九分裤可以说是时下最流行的裤款之一，深受男士们的喜爱。作为必备百搭单品，九分裤既不像短裤那样随便，又比长裤要清爽很多，更能让你在视觉上“长高”不少，让整体身形更加完美。选择一条适合自己的九分裤，做个夏日里的长腿型男。
选一条修身且有型的休闲裤，用卷起裤管的方式，都可以将它变身九分裤。细节处的小改变，更能让显示出你的气质与内涵。切记裤管不宜往上卷太多，在脚踝处最为合适。
时髦型男范儿
九分裤绝对是时髦型男们的必备单品，选择低调的灰色西装搭配深色休闲裤，整体给人的感觉既简单又舒适。衬衫与九分裤的搭配能很好的凸显出内在气质，黑色墨镜也为整体造型加分不少。
日常通勤装
即使是日常通勤装扮，九分裤依然可以展现出你的严谨态度，经典的条纹衬衫是必不可少的搭配元素，棕色绑带皮鞋为整体装扮增添了一丝时尚感。这样偏正式的搭配，绝对是通勤着装的不二选择。
基本款穿搭
黑色T恤搭配九分裤，充满着干净利落感，再配以大牌范儿十足的墨镜和手包，整体着装时髦又前卫。基本款的穿搭就能让体现出你的时尚品味。
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为什么别人穿起白T来有型有款，自己穿起来却邋遢不堪或过于居家？其实越简单的衣着若想穿得有型，除了把身材练好之外，就得多花点心思在发型或衣服本身
穿衣搭配似乎更能引起女人的关注，但男人同样具有时尚的权利，学型男潮人的穿衣搭配也做一枚型男吧。
男士们的穿搭整体来说可要比女生们的简单多了，只要掌握这些基本穿搭方式，让你整个夏天都是型男。下面就来看看这个夏天国外的型男是怎么穿的吧。
夏天就等于短裤，可是每到夏天就是许多男性头痛的季节，布料渐渐变少，连玩个多层次都怕刚出门就满身汗。而且比起女生，男生的服饰款式少很多，因此在
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【夏季男装搭配】夏季男装怎样搭配才够潮? 型男夏日搭配范本
【夏季男装搭配】夏季男装怎样搭配才够潮? 型男夏日搭配范本
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炎炎盛夏如期而至，各位型男们，是否已经想好了夏日的装扮？其实，夏季搭配不外乎休闲街头风、青春学院风、商务绅士风等那几种风格，只要搭配得当，不怕不够潮。本期小编为大家介绍四种型男夏日搭配范本，对于男士来说，只要掌握了这些搭配技巧，就等于有了追求时尚潮流的资本，无论是街头还职场都能轻松驾驭，赶紧来看看吧！
休闲街头风
SUMMER DRESS COLLOCATION
在日常生活中最常见的穿着风格就是休闲街头风了，这类风格的男装款式多样、搭配随性，穿着舒适又不失男人的帅气。在夏日想要玩转街头，就必须懂得如何搭配、、等休闲男装。下面来看看这三种夏日男装搭配是如何诠释休闲街头风的：
印花T恤+九分牛仔裤
韩版潮男白色T恤，花色的大数字纹理显的十分潮流个性，搭配正当应季的九分牛仔裤与白色三叶草板鞋，整体显得休闲时尚，是最经典的夏季男装搭配。
迷彩POLO衫+休闲短裤
花色迷彩的POLOT恤衫，非常个性抢眼，搭配白色的形成强烈的视觉反差，让人过目不忘，花哨配简约是一种非常有效的搭配方式，轻松玩转街头。
休闲衬衫+牛仔短裤
休闲清新的韩版白色衬衫，绝白色将红色的心形图案衬托的格外显眼，时尚又略带个性，很适合青春年少的小男生，再搭配牛仔款短裤非常应季休闲。
青春学院风
SUMMER DRESS COLLOCATION
“学院风”代表着年轻的学生气息，充满阳光潮气与青春活力，在衣着的选择上自然是偏向于清新时尚，无论是青春少年还是校园学生都不可避免的需要学会驾驭这种穿搭风格，因为这才最符合他们阳光帅气的本质。下面来看看这三种夏日男装搭配是如何诠释青春学院风的：
波点衬衫+休闲男裤
波点衬衫搭配小领带时尚范满满的，与简约的休闲裤组合，既能带来强大的视觉冲击力，又使整体看上去舒适、协调，非常适合青春期的男生。
清新POLO衫+牛仔短裤
休闲款的牛仔短裤，搭配清新拼色的男士POLO衫，非常青春阳光，很适合年青男生穿着，整体色彩偏淡彩，看上去舒服得体，是校园穿着不二选择。
字母T恤+休闲短裤
浅彩色的男生夏装T恤，有点点复古的味道，字母印花图案比较潮流，搭配休闲款的撞色短裤，显得更加阳光帅气、青春时尚，运动休闲穿着都很适合。
商务绅士风
SUMMER DRESS COLLOCATION
“商务风”是每一位成熟的男性所必须掌握的穿着风格，除了最常见的西装、衬衫、领带、皮鞋四位一体外，还流行以POLO衫为代表的商务休闲穿着，既具有商务装的功能，又具备休闲装的随意。下面来看看这三种夏日男装搭配是如何诠释商务绅士风的：
纯色衬衫+正装西裤
这是职场最普遍的一种穿搭方式，纯白色的短袖衬衫与薄款正装搭配，给人以正式、稳重的第一印象，是职场精英和出席正式场合必备的穿着。
渐变色POLO衫+休闲西裤
渐变撞色的POLO衫，彰显出高雅的穿衣品味，搭配时尚休闲的西裤，融合了休闲装的舒适随性与商务装的成熟稳重，非常适合中年男士穿着。
坚条纹衬衫+纯色短裤
