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颈椎病并非不治之症
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　　【疾病与健康】
　　生活方式的改变，导致很多人都患上了颈椎病，而颈椎病常会导致颈肩疼痛、头痛，可是治疗效果都不太理想，无法缓解疼痛的症状，导致患者日夜难寝，非常痛苦。东南大学附属中大医院疼痛科主任孙岩军提醒，对于颈椎病导致颈肩痛或是头痛的患者，不妨去疼痛科看看。
　　颈椎病又称颈椎综合征，是一种退行性病理改变为基础的疾患。主要表现是颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木、肌肉萎缩，严重者双下肢痉挛、行走困难，甚至四肢麻痹，大小便障碍，出现瘫痪。多发于中老年人，男性发病率高于女性，近年来病人也出现了年轻化的趋势。据悉，一般来说，长时间伏案工作的人颈部肌肉会处于拉伸紧张状态，影响颈部血液循环而出现局部软组织的无菌性炎症，时间久了还可能影响颈部的关节，造成小关节位置的紊乱，严重的甚至造成颈椎间盘膨出或突出，使颈椎的椎间孔变窄，挤压椎间孔里的神经和血管，当压迫血管时，就会出现头部的供血不足，感到头晕、头痛等。
　　但颈椎病并非不治之症，只要治疗方法得当，就能消除或缓解症状。
　　孙岩军主任介绍，来疼痛科就诊的很多颈椎病患者都是就医多年，去过很多医院各个科室就诊，可是治疗效果都一般，时间一长，严重影响了患者的工作和生活，久治不愈导致很多患者常常心灰意冷，认为这是“不治之症”。其实，如果疼痛难忍的时候，颈椎病患者不妨试试去疼痛科就诊。
　　专家介绍，如果是轻症的颈椎病，可以保守治疗或是针灸、推拿，会有一定的效果。如果是重度的颈椎病，可以去疼痛科药物注射和微创治疗。若是影像学检查，医生发现患者是严重疾病导致的疼痛，那么就可能考虑手术治疗。在预防颈椎病方面，专家建议调整好办公桌椅及电脑的合适位置，尽量做到工作时平视和正视。工作1小时左右起身活动活动颈部，做做颈部“米”字操；平时若有条件，可多进行游泳、打羽毛球等有助锻炼颈部的体育活动。
　　崔玉艳张红
&&责任编辑：苗津伟、崔欣&&
在经过了连续几天的暴雨之后，南京溧水区的多处农田被毁，房屋被淹，防汛形势非常严峻，当地也启动了防汛的紧急预案，一共6000多人奋战在抗洪抢险的第一线。记者来到溧水区灾情最严重的洪蓝镇青锋村，这里也是石臼湖的西北圩，积水已经没过了人的脚踝，很难再往前行走了。为了到达抗洪抢险的第一线，记者乘坐村民们的小船前往，经过十多分钟的行程后，终于来到了大堤上。
题图为暴雨中的南京、苏州、常州街头。苏阳王建康陈ド阕蛉眨叽竟费と嗽闭谧急阜姥次У参镒省Ｕ沤芸捉萆鄣ど惚┯辍⒋蟊┯辏〗刂2日14时，太湖水位4.48米，超警戒水位0.68米。苏南运河常州、无锡和苏州水位分别为5.62米、5.08米和4.71米，分别较前一日上涨1.04米、0.81米和0.61米，超警戒水位1.32米、1.18米和0.91米，其中苏州站超历史最高水位0.11米……1日、2日，我省江淮之间及沿江地区普降暴雨、大暴雨。
考完的学生们走起了红地毯赵杰摄英国脱欧、巴黎恐怖袭击、屠呦呦获诺贝尔奖、二孩政策……现代快报记者了解到，这些热点昨天都出现在了南京外国语学校2016小升初英语能力测试题中，不过，很多都是作为背景出现的。校方表示，知识面广、学习能力强的孩子有望取得好成绩。据悉，今年有近2700名小学毕业生参加考试，将录取340人。因为南外小升初明年改面测，今年是笔试的最后一年。
最近的南京梅雨天潮湿闷热温度高，不少乘坐地铁的市民都在途中出现意外，有的是因为低血糖引起眩晕，有的甚至出现了中暑症状。地铁警方提醒，颅脑疾患病人、老年人以及体质不好的乘客乘坐地铁出行时，尽量避开早晚高峰，随身携带一些防暑药品和补充能量的小食品。
因为张柏芝而备受关注的张柏芝妈妈，本...
