一、哪里可以下载到Blued？
途径1、Blued官网：点击顶部“下载APP”（）
途径2、IOS版本可登陆App Store搜索下载
途径4、WP版本可通过WP系统的应用商店搜索下载
一、如何注册Blued？
1、邮箱注册（具体步骤）：
　o 安装并在手机上启动软件，在软件首页点击最下方的“注册”按钮；
　o 在注册页面底部选择“邮箱注册”；
　o 在邮箱注册页面，输入您需要注册账号的电子邮箱地址、Blued的登录密码以及四位的“验证码”，然后点击“注册”；
　o 然后系统会给您邮箱发一封验证邮件用以验证您邮箱是否正常有效，验证邮件中会含有6位的验证码，找到并把这个6位的验证码输入到手机，点击“确定”，然后按步骤，输入相关个人资料和用户昵称等信息，即可完成注册。
2、手机注册（具体步骤）：
　o 安装并在手机上启动软件，在软件首页点击最下方的“注册”按钮；
　o 在注册页面，选择所在国家/地区的国际区号（默认是中国：+86），然后输入您需要注册账号的手机号码（默认是中国：11位，其他国家/地区的手机号码位数以所在地区的标准为准），然后输入Blued的登录密码，并填写4位的验证码，点击“注册”；
　o 然后系统会给您下发一条短信用以验证您手机号码的有效性。验证短信内会含有6位的验证码，把验证码复制并输入到注册界面，点击“确定”，然后按步骤，输入相关个人资料和用户昵称等信息，即可完成注册。
　o 注意：所有邮箱/手机号码，能且只能注册一个账号。一旦该邮箱/手机号码注册了Blued的账号，不管这个账号目前是什么状态，该邮箱/手机号码均无法再注册其他Blued账号；
二、注销账号：
　o 如果您需要注销账号的，请登录您的账号，并把个人签名修改为：“注销账号”，保存后退出Blued，我们会在您修改个人签名后24小时内为您注销账号。
　o 账号注销后无法恢复，请谨慎操作。
一、无法登录的各类错误提示以及对于的解决方法
1、账号或密码输入错误：请重新输入正确的账号和密码，如果账号或者密码输入错误达3次以上，会要求输入账号和密码以及4位的验证码，三项验证通过方可正常登陆；
2、email不合法：请检查您输入的邮箱地址是否正确（邮箱地址的正确输入格式是：xx@xx.xx，例如：、等），如果不正确的请重新输入；
3、手机号码不合法：请检查您输入的手机号码的数字以及位数是否准确（不同国际地区的手机号码位数不一致，默认的中国大陆地区的手机号码位数为：11位），如果不准确的请重新输入；
4、账号已被禁止登录：该账号已被注销/或者因为账号违规被系统封禁。
二、忘记密码
如果您忘记了密码或提示密码有误的，请点击界面下方的“忘记密码”。也可以登录我们官网的密码找回页面：http://www.blued.cn/v4/findpassword.html，根据注册账号时填写的邮箱或者手机号码自助进行密码找回，谢谢。
1、账号被禁止登录的，如需查询封禁原因，请把您的账号信息，发邮件到，我们会在1个工作日内给您查询原因并给予您正式的邮件答复。由于查询和处理账号登录问题需要提交技术人员处理，需时较久，在线客服QQ和客服电话概不受理此类问题，如由此给您带来不便，我们深表歉意，恳请谅解，谢谢；
2、为保证输入准确，建议您在输入账号和密码的时候，使用英文输入法；
3、目前WP版本的Blued尚未支持手机号码注册登录，只支持电子邮箱注册登录；
4、安卓版Blued，支持安卓2.3及以上版本；IOS版Blued，支持IOS6.0及以上版本（暂不支持IOS9.0版本）;
