她拥抱，她也很认真专注地回应，两人深深抱着，持续好几秒，这也是我没有见过的。9你可能看到我把李雪说得很完美，当然我不会盲目崇拜，也不了解真正的她，我只是觉得她这个晚上真的表现很棒，而且给目前的我很多启发。我最大的收获，一是知道了破解困境的方法就是协商交流，二是发现了有些问题是普遍存在的，不是我独有的。比如总觉得自己缺乏爱、总怀疑自己不值得被爱（像李雪这样拥有美貌、学业出色的人，居然曾经也有这些体验，也会觉得自己不被看见和接纳），还有爱指责别人，还有一种受害者心态（别人的行为造成了我现在的心理），这些都是普遍的，而且很多人与父母的关系都不好，都在困惑纠结。（相比起来，我其实没有什么大的问题，问题小得可以忽略，尤其是看到这一切之后，会觉得这些也没什么大不了的）这至少让我明白，我不需要去评判我自己，我看见自己的感受就好了，这些都是正常的符合人性的，现在我好像已经超越这些心理，但即使我还未彻底走出来，那也没关系，不要指责自己。指责只会让自我改变的动力消失。只有爱才能成为自我改变的最大最强动力。当然，我现在明白，不需要追寻某一个人的具体的爱，也不需要在一个人身上得到所有的爱。就像《少有人走的路》里面说的，获得爱的方式有很多。即使有的人童年不幸，他也可以成长得很好，因为，他可能通过某些方式感受到了爱，不管是通过大自然，通过信仰，通过艺术，还是通过家庭之外的人际关系。道路并不只有一条，条条大道通罗马。不钻牛角尖，你就不会被限制。李雪说，你的心理总是在上演各种角色，只要格局升起来，你就会看见你在自己演这些角色，但是不要受这些角色限制，你要知道，那不是真正的你，当你不受限，你就获得自由（她提到量子态等有趣的描述，具体论述可看她的文章http://chuxin.ebseek.com/article/articledetails.aspx?articleid=212）。我想起，六年前我也曾在一个艺术空间开过交流会，当时我的主题，也是角色，我说，我们可以假装自己是一个外星人，来到地球上，扮演各种角色。我们可以经常从地球上方看自己，这样，所有事情，都会显得没那么糟糕。所以，看到这里的你们，都知道自己的剧本是什么样的了吗？要不要改写？
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关于游戏的优秀作文：好玩的游戏
学习啦【优秀作文】 家志
　　学习啦：快乐的游戏是令人欣喜的，在愉快的游戏里我们还可以学习到许许多多，下面我们一起看看这篇《好玩的游戏》。
　　今天，我再一次来到金笔作文的课堂，老师又带领我们玩一个好玩的游戏。你想知道什么游戏吗，快随我一起去看看吧!
　　一进教室，就听见老师大声说话的声音!原来我们在玩一个好玩的游戏叫&泡泡糖大作战&。老师笑眯眯地说:&这个游戏的规则是老师说泡泡糖，你们说粘哪里，老师就会说粘在你身上的各个部位。&我开心地想:这个游戏肯定很好玩!
　　开始快乐的游戏了!老师开心地说:&第一轮要找七个人来玩这个游戏。&我们纷纷举起手，接着跑上去了七个女生和一个男生，那个男生就红着脸下去了。教室里一片欢声笑语，我和张钰瑄悄悄地商量好一起配合游戏。老师让七个女生像分针一样顺时针转。老师大声喊着:&泡泡糖!&我们开心地喊着:&粘什么?&老师继续喊:&粘眼睛!&我心里难过的想着，眼睛是凹凸不平的，怎么粘呢?可是来不及多想，我毫不犹豫地粘上了张钰瑄的眼睛。结果出来了，支睿思被淘汰了。我心想:太好了!我没有淘汰!我心里怦怦直跳的兔子渐渐地安静下来。
　　这个游戏真好玩，希望下次还要玩!
　　公众号： 启明金笔作文
　　本文为原创文章，版权归作者所有，未经授权不得转载!&&学习啦
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689536问： 01:32:17关键词：
大众养生网小编解答：
摆明了人家不喜欢你，你还倒帖上去。
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