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强忍颈椎病的严重危害
　　30多岁的青年依靠忍耐力，熬出慢性重症脊髓型；40岁的老烟枪，每天2包烟“抽得”椎间盘病急性发作。专家表示，颈肩腰腿病在中青年群体中高发，不少人凭借“超强的忍耐力”，将急性发作的轻症疼痛熬成了慢，以至于就诊时就被确诊为重度损伤，而吸烟是导致椎间盘病发生的隐形杀手。
　　颈椎病“熬一熬”竟成慢性病
　　、、颈椎肩椎病、、肌等颈肩腰腿疾病在中青年中高发已成热门话题，患者群体庞大，且低龄化趋势明显。区别于脏器方面的疾病，颈肩腰腿病难以根治，不规范的治疗或康复训练，会使不少患者出现病情反复甚至疼痛加剧的情况。
　　16岁的初中生颈椎坐成S形，21岁的大学生电脑“玩出”椎间盘突出。“过去这种疾病一度被确诊为老年病，如今临床上，中学生也不少。”专家透露，临床上，患颈椎病、的中青年在不断增长，其中有较大比例的患者属于“熬出来的病”。根据临床上的接诊情况，很多年轻的病人直到忍无可忍才到医院就诊，这时，对于颈肩腰腿疼痛的疾病而言，已属于重症。
　　“年轻人总是把急性的疼痛熬成慢性病，此举导致的后果是，治疗康复的时间将被无限期延长。”专家解释，以颈椎病为例，早期患者仅表现为颈部疼痛，随着病情恶化，可能逐渐转变成神经型、脊髓型，“脊髓型的病人非常多”。属于最严重的程度，伴随的症状，有的人走路都出现了轻飘飘的感觉。同时，这些患者往往伴随脊髓的损伤。
　　不少重症椎间盘突出患者均吸烟
　　临床上发现，伏案、开车、吸烟成为中青年颈肩的三大杀手。中青年群体中高发的颈肩腰腿痛患者，多为办公室上班族、电脑一族、司机等，同时，“老烟枪”也属于高危、易中招的人群。
　　此前，一名40余岁的“老烟枪”因椎间盘突出引起左下肢出现剧烈疼痛，无论站着还是躺着，疼痛感一直如影随形，被诊断为重症病人。这名有着20多年吸烟史的“老烟枪”，直到发病前，每天至少要抽2包烟才过瘾。在医生看来，吸烟是导致该患者疾病加重的隐形毒药。
　　专家介绍，临床上发现，不少重症的椎间盘突出患者均有吸烟史，有的人甚至达到酗烟的程度。众所周知，吸烟致癌，它也是颈椎、腰椎疾病的发病因素之一。香烟中的大量尼古丁会刺激脊柱血管，使其产生收缩引起血流障碍，导致血供不足，这种影响随之而来的，则是血管、韧带发生改变，出现颈部酸胀、疼痛、僵硬、活动受限等症状。
　　专家表示，临床上因吸烟而导致椎间盘突出急性发作的情况并不少见。急性发作的疾病一旦被忽视，就会逐步恶化至慢性疾病。
　　治疗：
　　保守治疗无效应考虑手术
　　据了解， 腰椎间盘突出的患者中约有30%~40%需要通过手术进行治疗。那么，符合怎样的状况需要手术？
　　专家称，在确诊为腰椎间盘突出后，如果出现以下情况，应考虑手术治疗：1.经过3个月以上的系统的保守治疗(包括牵引、针灸、药物治疗)无效。2.症状反复发作3次以上，或在短期内(1~2个月)发作2次以上。3.神经损害症状严重，如麻木、疼痛、肌肉萎缩程度严重。4.因外力作用导致的腰椎间盘急性脱出。5.腰椎间盘长期突出，脊柱稳定性减弱，脊柱失稳。
　　手术也可分为微创治疗和开放性手术治疗。开放性手术治疗由于视野良好，除了能解除神经压迫，还能扩大椎管、切除多余的环韧带肥厚和增生骨赘，打通神经通道。微创治疗则有严格适应症，一般适用于年轻患者，发病时间短、症状不是特别严重、神经损害较轻、脊柱无失稳、椎管窄、单纯性腰椎间盘突出的患者。
