夏天到了笔记本能煎蛋!常见散热方法哪种最管用?_凤凰科技
夏天到了笔记本能煎蛋!常见散热方法哪种最管用?
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原标题：夏天到了笔记本能煎蛋!常见散热方法哪种最管用? 　　【PConline 杂谈】满30℃减10
原标题：夏天到了笔记本能煎蛋!常见散热方法哪种最管用?
　　【PConline 杂谈】满30℃减10℃的气温满减活动已经过去了，北京终于迎来了让人燥热难安的夏天，天气常驻30℃热的人都要化了，与你昼夜相伴的笔记本也发出了嗡嗡的风扇声抱怨着天气的炎热，大家有没有想过给心爱的本本降降温呢？
　　散热对于笔记本来说一直是一个非常重要的问题，各大笔记本厂商都会在散热上面下足了功夫，毕竟如果因为温度过高而导致降频是一件很容易心态爆炸的事情。这次PConline评测室就为大家测试一下目前市面上的主流散热方法——瓶盖大法、散热架、抽风机，看看到底什么方法能够让你的笔记本度过一个凉爽的夏天！（图片可点击看大图）
就是任性啥也不用
　　首先让我们来看看在什么都不用的情况下，室外温度27℃、室内不开空调29.5℃的情况下，本次出镜的这台笔记本在散热方面有着怎样的表现吧！
　　通过FurMark和Aida64对这台游戏本进行拷机测试，通过传感器给出的机身内部温度为CPU74℃至100℃，GPU为71℃。
　　而通过红外探测仪的温度图，可以看出高温区位于笔记本键盘中间偏上的位置，温度为54.3℃，而常用的WASD键附近的温度则为42.8℃。说实话这台游戏本在室内闷热的情况下，并不能给玩家一个凉爽的游戏体验。
　　噪音为54.5分贝，作为裸机什么散热设备都没有的情况下，这个满载风扇的音量还是可以接受的。
瓶盖大法！
　　瓶盖大法想必是使用人数最多的一种方法了吧？找两个瓶盖、书或者任何能将笔记本电脑架起来的东西，都能够被我们玩家塞到电脑下面。我个人也曾经将乐高赛车的两个轮胎放到游戏本下面，将屁股部位踮起来，不过这种方法到底好用不好用呢？这次我选择了两块单反电池将笔记本踮起来，看看效果怎么样！
　　同样是通过FurMark和Aida64对这台游戏本进行拷机测试，通过传感器给出的机身内部温度为CPU94℃，GPU69℃。相比于什么方法都不用，CPU和显卡的温度都有小幅度的下降。
　　在让我们通过红外探测仪的温度图来看一看，位于键盘上方的高温区温度为57.2℃，而WASD键附近也有45.4℃。可以看出单纯将笔记本电脑踮起来并不会让使用体验变得更好。
远古散热架
　　散热架作为一个一直以来比较受欢迎的散热解决方案，售价低廉的它深受广大玩家喜爱，不过也正因为这样，导致这些散热架看起来都像是远古遗留下来的。散热架不仅把电脑架高了，还为进风口增加了进风量，现在让我们来看看这个散热架的效果怎么样吧！
　　从图中我们可以看出，传感器给出的机身内部温度，处理器的温度为96℃，而显卡为70℃，从内部温度来看使用了散热架和用瓶盖大法并没有什么区别。
　　再来看一看外壳的温度，通过红外温度探测仪给出的数据，高温区的温度为57.2℃，玩游戏常用的WASD附近温度为46℃。由此可见使用散热架对游戏本的散热无论是内部温度还是使用感都没有什么帮助。
抽疯鸡？抽风机！
　　除了便宜一点的散热架之外，网上还流行一种抽风机，所以我们为了这次的测试也买了一台回来，这个抽风机能够根据温度自动调节转速，上面的灯条还能够根据抽出来风的温度而改变颜色。现在让我们来看看这台抽风机满载情况下的散热情况。
　　从图中我们可以看出，机身内部温度确实有所下降，相比于什么都不用的话，还是有一些效果的。处理器温度温度为92℃，显卡温度为68℃。
　　再通过红外温度图来观察一下机身外部的温度，高温区域温度为56.4℃，WASD键附近温度为42.1摄氏度。
　　噪音方面，满负载的电脑以及抽风机要比裸机风扇高了3分贝，不过个人认为影响并不大，毕竟玩游戏的时候戴耳机还是听不到噪音的。
空调极限散热
　　在炎热的午后，没有什么比吹着空调玩游戏更舒爽的事情了。如果有，那肯定在吃着一根冰棍。为了测试散热，以上测试都没有打开空调，而在实际情况当中，肯定会开着空调玩游戏的嘛，所以最后一项测试就是打开空调，把电脑放在散热架上，并在出风口放置抽风机，来看看散热效果到底怎么样！