5、如果您是中国移动的用户，由于该服务商原因，某些地区的移动用户可能会无法通过手机流量或者移动WiFi登录使用Blued（或者能正常登录，但部分功能受限）;
6、当您通过邮箱进行密码重置时，系统会给您注册邮箱发密码验证邮件。如果您在收件箱找不到密码验证邮件的，请查询一下邮件垃圾箱/广告邮件箱，看看能否找到我们的密码验证邮件（根据各邮件服务提供商的不同，其本身的反垃圾策略也不尽相同，我们的密码验证邮件有可能会被误投递到垃圾箱或者广告邮件箱）。
一、什么情况下，账号会被锁定，禁止登录？
为让大家共享安全便捷的环境，Blued禁止以下行为：
1、在头像、相册或者动态上传露点不雅照片（包括但不限于裸露或者半裸露性器官、裸露或者半裸露臀部等）；
2、在头像、相册或者动态上传涉及他人信息的图片（包括但不限于：其他用户的Blued资料页面截图、私聊对话截图、其他用户的动态截图等）；
3、在头像、相册、昵称、签名或者动态等公开平台上使用未经授权的他人个人信息（包括但不限于：其他用户的个人照片、自己或者他人的电话号码、家庭或办公地址、工作职位等）；
4、在头像、相册、昵称、签名或者动态等公开平台上发布任何含有或涉嫌广告的文字和图片；
5、在昵称、签名或者动态中使用含有不雅色情内容的文字（包括但不限于：SM、MB、主奴、约炮等含有性、性行为、性器官、性交易等明示或者暗示的词语等）；
6、在动态、私聊或者群聊中发布任何含有或者涉嫌广告的文字和图片；
7、在动态的评论中刷屏（包括但不限于：广告、求赞、求祝福等）；
8、其他扰乱正常秩序或有损Blued利益的行为；
9、上述情况未包含的其他违法国家法律法规的行为；
违反以上9种情况的用户账号，都有可能导致账号或者手机设备被永久封禁，请珍惜账号，切勿尝试。
二、其他使用问题：
1、如何增加热度？
答：当其他用户添加您为好友的时候，您就会增加一点热度。
2、可以修改个人资料吗？
答：可以。点击“我的”选项，选择“修改资料：，根据自己的情况，修改所需资料，然后点击页面右上角的“确认”按钮，确认修改即可。
3、在其他手机上使用自己的账号登录，之前的聊天记录还有吗？
答：有的。4.0以上版本的Blued的聊天记录都是直接存储在云端服务器，可随时漫游消息。但是，您如果选择删除或者清空聊天记录，也会同步到云端服务器。则聊天记录不会再有存留。
4、同一账号是否可以同时在多个设备上登录？
答：不可以的。同一账号能且只能同时在一个设备上登录。
5、长时间不登录的账号会自动注销吗？
答：不会。系统不会自动删除用户的账号，但会根据用户的使用情况，智能的屏蔽一些长期不活跃用户。
6、长时间未登录会清除位置信息吗？
答：会的。长时间不登录的，系统会清除其地理位置信息。但未彻底退出账号，后台运行的，是不会清除地理位置信息的。
7、热度排行榜/热门动态的评选标准是什么？我为什么会突然从热度排行榜/热门动态上被下掉？
答：热度排行榜和热门动态，都是软件系统遵循一定的运算机制，根据用户的使用情况，综合性的进行评估，自动排序的。人工无法进行干预。
一、客服的受理平台：
1、官方微信：app_blued；
2、官方客服QQ：；
3、官方客服邮箱：；
二、客服的工作时间：
周一到周日（9:00--21:00）
三、发票相关客服：
申请发票请发送邮件联系fapiao@danlan.org。
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北京蓝城兄弟信息技术有限公司& 地址：北京朝阳区百子湾路苹果社区22号街区2号楼B座028& 电话：010-Apple id被盗、手机被设置为丢失模式后找回的经历_生活记录_什么值得买
