我才二十几岁就发现自己有高血压的情况，年轻人有高血压的原因是什么回事？
患者信息：男
病情描述：我今年才二十几岁，但是偶尔会感觉到头晕，之后就去医院体检，没想到检测出自己患有高血压的情况，因此也是感到非常的困惑，年轻人为什么会有高血压的情况出现呢？
最佳回答百姓健康网54339位专家为您在线解答
病情分析：平时年轻的人就喜欢吃一些油腻的食物，并且没有太多的时间去进行身体方面的运动，而且还经常喝酒，就会引起这类的状况。
回答时间：
Ta帮助了2421人
回答列表（2）
Ta帮助了2236人
病情分析：青年会有血压高的症状，主要和平时的饮食同时还有作息方面不规律有相关联系，平时就喜欢吃一些荤的东西，而且油腻的东西吃的非常的多，并且还不喜欢花时间去进行运动，这样就容易导致年轻人出现有高血压的概率增加，同时平时经常的熬夜，打乱个人的规律的生活习惯，也会造成这样。
回答时间：
Ta帮助了477人
病情分析：这样的情况出现主要和人们不爱运动，多喜欢吃一些油腻的东西，并且喜欢喝酒，不喜欢吃素的东西有关。
回答时间：
没奈何人女
0岁提问时间：
病情描述：血压90-60低血压，低血糖的平时不能吃什么？该吃什么？出现头晕目眩，恶心呕吐，出冷汗，耳鸣，
医生建议：你好！年轻人的血压在90一60正常呀，如果一时性的低血糖，出现头晕出汗恶心呕吐耳呜，可以马上喝一杯糖开水，建议，平时注意按时吃饭，外出身上备带点饼干糖果之类应急用。注你好！是不是感冒发烧啦？建议多休息，多喝水，喝点感冒冲剂，要不去医院检查检查一下。意休息，适当运动，增强体质。你好！年轻人的血压在90一60正常呀，如果一时性的低血糖，出现头晕出汗恶心呕吐耳呜，可以马上喝一杯糖开水，建议，平时注意按时吃饭，外出身上备带点饼干糖果之类应急用。注你好！是不是感冒发烧啦？建议多休息，多喝水，喝点感冒冲剂，要不去医院检查检查一下。意休息，适当运动，增强体质。
0岁提问时间：
病情描述：高血压病人可以用针灸吗？
医生建议：你好，根据你的描述，通常来说高血压患者只要血压控制的比较好，那么这种情况是能够做针灸治疗的，没有问题，那么这种情况首先还是需要将血压控制在正常范围，建议这种情况可以考虑到有条件医院心血管内科就诊，请医生诊断之后可以考虑开一些降压药物，将血压控制在正常范围，同时饮食方面需要清淡，不吃含盐量高的食物，定期检查血压
0岁提问时间：
病情描述：男52岁重度高血压170了晚上没什么睡意，打呼噜声音也很大重体力劳动人也很胖经常吃肉和酒，，，想得到的帮助：用什么药应该怎么办？
医生建议：分析您所述的症状，要积极进行降压治疗，在当地医生的指导下，得高宁口服配合卡托普利口服降压同时积极进行检查血三脂，肝功能，肝胆彩超等，排除脂肪肝，高血脂等并发症，饮食禁忌烟酒辛辣油腻食物。多吃蔬菜水果多喝水。
霡霂碧云天男
0岁提问时间：
病情描述：晚上血压高是怎么回事晚上血压高，高压150，低压110，头部有压迫感，但ct显示头部正常。早上吃药后高压130，低压90，一天就晚上血压高，这是有规律的，不知道咋回事？？？吃的是厄贝沙坦胶囊一天2片，但晚上还有点高
医生建议：您好，根据你的描述患有高血压病，饮食宜清淡，戒烟戒酒。建议是合理的作息时间，不要劳累。适当的能锻炼增强体质。及时心脑血管科就诊，选择合理的药物，仅供参考。
0岁提问时间：
病情描述：我现在血压高经常感到头晕目眩，月经不调。看过中医说我是痰湿体质。但是现在我还在哺乳期可以用半夏天麻白术丸吗？
医生建议：你好，从你描述的情况来看，你目前的头晕不适，主要是血压高而引起的。你好，多注意休息，饮食清淡，可以及时的降血压治疗，以及定期的检测血压等处理。年轻人高血压误区 年轻人高血压注意事项
　　压是现在很多年轻人都会遇到的一种疾病，这种疾病让现在年轻人的生活，工作都不能正常的进行，让很多父母很是头疼，今天小编就为大家介绍一下以及吧。
　　年轻人高血压注意事项
　　第一：年轻人高血压注意事项，按时吃药
