香港拳击手击败印尼“拳王”获职业生涯15连胜_网易新闻
香港拳击手击败印尼“拳王”获职业生涯15连胜
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中新网11月23日电 据香港明报网站消息，香港拳击手曹星如今早在澳门迎战印度尼西亚“一哥”沙保，最终以点数胜出，取得职业生涯15连胜。沙保是印度尼西亚超蝇量级排名第一的拳手。两人打足8个回合，最后曹星如凭点数胜出。曹星如赛前表示，看过对手的影片，知道对手比自己矮，会着重出拳的密度去争取优势。(原标题：香港拳击手曹星如赢印尼“拳击一哥” 获15连胜)
本文来源：中国新闻网
责任编辑：王晓易_NE0011
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目前我见过最嚣张的拳击手，很狂，恩恩
闪躲太牛了，根本不是正规的架势，天才啊
拳这么重，不可思议，
太嚣张了，被爆活该
我想看他和奥古斯丁打是什么场景
一个大水货，楼主你真喜欢对了人。
是水货吗，我不是很懂啊，看的视频好像还挺厉害的
装腔作势的一个 被巴雷拉 打出屎 还在装比
从几百场被爆的比赛里挑几张出点小风头的谁都可以吧
想取悦观众，可是结果很惨，
请大家认清两个问题。第一，哈梅德是一个优秀的拳王，但他的实力不是顶级。第二，据我所知哈梅德职业战绩36胜1负，31ko，除了倒数第二场被墨西哥传奇人物巴雷拉完爆以外，没有输过一场。业余战绩62胜5负，加起来一共6场败绩。如果13楼能找出他几百场被爆的比赛，希望能给出链接让大家开开眼界。
52胜3负，38场KO
百度百科的东西不可信，查资料找一些权威网站。
这是哈梅德的详细资料。
拳击百科全书哈
楼上几个不懂装懂的傻13就别秀智商了，巴雷拉只不过是以115：112的微弱点数取胜，这TM叫完爆？怀疑你们TMD没看过拳击吧，一帮傻13，一个超一流拳王在你们眼中就成了水货，那你们是什么？一坨屎都不如的垃圾
别露怯了，回去重新看看哈麦德和巴雷拉的比赛吧，比分不能说明什么。也不看看小丑都狼狈成啥样了。那属于绝对优势取胜。哈麦德唯一的优势就是柔韧的身体和快速移动，出了这些他还有什么？他打过什么高手没有？是的，他只输了一场，这一场以及足够说明他只能是个名不副实的水货。
关于哈麦德的技术拳击在线有一个专门的帖子做了很好的解析，巴雷拉在巅峰期也被毒药2次击败，小霸王罗伊琼斯三败塔菲尔，所以他也是个水货咯？无理无剧的贬低一个拳手是非常无聊的
很想看帕奎奥和梅威瑟打一场。。。可惜比赛流产了
你真的以为哈麦德和高手打过吗 直到遇到巴雷拉之前？他为什么退役， 因为暴露了原形，接下来不知道多少排名靠前的选手等着收拾他呢！ 并不是只有巴雷拉才打得过他，而是哈麦德根本就没和真正的高手交战过，一场推广人的生意而已，宣告提前破产了！
哈麦德的级别是125磅，这个级别高手本来就不多，为数不多的几个明星拳手凯文凯利，瓦兹奎兹都被哈麦德KO了，哈麦德当红的时候，帕奎奥和梅威瑟还只是个喽啰，哈麦德在身体硬件严重短板的情况下，打出了浑然天成，极具灵性的艺术拳击，征服了无数观众，拿到了比同时代重量级拳王更高的出场费，这本身就是一种成功。像安德烈沃德这种所谓的技术好，全胜战绩，又有几个人喜欢？马约加也是怪拳手，但仍然有人喜欢。梅威瑟全胜，但又有几个人知道他所谓的全胜水分究竟占了多大？躲避了多少高手？帕奎奥也是，他打的对手同样都是过了巅峰期的，和马奎兹三战靠黑哨赢了2场，但谁又能否认他的成就,说他们是水货？
再说一个大家所喜欢的泰森，他除了2败霍利1败老刘，他又赢过哪些有分量的对手？著名的刷战绩大王，造星产物，难不成泰森也是水货？轻率的否定一个拳王除了暴露自己的下限和无知，还有什么
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播放：3,178为何职业拳击手经常被陪练所击败？