Apple id被盗、手机被设置为丢失模式后找回的经历
& 事情其实是近3个月前，7月25号发生的，一直懒得记，这下闲了总算是可以跟大家分享一下。1.事件概况& 6月下旬apple id开始出现异常登录情况，但是我的apple id上并没有绑定信用卡，所以也没有把它当回事。7月25号盗号者用ie浏览器登录我的appleid，并尝试修改我的appld id的邮箱。由于我设置了密码提示问题，apple id的邮箱是QQ邮箱，QQ号是我唯一一个密码和其他账号都完全不同的互联网账号，盗号者修改不成，于是在25号中午12点将我的apple id设置为丢失模式，里的所有数据都被强制抹除，需要登录我的apple id才能解锁，但是由于此时apple id被锁定，无法解锁。后通过苹果客服，一直折腾到晚上接近9点解锁完成，顺利挽回手机。& 损失：手机上存储的所有数据。2.事件经过& 7月25号上午，正在上班时，收到一封苹果的邮件，我的apple id在24号晚上6点在IE浏览器上登陆了。大家知道，这种登陆邮件，是官方发现你存在异常登录的情况才会发给你的。以亲身经历敬告各位值友，要是收到这种邮件，一定要去及时修改密码啊！7月25号收到的第一封邮件，显示apple id的异常登录早在6月份就被提示apple&id被盗，但是没有理会& 过了一个小时左右，又收到第二封邮件，盗号者在凌晨2点尝试修改我的apple id的邮件地址，然而我又没有理会，因为当时手头有急事。这里就要说苹果的邮件延迟了，晚了很多个小时才发给我。不过按照我的尿性，就算能第一时间发过来我也不会理会的吧……骗子修改我的apple id的登录邮箱& 25号中午12点，正准备去吃饭，拿起手机发现手机自动重启了。当时以为是手机BUG了，自动重启，并没有在意。吃饭途中拿出手机看新闻，才发现手机回到了初始模式，就是跟刚拿到手的新机一样要逐步设置语言啊之类的，按照提示一步步输入apple id 的账号密码，发现解锁不成，就意识到出问题了。& 当时很不赶巧，公司26号组织了一项大型活动，25号晚上是欢迎晚宴，我们下去要去活动现场，所以心里是很着急的，没有手机用，苹果的卡一般安卓机也用不了。午饭后回到办公室，用电脑尝试登录apple id失败，就第一时间拨打了苹果客服。这里要表扬一下苹果客服，不仅态度很好，几次安慰我别着急，然后给我大概说了一下解决办法。苹果的客服机制也不错，会给你的事件单独定一个编号，因为你两次拨打客服的电话，接电话的不太可能是同一位客服，客服可以根据这个事件编号来查询这个事件的详情，免去了对客服重复叙述事件的麻烦。（如果大家打过2014年的微信公众号客服，大家会深刻理解这个事件编号机制有多么方便好用）& 按照客服的说法，当时我的账号被锁定了，密码提示问题因为被盗号者连续输错五次也被冻结。冻结时长是8小时，客服那里也只能查到被冻结，无法查到何时解冻。客服的建议是，按照一定的频率比如半小时一次，持续拨打客服电话，让客服查询密码提示问题的解冻情况。& 这段内容是我猜的：因为当时apple id被锁定，我登录不成，其实盗号者应该是也登录不成的，所以应该不可能卡住8小时的CD，在解冻后继续连续五次输入错误密码提示问题，继续冻结让我不能通过密码提示问题解锁。只是个人猜测，不知道对不对，希望大家指正。& 25号下午3点多，在我前往公司活动现场前，apple id 的注册邮箱也就是我的qq邮箱，收到了盗号者发来的邮件。