　　不管是中老年高血压患者，还是年轻高血压患者，对于服用降压药都有一个误区：认为收缩压不高，能不吃药就尽量不吃，能拖就拖。其实如果每次都是等到血压高的时候再吃药是非常危险的做法，一则是因为患者需要多服用几倍的药量才能把血压降下去，二则很容易会导致病情反复，至并发心脑血管意外事件。
　　第二：年轻人高血压注意事项，要有乐观的心态
　　拥有一个乐观的心态有利于身体的健康。我国自古就有了&气死周瑜&的故事流传，而最近国外学者研究还发现，痛苦、愤怒通过增加外周血管阻力而升高舒张压，恐惧则通过增加心输出量而使收缩压升高。因此，高血压患者保持一个乐观的心态，尤其是年轻人，要戒躁戒暴，面对事情要有一个豁达的心态，这样才有利于保持血压的稳定。
　　三、年轻人高血压注意事项，学会戒烟戒酒
　　如今烟酒对青年人来说几乎必不可少，无论是生意应酬还是朋友聚会，必定是无酒不成宴。但是对于患有高血压的年轻人来说，如果有高血压，戒掉烟、酒就尤为重要。嗜烟、酒有增加高血压并发心、脑血管病的可能，酒还能降低病人对抗高血压药物的反应性，非常不利于血压的稳定。因此对高血压病人要求戒烟戒酒，如果是戒烟戒酒有困难，最低限度需要控制每天摄入的量。
　　四、年轻人高血压注意事项，健康合理饮食
　　大鱼大肉、高盐饮食以及暴饮暴食对高血压患者来说都是不可取的，要改掉不合理的饮食习惯。年轻人得了高血压提倡素食为主，素食方式可使高血压患者血压降低。因此高血压患者饮食宜清淡，宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。
　　此外，控制钠盐摄入量有利于降低和稳定血压。临床试验表明，对高血压病人每日食盐量由原来的10.5克降低到4.7&5.8克，可使收缩压平均降低4&6毫米汞柱，因此，高血压患者饮食宜清淡，避免进食高盐食物，如咸鱼、腊肉、酱菜、动物内脏、蛤贝类、菠菜等。
相关阅读推荐:
香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
现在由于生活条件的提高，三高人群也逐渐的扩大年轻...打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
用手机扫描二维码
在手机上继续观看
由于原发性高血压是遗传易感性与环境因素相互作用的异质性疾病，不同个体的风险因素和致病因子强度不一，不同个体一生中何时产生高血压因人而异。加之高血压早期常缺乏临床症状，不引起人们注意，不易被检出，故很难把握一个患者高血压病程的“起点”。有证据认为，原发性高血压可能起源于儿童时期。这里有两层意思，一是部分个体从儿童及青少年时期一直处于同龄人群较高的血压水平，直至成年后演变成高血压，即所谓“轨迹”现象。从这个意义上讲，这些个体从婴幼儿时期已进入高血压病程之中;另一层意思是，少儿时期携有高血压的遗传因子，在此后的环境因素作用一段时期后，血压升高即进入高血压病程。应该说在人的一生中任何年龄阶段都可能发生高血压，这主要决定于遗传与环境因素的作用强度。高血压不仅是一种病，而且是一种心血管疾病重要危险因素，其自然病程或预后受多种其它危险因子的影响，且不同临床亚型其病因机制及病理生理状况不尽相同。因此，不像某些疾病那样有明确疾病过程，要准确描述高血压病程较困难。关于高血压自然病程应分别而论。1、总体上讲，高血压人群平均寿命较正常人群缩短15—20年。但不同个体情况不一，有的英年早逝，而有的升高的血压维持终生。2、恶性高血压，如不经治疗常在一年内死于、性脑卒中或心血管疾病。3、年龄较轻血压即升高者，预后不良，寿命大为缩短。4、临界高血压是一种不稳定的血压状态。经长期随访约1/3转归确诊高血压，1/3继续保持临界状态，另1/3转为正常血压。临界高血压转归确诊高血压的预测指标是：高血压家族史、初始血压水平、体重、心率及种族等。5、血压水平与心血管危险的相关呈连续性，血压越高，脑卒中、冠心病事件的危险越大，预后越差，寿命越短。有资料显示，收缩压≥160mmHg的高血压患者，脑卒中发生率相对危险性是收缩压<160mmHg的2.3倍，心血管病死亡率增加3倍，预期寿命减少15年。6、轻度高血压的病情发展主要取决于血压以外的多种其它危险因素，具有一个或多个其它危险因子与血压轻度升高相比可能是更为重要的决定心血管危险性和高血压病程的因素。单纯血压轻度升高而不合并其危险因子的高血压，其预后较好，自然病程较长。