血勇之人怒而面赤,气勇之人怒而面青,骨勇之人怒而面白,神勇之人怒而色不变。血勇之人只可于市井之中打架殴斗，气勇之人可从军杀敌，骨勇之人已极可贵，能舍生取义，杀身成仁。常山赵子龙，将于阵前，拔剑生死，面色不变，是为神勇！一个合格的职业拳击手陪练是一个很不容易的工作，每天都要被打，你不但很强的抗击打能力，而且还需要完成教练给你布置的拳法套路来对拳击手进行有力的还击。在80年代那会，作为拳王泰森的陪练，更是一份令人恐怖的职业。泰森还没有成为拳王那会，每天训练强度非常之大，据悉那时候能给泰森做陪练，坚持下来一个月那真的是非常牛的人了。很多优秀的拳击手甚至拳王都是从陪练做起的。1982年，前世界著名重量级拳王刘易斯曾作为泰森的陪练手，至今他还记忆犹新。那时泰森还没有获得金腰带。刘易斯当时还在打业余拳击，身体与技术与当时的泰森有着很大的差距，所以承受不住的泰森的重拳，屡次被击倒在地，所以干了几天就此职了。谁曾想到，十年之后，刘易斯成了新的重量级WBC拳王。又过了十年，2002年，泰森终于和当年的陪练打了一场世纪大战，老迈的泰森输给了刘易斯并且被KO，报了20年前在训练场KO刘易斯的仇。时间机器调回1994年，昔日泰森的另一位陪练-奥利夫迈考尔，两回合KO了当日如日中天的刘易斯，获得 WBC金腰带-陪练击败陪练的故事。拉里霍姆斯。在他年轻的时候做过很长一段时间的传奇拳王阿里的陪练，抗击打能力出色，防守极其稳健，在大量的与阿里训练中，熟悉了阿里的拳法，在没有经过系统的业余拳击比赛就开始了职业拳击之路。1980年，10回合击败了当时老迈的阿里，这时已38岁的阿里已经经历过人生的太多坎坷，之前因反越南战争被禁赛并且吊销拳击执照，又经历了伤病。时间来到了1995年，年轻的奥利夫迈考尔点数战胜了46岁的拉里霍姆斯，这是前泰森陪练击败前阿里陪练的故事。看吧，每一个微不足道的陪练都有一颗想要夺得金腰带的心，这就是职业拳击的魅力，有着太多的拳王传承与精彩的故事。还有哪些陪练击败拳王的故事？可以在评论区写出来分享给大家。我会每天分享一个拳击的故事，期待您的观看。
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陪练最了解拳击手的所有招式。一招一式都有其套路，中国武术是如此，国际拳击也是如此。任何拳击手都有自己的上勾拳，下勾拳。那么他的一招一式都是不能被敌人熟知。知己知彼，百战不殆。拳击手当然打不过陪练，陪练天天陪着拳击手，帮助拳击手训练，相对而言各种招式陪练都是烂熟于心的。并且相对于拳击手而言，陪练会理论分析，他会注意出拳的力度和角度，会帮助拳击手调整最佳出拳的状态。这样一个陪着拳击手成长的陪练，知晓拳击手的所有东西，拳击手有什么理由能打过啊，只要陪练也有相较不低的身体素质。试想一下，一个知道自己所有攻击方式的人，完全了解自己强大之处的人，必然而然的也会知道自己的弱点之处。那么有针对性的防守和进攻，这种完全是战略性压制的比赛，劣势一方真的是毫无胜算的。所以拳击手一般都很难打败陪练，也就不难理解了。
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陪练可不是人肉沙包，要有很强的专业知识跟实战经验。选手由于经常处于进攻状态，而陪练更多的是防守，陪练很熟悉，拳手的打发以及状态，可谓是知己知彼了。所以往往陪练开始进攻，选手就开始招架不住了。这个情况和心态是有很大的联系的。
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我不懂拳击，但我认为，如果让一个身体素质差不多的拳手做别人陪练，那肯定是经常被他击打，那么肯定会非常熟悉对方打法，出拳习惯这些。而对方因为长期击打陪练，对陪练肯定会有轻视心理。这么看对方一旦不重视陪练，往往会输。况且谁会找个能力不如自己还一直没有进步的陪练呢？
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想学打人，先学挨打，陪练都是挨打打出来的！
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拳击手力量训练六原则
拳击手力量训练六原则&& 文/史帝夫（维塔利的力量教练)
很多人对于力量训练的认识和理解存在很大的误区,所以我把这篇文章发上来,希望对大家有所帮助.请大家记住:训练是一门科学.