盗号者发来的邮件发来盗号邮件的qq号& 我没有理会盗号者，问同事借了个备用手机，从25号下午开始一直打苹果客服打到晚上8点，各种麻烦就不说了。终于在大概晚上8点10分左右，客服告诉我密码提示问题解冻了！答对密码提示问题之后，客服表示帮我把电话转接到权限更高一级的上级客服，反复叮嘱我一定不要挂电话，等待那边电话接通，处理完之后就可以解锁了。这个电话我等了大概有半个小时才被更高一级的客服接通，还是老样子验证密码提示问题，然后就给我的QQ邮箱里发了一封重置密码的邮件。通过邮件里的链接重置过密码之后，用新的账号密码解锁了我被设置成丢失模式的手机。自此手机找回。& 事后回想，中午12点手机被设置成丢失模式，到晚上8点密码提示问题解冻，盗号者其实就是在把我的手机设置成丢失模式的同时冻结了我的密码提示问题。3.事件总结& 这次所幸没有什么物质上的损失，只是损失了手机里的全部数据。还好自己有定时备份的习惯，也从来不用icloud，所以数据没有泄露，丢失的数据大多数也都能找回。& 也再次提醒大家：& 1.尽量做到每一个互联网账号都设置不同的密码。其实有一些很简单的办法就可以实现这种看起来挺复杂的事情，比如我有个哥们叫老三，生日是7月16号，他的qq密码是0716laosanqq！@#，支付宝密码是0716laosanzfb！@#，163邮箱密码是0716laosan163！@#。只要不会被盗号者以撞库的形式撞到的都是好方法！& 2.不要跟我一样，明知道账号被盗了还不去改。& 3.万一真被盗了，打客服的时候不要在电梯里这种信号不好的地方，也不要拿着快没电的手机去打，要不然你真撑不住这个总时长45分钟的电话。
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两周内免登录&115网盘忘记帐号 手机已经绑定该怎么找回呢？帐号不记得了。但是手机上绑定的，新注册一个又绑定不了手机苹果手机恢复出厂后需要ID 激活 但是ID忘记了 新申请的不好用 激活还得用以前的id 请问 从哪里可以找到以前的ID?
(19条回答)
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var sogou_ad_width=690;用手机号申请的帐号，我把密码忘了，怎么找回？？？
全部答案（共4个回答）
号注册的，目前不能更改绑定其他手机号码，也无法解绑当前手机号。如果您的手机号码忘记或丢失，需要更换，请联系@微博客服 人工帮助您更换登录手机号。
私信联系@微博客服 时需提供以下信息，核实成功后客服即可为您更改：注册手机号、微博密码前三位、微博昵称、新的微博登录名（新的手机号或未注册微博的邮箱）
如果您的微博账号不是手机号注册的,而只是忘了绑定的手机号,那么您要是想取消...
如果您的微博帐号是由手机号注册的，目前不能更改绑定其他手机号码，也无法解绑当前手机号。如果您的手机号码忘记或丢失，需要更换，请联系@微博客服 人工帮助您更换登录手机号。
私信联系@微博客服 时需提供以下信息，核实成功后客服即可为您更改：注册手机号、微博密码前三位、微博昵称、新的微博登录名（新的手机号或未注册微博的邮箱）
如果您的微博账号不是手机号注册的,而只是忘了绑定的手机号,那么您要是想取消绑定的手机,需要用到注册时绑定的邮箱和安全问题.具体操作如下,
第一步,进入绑定手机页面,点击忘记原手机号,
第二步,选择验证方式,用邮箱验证的话需要输入邮箱,用安全问题的话,需要回答你注册时的安全问题的答案.
按提示操作,验证成功,就能解绑手机了.