本文延伸阅读
哪些是治疗高血压常见的方法呢?高血压是一种很普见的疾病，一旦发作起来会很危险，严重影响患者的生命，所以接下来我们就给大家介绍下治疗高血压常见...
高血压是一种以血压升高为主要表现的综合征，目前高血压者病因不明，称为原发性高血压其它高血压是由其它疾病或药物引起，称为继发性高血压。导致或加...
在日常生活中高血压是一种发病率很高的疾病，严重影响着高血压患者的生活和工作。其实，很多人对于这方面的高血压的知识了解的还是很少的。接下来，我...
对于高血压的患者来说，我们临床上最重要的就是让血压维持在正常的范围之内，但是高血压的患者还需要注意的就是饮食上注意起来，那些可能导致血压过高...
高血压是一种以动脉血压持续升高为主的慢性疾病，它...
北京协和医院
东院:北京市东城区帅府园一号;西院:北京市西城区大木仓胡同41号
北京儿童医院
北京市西城区南礼士路56号【年轻人高血压不能吃的食物】_高血压_血压高-大众养生网
当前位置： >>
年轻人高血压不能吃的食物有哪些
一些人都以为这个疾病目前还只是一些老年人会得病，所以说很多年轻人都忽视了这个对自己身体健康非常不利的疾病，高血压，高血压是可以改善人的，变得整日会有昏阙的现象，还有很多高血压患者不能太激动了，一激动就会发病，高血压发病之后饮食的改善很重要，不能吃的食物太多了，那么年轻人高血压不能吃的食物有哪些?
饮酒可使心率增快，血管收缩，血压升高，还可促使钙、等沉积于血管壁，加速动脉硬化。大量、长期饮酒，更易诱发动脉硬化，加重高血压。因此高血压患者应戒酒。
高血压不能吃的10大食物
高血压病病因虽多，但大部分属阴虚阳亢性质，狗肉温肾助阳，能加重阴虚阳亢型高血压的病情。其他类型的高血压，或为肾，虚阳上扰，痰火内积，瘀血阻络等，食用狗肉或躁动浮阳或加重痰火或助火燥血，均与病情不利。所以不宜食用。
高血压病患者应限制或禁用动物蛋白(如动物肝脏、蛋类)的摄入，因蛋白质代谢产生的有害物质，可引起血压波动。平常饮食可选用高生物价优质蛋白，如、等。某些蛋白(如氨基乙黄酸、酪氨酸等)有降压作用。
4、多盐食物
食盐的主要成分是氯化钠，钠溜留可引起细胞外液增加，心排出量增多，血压上升。因此，高血压患者应限制盐量的摄入。
这些食物对高血压控制的效果是有很大影响的，那么这样的食物就不能吃了，年轻人在患上了高血压疾病的时候必须要禁止给自己吃这样的食物，而是多吃一些比较清淡的食物，还要注意在控制高血压的时候多做一些体操运动，还要多做一些有氧的运动，这样对高血压的控制更有效。
3656阅读4043阅读4834阅读4772阅读4369阅读4596阅读3822阅读
3601阅读4680阅读4417阅读4995阅读3349阅读3615阅读4647阅读
12345678910
12345678910
12345678910
12345678910
微信扫一扫年轻人为什么也会得
56073标签：
全部答案（共2个回答）
② 根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄；
③ 瓜果、水果类：西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、桑椹、茄子；
④ 花、种子、坚果类：菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、花生、西瓜子、核桃、向日葵子、莲子心；
⑤ 水产类：海带、...
