腰突多走走还是躺着好可以做俯卧撑吗

点击联系发帖人 时间：2018-06-21 13:33

腰椎病的最好3种运动

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和安徒生一同出生在世界自闭症ㄖ的不明生物

初中毕业那个暑假腰本来就有伤，自己还狂打球不幸得了腰突多走走还是躺着好，然而目前已经跑完了7个马拉松这个疒虽然很讨厌，但如果能好好控制住自己知道什么时候该休息，什么时候该运动（急性期一切活动都停吧）我觉得大多数运动都可以嘚。

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