如果没有安全邮箱或安全问题，请以私信的形式联系@微博客服，并提供以下信息（以下信息缺一不可）： 1）密码前三位； 2）注册时间； 3）注册地点； 4）历史密码前三位。（如果对你有帮助，请点击＂好评＂，谢谢！）
微博密码忘记了，可直接点击微博登录页面输入框下方的忘记密码，根据提示进行找回。
1、清楚了解自己微博的注册方式，可根据页面提示选择对应的注册方式找回。
2、忘记了注册方式或注册的邮箱/手机已停止使用，请点击页面的“其他方式找回密码”进行找回。
注：若忘记了微博登录名，请先在自助服务-找回登录名页面申请找回，找回登录名后再进行密码找回。 点此->http://t.cn/8sKuYT9 查看详细内容。
只能用目前给邮箱付费的手机号来查询邮箱密码。
如有更多问题， 请咨询新浪客服中心。
全国统一客服热线：
咨询邮箱：webmaster@
尊敬的客户:
您好！5173回复客服01很高兴为您服务！
找回正确的密码需要填写注册时的邮箱，如果邮箱遗忘，建议申请修改邮箱。
提交修改邮箱步骤如下：请您登陆5...
这个嘛 你可以申诉，用手机找回，前提是你必须把QQ绑定在你手机上
微博正在更新，有很多问题
建议你修改油箱，请下载注册邮箱修改申请表(
并填写完整，连同注册身份证复印件(建议可以用数码慑相或者扫描的方式)以邮件的方式发到9C客服联系邮箱：gm@...
如果你是用新浪会员注册的，那登录名就是你的新浪邮箱名，例如:(或com),如果是用其他邮箱注册时，(这个直接从新浪主页登录微博应该没...
答: 用虚拟光驱装，但是在装机的时候的选项你帮不了他选的。
答: 网络和软件都很不错的 还可以根据你自己的情况来选择 如果你英语和高数不错的话 可以学软件 如果都不是很理想的话 可以选择网络啊 我认为网络还是不错的 网络工程师...
答: 1.5M=0.5M　？没听说过，我就知道我家的２Ｍ＝２３０ＫＢ，都说很正常，你还打算玩什么样的大型游戏？营业厅的给你说的天花乱坠，你问问给你装宽带的，根本不是那...
目前我们的生活水平必竟非同以往．吃得好休息得好，能量消耗慢，食欲比较旺盛，活动又少，不知不觉脂肪堆积开始胖啦。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　减肥诀窍：一．注意调整生活习惯，二。科学合理饮食结构，三。坚持不懈适量运动。
　　　具体说来：不要暴饮暴食。宜细嚼慢咽。忌辛辣油腻，清淡为好。多喝水，多吃脆平果青香焦，芹菜，冬瓜，黄瓜，罗卜，番茄，既助减肥，又益养颜，两全其美！
有减肥史或顽固型症状则需经药物治疗．
如有其他问题，请发电子邮件:jiaoaozihao53@ .或新浪QQ: 1
这个问题有点不知所问了。
公务员并不由单位性质决定，行政单位行政编的是公务员，但并不是说行政单位的就是公务员，事业单位里面参照管理的也是公务员。
所以你的问题只能回答为：按公务员管理的是公务员。
有可能搓纸轮需要清洗一下了,如果清洗了还是不行的话,那估计需要更换搓纸组件了
我个人认为解放后初期的土改，是农民分得了土地，而不是租土地。明确来说，当时的土改就是农民私有。我认为，当时可能是出于对“私有制”的忌讳，所以不敢直接声称是“私有”，而是用“农民的”来代替。
之所以说当时是私有，理由大致如下：
1.土改，准确来说是对生产资料的重新分配。当时参与土改的生产资料，不但包括土地，还包括牛马驴骡、农具等生产资料。而这些都是属于农民私有的。后来合作化运动之前，有些农民就曾经把牛马等牲口杀了吃肉，政府当时也只是批评他们的思想，并没有强力阻止。可见这些生产资料的确是属于私有的。
