高考还有北京三十五中高考多天,我考250多,怎么办

高考前二十天怎么才能增分_百度经验
&&&&&&教育高考前二十天怎么才能增分
百度经验:jingyan.baidu.com灵芝:您好,我有很麻烦的事情,不知道给怎么办,想向您请教,我现在还有20天高考了,我现在的成绩只有400分,我很想上一本,我努力过但都没有结果杨永龙:只要没有走出高考的考场,那么我们就有实现理想的较大可能,你目前考试成绩是400分,卷面上反映出的什么呢灵芝:卷面上?语文102、数学103、英语100 左右、物理50左右、化学40、生物40,我希望在接下来的20天里保证语文、数学、英语各110杨永龙:对啊,这就需要从卷面上找出自己失分的原因灵芝:主要是理综很差劲,选择题错一半了,友人分析说是基础不好杨永龙:比如粗心、知识点没有掌握、不符合答题规范等等,这都是需要你仔细分析和归纳总结的灵芝:知识点没有掌握全面,就是模糊不清似懂非懂 ,但是苦恼的是书已经看过N遍了,就是不停的忘记感觉什么知识都懂,又不是那么的懂,这可能跟平时学习时没有掌握知识的得来,运用条件有关,老师讲的内容给我的印象是模糊不清,我就只有看书,所以很爱忘记,把物理书当英语书看杨永龙:看过N遍书了,是不是把课本上的每一个字,每一句话都仔细地分析过了呢灵芝:没有,知其然,不知其所以然杨永龙:对啊,你看书是大而化之,自然就是似是而非了灵芝:我发现我到现在有些知识的理解都又偏差,我这几天在家又大概的把知识摸了一遍杨永龙:你现在最需要的就是把课本读熟读精、吃透课本,把课本之上基本概念、基本规律、基本公式、基本实验弄清弄懂,并力争把课本上的知识点、关键点(要点、重点、难点)分解而形成自己的知识结构体系,达到加深理解记忆,灵活运用的水准。这根本就不是大概,而是仔仔细细的把理综的课本过一遍。如果你能真正做到回归课本,吃透课本,把课本之上基本概念、基本规律、基本公式、基本实验弄清弄懂,那么我相信你在这二十天里增加100分是完全可以的灵芝:现在只有20天有个方式,是做大量的选择题目,然后通过错题卷子查找课本找自己的知识的薄弱点,这样回不回更有针对性?杨永龙:以抓关键与重点的方式方法来进行学习——注意学科的主干知识、核心知识;注意老师强调的重点与关键;注意近来试卷上经常出现的问题;注意自己经常出错误的问题;注意寻找自己的缺漏。比如看课本目录、标题、重点等,同时进行所学知识的回忆,当发现某个知识点比较生疏,那么就需要及时而仔细的进行补习;对已经熟练掌握了的内容,你完全可以“一带而过”。另外,也别忘了重要的公式、定理等的记忆。灵芝:我家办了个黄刚网站,上面有归纳的解题技巧,您觉得有必要去听课,跟着思考些典型例题么?杨永龙:现在的你最不需要的就是大量做题,即便是做题的话,也应该是把每次模拟、诊断考试所做错的题目以及出现错误的原因,进行进一步的订正和复习巩固。这样其实就是进一步抓自己的薄弱环节,抓住了薄弱环节就等于抓住了这一段时间学习的重点。灵芝:高考的命题方向与题型都很有规律 你觉得有没有必要去研究哈 题型 与相应的解题思维& 摸清规律 当然是结合课本杨永龙:高考试题的出题原则一般都是,基础题40%,中挡题40%,高难题20%,基础题、中档题基本上都来自课本,这就是说高考能不能考出理想成绩,关键就看你是否吃透了课本。所以这个时候对课本进行复习,弄清、弄懂基本概念、基本规律、基本公式、基本实验就显得非常重要。灵芝:也就是说我目前就光拿课本看?然后把一些重点知识都记录下来?