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从2005年创立至今，在全国已经有十三个校区，已经是全国较具影响力的健身培训品牌。
1、师资力量雄厚，培训课程系统、专业；
2、证书，全国通用；
3、学习安排科学，价格良心；
4、理论、实践相结合；
5、就业有保障；
今年健身教练行业发展得很迅速，市场对健身教练的需求越来越多，要求也越来高，想做一名优秀的私人健身教练必须经过严格的培训学习，只有好的教学体系才能培养出好的学员。私人健身教练较重要的就是专业的理论知识和技能实践能力。除此之外还要有一定的沟通能力和培训能力。
5...567GO国际健身学院，全国零基础专业健身教练培训&&&&教育品牌国家体育总局中国健美协会指定培训基地
从2005年创立至今，在全国已经有十三个校区，已经是全国较具影响力的健身培训品牌。
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今年健身教练行业发展得很迅速，市场对健身教练的需求越来越多，要求也越来高，想做一名优秀的私人健身教练必须经过严格的培训学习，只有好的教学体系才能培养出好的学员。私人健身教练较重要的就是专业的理论知识和技能实践能力。除此之外还要有一定的沟通能力和培训能力。
567GO济南校区跟全国其他校区是一样的，有着一样的追求：有技术、敢承担、爱分享、重团队；像家，是团队，有梦想。
体系：济南校区是统一直营式管理，是拥有专门针对零基础培训学院，课程设置与国际接轨，采用的是国际体系的课程具有很强的竞争优势和性，为教学质量提供了先提条件。拥有健身教练资格证
师资：我们的导师都是由拥有多项国际且教学经验丰富的专职培训师团队，世锦赛、亚锦赛、全国赛健体冠军组成。济南的健身教练培训导师都是从一线校区过来进行授课。
就业保障：567GO经过12年的积淀，储备了全国1-2线城市众多品牌的就业合作俱乐部资源。在济南像、黑骏马、英派斯、帝豪斯零距离等都是合作俱乐部，567GO提供的不仅是一个就业机会，更重要的是优质的就业平台和发展空间。同时提供了完善的后续教育，帮助学员从一个新人成长为一名优秀教练。每个教练毕业都拥有健身教练资格证。查看所有 9 张图片百姓网提醒您：1）夸大的宣传和承诺不要轻信,谨防上当受骗。
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健身长肌肉的五大原则想要让自己的肌肉看起来大，健身是必要的，但如何健身、如何饮食也是关键！那么怎么样健身才能长肌肉呢？什么运动能够长肌肉呢？健身长肌肉又该吃什么呢？一起看下吧！怎样健身才能长肌肉1、确定可实现的目标如果想获得30磅肌肉，计划用三年时间去达到目的，那么想在一年内就获得12磅以上肌肉的人大多以失败告终。原因要么是练得不成比例，要么是体脂过多。比较现实的目标是每月长1磅肌肉。2、制定计划，遵照执行如果你是初学者，最初的训练应该是用中等重量每周练2-3次，外加1-2次有氧训练。这个入门计划有助于增强关节、韧带、肌肉及心血管系统，为以后进入大重量训练打好基础。负荷是肌肉增长的动力。逐步给肌肉增加负荷，使它们生长、壮大，你的块头就会变得越来越大。3、合理饮食健美爱好者常犯的错误是训练起来好象没有明天，而且不恰当的饮食也是破坏训练效果的一个重要因素。基本的营养常识是：蛋白质是构成肌纤维的原料，碳水化合物和脂肪是训练的能量来源。要保证充分恢复和肌肉增长，即应保证每天每磅体重摄入1克蛋白质。由于每顿饭只能吸收25-30克蛋白质，所以最好每隔2-3小时进餐一次。此外，要保证足够的碳水化合物和脂肪摄入量，否则你就没有力气训练。4、持之以恒增大肌肉块需要持久的努力，如果三天打鱼两天晒网，肌肉就不会得到应有的刺激。如果你经常忘记训练和进餐，建议你在醒目的地方挂一个警告牌，以随时得到提醒。5、使用辅助营养品辅助营养品，特别是高蛋白营养补剂是无价的（对全日制工作上学或生活繁忙的人达到每日营养配额标准尤其重要）。使用营养补剂的另一个好处是便于统计各种营养成分的数量，使你时刻做到心中有数 记住，确保在饮食不过量的前提下给身体提供充分的营养。这一点比任何因素都重要。做什么运动长肌肉要多用杠铃和哑铃，少用联合器械和滑轮拉力器。多做力量练习，把全身的肌肉都调动起来。基本练习包括：胸：卧推，斜板卧推，哑铃扩胸。背：引体向上，划船练习。肩：推举，颈后推举，飞鸟。胳膊：杠铃、哑铃弯举，胸前下推，双臂屈伸（负重）。腿：深蹲，伸小腿，屈小腿（联合器械）。