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颈椎疾病已被世界卫生组织列为影响健康十大疾病之首
颈椎病对身体健康造成的十五大危害
危害一：中风
危害二：猝倒
危害三：脑梗塞、脑萎缩
危害四：瘫痪
危害五：经常性耳鸣甚至耳聋
危害六：神经性肠胃功能紊乱
危害七：面部肌肉萎缩、面瘫
危害八：顽固失眠、神经衰弱
危害九：脑血栓
危害十：更年期综合症
危害十一：肩周炎、肩膀僵硬
危害十二：甲状腺疾病
危害十三：哮喘
危害十四：咽喉问题及咳嗽
危害十五：手指、手臂麻木及疼痛
尽管颈椎病危害如此之大，还是有很多人对颈椎病的认识不足，不重视。脖子为什么一转就响？
因为我们身体的气血供应不上，导致我们身体在变硬，关节在处于缺血状态下的干磨。气血双亏的身体相当于车轴里没了油,很多人骑过自行车，知道如果车轴里缺油了，会感觉怎样？一定是骑着费劲，一定会感觉里面的滚珠转动不灵活且有响动，有点类似我们的脖子响。只不过，自行车轴转动靠的是油，而我们骨头之间的转动靠的是血液罢了。当我们血气双亏的时候，我们的骨关节之间的椎间盘，没有充足的气血供应，会形成干磨的情况，响动也就自然产生了。
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打开凤凰新闻观看更流畅　　　　我是个悲观的小女子。什么事情都想到最坏。不允许自己有一点不舒服。已经把所有能想到的癌症全部怀疑了一遍。最近因为莫名背痛查出颈椎病。还比较严重，有增生，突出，硬膜囊受压，我自己看片子觉得已经快压到脊髓了。背痛也是无法表述清，早上起床肩放松就感觉整个胸椎很紧。好像也没有压痛。走路会好很多。睡觉也好点。医生都说是颈椎病引起的。我还照了胸椎片，没有问题。理疗针灸拔罐都没啥用。发现戴颈托背就好多了。每天心情不好，郁郁寡欢。饭也吃不下，觉也睡不着。 我觉得我该看心理医生了。
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　　@我是球球秋 我知道我脆弱，不要骂我好吗。我怕我的悲观把朋友家人都吓跑了，只敢到天涯上吐吐。　　本来准备查不孕不育的原因，结果之前又查出乳房纤维素瘤，被吓半死。现在又是这个毛病。真的不想去医院了。我好想看心理医生。我每天也在锻炼，瑜伽，散步，偶尔游泳。都好像不能拯救我。内心总有个声音 觉得自己得了绝症，活不过32。年底交新房，如果是以往，我就在看装修的图片了。现在真的做什么都没劲。　　
　　整体就想躺着，但又害怕睡觉。睡不着！　　
　　夜里睡不着，真的想去死。哪里有看心理医生！　　
　　为什么没有人理我？　　
　　平时保持正常坐姿，坐着的时间不宜过长，每过段时间起身走动走动，做做脊椎保健操。　　为了身体健康，少做低头族玩手机，平时多运动，出身汗，身心都健康。　　听过OTARI奥达力吗？每天使用颈椎牵引器15分钟，使颈椎在正常的生理曲线状态下实现柔性的牵引，即通过缓慢渐增及持续的牵引来诱导惰性规律，使颈椎间隙逐渐被拉开，缓解疼痛，矫正颈椎正常生理曲度。
　　平时保持正常坐姿，坐着的时间不宜过长，每过段时间起身走动走动，做做脊椎保健操。　　为了身体健康，少做低头族玩手机，平时多运动，出身汗，身心都健康。　　听过OTARI奥达力吗？每天使用颈椎牵引器15分钟，使颈椎在正常的生理曲线状态下实现柔性的牵引，即通过缓慢渐增及持续的牵引来诱导惰性规律，使颈椎间隙逐渐被拉开，缓解疼痛，矫正颈椎正常生理曲度。