一、像对待汽车一样对待力量训练如果没有汽车，我们几乎什么事也干不了。如果所有人都像阿甘一样靠两条腿从东海岸跑到西海岸，那我们从网上订购的音响大概得一个月才能送到家里。同样，如果没有力量训练，你永远也成不了拳王。也许你认为击打重沙袋或其他练习也能起到力量训练的作用。在某种程度上的确如此，但那样进步实在太慢了。如果那样，等你达到拳王的力量要求时，可能已经三十五岁了。我们购买汽车是为了生活，而不是为了仅仅开着它跑来跑去。生活决定了我们需要汽车，决定了购买什么样的汽车，怎样使用它。同样，拳击决定了我们需要力量训练，决定了它的内容和安排。因此，我们既不能逃避力量训练，也不能盲目的进行力量训练。必须记住，我们进行力量训练是为了重拳力度，增强连续出拳的能力，等等。拳击需要什么，我们就练什么。
二、像击打沙袋一样练习深蹲每个拳击手都喜欢用最大的热情练习击大沙袋。但拳王能用同样大的热情去练习深蹲，普通拳击手则不能，这就是拳王和普通拳击手的差别。也许你还怀疑深蹲和拳击之间的联系，那就听听迈克.泰森是怎么说的吧。“深蹲能大幅度提高重拳力度，增强连续出拳能力，对进攻方面的一切能力都有帮助。它就像罗马武士的剑，虽然你在拳台上看不见它，但每次进攻中都有它的影子。普通拳击手要么不练深蹲，要么练的很少。看看拳王们是怎样练习拳击的吧。迈克.泰森每周6天练习深蹲，每天20组。乔.路易斯天天练深蹲，每天15组。乔治.福尔曼给自己确定的深蹲训练标准是“直到站不起来为止”。至于克利钦科，他一直将乌克兰人钢铁般的意志贯穿在深蹲训练中。曾经好多次，其他拳击手和他一起训练，在其他项目中都能坚持下来，但在深蹲时他们却累倒了。也许这就是克利钦科和其他拳击手的差别吧。
三、深蹲最大重量是最好的重拳测力器现在市面上流行着各种重拳测力器，但它们的误差就像我们的财政预算一样大。再说，比赛中有谁能像使用测力器时那样先准备两分钟，再加上助跑呢？但是这并不是说重拳就无法测量。事实上，深蹲最大的重量就是最好的重量测量器，它和重拳力度成严格的正比例关系，而且这种比例关系不受其他条件影响。因此，如果要提高重拳力度，苦练深蹲是必然选择。提高重拳力度有两个步骤，首先要通过力量训练增大基础力量，然后还要通过重沙袋训练将基础力量转化为在重拳力量。大多数拳手只重视了第2个环节，但是没有强大的基础力量，即使把基础力量100%转化成重拳力量，也成不了拳王。拳击手练深蹲的首要目标就是增大重拳力度，因此一定要坚持大重量低次数，使用1-6RM的重量。使用这样的重量肌肉不会得到很大发展，但力量提高最快。我们从拳王们腿部的形态上也可以看出这一点。如果使用中等重量（增大肌肉），或者小重量（提高耐力），就无法实现这个目标。
