怎么跑400米，并且放松心态，明天区运动会！！！！！！！！！！！！！！_百度知道
怎么跑400米，并且放松心态，明天区运动会！！！！！！！！！！！！！！
我有更好的答案
你是耐力性的吗？可能不是吧。不是的话你要先准备下。一开始跑要很努力跑，这样跑一定会累，但你要有个信念，比如说再跑10米减速，但当你跑10米后，在对自己说再跑十米……总之要有目标的跑，才能跑出好成绩！我耐心地码字，给个最佳答案吧！祝你成功！
采纳率：17%
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运动会只是放松的！！你们知道吗？？？收藏
运动会只是给大家放松玩玩的，
， 不要当真，你们这些高一的至于在这里大吵嘛？贴吧里都是这些东西，都是些啥事啊！别破坏了和气！！lz班一分都没得，老班还是很开心！！你们都熄熄火吧，学学我们高三党，好有爱
我不是在水 毕竟小号等级才八级
骑着楼主飞翔在天空中，微风拂过脸颊，那种感觉无法用语言来表达
凌霄宝殿，玄德看着玉皇大帝。玉皇大帝轻抚着雌雄双股剑，感慨道:“当初，我给你这把本命神兵时，根本没指望你能把它们成长多少……毕竟，你当时只是个卖草席的，没有多少钱买材料。他深深凝视着玄德，发现自己真是看不透他了。玉皇大帝摇了摇头，“没想到，你竟然能把它练到到了这个地步，甚至已经有了轩辕剑的九成威能！……和轩辕剑相比，只差那一线！” 玄德依旧不言语，只是静静地等玉皇大帝说完。“厉害！厉害呀！”玉帝啧啧赞叹，“要是能再提升，那岂不是又一柄绝世好剑？”玄德沉默。这些，他都知道。 “不过……”玉皇大帝话锋一转，“想要突破这最后一线，难，太难了！……你的剑，融会了你的五条最强之道，所以需要用五种本元神焰炼制几十年，才能成为轩辕剑一样的存在。”玉皇大帝看向玄德，却发现他的神情没有什么变化。玉皇大帝忍不住说道，“这五种神焰，分别是水晶焰，混元焰，风落焰，天星焰和西斯焰。……除了第一种我有，剩下四种都极为罕见难得，连你祖宗刘邦都不曾拥有！！……你明白吗？”玄德冷冷地看着玉皇大帝，缓缓开口道，“后四种，我都有。……只差第一种了。”玉皇大帝一下呆住了。怎么可能！？那四种神焰……他怎么会有！？难道是孔明？玉皇大帝抬起头，忍不住问道， “你来我这里就是为了水晶焰？”玄德点点头，说道:“不错，我来就是为了水经验。”
撸主好赞 真不知道因为这个撕逼有啥好的
能让我就此水个够嘛
学长对不起，但是自己拼了命跑来的成绩被别人说成那样实在是心有不甘
我怎么觉得这贴的重点是楼楼泥们班为何一分都木有，，。。
我同意你的观点
楼主你们一分都没得安慰安慰
再让我水水吧
送露珠矿泉水
楼主说的好，必须赞。我是高一小鲜肉，我们班和其他班很和谐
没事楼主我正好得了一分！
我好像一分没得。
不愧是高三党，见识多了就无所谓了
在意那么多干嘛
高一傻逼懂个吊
感觉高一这样如果学校开足球联赛，说不定又要出事。
没错我们是过激了。但看不下去各种努力后还被黑
听说我们班这届运动会拿了100多分……
今年高一都是痞子
凌霄宝殿，玄德看着玉皇大帝。玉皇大帝轻抚着雌雄双股剑，感慨道:“当初，我给你这把本命神兵时，根本没指望你能把它们成长多少……毕竟，你当时只是个卖草席的，没有多少钱买材料。他深深凝视着玄德，发现自己真是看不透他了。玉皇大帝摇了摇头，“没想到，你竟然能把它练到到了这个地步，甚至已经有了轩辕剑的九成威能！……和轩辕剑相比，只差那一线！” 玄德依旧不言语，只是静静地等玉皇大帝说完。“厉害！厉害呀！”玉帝啧啧赞叹，“要是能再提升，那岂不是又一柄绝世好剑？”玄德沉默。这些，他都知道。 “不过……”玉皇大帝话锋一转，“想要突破这最后一线，难，太难了！……你的剑，融会了你的五条最强之道，所以需要用五种本元神焰炼制几十年，才能成为轩辕剑一样的存在。”玉皇大帝看向玄德，却发现他的神情没有什么变化。玉皇大帝忍不住说道，“这五种神焰，分别是水晶焰，混元焰，风落焰，天星焰和西斯焰。……除了第一种我有，剩下四种都极为罕见难得，连你祖宗刘邦都不曾拥有！！……你明白吗？”玄德冷冷地看着玉皇大帝，缓缓开口道，“后四种，我都有。……只差第一种了。”玉皇大帝一下呆住了。怎么可能！？那四种神焰……他怎么会有！？难道是孔明？玉皇大帝抬起头，忍不住问道， “你来我这里就是为了水晶焰？”玄德点点头，说道:“不错，我来就是为了水经验。”
登录百度帐号运动员要保持良好的心态
