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有时痛经只是心理作用
来源：寻医问药网
发布者：宁宁
有时只是心理作用,有很多的女性看到这个话题感到很困惑,明明痛感还在怎么会是心理作用呢?这主要是因为精神因素的影响而引发的经期出现疼痛的症状,关于具体的介绍请往下看: 痛经有原发性痛经和继发性痛经，而且五成痛经的女性是原发性痛经，但很大一部分痛经和心理因素密切相关的。 痛经有时候只是一种心病 很大一部分痛经还主要是和心理因素有关系。所以为了预防痛经，痛经患者不要喝凉水，精神不要紧张，要好好的休息，其目的就是让患者精神放松。 痛经就是一个生理现象，并不是得了什么病，影响不是太大。一些有痛经苦恼的女性患者，主要还是因为自己太紧张了，有时候会觉得一来例假就会痛经，就是心理的作用，这对缓解痛经没有好处。 小贴士： 若月经来时肚子不舒服，可用热水袋热敷，还可喝些生姜红糖水、玫瑰花茶等暂时缓解。 中医认为，月经病与肾功能、脾、肝、气血、子宫等都相关，而且痛经有寒热虚实之分，可以痛感来分类。喝热饮痛感减弱属寒，痛感加剧属热，喜按喜揉者属虚，越按越痛者属热。痛经者平时应忌食生冷和酸辣食物，以清淡易消化为佳。 以下是几个痛经食疗方： 1、气虚血弱型，羊肉炖当归北芪：当归50克，羊肉500克，北芪30克，吃肉喝汤。 2、肝肾亏损型，川芎丹参煲鸡蛋：川芎6克，丹参12克，鸡蛋两个，加水同煮待蛋熟后去壳再煮片刻，吃蛋喝汤。 3、湿热蕴热型，丝瓜红糖汤：老丝瓜250克洗净切碎，红糖适量，煎汤趁热喝。 4、寒凝血淤型，生姜红糖水：生姜15克，红糖适量，开水冲泡当茶饮。 5、气滞血淤型，益母草煮鸡蛋：益母草30克，鸡蛋两个，加水同煮待蛋熟后再煮片刻，吃蛋喝汤。 因为痛经会影响到我们的工作以及生活和学习,所以当痛经出现后我们不要一味的只是忍着或是吃止痛药,要查出主要的因素针对性的治疗才是最好的.
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总是有心理作用怎么办？
总是有心理作用怎么办？
我有更好的答案
这个要不要那么经常暗示自己要鼓励自己好好去面对尝试着踏出第一步才能好好的克服克服了就没那么害怕了
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咖啡能有效提神 是心理作用还是真有其效呢
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（责任编辑：梁绮贤 ）
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