健身吃什么长肌肉1、白面包相比粗粮它们含纤维素少、营养也少，而且提升胰岛素水平。很多时候是这样的。然后，白面包对于刚锻炼完的你确实非常好的。因为你需要容易消化的碳水化合物来恢复你已经倒空的肌糖原水平并提升胰岛素分泌以帮助肌肉生长，并且抑制训练后的皮质醇。4片白面包就可以提供大约50克易消化的碳水化合物。以训练更多组。2、酸奶天然酸奶，不论是低脂还是全脂都能在健康食品店买到。最好的选择是含有活性好细菌的酸奶。这种前生命期的细菌到达胃肠道，帮助身体保持健康的平衡。这种好细菌提升免疫系统，增加对营养物质的吸收。另一个好处是钙，钙控制肌肉收缩，也可以减少脂肪储存。3、瘦牛肉很多难长肌肉的人错误地抛弃脂肪，认为这样会增加体脂。但是，在鱼肉中的欧米伽-3协同作用下，牛肉里的饱和脂肪事实上可以帮助肌肉生长。太少的饱和脂肪摄取会危害到睾丸激素和类胰岛增长因子这些帮助增长肌肉的荷尔蒙的水平。牛肉还是胆固醇的一个来源，胆固醇是身体自己合成睾丸激素的主要原料。当然，牛肉还富含肌酸，维生素B和锌。4、苹果汁具有讽刺意味的是，疯狂地去健身房其实是为了把肌肉撕裂。过后你会收获，当你的身体开始修复，而且是超量恢复。去健身前喝上12-16盎司的苹果汁可以提供45-60克碳水化合物并且迅速给你补充能量（因为果汁里的葡萄糖），而且能量源源不断（因为还含有果糖）。
真的零学费？
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现在很多的健身爱好者都希望可以把爱好当作自己的事情去做，越来越的人开始学习健身教练，从事健身教练。市场上大大小小的培训机构很多，而567GO国际健身学院作为正规的培训学校是怎样的呢？下面我来为大家介绍一下：一、就业前景567GO国际健身学院从2005年开始成立，距今已经有十三年的时间，567GO已经在北京、上海、成都、西安、济南等一二线城市设立了十四所直营校区，全国合作俱乐部6800家，是目前为止行业内涉及人才输出较多的培训学校，所以在人才就业方面，学校都会根据即将毕业的学生的意向城市，选择就业，学习期间签订就业合同，毕业后保证百分百的推荐。二、师资力量在培训师选择上，567GO更加注重的是认真、严格、高要求，培训师皆为全职教师。对于培训师的要求，不仅仅要在专业技术上体现过硬的水平，还要注重培训师的思想要求。因为567GO不只教你技术，更会为你传递作为一名健身教练所具备的职业素养及为人处事。三、环境设施567GO独有的专属场地，所有的器械均为美国必确品牌，全部进口，rip:60是全中国较大的样板间。场地占地2600平方米，有三大教室、两大器械区和多媒体教室，在这样的环境下学习，会让你感觉的舒适，每天晚上的自由训练也会更加的畅汗淋漓。567GO国际健身教练学院一直致力于零基础的全能健身教练课程，567GO将会是你不二的选择！&yannis_CWY联系我时，请说是在58同城看到的，谢谢！
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0元入学健身教练两个半月，一万八，靠不靠谱
我有更好的答案
不靠谱，除非你是天才，专业好销售强的离谱的才可以，
健身教练的收入来源：底薪+销提+课时费+奖金其中，课时费是收入的主要来源。普通的健身教练月收入在万之间。当然有些做的比较好的每个月两万以上也正常。健身教练是一项靠自身专业知识吃饭的职业，只要你有足够的专业知识再慢慢积累更多的授课技能，收入就是水到渠成的事。
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禚中华健身学院
我们做的是健身教育，我们担负着学员的前途
健身教练资质乱象调查：花费几百元即可拿私教证！其实并不乱！
花费几百元即可拿私教证！其实并不乱！证件不是拿高薪的敲门砖，如果真有人拿几百块钱让你买一个清华大学的毕业证，你会买吗？
健身房数量激增 练&坏&就医不在少数
北青报记者近日走访了位于亚运村、回龙观、双井、青年路等区域的健身房，通常是从地铁口一出来，就有拿着宣传单的人上前热情地打招呼：&游泳健身了解一下。&以青年路区域的朝阳大悦城为坐标，通过某App查询附近的健身房，一公里内就有38家。而双井附近一公里的范围内，更是查询到多达90家健身房。目前市面上的健身房主要有两类，一类是连锁机构，另一类是在公寓内的&家庭式健身房&，对外的名字多为&健身工作室&。