运动员要保持良好的心态
近日观看29届北京奥运会赛事，看到一些实力很强的运动员临场发挥不好导致与金牌无缘，而另一些运动员却以意想不到的充分发挥展示了自己最好的成绩而取得桂冠，这样的对比总是让失利的运动员黯然神伤，多年的努力白白浪费，又要再等上四年，或则错过最佳比赛年龄，终身与奥运奖牌失之交臂。
女子柔道比赛时佟文在最后时刻反败为胜，令人不禁拍案称奇，而那个日本选手肯定是要承受自己一时的疏忽导致的重大失误。成败就在一念之间，运动员平常多年的训练也就在这关键的一刻展现出现，没有良好的心态是不可能取得好成绩的。男篮比赛中，中国队对决德国队，刚开始的表现颇为出色，但第二节时慢慢因为体力不支和急躁的情绪而导致屡屡失误，后来队员们调整心态，敢打敢拼，果断出击，终于扭转局势，打败德国队，进入男子八强，为我们祖国争得了荣誉。在男子百米短跑中，牙买加的博尔特以9秒69的成绩取得冠军并刷新世界纪录。博尔特这个超人在赛前显得是那样轻松，他还在听歌呢。起跑时根本看不出他的优势，但中途他突然像加足了油的汽车狂奔起来，很快把其他人抛在了身后。他和他的同胞鲍威尔这样的健将，或许有其天赋，但我们也无法否认他的放松心态有助于临场发挥。
在各种大型比赛中，只要放松心情，一般是可以将自己的成绩充分发挥的，或许还可发挥到平常更佳的状态。但如果很紧张，那自然会影响成绩。由此我想起自己的亲身体会。
当我还是一名小学生时，那是我第一次去外地参加全乡小学生运动会，我们的集体比赛项目排球篮球均拿到了冠军。轮到我单独上场参加女子乒乓球赛时，我分明感到了紧张，在旁人看来，我本来是可以取胜的，但因为过度紧张，最后只取得了第二名。后来在单位工作时，单位组织乒乓球赛，我们被抽出来专门训练。那时，我们除了日常训练外，其余时间总是汇聚在一起娱乐。另外三个女同胞喜欢打花牌，我小时候常玩，但不带彩，她们不干，我只好奉陪。我自然是输为主，又一位女士输了钱还很风趣，每次输后她就会把那个钱亮出来说：“这是霉钱，要拿到太阳下去晒一晒。”我们都被她逗得大笑。领导也对我们特别关爱，不是请我们去餐馆吃饭，就是请我们去美发店做头发。到比赛时，我们的情绪高涨。我本来是第二选手，但我打败了所有的其他部门第一选手，连我自己都感到惊奇。其中有一位老师因为败在我的手下感到羞愧和不甘心，她从那场赛事后几乎再也不进入赛场，只是在窗外偷看。但是我遇到了对手，那是和同样是第二选手的小姑妹，我一上场便明显处于弱势，尽管我已打败了她们部门的第一选手，但还是不敌小姑妹，我仿佛有心理障碍似的。还是领导睿智，及时将我调到与她们第三选手对决，这样我避免与小姑妹对打，最终我们夺得女子团体第一名的好成绩。
可见心态会在一定程度上决定胜负。奥运会是运动员的最高平台，他们在这个舞台上向全世界人民展示他们自己的实力，也为我们提供了观赏的舞台。
其实，我们每个人都和运动员一样。除了要注重日常的积累，坚持不懈地努力，取得过硬的本领，还要练就良好的心态，能够面对无论来自哪一方面的压力，只有这样才能把我自己的才华充分份展现。心态很重要，首先要有战胜自己的勇气，才敢去战胜别人。社会就是我们的平台，只要我们保持乐观进取积极向上的好心态和好心情，那么我们就是自己最终的胜利者，那些美丽的鲜花和职高荣誉就会向我们招手！
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& 现代的工作压力越来越大,白领们在巨大的压力和工作的压力也来自于生活的心理下办公楼的日常工作,价格现在学校消费太高,许多人默默地在压力下成为房奴,还有一部分来自工作的压力,因为工作奔波,在生活的压力下长时间的每一天,我们的生活也变得越来越无聊. & 从长远来看,我们的心理肯定会改变,我们的日常工作效率会降低,所以我们需要参加这个有趣的游戏. & 参加好玩的游戏可以暂时让我的精神放松,给我们的压力,增加缓冲区内的压力,现在的生活是日常积累的情绪得到宣泄,使我们的神经放松,还可以增进我们和其他参与者,在参加有趣的游戏,同时也可以提高我们的社交能力. & 如果公司的主机,可以加强员工之间的关系,增加员工之间的沟通,也可以缓解员工的心理压力,提高员工的工作效率,公司付一点点的利益最大化,交易是很划算的公司.适当的玩游戏可以释放情绪.
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