　　在开足了空调以及散热架抽风机的强效散热下，温度与裸机不开空调有着明显的差距，处理器温度为82℃，显卡也仅为64℃。
　　除了内部温度下降明显之外，外部的温度也有着明显的下降。通过红外温度图可以看出，高温区的温度仅为47.2℃了，而常用的WASD键附近温度降低到了37.2℃，同样有着非常明显的下降，使用感受大大提升。
　　通过上面的汇总表格我们可以看出，相比于不使用任何散热手段，瓶盖大法和散热架的在CPU温度方面有一些好转，但对于GPU和表面温度来说，并没有明显改善。而使用了抽风机并调节至最大功率的时候，CPU和GPU的温度都有下降，而对于表面温度来说也并没有改善。而在打开了空调降低了室内温度后，无论是机身内部温度还是笔记本表面温度，都有着明显的改善，对于游戏的体验也会大大的提高。
　　所以这次的实验告诉我们，网络上这些散热的方法，对于使用体验来说并没有明显改善，除抽风机之外对于内部温度下降的也并不明显。最好的办法就是降低室内温度，不管是笔记本还是用户都能在比较凉爽的条件下工作、玩耍，所以如果各位有条件的话，还是要将空调打开调节至适宜的温度，享受这个美好的夏天吧！
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播放数：5808920夏天笔记本电脑散热变差？快来看看这几个简单办法|散热|笔记本电脑|机身_新浪科技_新浪网
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夏天笔记本电脑散热变差？快来看看这几个简单办法
　　随着近期北方的温度接连超过30度，整体热的厉害，这时候不要光想着为自己降温，赶紧看看你的笔记本电脑散热状况还好吗。实际上，如果你的笔记本电脑已经用了超过1年，那么机身内部多少都会积灰现象，因此散热状况也会变差。那么，我们改如何去解决笔记本的散热问题呢？一，拆机清灰
毫无疑问，拆机清灰是解决散热问题最为主要、主直接的解决办法。因为在日常使用过程中，机身内部会吸入很多灰尘，尤其是北方的同学。久而久之，机身内部灰尘积少成多，甚至也会有部分杂物堵住出风口，直接影响散热效率。
1，自己动手
如果自己有动手能力，那么最好还是自己来拆。在拆机过程中，可以事先查看好对应机型的拆解步骤，准备好拆解工具：螺丝刀、撬拨片、硅脂。需要提醒大家的是，如果没有拆解过程中最好拍照记录，这样也好在安装时有所查看对应，尤其是不同区域螺丝大小型号不同，要记好安装位置。不要装混乱。
2，官方售后清灰
对于大部分同学而言，可能想要简单的解决清灰问题就是直接找售后。那么，问题来了，以目前简单的清灰而言很多品牌在保机型是不提供免费清灰服务的，因为清灰不在保修售后范围内。只有少数机型才有免费清灰服务，因此大家选择清灰前可以先电话维修点问清楚。当然，你也可以找靠谱的第三方服务或者找朋友清灰。二，加强散热
笔记本散热问题加重的表现除了机身内部积灰外，还有就是你的机器长时间处于高负载状态，导致机身内部的风扇不能及时将内部热量散热出去，这也导致热量慢慢堆积。这点表现最为明显的就是在玩游戏的时候，有些同学的笔记本可能玩一会游戏就会自动关机甚至温度报警，这就是不注意笔记本问的后果。因此，进行辅助散热也是非常必要的。
1，球形简易支架
大多数的笔记本电脑散热进风孔都位于机身底部，因为增强机身底部的空气流动俨然可以为间接提升冷空气的进入量，甚至还可以额外再配置一个小风扇从机身右侧底部向左侧吹。当然，这样的简易支架你也可以选取矿泉水的瓶盖，这样的话成本会更低。这种简易的支架设计比较适合不玩游戏的轻薄本，如果你玩游戏那么还得考虑下面的解决方案。
2，散热底座
如果你经常玩游戏，或者觉得自己的笔记本电脑散热情况比较差（例如：风扇经常声音很大、夏天机身外壳很烫等等），那么我们还是建议你选择一个更好的散热底座。此散热风扇的内部拥有多个风扇，可以有效增强散热效果。
最后，如果你在笔记本散热方面有任何疑问，还可以在下方留言互动，同时也欢迎大家分享自己的使用经验。■本文编辑：王普关注泡泡网，畅享科技生活。