一方面健身房数量激增，健身教练需求巨大，但另一方面到医院就医的健身患者也不在少数。北医三院运动医学科医生邵振兴告诉北青报记者，平时会遇到不少因健身不当而出现损伤的患者，&比如使用器械健身的人会因为力量过大而造成肩关节损伤、髌骨关节软骨损伤、肱二头肌长头腱损伤等。&造成运动损伤的原因有很多种，除了因为自身把控不当之外，与健身时有没有专业教练在旁指导以及教练的水平高低都存在一定的关联。
文/本报记者 张小妹 彭小菲
健身教练证书多达20余种
上周末，北青报记者来到褡裢坡地铁站附近一家健身房，不少人在这里挥汗如雨。一侧墙壁上贴有在职教练的介绍，介绍中不乏各种资质证书名称，例如&健身教练国家职业资格证书&、&亚洲高级私人教练资格认证&等。
在某App上，不少健身房也晒出其健身教练的证书。北青报记者浏览了十余家健身房，就看到21种不同的健身教练资质证书，名字称号五花八门，例如，中国健美健身独立培训师证书、社会体育指导员证(健身教练)、高级私人体适能教练证书、私人健身教练职业技能培训证书、诺亚第肩颈功能训练结业证书、SSC运动科学课程证书、中国健美协会专业健身指导员证书、全能私人教练专家证书等。
根据证书的落款不难发现，这些证书的出处主要有三类：体育总局或人保局、健身协会、培训公司。证书内容里，虽然最显眼的都是&高级健身教练&、&教练称号&等字眼，但仔细看不难发现，数量最多的还是培训结业证书，证明&在某某地方经过培训，现已结业&。
采访中北青报记者还发现，不管是哪类健身房，都没有明确的、统一的教练入职门槛或资质要求，有些需要查看教练的毕业院校和职业资格证以及经验，知名健身房还要再进行内部考核。&家庭式健身房&的招聘门槛则比较低。大悦城附近某公寓内的一个健身工作室，其负责人此前是健身爱好者，据他透露，自己在招聘时主要看有没有健身基础，如果教练没有资质证书，会在入职后再组织培训考试。网售证书免试7天可拿证
北青报记者在前述
21种健身教练资质证书的发放机构中，联系了一个落款为&人才荣誉信息管理中心&的公司。对方表示，他们只负责制作证书并把证书信息录入网上系统，不管是高级教练、中级教练还是初级教练，只要按照相应的等级付费，提交姓名等信息就可以了。&我们不考核等级，根据客户需求定制&，而不同的级别价格也不同，初级证书480元，中级680元，高级860元。此外，每年还需要缴纳20元的信息维护费。这家公司官方网站的介绍中写着&经主管部门批准&，但对于是哪家主管部门批准，工作人员含糊其辞，并一再强调自己就是一个信息平台。
北青报记者在某电商平台搜索&健身教练证&发现，办理教练证、瑜伽证的商家就有200余家。北青报记者联系了其中两家，要求看证书样品，而对方发来的证书样品与北青报记者探访的健身房里展出的部分证书完全一样，&社会健身指导员证&、&中国国际信息化人才资格认证的健身教练&等都在列。卖家还表示，办理这些证书都不需要考试，只要填写基本信息并支付200元至500元不等的费用，最快的7天就可以拿到证书。
本组文/本报记者 张小妹
观点：花费几百元即可拿私教证，其实并不乱！
先试问几个问题：
拿到私教证就能去健身房做教练吗？就能拿高薪吗？
健身教练培训，学到的健身知识重要还是私教证更值钱？
没有健身教练证，就不能在健身房拿高薪吗？
在这个全民健身的时代。健身水平参差不齐，健身房应聘不会简简单单的因为几个证书而给你涨薪资。最终考察的还是你给健身房带来的利润。在健身房混的好的，大致分为两种人，一种是能言善辩的人，靠嘴皮子跟客户聊的很是投机，这样客户买单更多买的是熟悉感。还有一种，就是专业技能强的人，来健身房的客户无非就是想健身，你既然专业他又不懂，好了你的私教课他要准备买了。当然要是你同时兼备这两个技能，那么好了，你要成爆发户了！客户不会因为你多几个证而多买你几个课时。所以健身房管理者更知道这些，私教证摆到健身房前台确实能给充门面，但是这对一个健身管理者来说很容易办到。健身房管理者更想招几个，实战经验更丰富的私教。
，世界健美冠军，专业知识毋庸置疑，是健身健美中的佼佼者。名师毕业，工作无忧！禚中华健身学院，办学更注重师资团队，有世界健美冠军禚老师，，，等等。师资力量雄厚。因为大家都知道，越专业的老师才能教出高徒。也正因如此，禚老师虽然很少收徒，却桃李满天下。有真才实学，远远比有几个证重要的多。从禚中华健身学院毕业的学员，能深深体会到这一点。
当然有名师固然重要，也要靠自己！师傅领进门，修行确实要看个人。365行，行行如此。没有永远给你撑起一片天的师傅，但是有让你学业精通的机会！
花费几百元即可拿私教证！其实并不乱！证件不是拿高薪的敲门砖，如果真有人拿几百块钱让你买一个清华大学的毕业证，你会买吗？
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