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哪些时期女性不能喝茶_女性什么时候不宜喝茶
提问时间： 19:44:36
哪些时期女性不能喝茶_女性什么时候不宜喝茶
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一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，以及加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙。 因产前若喝太多浓茶的话，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而引起失眠，倘若孕妇在产前睡眠不够，那可能会导致分娩的时候筋疲力竭，甚至还会造成难产的情况出现，那就&代志大条&了！因为这段期间要是喝下大量的茶，则茶中含有高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收，进而影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。因为，此时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和苹果等水果。&茶&自古以来就是养生的上品,不同的季节喝茶对人体有着不同的功效。在寒冷的冬季,一杯热乎的茶,不仅驱走了寒意,而且还使人的身体更加健康。那么冬季喝普洱茶好不好?从中医学的角度,茶属于寒性的,通过了发酵和转化,变成温性和暖性。冬季气候较为寒冷,适合喝普洱熟茶,御寒保暖,提高抗病能力,普洱熟茶汤色褐红,熟茶性味甘温暖意满怀,能够蓄聚集体内阳气,能够使身体发热起到暖腹作用,还能够强身补体,让人体增强对寒冷气候适应能力。一般来说,每天1-2次,每次5~8克的饮量是比较适当的;一天12克左右为宜。孕妇、儿童、神经衰弱、心动过速者茶量应适当减少。也就是说,我们不用担心瘦得太厉害,而可以放心大胆地喝。忌喝新茶由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。
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备孕有讲究! 女人有三个时期不适合怀孕, 你知道吗?
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就让一切全部停止，一切重新开始同家庭对何时要孩子其实都有自己的见解，有的家庭可能刚一结婚就着急要宝宝，但是有的家庭可能是因为事业或者其他问题暂时没有要宝宝的打算。不管说什么时间要孩子，为了孩子正常健康顺利的出生，不管是准妈妈还是准爸爸都要做到科学备孕，这也是对出生宝宝的尊重。备孕之前，一定要注意自己身边的环境状况、身体状态是不是适合要孩子，别盲目的因为要孩子而去要孩子。各位女性尤其要注意，这几个时间段一定要避免。大宝二宝年龄要有差距顺产之后的宝妈最好半年之后再次考虑备孕计划，而剖腹产的宝妈最好在一年之后再次考虑。如果说刚生育完就过早怀孕，胎儿的发育就会造成宝妈子宫壁变薄，在生宝宝的过程中就会对宝妈造成生命危险。新房入住不要过早要孩子现在很多房子的装修都用的说是无害材料，并且在房子装成之后能够很快就搬进去，但是打算要孩子的家庭也要注意，不管是不是无害材料，新房子如果不着急入住的话最好还是等半年再说。之前一直有服避孕药有的家庭就是担心在不想要孩子的时间内有了孩子，所以就会做出一系列避孕措施，很多女性会使用长期避孕药。因为长期避孕药对女性身体伤害小。这样的家庭要注意，打算要孩子的时候一定要事先停用避孕药。停药的半年内不适合受孕，、各位女性要多多注意哦！图片来自网络，如有侵权请联系小编删除
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重新安装浏览器，或使用别的浏览器女人们长期游泳，这5个好处会“不请自来”游过的人深有体会！女人们长期游泳，这5个好处会“不请自来”游过的人深有体会！生活e百事百家号马上就要步入炎夏了，夏天可谓是游泳的高峰时期，许多朋友都喜欢去游泳，而且游泳也能够为身体带来大量的好处。坚持有规律的游泳能使你消耗脂肪，同时它能让人增强体质，锻炼毅力。并且适度的游泳能给女生带来意想不到的好处，那下面就和小编一起来看看有哪些好处吧！1、游泳可以增强抵抗力游泳池的水温常为26度到28度，在水中浸泡散热快，耗能大。为尽快补充身体散发的热量，以供冷热平衡的需要，神经系统便快速做出反应，使人体新陈代谢加快，增强人体对外界的适应能力，抵御寒冷。经常参加冬泳的人，由于体温调节功能改善，就不容易伤风感冒，还能提高人体内分泌功能，使脑垂体功能增加，从而提高对疾病的抵抗力和免疫力。2、避免关节性疾病的出现还可以避免肥胖者下肢和腰盘的损害。因为游泳的阻力来自于水，而不是来自于人体体重和万有引力形成的重力。而且人们在游泳时还可以通过水的阻力和地心重力的竞争中，对身体进行一定的按摩，起到较好的保健作用。而且肥胖者在水中时有部分的重力被水承受，可以降低关节和骨骼的损伤。3、促进新陈代谢随着年纪的增大，肌肉组织也逐渐老化和丢失。游泳会增加肌肉的力量，进一步增加新陈代谢，可在减肥的同时塑造体型。4、健美形体人在游泳时全身松弛，人体会利用水的浮力俯卧在水中，促使我们的身体全面协调的发展，肌肉变得线条流畅。游泳可以利用水的阻力来增加人的运动强度，这种强度是很柔和的，属于有氧运动，而且还不会长出的肌肉块，可以健美我们的形体，想要拥有优美形体的人可以学习游泳。5、使肌肤变得洁白光滑宝宝们都知道水的触感是柔软的，当我们在游泳的时候，拍打起的水波浪在不断的摩擦我们的肌肤表层，而水对肌肤的冲刷去除了身上多余的皮肤角质层，起到了很好的按摩作用，减少了汗液中盐对皮肤的刺激性，这才使得我们在游泳之后皮肤变得光滑细致。温馨提示女性游泳对身体带来的好处多多，但是月经期间应该避免游泳，以防导致身体的感染，另外也要注意保护眼睛，防止眼睛晒伤，游泳回家之后要用干净的水把全身冲洗一遍，以免被传染疾病。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。生活e百事百家号最近更新：简介:生活是个五彩缤纷的世界，蕴涵着追求的艰辛作者最新文章相关文章}