2.在一些地方的土改总结中，曾经对各阶层的土地分配量进行过汇总。在土改中，也并不是全部重新分配。例如富农和中农的土地都得到了一定保护。因此，可以推断，平均地权后的土地拥有量，仍然不是完全平等的。而如果是土地公有，那么富农中农的土地也应当予以重新分配。
3.合作化运动期间，鼓动农民用土地入股，参与合作组。如果土地不是农民私有的，那么“用土地入股”之说从何谈起？只有土地是农民私有的，才能够用“自愿”和“入股”等口号来鼓动农民。
4.当农业社会主义改造结束后，官方曾经明确认定是：把农民的土地所有制改造为集体所有制。我们知道，集体所有制才是真正具有公有制意义的，既然集体所有制是刚改造成立的，那么此前就不应该是公有制，否则也就没有这么大的政治意义了。所以，被改造之前，应当是私有制。
5.据说薄一波在《若干重大历史问题和回顾》中曾经提到：如果土改结束后，继续实行新民主主义，不急于把私有制改造为公有制，那么可能就没有后来的这么多错误。（原话记不清了，大体是这个意思）可见，当时党内高层，也是把农民所有制认定为私有制。
6.参照当时的工业情况。土改期间的工业依然是存在私有制的。直到合作化运动后，才逐渐兼并了私有企业。工业合作化期间，也曾经采用了“入股”“分红”“自愿”等手法，这和农业合作化方式是一致的。很难想像，如果农村当时真的消灭了私有制，那么这些私人企业家怎么还能够放心生产下去。所以我认为，当时的土改只能是建立了农民私有制，这样才能让私人企业家吃一个定心丸，不至于立马停工逃跑。
土地是否拥有私有权，很大程度上要看土地拥有者是否能够自由买卖土地。但是土改初期，一来，地主的财富基本被瓜分完毕；二来，地主即使留下一点财富，也决计不敢表露自己还藏有私钱；三来，刚分得土地的农民没有钱去购买土地。从而使得当时的地主无地可卖，无地敢买；农民不愿卖地，没钱买地。因此造成几乎没有土地买卖的可能性。既然没有土地买卖，其私有权也相对体现的并不明显。
不过从上述种种理由来看，虽然土地买卖并不明显，但并不能认为当时就不是私有制。土改结束后，农民的劳动积极性大大提高，当年的农业产量得到了大幅增长。在当时没有提出承包概念，没有明确承包年限的情况下，如果不是私有制，很难想像农民会有这么大的劳动积极性。要知道，三中全会后，也是明确了足够的承包年限后，农民才具有较高的积极性。如果建国初期的土改是公有制或集体所有制的，在没有承包年限的承诺下，我不太相信农民会有足够的劳动积极性。
(1)孕前看医生，做检查。
(2)改变不良饮食习惯,尽量食用多种健康食品。
(3)锻炼身体，孕前锻炼有益于孕期保持体形，降低流产的发生率,，减少分娩并发症的发病率，有助于快速分娩。
(4)接受怀孕教育。
(5)食用一些从未尝试过的新品种蔬菜。
(6)翻阅一本有关怀孕方面知识的书籍。
(7)提前3个月放弃使用化学避孕工具。
(9)服用产前维生素(含叶酸)。
(10)找一同伴与你一起开始健康生活方式。
(11)留意月经周期，这会有助于你知道何时排卵及推算受孕时间，并能精确计算预产期。
(12)如果你要更换一名新医生，请在孕前完成并去拜访。
(13)向朋友请教有关怀孕及做母亲的经验。
(14)避免接触一些可能对胎儿有伤害的化学物质，这些化学物质可能存在于你的工作和家庭环境中。
(15)孕前请看牙科医生。
(16)如果你正准备怀孕或你自己也不好确定是否已经怀孕,去医院看病或体检时,请告诉医务人员,这会使你免受不利于胎儿或孕期的检查及免用有害化学药品。
(17)不要再清洁猫窝。
(18)可能要花一年的时间才能怀孕，你应该有这种思想准备。
如果你年龄已超过35周岁，并且努力怀孕半年至一年都未如愿，你应去看医生。
(19)开始实施怀孕。
(20)宣布怀孕。