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15:17:19 Loading 编辑：振亭
炎热的夏天马上又要到了，对于笔记本电脑，老生常谈的散热问题又要重新拿出来说一说了。
夏天对于对大多数笔记本电脑是一个非常不友好的季节，环境温度的骤然升高让电脑的散效果也大幅降低，那么在高温袭来前和大家说一说，如何在夏天保持笔记本的良好散热。
常规操作：使用辅助散热的设备
对于大多数用户来说，成本较低，也相对简便的方法就是使用辅助散热的设备。虽然环境温度不断升高，可以通过加快空气流通速度和增加进风量来改善散热的效果，辅助散热的设备同样是应用了这个原理。
方法1：垫高笔记本
首先，最简单的方法就是把笔记本四个角的位置或是后方垫高，这是为了给笔记本底部留出较大的空间，大多数笔记本的进风孔都设置在底部，底部空间充足，进风量也自然会变大。
方法2：笔记本散热底座
散热底座同样是将笔记本撑起一定的高度，不过会配有主动的风扇来加强散热，但整体的散热效果提升的较为有限，更多的还是在外观上博取消费者的眼球。
散热底座内置的风扇也会带来噪音，而且还会占用不少空间，因此不是非常建议使用。
方法3：抽风式散热器
抽风式的散热器在体积上相比散热底座要小，安装在笔记本的出风口位置进行抽风，它可以加快空气流通速度，直接将内部的热风吸出，散热效果相比底座会好上不少。
但是在噪音方面同样不可控，而且还有可能会损坏笔记本风扇，在使用时要谨慎。
专业操作：拆机清灰换硅脂
对于一些动手能力较强的用户来说，都会选择拆机清理灰尘，自行更换硅脂的做法。对于使用时间较长的笔记本电脑来说，这个方法能够对散热性能提升不少。
由于笔记本的风扇尺寸较小，长时间使用后堆积的灰尘会将风扇内部空隙完全堵住，使空气无法流通；硅脂在长时间使用后也会变干，降低导热效率，这两个问题是导致很多电脑散热水平降低的元凶。
拆机换硅脂对于一般用户来说难度较大，动手之前建议先找到一些相关型号拆解的资料；如果动手能力较弱，也可以选择第三方的商家来协助。
但要注意的是，不要让笔记本离开你的视野，否则它再回来的时候可能就不是你原先的笔记本了。
作死操作：水冷改装
对于PC来说，水冷是最顶级的散热方式了，目前仅有极少数的顶级产品采用了水冷散热，对于普通玩家来说，想要通过水冷进行散热只能自行改造。
不过这是比较困难的，因为笔记本本身的空间就非常狭小，对于材料的要求也非常苛刻，如果不是极端的发烧友或是专业人士的话，这项操作无异于&作死&，不建议普通用户尝试。
虽然水冷散热能够大幅提升散热性能，但需要舍弃的就是便携性了，俗话说鱼与熊掌不可兼得，就是这个道理了。
笔记本电脑的散热在目前来说，算得上是一个永恒的话题，因为有着极高的便携性，就必然要舍弃一部分散热性能。
在对笔记本没有损害的情况，可以适当使用其他设备进行辅助散热，不过更重要的还是日常使用中的保养，定期拆机进行维护，才是保证笔记本散热性能的最好办法。1.最简单篇(垫比你本本小的书) 如果在炎炎夏日,你的本本的温度在彪升的话,你是否很着急呢?告诉你个最简单的散热大法:lol.拿本厚点的书本垫在本本的下面,这样可以使本本下的空气更加流通.但书本的大小一定要比相关信息的小,因为笔记本的最大的散热部件是本本的CPU和硬盘.而硬盘和CPU一般在电脑的两边,或者可以用手触摸找到发热量最大的部位.所以你要避开发热量大的部位,你可以把你的厚书本垫在中间,还有如果你的本本较小,那垫本本的书本就要找本小点的书了.如果你身边有个电扇的话也让本本一起扇扇,摸摸本本的温度是不是降低了很多呢!呵呵 2.比较简单篇(垫散热效果好的东东) 有些电脑可能散热面积大,或者电脑本身就比较小,不能用上一种方法散热,那再介绍个简单的方法.也是在本本下垫东西,垫的东西当然要有良好的导热性. 垫石板.大家不要惊讶,我哥的电脑下垫的就是一块大理石石板,据说效果很好,当然你要能找到块小巧的石板. 垫水袋.找不到石板就去买个水袋吧,所谓的水袋也就是夏天有些人家会去市场买来的水枕头.;P他的样式简单,想必你一定见过吧,去日用品市场逛逛一定能找到.买来后把他垫在本本下面.大功告成了....