就像您上面说道的那样杨永龙:下面是读课本的方法,供你参考:第一,读课本应该注意知识的全面性、重点性、精确性、联系性和应用性,特别要集中力量对教材中的关键性知识(人们常说的考点),进行反复阅读、深刻理解各知识点之间的相互关系及其前因后果,同时要找出知识疑难点。第二,读课本,画出方法(研究问题的方法)。疑难点在课本里,研究问题的方法是在研究解决各个问题的过程中体现出来的,而且一些典型的、常用的方法还会在书中多次反复出现,阅读课本时应该多留心、多揣摩,逐步加深对研究方法的领会。第三,每一门学科的知识点都是有特点的,看书时全明白,合上书后又怎么样?做题时能不能运用?这都需要知识点在脑海中落实到位。每看完课本的一部分,不用课本能不能了解里面知识点的区别和联系,这很重要。基本概念需要正确的理解,要把最细致的地方搞明白,虽然数学、地理、历史、政治都很重视整体的知识架构,但最基础的还是一个个知识点,只有把一个个知识点扎实掌握了,那么你也就会“一看见题目就知道怎么做”了。第四,要做到以书为主,以题为辅。看书时要注意我们在平时的联系和考试中,错什么补什么,每个环节都有对应的知识点,不要排斥滚动式的知识点复习,如果有不清楚的地方还要反复看,这样逐渐就能演变成板块式的知识点,形成整体知识网络。第五,掌握知识点不是单纯指看书背下来,而是掌握知识点在生产、生活中的联系和应用。看书时能懂,合上书就忘记是不行的,将课本中内容在脑海里反映出来才可以。第六,分析比较各知识点之间的联系,不用弄得太复杂,比较的方法很多,比如图形法、列表法、图标结合法等。锻炼自己的发散思维和知识点的迁移能力。做这项复习时靠的是归纳课本总结方法,而不是靠大量做题。第七,读书的时候多总结,然后自己给自己提问题,把问题都写下来,然后再逐一解决问题,同时做到一边看一边自己列提纲,把每章每节的主要内容都写下来,这样有助于理清脉络,顺畅思路。只要你把课本上所有的知识点梳理、理解和消化了,那么你的成绩也就自然而然的提高了。第八,在日常的学习之中把课本上的知识点、关键点(比如词语、概念、定义、基本语法、逻辑、章法、定理、公式以及具体的运用和计算)尽可能烂熟于心,同时在学习、听讲、笔记时善于抓住要点、重点、难点和知识点,并把要点、重点、难点和知识点分解而形成自己的知识结构体系,达到加深理解记忆,灵活运用的目的。在用好、学好课本知识的基础上,再做相应的题目对所学知识进行巩固,做完题之后要思考总结解答这类题目的技巧,从而使自己有效掌握知识以及提高知识的运用能力。用上面的方法读课本才是正确的。只有这样去读课本,那么你才能让自己所学的知识更清晰和更明了灵芝:谢谢您的指教,但是在20天里,完成您的任务会不会有高难度杨永龙:其实只要我们坚持去做,那么时间还是来得及的灵芝:我现在还有个问题,不知道因不因该回学校,很多人都劝我回去,但是学校节奏很快的,而且老师复习思路也和我的不一样,就是不停的做题讲题,在家里就感觉可以有整块的时间& 但是学校信息又多& 所以都有利有弊& 所以不知何去何从?还请老师指教杨永龙:就是因为高三的老师都是研究高考的专家,所以在学校可以得到相关的有利于自己提升成绩的信息灵芝:可是学校的节奏很快& 有利于您以上说的学习方法么?感觉就是练熟练 但是很少有时间去按照自己的思路来,还有什么2轮复习资料啊,那我去学校就是只为了接收高考的信息?然后按照自己的复习思维来么?