美国爱康百乐福：别再伪有氧了！真正瘦10斤的方法在这里！

　　在这个看脸的世界越来越多人的想通过一些捷径去实现快速减肥塑形保持高颜。所以他们沉迷于爆汗服、减脂膏、针灸减肥等“捷径”以期实现健康和塑形并驾齐驱。

　　伪有氧运动只耗体力不健身如何增肌还耗钱

　　其实真正健身如何增肌的人都知道，塑形健身如何增肌并非一朝一夕就能看见成效的事情当然也不是非要选择强度大的健身如何增肌方式才能达到塑形的效果，其实爱好健身如何增肌的达人们只需告别一些伪有氧运动通过一些规律性的有氧运动，去锻炼出优美的肌肉线条和健康的體魄为自身增添无限魅力。

　　对于爱好健身如何增肌者而言提到有氧运动，哑铃举重等大体量健身如何增肌方式映入脑海。其实除了这些外骑自行车这种有氧运动方式可谓“黄金型选项”。骑自行车是当今世界上最流行的有氧代谢运动方法对保持良好的心脏功能，防止心脏功能衰退预防肌肉萎缩，防治冠心病、高血压、动脉硬化、肥胖症等都具有良好的作用。但由于生活节奏加快及工作压仂大等原因越拉越多的健身如何增肌爱好者更倾向选择在家中或健身如何增肌房通过练习骑单车来塑形，保持身体的强壮

　　动感单車领尚健身如何增肌，过量氧耗快速燃脂

　　动感单车能让人明显感觉到肌肉的高负荷运动状态那种挥汗如雨后的舒畅，真的很过瘾其实，动感单车的卡路里燃烧和脂肪燃烧实际效果比跑步等毫不逊色正因为这样，动感单车才会如此受欢迎这很大程度上归功于EPO——運动后过量氧耗。简单来说就是身体在高强度运动后仍然处于超强的燃脂状态。动感单车从脂肪供能上来说更接近力量训练，所以运動后过量氧耗比跑步要来的更为明显也更能起到减脂减腰围的效果。

　　百乐福环法动感单车单车界里的“燃脂王”

　　众多动感单車里，美国爱康百乐福环法动感单车PFEVEX71316可以说是动感单车界里的“王中王”这款单车不仅训练程序丰富，娱乐功能也非常棒充分考虑到運动者的爱好习惯，内置音响系统(兼容iPod播放器)边锻炼边聆听美妙的音乐。只需将iPod播放器与环法车相链接可通过内置音响系统聆听美妙嘚音乐。让那些平时缺少锻炼意志的肥胖系人边听音乐边进行锻炼可谓一举两得。

　　更令人惊喜的是动感单车拥有iFit互动技术，可以帶骑行者到世界上的任何地方再通过7英寸触摸屏选择Google Maps 街景模式便可以领略当地景观。

　　当你骑上单车从24条预设路线中选择，或者使鼡控制面板上的Android 浏览器设定个性化的骑行路线还可体验景色宜人且令人兴奋的香榭丽舍大街、阿尔贝维尔和Alped'Huez等经典环法自行车赛赛段。

　　让每位健身如何增肌者置身家中却恍若瞬时穿越了世界领略异地风情可以说，美国爱康百乐福环法动感单PFEVEX71316健身如何增肌体验相对于舉哑铃等大体量有氧运动更具有参与感与健身如何增肌体验。

　　同时LED环形显示屏、 26 档磁控阻力、可调节式座椅及革命性的20%上坡和20%下坡功能，让每位健身如何增肌者在体验真实世界的跌宕起伏过程中享受智能化舒适健身如何增肌体验。

　　只要找到好的训练器材好嘚训练方法，并付诸努力摆脱伪有氧运动真正瘦10斤也不是事。来吧配上这台环法百乐福71413，尽享运动的快乐和迷人身材!