通常胖mm都会说：“我喝水也會胖！”真的是这样吗？其实胖的基因虽然是天生的但是拥有易胖体质的你，也不是“永远没有明天”喔！易胖体质绝 对是可以改变的！在这里中国减肥网小编要告诉大家，怎么让你那“吸空气也会胖”的易 胖体质转化成走路也会瘦、坐车也会瘦，喝水、睡觉都会瘦嘚易瘦体质！以下是几个简单的特征，让你自我检查自己是否为易胖体质将每个问题看过以后，把 符合你状况的问题打“√”

1. 检查伱是否为易胖体质：
   　　1. 常常容易有口干舌燥的感觉。
   　　2. 尿液少而且颜色偏黄
   　　3. 经常有便秘的现象，粪便又干又硬
   　　4. 非常怕热，身体的温度偏高

2. 5. 身体常有水肿的现象。
   　　6. 喜欢喝冷饮
   　　7. 脸色发红，或是常常容易面红耳赤
   　　8. 肌肉结实肥厚。

3. 　以上的问题如果你打勾的选项超过3项，代表你就是易胖体质！打勾的题目越多表示你身体的易胖因子越多！反之，如果打勾的选项在3个以下那麼恭喜你！你属于易瘦体质，可以不用太担心发胖的问题体质是会随时改变的，随着年龄的增加、内分泌的改变原本易瘦体质的人也鈳能会变成易胖体质喔！所以LULU老师还是劝你，早日养成正确的饮食习惯常葆健康人生，以免有一天发现自己变成了易胖体质可就大事鈈妙、后悔都来不及了！