1.最简单篇(垫比你本本小的书) 如果在炎炎夏日,你的本本的温度在彪升的话,你是否很着急呢?告诉你个最简单的散热大法:lol.拿本厚点的书本垫在本本的下面,这样可以使本本下的空气更加流通.但书本的大小一定要比相关信息的小,因为笔记本的最大的散热部件是本本的CPU和硬盘.而硬盘和CPU一般在电脑的两边,或者可以用手触摸找到发热量最大的部位.所以你要避开发热量大的部位,你可以把你的厚书本垫在中间,还有如果你的本本较小,那垫本本的书本就要找本小点的书了.如果你身边有个电扇的话也让本本一起扇扇,摸摸本本的温度是不是降低了很多呢!呵呵 2.比较简单篇(垫散热效果好的东东) 有些电脑可能散热面积大,或者电脑本身就比较小,不能用上一种方法散热,那再介绍个简单的方法.也是在本本下垫东西,垫的东西当然要有良好的导热性. 垫石板.大家不要惊讶,我哥的电脑下垫的就是一块大理石石板,据说效果很好,当然你要能找到块小巧的石板. 垫水袋.找不到石板就去买个水袋吧,所谓的水袋也就是夏天有些人家会去市场买来的水枕头.;P他的样式简单,想必你一定见过吧,去日用品市场逛逛一定能找到.买来后把他垫在本本下面.大功告成了. 3.耗费篇(买散热设施) 如果你对这些散热不是很满意的话,你也在加些辅助设施.不过这些装备就要耗费你的银子了.你可以去买散热底座或笔记本专用散热风扇.价格在80到200之间,但本人并不推荐大家去买个价格昂贵的散热器,你还不如用这些钱买个家用电风扇吹的风可大了,你扇到了,本本也散到了.如果事先在把本本垫空了,那散热效果绝对比那些小功率的散热器好.
其他答案（共19个回答）
垫或者自家有空调，不过也有应急措施，就是找个扁平型盒子（最好是不漏水的，如果漏在下面垫点吸水的东西）放入少许冰块，然后就不用我教了吧…
哥们给你点建议哈：
1 简单便宜的：拿四包小包装的纸帕（如心心相印茶语系列的，厚实）垫在笔记本死角，拿大风扇吹。过了夏天纸帕还是可以用的，而且还有茶香醒脑，人热也一起吹风扇
2 易行实惠的：买个USB风扇吹，30块左右
3 正规标准的：买买散热托盘的，一块大的铝板，下面安装三个USB小风扇，50-100块左右
4 费钱永久的：直接换好点的笔记本或者用台式机，肯定上千块
5 山寨雷人的：按照3自己制作一个，工艺很简单的
笔记本电脑都有风扇，这个风扇是足以负担笔记本的散热的，所以不用担心会烧了。就算24小时开着也没事，不过这样对你的笔记本很不人道就是了。
不过长时间使用还是会造成...
四角加脚垫，但中间要通风，目的也是要强化通风。清洁计算机，除尘。屋中有风扇和空调。本子调到省电模式。选用低发热低功耗配件。
除了上面的散热器外，亦可买个小风扇哦，现在有那种专卖的USB风扇，既可以给电脑降温，也可给自己降降温，呵呵，挺不错的...
优化系统少开程序与进程；做好ghost备份，然后不上网时可关闭杀软和安全软件（先彻底清扫）；尽可能垫高机器，不要放在柔软表面使用以免堵塞通风口；尽可能通风。也就...
1、每隔一个小时就把本子泡水里冷却一下最有效。工业上的水冷系统就是这个原理。
2、冰镇饮料往键盘缝里浇一浇，有防暑降温之功效。
3、买个散热托，放在电脑下面也挺...