坚条纹款的男士夏装短袖衬衫，搭配时尚纯色的中裤，再配以小领结点缀，使整体看上去既正式又出彩，完美展示成熟男性的魅力。
优雅英伦风
SUMMER DRESS COLLOCATION
“英伦风”以自然、优雅、含蓄、高贵为特点，运用苏格兰格子、良好的剪裁以及简洁修身的设计，体现绅士风度与贵族气质，深受广大男士的喜欢。不过想要完美驾驭英伦风可没有那么简单，除了服饰的搭配外，外在的形象也很重要。下面来看看这三种夏日男装搭配是如何诠释优雅英伦风的：
英伦格子套装
英伦时尚潮范的潮男格子夏装套装，不仅省心而且更起范，裤子是系带的七分裤，鞋子搭配一双白色的板鞋，干净得体，将英伦的优雅风度尽显无遗。
T恤+马甲+九分裤
T恤与马甲的结合，整体看上去很协调，搭配简约的黑色休闲九分裤，非常适合走学院风路线的型男，鞋子可以选择一双不是很正式的休闲鞋。
尖领衬衫+修身西裤
简单时尚的白色衬衫，搭配比较常规的灰色九分西裤，再配上一双休闲的帆船鞋，整体搭配给人成熟稳重的感觉，如果觉得单调，可以混搭配饰让你更加时尚。
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<a class="fff" href="javascript:void(0);" id="kefu" onclick="if($('#chatbox').length联 系客 服型男必看，这个夏天在健身房怎么练才能做到穿衣有型型男必看，这个夏天在健身房怎么练才能做到穿衣有型娱乐二公子百家号夏天就要到了，衣服穿的也越来越少，如何让自己成为行走的衣架子呢，主要是看背部肌肉练的怎么样，练的好的背部肌肉从后面就是一个标准倒三角身材，让女生一看就很有安全感。下面小编给大家整理几个练习背部肌肉的动作。引体向上 ：宽握引体向上主要锻炼背阔肌上侧和外侧，是增加背部宽度的好方法。每组6-8个，做4组，如果最后一组做不了的话可以让同伴帮你托一下腿。正握坐姿下拉 ：宽握下拉主要锻炼背阔肌上侧和外侧，是增加背部宽度的好方法。注意点：腰背挺直，回落要慢，不要耸肩每组10-12个，做4组，重量递增，动作一定要标准，保证做的每一个质量，而不是数量。跟他动作差不多的就是窄握反握下拉坐姿划船 ：能锻炼整个背部肌群，而且能辅助练习手臂和肩部肌肉。注意点：腰背挺直，往后拉的时候背部稍微往后倾斜，但不要用你往后倒的那个力去拉每组10-12个，做4组，重量逐渐递增。背屈伸 ：也称山羊挺身，初学者练习腰部力量的最佳选择，这一动作动作负荷比较小，腰部不容易受伤。屈腿硬拉：提高腰部力量的练习动作中，硬拉无疑是最有效的动作。综合锻炼下背后腰、臀部做为健身三大项里面的一项，硬拉也算是一个锻炼背部最有效的一个动作，大重量的话要带着护具。俯卧两头起：双重挺身锻炼腰部的效果，综合锻炼下背后腰、臀部锻炼完以后一定要拉伸，这不仅可以使你肌肉线条优美，也可以有效缓解练后第二天的肌肉酸痛。下面给大家说一种最常见背部拉伸方式bebei背部拉伸：以双手抓握并将身体往后倾，屈曲膝部。双腿向地面施力，手臂向后拉。窄距悬挂也就是引体向上的起始动作，双手握住横杆，身体放松悬挂在横杆上，但一定要窄握，这样对背部拉伸能大一些，主要拉伸背部，次要拉伸胸部，宽握的话主要拉伸胸部，次要拉伸背部喜欢就点个关注吧本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。娱乐二公子百家号最近更新：简介:黄富贵一岁就很帅每天为您更新文章作者最新文章相关文章【收获谈】这个夏天老公又要开始减肥了，收获型男一枚！_百度宝宝知道
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记得刚跟老公恋爱的时候，他非常注重自己的形象，平时也比较喜欢锻炼，然后又会穿衣服，所以在我的印象里面，老公给我的感觉，就是有点时尚，生活方式比较健康，感觉像个型男。可能也就是因为这点，我最后选择了他吧，愿意跟他走完这一生。虽然说，很多时候，外表没什么用，不过看看也好啊，看到美好的事物，自己心情也会跟着好。
但是自从我们结了婚之后，特别是有了孩子，老公就不怎么注重自己的形象了。发现他没过一两年，就整整胖了一圈，年纪不大，居然还有个大肚腩，有时候老早起来，没有剃胡子，看到他的那个样子，有点像中年大叔，跟我刚认识他的时候，真的差别好大，有时候心里还会默默叹气。
不过老公之所以会这样，跟要照顾孩子也有很大的关系。以前稍微一空闲，就是打沙包，跑步机上锻炼，或者举哑铃。但是现在，每天都是围着孩子转，一下班就是抱着孩子，后面吃过饭，就是给孩子洗澡，喂饭，哄睡，等这些全部做完，那个时候也比较晚了，然后又自己洗澡洗衣服，感觉根本时间不够。
不过现在我们的孩子渐渐长大了，有时候放她在那，自顾自玩，也会很开心。很多时候，她还不要我们去打扰她，自己捣鼓自己的玩具，我们也乐的轻松。老公趁着这个空档，又开始锻炼起来，感觉坚持了一阵，还是挺有效果的，明显的瘦了，小肚子也不见了。估计在不久的将来，老公又会恢复他的型男形象，真的有点小期待。
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