　　颈椎病也是慢性病，这些病不是一天两天形成的，因此，建议经常进行锻炼，能够得到缓解的。我坐办公室工作5年，后来颈椎不是很好，很容易疲劳，还经常酸痛，睡觉有经常落枕，后来无意中，朋友给我推荐了一个手机应用，督乐app，每天跟着上面的教学视频坐坐简单的运动，效果还挺明显，现在也养成了正确的坐姿，走路。电脑和手机使用一段时间，休息一会儿，说到底都是生活习惯造成的，只要不是非常严重，康复是很有希望的。
　　你好，我觉得你给自己的压力太大了，心情不好也会影响病情的恢复的。你说的颈椎病也没有那么可怕啊、我去年也是拍片子查出有些颈椎增生，试了很多办法现在不也康复了吗。我觉得我们俩经历有些相似。你是不是也是怀不上孩子？我结婚两年一直没有怀孕，到处去检查，还做了子宫的手术，总之你想象到的，想象不到的罪我都受过了。好在老天眷顾我现在已经怀孕四个月了。随意你要想开，一切都会好起来的。对了
把那个治颈椎的微信发给你把
希望对你有所帮助
　　忧郁症，去吃点药，二年会好的。　　
　　楼楼，别老想，容易神经衰弱的　　
　　楼主，是双鱼座吗？　　
　　一定要自己努力调整心态，配合医生好好治疗，乳腺纤维瘤和心情有很大关系的，我18岁就得过这个做手术切除了现在娃都六岁了，别奇怪18岁咋会得这，因为我从小就经常郁郁寡欢性格内向！我颈椎病不严重，但是我有腰突，发作的时候躺着都痛，坐卧难安！　　
　　腰椎颈椎疼了半年，试试站着工作　　
　　我曾经因为颈椎病连续头晕半年，而且是无时无刻不头晕，那滋味……不过还是挺过来了，楼主加油，颈椎病可以临床治愈，一定坚持住！　　
　　最好去拍个胸部CT　　
　　看这帖子，估计迟早被自己吓死。哪里是病折腾人，是自虐吧！有问题，找方法，研究自己的病因，治疗方法就是了，现在到处都免费的资料，按部就班做就好了。　　
　　我可是23岁就有颈椎病了　　
　　我也真的特别心酸 年纪轻轻一身毛病 世界上 只有好好爱自己 才是正经事 　　
　　亲爱的，要坚强，病了咱就治，至少现在还活着，还能动，积极点，出门看看，其实比你惨的人太多太多，当他们都在努力想去活着的时侯，你也可以，加油　　
　　我33了，我都不敢去医院看，20多岁腰椎间盘突出，现在头都太不起来，手麻，头疼，头晕。我估计不比你轻，不过我很乐观，你应该别把重心放在病痛上，我现在不能玩手机，也基本除了上班不用电脑，回家就躺在床上听评书。不管能活到哪天，活一天就乐呵一天。该玩玩，该疯疯。
　　你好群主，你现在症状有减轻吗？我32岁，去年查出的颈椎间盘突出，白天脖子酸痛，晚上睡觉手麻。现在在中医院做康复理疗，效果很差。
　　好多办法可以缓解，你可以私聊我。　　
　　美女别那么悲观！我只是有颈椎病的患者
　　你可以去莆田医易养生馆看看，相信会给你惊喜的效果。我姐原来也有颈椎病和乳腺增生，就是在那边治好的，那馆主朱明海医生是国家高级营养师、推拿按摩师、心理咨询师、易学养生师，又是从部队军医转业回来的，医术高，名气大。连央视、中国日报、福建日报等各级新闻媒体对他的行医事迹进行报道。祝你早日健康，开心每一天。
　　颈椎各种不适我是深有体会，之前因为我的工作原因也有颈椎病，当时颈椎每天都会头晕脑胀，全身发麻酸痛，想想就后怕，朋友介绍一种广西的纯草药热敷加上自己锻炼改掉不好的生活习惯后面治好了，记忆尤为深刻 真的是苦不堪言啊 唉、、、、　　希望你也早日康复