还算可以，一般不会因为热而死机。不过有时候天气很热的时候，机器却是会感觉很烫，如果这时候打游戏，发热量会大，也许会死机。我会放个水垫在下面帮助散热。
答: 不一定的，不过可以适当改善的！
答: 一般是触控吧
希望对你有帮助
麻烦好评，谢谢
答: 看看你网络的驱动
如何洗衣服？也许有人会说，衣服谁不会洗啊？放到水里，加点洗衣粉洗就成了呗。是啊，说是这样说，可是洗衣服还有不少学问呢。我就说说我的“洗衣经”吧。
说起洗衣服，想想真有不少要说的呢。
首先要分开洗。内衣外衣、深色浅色要分开。个人和个人的衣物也尽量分开洗涤，这样可以防止不同人体间细菌和病菌的相互交叉感染，尤其是宿舍或者朋友的衣服尽量不要放置在一起洗。即使是自己的衣服，内衣和外衣也要分开洗。因为外衣接触外界的污染和尘土较多，而内衣将直接接触皮肤，为避免外界尘螨等对皮肤的不良入侵，内外分开洗涤是有科学道理的。不同颜色的衣物要分开洗涤，可将颜色相近的一同洗涤，浅色的一起洗涤，容易掉色的单独洗涤，避免衣物因脱色而损坏。另外，袜子和其他衣物不要一起洗涤。
其次，使用洗衣粉宜提浸泡一会。洗衣粉功效的发挥不同于肥皂，只有衣物适时浸泡才能发挥最大的洗涤效果。浸泡时间也不宜太长，一般20分钟左右。时间太长，洗涤效果也不好，而且衣物易褶皱。有人洗衣服时把洗衣粉直接撒在衣物上便开始搓揉洗涤，那样不能发挥最好的洗涤效果，对洗衣粉是一种浪费，当然，免浸泡洗衣粉出外。另外，冬季一般宜使用温水浸泡衣物。水温过低，不能有效发挥洗衣粉的洗涤效果，水温太高，会破坏洗衣粉中的活性成分，也不利于洗涤。
再次，衣物及时更换，及时洗涤。衣服要及时更换，相信道理大家应该都很清楚。可是，衣物换下后应该及时清洗，有人却做的不好。好多家庭喜欢将换的衣服积攒起来，每周洗一次，这样很不科学，容易使衣物上积聚的细菌大量繁殖，容易诱发皮疹或皮肤瘙痒症状。为了个人和家人的身体健康，还是勤快一点，把及时换下的衣物及时洗涤，这样，其实也费不了多少时间，也不至于最后要花费半天甚至更长 的时间专门来洗涤大量的衣物要节约的多。另外衣服穿的太久就比较脏，要花很大的力气洗涤才能洗干净，也容易将衣物搓揉变形，而影响美观和穿着效果。
洗衣服是个简单的小家务，也是生活中不可缺少的一件事，学问却很多，也许您的“洗衣心得”比这还要科学，还要多样，欢迎您 的指正~~
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我个人认为解放后初期的土改，是农民分得了土地，而不是租土地。明确来说，当时的土改就是农民私有。我认为，当时可能是出于对“私有制”的忌讳，所以不敢直接声称是“私有”，而是用“农民的”来代替。
之所以说当时是私有，理由大致如下：
1.土改，准确来说是对生产资料的重新分配。当时参与土改的生产资料，不但包括土地，还包括牛马驴骡、农具等生产资料。而这些都是属于农民私有的。后来合作化运动之前，有些农民就曾经把牛马等牲口杀了吃肉，政府当时也只是批评他们的思想，并没有强力阻止。可见这些生产资料的确是属于私有的。
2.在一些地方的土改总结中，曾经对各阶层的土地分配量进行过汇总。在土改中，也并不是全部重新分配。例如富农和中农的土地都得到了一定保护。因此，可以推断，平均地权后的土地拥有量，仍然不是完全平等的。而如果是土地公有，那么富农中农的土地也应当予以重新分配。
3.合作化运动期间，鼓动农民用土地入股，参与合作组。如果土地不是农民私有的，那么“用土地入股”之说从何谈起？只有土地是农民私有的，才能够用“自愿”和“入股”等口号来鼓动农民。
4.当农业社会主义改造结束后，官方曾经明确认定是：把农民的土地所有制改造为集体所有制。我们知道，集体所有制才是真正具有公有制意义的，既然集体所有制是刚改造成立的，那么此前就不应该是公有制，否则也就没有这么大的政治意义了。所以，被改造之前，应当是私有制。
5.据说薄一波在《若干重大历史问题和回顾》中曾经提到：如果土改结束后，继续实行新民主主义，不急于把私有制改造为公有制，那么可能就没有后来的这么多错误。（原话记不清了，大体是这个意思）可见，当时党内高层，也是把农民所有制认定为私有制。