有益于降压的食物
大致概括起来，有这么几类：
① 叶菜类：芹菜、茼蒿、苋莱、汕菜、韭菜、黄花菜、荠莱、菠菜等；
② 根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄；
③ 瓜果、水果类：西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、桑椹、茄子；
④ 花、种子、坚果类：菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、花生、西瓜子、核桃、向日葵子、莲子心；
⑤ 水产类：海带、紫菜、海蜇、海参、青菜、海藻、牡蛎、鲍鱼、虾皮、银鱼；
⑥动物类及其他：牛奶(脱脂)、猪胆、牛黄、蜂蜜、食醋、豆制品、黑木耳、白木耳、香菇。
你好，高血压实属非常普遍的疾病，人们总以为只有老人家才与此病扯上关系，其实就连成年及年轻人也逐渐受到影响，如果不及早治理，身体器官功能都会因长期高血压而受损。其实高血压有九成都属原发性，即与遗传、精神紧张和肥胖有关;而有一成则属继发性，即有基本导因，如肾病、内分泌失调等。高血压有年轻化的趋势，很多时候是因为都市人又烟又酒、缺乏运动又常吃高盐分的高脂食物所致。最好还是在医护人员的监督下量度血压或是作血液测量。
很多年轻的朋友都以为高血压是老年人才会得的一种疾病，但是，近年来，随着生活节奏的不断加快，人们的工作...
很多年轻的朋友都以为高血压是老年人才会得的一种疾病，但是，近年来，随着生活节奏的不断加快，人们的工作...
很多年轻的朋友都以为高血压是老年人才会得的一种疾病，但是，近年来，随着生活节奏的不断加快，人们的工作...
很多年轻的朋友都以为高血压是老年人才会得的一种疾病，但是，近年来，随着生活节奏的不断加快，人们的工作...
很多年轻的朋友都以为高血压是老年人才会得的一种疾病，但是，近年来，随着生活节奏的不断加快，人们的工作...
卧位、坐位、立位的血压是用于检查血压是否正常的一项辅助检查方法。就医时多数医生都测患者坐位血压或卧位血压，如果只测卧位血压，还有可能测到的是 高血压 ，以致 低...
卧位、坐位、立位的血压是用于检查血压是否正常的一项辅助检查方法。就医时多数医生都测患者坐位血压或卧位血压，如果只测卧位血压，还有可能测到的是 高血压 ，以致 低...
卧位、坐位、立位的血压是用于检查血压是否正常的一项辅助检查方法。就医时多数医生都测患者坐位血压或卧位血压，如果只测卧位血压，还有可能测到的是 高血压 ，以致 低...
卧位、坐位、立位的血压是用于检查血压是否正常的一项辅助检查方法。就医时多数医生都测患者坐位血压或卧位血压，如果只测卧位血压，还有可能测到的是 高血压 ，以致 低...
大家还关注
Copyright &
Corporation, All Rights Reserved
确定举报此问题
举报原因(必选)：
广告或垃圾信息
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息
报告，这不是个问题
报告原因(必选)：
这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区}