　　你快完蛋了
　　心态问题，自己知道自己的毛病，就是不改
　　你雇佣朝鲜武装特工处决人家一家14或15人，你………………
　　其实真的不用这样，我以前跟你一样，我比较悲催，23岁就生娃了，然后都是我自己带，结婚之前身体很好，然后月子里查出来胆结石，那个疼啊，医生都是说不切除会癌变，我觉得不甘心，就算是为了孩子，然后吃了一年的中药好了，然后今年又查出来有小叶增生，椎间盘突出，背痛得不行，但是我还是坚信任何事情只要自己努力就一定能做到，我现在睡觉都是去枕平卧，尽量不低头，相信会很快就好的，加油吧
　　@tbdwnn楼
21:21:00　　对于长期坐办公室的人员来说，特别是手机控的人群，颈椎会慢慢劳损，逐渐发展为颈椎的韧带增厚压迫神经，颈椎病影响四肢神经系统是最可怕的，中度：脚底发麻，下肢没有力气（脚踩棉花的感觉），耳鸣等，重度：大小便失控，四肢瘫痪，头晕恶心，心慌和血压增高，有颈椎病尽早治疗防止恶化是关键，随着年龄增长，转动脖子有声响时还有记忆力严重下降时等就要去医院确诊是否是颈椎病引起的，就应该开始治疗了。我们的八百年的蒙药方骨...　　—————————————————　　枕啤酒瓶很灵。　　
　　http://blog.sina.com.cn/s/blog_15c755d4c0102wm9t.html这个可以了解一下，
　　好了没有
　　@ty_17-03-27 19:23:00　　好了没有　　-----------------------------
　　@加油小王-05 17:22:00　　我曾经因为颈椎病连续头晕半年，而且是无时无刻不头晕，那滋味……不过还是挺过来了，楼主加油，颈椎病可以临床治愈，一定坚持住！　　-----------------------------　　可以交流下,我也是颈椎病
　　第一，每天用力揉有窜痛的点，不用担心揉坏。　　第二，酒瓶包上毛巾或者泡沫轴，躺上去把最痛点压上去，一个痛点半小时。　　第三，有条件的话效医堂颈椎湿敷贴，这个特别有效。　　第四，如果从事伏案工作必要时可以使用颈托。
　　我we信，Ava499614，有一款产品可以治疗颈椎病，可以试试效果
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　　颈椎病：1、减少手机电脑的使用，少开车，减少伏案工作的时间，多出去走走，这个尤其重要。　　2、仔细在脖子进行揉捏，一般会找到筋节和压痛点，每天用力揉有压痛和窜痛的点，越痛越要揉，不要担心揉坏，慢慢通了就好了，锻炼方面除神经根型颈椎病外可进行头手对抗练习。　　3、可以使用酒瓶包上毛巾，躺上去把痛点放在酒瓶上静压，每个痛点一次半小时，可以每天做两次。　　4、出现麻木的牵引，无麻木不需要。　　5、如果每天从事伏案工作，必要时可以使用颈托，但要注意只在工作过程中使用，其余时间不要戴，不然戴太久会造成肌肉萎缩，后患无穷。　　6、湿敷贴使用的时候，药贴和脖子的皮肤中间不能有头发遮挡，这个会影响吸收。　　7、湿敷贴每天使用时间最好不要低于18个小时（使用电加热护具可以缩短 使用时间），干了要及时加湿。
　　扫码联系楼主哦　　
　　如果你说的不是骗人的，如果真的想治疗完全可以相信我，但有一条就是你有钱却没有时间，我是不治的，因为这不是一次二次就能好的。
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