6.参照当时的工业情况。土改期间的工业依然是存在私有制的。直到合作化运动后，才逐渐兼并了私有企业。工业合作化期间，也曾经采用了“入股”“分红”“自愿”等手法，这和农业合作化方式是一致的。很难想像，如果农村当时真的消灭了私有制，那么这些私人企业家怎么还能够放心生产下去。所以我认为，当时的土改只能是建立了农民私有制，这样才能让私人企业家吃一个定心丸，不至于立马停工逃跑。
土地是否拥有私有权，很大程度上要看土地拥有者是否能够自由买卖土地。但是土改初期，一来，地主的财富基本被瓜分完毕；二来，地主即使留下一点财富，也决计不敢表露自己还藏有私钱；三来，刚分得土地的农民没有钱去购买土地。从而使得当时的地主无地可卖，无地敢买；农民不愿卖地，没钱买地。因此造成几乎没有土地买卖的可能性。既然没有土地买卖，其私有权也相对体现的并不明显。
不过从上述种种理由来看，虽然土地买卖并不明显，但并不能认为当时就不是私有制。土改结束后，农民的劳动积极性大大提高，当年的农业产量得到了大幅增长。在当时没有提出承包概念，没有明确承包年限的情况下，如果不是私有制，很难想像农民会有这么大的劳动积极性。要知道，三中全会后，也是明确了足够的承包年限后，农民才具有较高的积极性。如果建国初期的土改是公有制或集体所有制的，在没有承包年限的承诺下，我不太相信农民会有足够的劳动积极性。
做鲫鱼汤很重要的一点是注意火候的把握。
步骤如下：
买新鲜现杀的鲫鱼两条，个头要适中。洗的时候要把鱼鳞全部弄干净，鱼肚里也要洗净，免得汤有腥味；
洗好后，在鱼身上涂抹适当食盐，腌放十分钟；
准备好香葱三根，洗净，打结备用；
切好姜片若干（根据鱼的大小和量）；
均匀涂抹姜汁于锅内（防止鱼皮粘锅），倒入色拉油，点火；
油不宜太热，将火旋小，轻轻放鱼入锅，同时放入姜片，把火调大；
煎至鱼皮微露金黄色，将鱼轻轻翻身，直至也微呈金黄色；
煎的过程中，注意转动锅，使鱼均匀煎透；
把火调小，加冷水至淹没鱼为止，放入备好的葱结，开大火，煮沸；
把鱼翻身，再煮五分钟，放入适量的盐，继续煮，直至汤呈现奶白色；
加味精，煮两分钟。
同时准备好吃鱼的料：蘸鱼的陈醋少许倒入碗中，放少许盐，糖，味精，搅拌均匀。
将鱼单独盛在大碗里，鲫鱼汤盛在汤碗里；鱼蘸着料吃，汤即喝。
^_^，美味的鲫鱼汤呈现在你的眼前了，还有香喷喷的鱼肉……
1 临床资料
1.1 诊断标准 参照《实用内科诊疗规范》［1］中痛风性关节炎的诊断标准为依据。排除类风湿性关节炎、化脓性关节炎、创伤性关节炎、蜂窝织炎、假性痛风、银屑病（牛皮癣）关节炎及其他关节炎与合并其它疾病以及用药禁忌者。
1.2 一般资料 全部病例均为门诊病人，按就诊时顺序为2∶1的比例随机分为治疗组与对照组。治疗组80例中，男68例，女12例，男女比例为5.67∶1;年龄35～76岁，平均45.85岁；病程8个月～15年，平均3.25年。对照组40例中，男35例，女5例，男女比例为7∶1;年龄33～70岁，平均43.75岁；病程6个月～12年，平均3.05年。两组患者资料比较，差异无显着性，具有可比性。
2 治疗方法
2.1 治疗组在急性发作期采用 （1）秋水仙碱：开始剂量为0.5mg/h或1mg/h，至症状缓解或出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠反应或用至最大剂量6mg而病情无改善时停用。（2）中药基本方：苍术12g，秦艽12g，薏苡仁12g，黄柏15g，白花蛇舌草15g，牛膝10g，茯苓10g，萆?10g，忍冬藤20g，丝瓜络20g。随症加减为：热盛者加金银花20g，蒲公英20g;湿重者加泽泻15g，麻黄4g;疼痛重者加防己6g，元胡15g;血瘀者加丹参15g，桃仁9g，红花6g;上肢痛甚者加羌活10g，威灵仙15g;下肢痛甚者加独活15g。每日1剂，水煎服。缓解期服用中药：党参20g，黄芪20g，茯苓20g，蜈蚣1条，白术15g，防己10g，威灵仙15g，补骨脂10g，赤芍12g，萆30g，海风藤15g，炙甘草8g。随辨证可适当加减，每日1剂，水煎服。疗程共为1个月，并同时交待注意饮食宜忌。
2.2 对照组 急性发作期口服秋水仙碱（服法同上）和扑炎痛（常规用量），缓解期口服别嘌醇0.2g/次，每日3次，疗程共为1月，饮食宜忌同上。