(21)向父母请教有关经验，并将你打算与他们不同的地方告诉他们。
(22)注意休息，白天也小睡片刻。
(23)阅读一本杂志(孕期方面的)。
(24)若有呕吐、胃或心口灼热、便秘等症状，采用非药物疗法。
(25)注意饮水。
(26)再读一本书。
(27)参加产前瑜珈或体育锻炼班。
如果你使用的是自然避孕法，像体外排精或安全期避孕计算排卵期法包括日历计算法、基础体温法和宫颈粘液法，现在你所要做的就是停止这些避孕方式，顺其自然就好了。
如果你一直在用安全期避孕，那么对你受孕就更有利了。要是你的月经周期有规律，那么你自己记录的月经周期表收集的信息就可以帮助你估计最有可能受孕的时间。
而且如果你已经很熟悉自己排卵期间的宫颈粘液变化，你在快排卵的时候，就能根据你的宫颈粘液来估计你的排卵日和受孕的时间。
像避孕套、避孕棉、避孕膜、宫颈帽这类屏障避孕用具不会影响到你的生殖系统，所以如果你使用的是以上用具之一，并且开始准备怀孕了，只要停止使用就可以。
不过，也有一些医生建议，使用屏障避孕法也最好等到几次正常的月经后再尝试怀孕，因为这可以帮助你更准确地计算预产期。但即便如此，
如果在月经开始变规律之前，你就怀孕了，也不要担心，你可以通过怀孕早期的B超检查来确定怀孕的日期。
蔬菜(各种新鲜蔬菜可使血液呈弱碱性，让沉淀在细胞内的毒素重新溶解，随尿排出体外);海带(含有丰富的海带胶质，可促使侵入体内的放射性物质排出);
绿豆(能帮助排泄侵入体内的各种毒物，包括各种重金属及其它有害物质促进人体的正常代谢);
蘑菇(能清洁血液，排泄毒性物质，经常食用可保持体内环境的清纯);
猪血(含有大量血浆蛋白，经过人体胃酸和消化酶分解后，与侵入胃肠道的粉尘、有害金属微粒发生化学反应，变为不易吸收的废物而被排泄出体外);
酸奶(可以补充益生菌，抵御病原菌的侵害);
茶叶(含有抗辐射成分);
水(多喝水可增加尿量，从而增加排毒)等。
一是选择空气清新之处做深呼吸，使残气尽量呼出。做法是增加呼吸深度，吸气时数到4，呼气时数到12，然后逐步增加到吸气时数到7，呼气时数到21，一呼一吸算一次，每天早晚各做 10-20次;二是主动咳嗽，每日清晨与晚睡前，到室外空气新鲜的地方做深吸气，吸气时缓慢抬起双侧胳膊，然后突然咳嗽，并迅速将两臂下垂，咳出痰液。如此反复10次，每次间隔时做几次正常呼吸，防止过度换气。
出汗也能排毒。据检测，一个人每天从汗液中排出废物150多种。设法让自己多出点儿汗，有助于身体自净。具体措施可多运动、温水浴、喝热粥或热姜茶等。
1：吃吃喝喝，自然孕育
男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低。减少精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物，钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力，所以请多喝牛奶吧!而女性则可以经常喝清茶。
研究表明，女性每天喝半杯清茶，怀孕的几率会提升7倍。
2：清洁健康，孕育生活
拒绝酒精：含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料，如米酒、甜酒、可乐等，极易引起染色体畸变，导致胎儿畸形;
拒绝香烟(甚至是二手烟)：烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因发生变化，有些有害诱变物质会导致精子数量下降，甚至yang痿：
拒绝过度锻炼：女性脂肪比例过低会造成排卵停止或症状明显的闭经，严重的会导致女性失去怀孕能力。所以坚持经常体育锻炼是好事，但不能过度哦!