四、像安排度假一样选择训练项目当你安排带薪休假时，是乘坐飞机在世界各国之间飞来飞去，还是集中游览几个最美丽的地方？当然是后者，力量训练也是一样。拳击手不是举重或健美运动员，只能选择对自己价值最大的几个训练项目，这才是最明智的做法。有时我们会看到这样的拳手，他们练得像个健美运动员（他们至少在项目选择和重量上都犯了严重的错误），却根本经不住几拳。因此，力量训练项目的选择是非常重要的。拳击手力量训练的黄金项目依次是：深蹲、腿举、箭部蹲、前蹲、仰卧起坐、仰卧举腿。如果你熟悉力量训练，就会马上看出，它们都是用来提高核心力量的。除此之外，还有一些辅助项目可以选择，它们包括：腿屈伸、硬拉、侧平举和腕弯举。它们有一定的价值。但重要性低于前面的黄金项目。还有一些项目对与拳击手而言是垃圾，像卧推、推举和弯举。你见过哪个拳王有施瓦辛格那样的胸肌和胳膊吗？
五、将身体各部组装成一台适合“战斗”的机器。我在DELL公司的朋友告诉我，计算机公司对于不同的配件有不同的选择标准。显示器越大越好，但主机箱显然不是。只有根据整体要求对部分采取不同标准，部分才能组合成完美的整体，拳击也是如此。在力量训练中，身体各部分都有不同的训练标准。只有在整体上最符合拳击的要求，才能成为一台最合适“战斗”的机器。大腿和臀部是全集的主要发力部位，力量是这个部位的唯一要求。有力的大腿意味着有力的重拳。肩部和小腿小腿是全集使用最频繁的部位，因为总要保持拳架，不断出拳和移动。这两个部位的训练标准是耐力。而腹部和前臂，前者要经常承受击打，后者要不断承受出拳的反作用力，因此要求有发达的肌肉。其他部位对拳击的贡献比较小，按照前面的第四条原则，在训练中可以忽略。值得注意的是腰部。它并不像很多人以为的那样，是主动发力的部位，而是个传力的部位。因此不应该对它进行过多的训练，以免混淆发力时的顺序。另外力量训练腰部垂直发力方式和拳击要求的水平发力方式也不相符。根据以上述要求，大腿和臀部需要大重量低次数的训练，腹部和前臂需要中等重量、中等次数的训练，肩部和小腿需要小重量和高次数的训练。其他部位只需要适当练习即可。
六、练出盾牌般的腹肌总的来说，拳击对肌肉没有过高的要求。虽然拳王们的腿部力量很强，但围度并不突出。因为不断的出拳符合中等负荷中等次数增长肌肉的原则，拳击手的背部、肩部和手部肌肉都比较发达。当然了，无法与举重或健美运动员相比。但拳击手有一个部位不亚于任何其他项目的运动员，那就是腹肌。这一方面是因为传统负重训练对腹肌作用有限，另一方面也是因为拳击对腹肌的要求的确很高。按照约翰.沙利文的说法，拳击手需要练出盾牌般的腹肌。腹肌训练有主动和被动两种。被动训练是指深蹲或前蹲时，腹肌为固定躯干必须收紧，由此得到锻炼。主动训练是指仰卧起坐、仰卧举腿和悬垂举腿等各种屈体动作。为了加强负荷，可以在仰卧起坐的时胸前抱重物，在举腿时用双脚挂重物腹肌训练在训练计划中的重要性，沙利文是这样描述的：“如果只能练习三个力量动作，我的选择将是深蹲、腿举和仰卧起坐。”
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