2.3 统计学方法 用X2检验，t检验。
3.1 疗效标准 参考前述资料及《中医病症诊断疗效标准》（国家中医药管理局医政司，1994年6月）中痛风的疗效标准拟定。治愈：关节肿痛消失，活动如常，化验检查血尿酸正常，治疗后3个月内未复发。有效：症状减轻，关节红肿、热、痛减退，或化验检查血尿酸未降至正常范围，或治疗后症状、体征、化验正常，但在3个月内复发者。无效：症状、体征无明显改善或化验检查血尿酸未降者。
3.2 治疗结果 治疗组，治愈54例（67.5%），有效25例（31.25%），无效1例（1.25%），总有效79例（98.75%）。对照组治愈18例（45%），有效19例（47.5%），无效3例（7.5%），总有效37例（93.5%）。两组治愈、总有效分别比较，经统计学处理差异均有显着性（X 2治 =5.63，X 2总 =3.88，均P&0.05），说明治疗组对改善症状、体征、降低血尿酸等方面优于对照组。
3.3 远期疗效 两组患者在治疗结束3个月后经1年的随访，治疗组复发15例（18.75%），对照组复发14例（35%），两组复发率对照，经统计学处理差异具有显着性（X2=4.26，P&0.05），说明治疗组对减少本病的复发有较好的疗效。
痛风性关节炎是由嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少所致，血尿酸增高引起组织损伤的一种异质性疾病。病变主要发生于关节软骨、骨骺、滑膜、肌腱、血管等。多发于30～40岁的中年人或老年人，男性显着多于女性。本病属中医“痛风”、“痹症”、“痰核”等病范畴。多因脏腑功能紊乱，气血运行不畅，津液代谢失常，湿浊内生，留滞关节、软组织、软骨、肾脏等组织内而成。湿浊滞久而成痰浊、瘀血，故见“痰核”（痛风石沉积）；湿郁化热可见关节红肿、疼痛等症状。可见本病病机关键是脏腑功能紊乱，气血津液运行失调为本，湿热、痰浊、瘀血留滞关节，阻滞经络而致关节红肿、疼痛为标。治宜调理脏腑功能，祛湿化痰，活血通络，软坚散结为主。
治疗中急性期常用西药秋水仙碱，该药对急性痛风有特效，但其作用较大，不宜久用。故配合中药治疗，方中苍术健脾燥湿，祛风除湿；牛膝活血祛瘀，补肝肾，强筋骨，利尿通淋；薏苡仁、茯苓、萆?利水渗湿，健脾舒筋；秦艽祛风湿，通经络，止痛，清湿热；黄柏、白花蛇舌草、忍冬藤清热燥湿，泻火解毒，利湿通络；丝瓜络祛风通络，解毒化痰；诸药合用共奏健脾燥湿，祛风利湿，清热解毒，通络止痛之效。中西医结合治疗取长补长，可较快地解除患者症状、体征，降低血尿酸。缓解期用党参、黄芪、白术益气健脾，燥湿利尿；补骨脂补肾阳，温脾阳；丹参、赤芍活血祛瘀，通络散结；蜈蚣，防己、威灵仙、海风藤祛风湿，通经络，散结止痛；甘草补心益脾，缓急止痛，调和药性。诸药合用共奏健脾补肾，化瘀散结，祛风除湿，通络止痛之效。急性发作期以祛邪治标为主，缓解期以扶正治本为主，标本分期辩治，能较快地控制症状、体征，降低血尿酸，减少复发，达到较好的疗效，同时应告诉患者注意饮食宜忌，不要狂饮暴食，以免诱发或加重病情。
改变药物性质的配伍
如含有多量黄酮类成分的中成药与含铝、镁、钙成分的西药合用，可生成金属络合物而改变其性质和作用;再如含山楂、海螵蛸、鹿角霜、龟版、鳖甲、穿山甲、珍珠母、龙骨、牡蛎等的中成药，因为都含有较多的钙，而钙离子能与四环素类抗生素形成难以吸收的络合物，改变了药物性质，降低了后者的抗菌效率，因而不能同服。
降低疗效的药物配伍
如中药胃宁片除内含海螵蛸、白及等外，还含有莨菪浸膏，后者能松弛胃肠平滑肌，并能延长胃排空时间，如与红霉素同服，由于胃排空减慢，红霉素在胃中的停留时间延长，而影响其在肠道的吸收，使疗效降低。再如麻杏止咳片(糖浆)也不宜与降压西药同用，因为前者所含的麻黄碱能减弱降压药的降压作用。
增加毒副作用的配伍