3：保持清爽，轻松穿着
男性精子数量会因为过热的睾丸而迅速降低，所以建议男性穿透气性短裤，宽松的外裤，尽量避免洗澡水过热，减少桑拿次数。不要经常骑自行车，或者进行一些激烈的体育运动。
4：轻松计算，快乐排卵
你可能听说很多可以帮助怀孕的药物，但是在选择之前，一定要慎重咨询医生。其实，想生宝宝，最关键也是最简单的方法就是准确掌握排卵周期。孕育就像一场数字游戏：
来月经之前的14天开始排卵，如果你的生理周期长度为24--30天，那么你的排卵期大约在第10--16天之间。
一个卵子一般只能存活12-24小时，所以排卵后行房往往太晚了，达不到受孕的目的。
精子存活时间长达72小时，在排卵期每3天同房一次比较容易受孕。
5：巧用排卵试纸，准备把握
排卵试纸是提升受孕机会的好帮手，它会迅速而准确地检测到尿液中黄体荷尔蒙是否增加(LH高峰)，这种状况常常发生在排卵之前的24-36个小时。在发现LH高峰之后的3-6小时之内行房，最容易达到受孕的目的。
北京，89平 15万多。不多说。自己参考吧。你到装修G司请yi个设计师私下给您出设计图纸那也是偷偷摸摸的给你做，G司都有规定，接私单者肯定会被炒鱿鱼，他没必要为了赚你几百或者几千块钱冒着被炒鱿鱼的feng险来细心的给您做好这个设计，zui后肯定也是草草的画个图纸交差。从事施工具有国家有关部门颁布的“装修G司资质证书”、营业执照。而“游击队”则不具有这些证件，没有这些证件，您的家庭装修工程就得不到法令保证，yi旦发作胶葛，倒运的仅仅业主自个。
昭和时代，吴清源和木谷实共同掀起“新布局”的潮流，开始现代围棋的时代。其后日本棋界一流棋手辈出，如坂田荣男、藤泽秀行、高川格，及后来的大竹英雄、武宫正树、小林光一、石田芳夫等。1949年中华人民共和国创建后，中国专业围棋水平相当低。从1960年开始，每年举办中日围棋友谊赛。其中，1961年第二届来华访问的日本围棋代表团中的55岁伊藤友惠五段(女性)横扫中国当时D尖棋手，八轮全胜。1964年改称中日围棋对抗赛，一直举办到1991年。1984年，第1届中日围棋擂台赛开幕，拉开中日围棋交流的序幕。中国人聂卫平在前三届擂台赛中获取11连胜，极大的推动中国围棋的普及。
标准2mm厚的话价位在最少35元以上 护筒选用整体式钢制护筒，壁厚5—8mm，高度3m，内径180cm。为了增加护筒的刚度，防止周转使用中的变形，在护筒的上口和中部的外侧各焊yi道加劲肋。由于整个钻孔桩地下水位较高，故在施工前先用水平仪测出原地面标高、地下水位的高度，在埋设护筒时，护筒的顶端均高出地下水位2.0m以上，以增加孔内水头压力。
北京，89平 15万多。不多说。自己参考吧。过门石、大理石窗台的安装。过门石的安装可以和铺地砖yi起完成，也可以在铺地砖之后，大理石窗台的安装yi般在窗套做好之后，安装大理石的工人会准备玻璃胶，顺手就把大理石和窗套用玻璃胶封住了。地漏的安装。地漏是家装五金件中第yi个出场的，因为它要和地砖共同配合安装。所以，同学们在开始逛建材的时候，应该赶早儿买地漏。油烟机的安装。油烟机是家电第yi个出场的，厨房墙地砖铺好之后，就可以考虑安装油烟机了。
便宜的 3000都 高端的上万都有 Oculus Rift只是对用户的tou部进行gen踪，但是并不能追踪身体的其它部位。比如玩家的手部动作现在就无法真正模拟。“输入是能够给用户带来zui重要和明显的体验，如果不能模拟动作，用户总会找不到自己的手在哪里。”Luckey表示。xu拟现实如何输入是you戏开发者和硬件制造商目前非常大的困扰。虽然现在Xbox的手柄已经可以成为PC的控制器，但是在实际应用中还缺乏yi些经验。
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