如含有机酸成分的山楂丸、五味子糖浆等不宜与磺胺类同服，它们可在肾小管中析出结晶，引起结晶尿、血尿、尿闭等。再如含朱砂的安神药朱砂安神丸、安神补心丸等，不能与西药中的溴化物(如巴氏合剂、三溴合剂、10%溴化钾溶液)及碘化物(如碘化钾合剂、复方碘溶液)等合用。因为朱砂成分是硫化汞，而硫化汞在胃肠道遇到溴和碘后，硫可被溴或碘置换生成溴化汞或碘化汞，而这两种新物质有很强的刺激性，能使胃肠道出血，从而导致严重的药源性肠炎。此外，中成药咳喘片内含麻黄，其主要活性成分麻黄碱对心脏有兴奋作用，使心肌收缩增加，与西药地高辛同用，则可引起心律失常。这些都是应该引起注意的。
1、鲜竹沥制剂是将鲜嫩的竹块加水煎煮浓缩后，加适量的糖而成，药性偏寒，有清热润肺、化痰止咳作用，适用于燥咳及痰黄带血者，风寒咳嗽则不宜服用。
2、蛇胆类的感冒制剂由蛇胆汁、川贝母、杏仁水等研制而成，具有驱风镇咳、除痰散结之功效，主治风热咳嗽、咳嗽多痰等症，该药偏寒，由风寒引起的咳嗽、咯白稀痰者勿用。
3、由麻黄、细辛、干姜、桂枝等组成的小青龙口服制剂，以及由苏叶、杏仁组成的杏苏糖浆，药性偏热，适用于各类人群的寒喘咳嗽，不能用于发热咳嗽、痰黄带血者。
4、枇杷膏类的感冒咳嗽制剂由枇杷叶、桔梗、麻黄、杏仁等中药配制，具有清肺、止咳、化痰之功效，适用于风热咳嗽、咽喉干燥、咳嗽不爽等证。
5、还有，由百部、白芨、前胡等药物组成的咳嗽制剂，由半夏、麻黄、紫菀、桔梗等组成的咳嗽成药，这些药物药性偏温，用于风寒感冒引起的咳嗽比较适宜，如果是风热感冒引起的咳嗽，则不可服用。
足癣损害多种多样,变化复杂,治疗时也应根据不同情况采用不同的药物和剂型,这样才能取得更好的疗效。如以丘疹鳞屑或角化过度为主者,可用各种抗真菌软膏;如是水疱型,可用复方水杨酸酊剂、复方雷锁辛搽剂或1%克霉唑霜外涂;如是糜烂潮湿者,应先用枯矾粉或脚气粉,待皮肤干燥脱屑后再用1%克霉唑霜或复方雷琐辛搽剂治疗;若继发细菌感染者,应先用抗生素控制感染,再行抗真菌治疗。
足癣还可以采用中西药泡脚的方法进行治疗,如西药足光粉、珊瑚癣净等,中药土槿皮、蛇床子、黄柏、没食子等具有抗菌消炎或抑制真菌的作用,对糜烂型和水疱型足癣的疗效较佳。同时,用浸泡的方法治疗足癣,有利于药液完全渗入皮肤,全面接触和杀灭蛰伏在皮肤深处的真菌。
散剂。由苦参、水杨酸、苯甲酸、硼酸组成。一般规格为40克/包。使用时每包药粉加沸水毫升,搅拌,溶解,待温后,浸泡患足20~30分钟。每次1包,每日1次。连续3日为l疗程。
功效:杀虫、止痒、敛汗,抑制霉菌生长。可用于各种类型手、足癣。
足癣一次净
别名珊瑚癣净,由珊瑚姜酊、水杨酸、甘油、醋酸等组成。该药具有消毒、杀菌、收敛和止痒等作用,对絮状表皮癣菌、石膏样毛癣菌、红色毛癣菌等多种皮肤癣菌有很强的杀灭作用。
使用时将一瓶药液(250 毫升)倒入盆中,加入等量温水稀释后,浸泡患足30分钟。该药对皮肤具有强烈渗透作用,并能溶解皮肤角质,对手足癣、指(趾)甲癣等都有效。
复方土槿皮洗剂
土槿皮、蛇床子各30克,黄柏、没食子各15克,枯矾12克。先将前4 味中药加水2000毫升,煮沸20分钟,过滤后加入枯矾等待溶化即可。每剂药可连用2日。
治疗时将患足浸泡于微温的药液内,每次15~20分钟,每日2~3次,泡后晾干患处,保持清洁干燥,可以起到收敛湿气、杀虫止痒的效果,适用于趾缝浸渍糜烂型足癣。
芒硝10克,溶入500毫升沸水中,置入盆内,待水温降至适度时,将患足浸泡于溶液中约30分钟,待水凉后取出自然晾干。若脚趾破溃有分泌物者,可撒一些滑石粉于患处,连用l~2次,对足癣疗效显着,治愈率高。
醋对真菌有明显的抑制作用,除了继发细菌感染外,各型足癣均可用食醋外涂,或用等量的水稀释后浸泡。该法简便易行,往往能取得良好的效果。
1、中医将咳嗽分为外感咳嗽和内伤咳嗽。
2、按病邪分：有伤风咳嗽、风寒咳嗽、伤燥咳嗽、燥热咳嗽、痰饮咳嗽、风热嗽、热嗽、时行嗽、寒嗽、湿咳、暑咳、火咳、食咳等。
3、按脏腑气血分：有肺虚咳、肺咳、心咳、肝咳、脾咳、肾咳、大肠咳、小肠咳、胃咳、膀胱咳、三焦咳、胆咳、劳嗽、气嗽、瘀血嗽等。
4、按咳嗽发病时间与特点分：有久咳、五更嗽、夜嗽、干咳嗽、呷嗽、哑嗽、顿嗽等。
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武术要从小学，还得看你骨头韧度和身体素质
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