杨永龙:这个你自己完全可以自己来决定,有得必有失,就看你怎样做得的会更多,那么就选择怎么做好了灵芝:我觉得还是做点题目吧,比如2轮复习的资料,检验基础知识学得是否扎实杨永龙:你的主要增分点应该在于理综灵芝:恩杨永龙:理综的问题你也是明白的,这就是没有抓好基础,抓基础就等于抓课本灵芝:那考察的能力呢?杨永龙:如果把课本抓好了,这就等于抓住了80%的分数,这是不是会增加110分呢灵芝:可是物理大题不是需要分析能力的啊?杨永龙:那你说分析能力的基础又在哪里呢灵芝:课本杨永龙:对啊,只有掌握了基本概念、基本规律、基本公式、基本实验,那么才能提高综合分析的能力哦灵芝:好,那就是我按照您上面说的步骤做,然后明天去学校,您觉得我该如何利用好黄冈网站杨永龙:我觉得你还是抓关键吧灵芝:关键?杨永龙:增分的关键灵芝:呵呵,您不是已经说了么,课本杨永龙:对啊灵芝:也许在黄冈中与题海中,我们忘却了最关键的课本杨永龙:题海无边回头是岸灵芝:恩 ,看来我今天耽误您太多时间了啊,不好意思杨永龙:呵呵,晚几分就晚几分吧,你的高考是最重要的灵芝:恩,会按照您说的做,希望能进一本杨永龙:我们知道,过去并不代表现在和未来,过去的失败也不会阻碍有志者现在的行动和未来的成功。所以只要我们深刻反省自己,用切合自己实际的行动计划严格要求和约束自己,同时坚信通过自己按部就班坚守计划而行动,那么我们就一定会获得丰厚的回报和100%的成功!所以,只要您在面临高考的这二十天内不去关注分数、排名而采取查缺补漏的大量行动,那么我相信成功就一定会微笑着向你走来并与你真诚相拥!只要您能做到不患得不患失,放开对自己过分地要求,对成绩太过的在意,那么成绩也就会在不知不觉中得到提高!灵芝:谢谢老师,我知道了灵芝:您好是我,上回您指导过我,要我多看课本,结果我留心了哈,做题的时候如果不会做的,就认真的在课本上找答案,发现都能找到,其实在家有认真读课本,但是没怎么坚持下来,但是老师的作业很认真完成,五月模拟考试总分465,做题速度很快,觉得题目很简单,也差不多都会完成了,就是正确率没有达到理想程度,唉,都是些基础的概念错误,基础的知识没理解透彻杨永龙:这就是读课本不仔细的原因所致灵芝:我母亲分析您说的读课本的方法,说是仔细的大声朗读每一句话,并且每句话都从脑子里过一遍,不懂的记下来再去问老师,您觉得和您提议的做法一样么?我现在语文105、数学115、英语91、理综164杨永龙:当然不一样了,虽然她所说的也是一种方式,但却是很肤浅的一种方式灵芝:哦,她把您的方法记下来了,就告诉我这个了,离高考还有9天,我就是这样的情况,这回进步了,家里就很开心,搞的我有点自满杨永龙:读课本的方法在我的《学习的关键是紧抓课本》博文中灵芝:那我最近就拼命的读课本?要不要对着卷子看课本?杨永龙:最近主要应该进行一些提纲挈领的复习,即复习要有所侧重,特别是检查一下重点内容的掌握情况,如老师明确指定和反复强调的重点内容,自己最薄弱的、经常出错的地方。所以这个阶段宜看书而不宜做题。通过看书可以温习已有的知识,增强自信心,而做题则不同,一旦题目太难,就会挫伤自信心。另外,考试前人的精神往往高度集中,理解力和记忆力在短期内急剧提高,因此在这个时段内应该加强记忆方面的知识,但也不可过度紧张而耗费考试时的精力。灵芝:这……其实我很没信心,我努力过那么久,都没什么进展,而且搞了很多的培优啊,都没进步,就快高考了,突然就看课本,就能提高?您这一说,我的确觉得我的基础不扎实造成的杨永龙:现在的目的是巩固的基础上有所提高,而不是有多么大的飞跃灵芝:飞跃不成了杨永龙:这不是一个极端到另一个极端的灵芝:老师说我能力没问题,就是基础问题,就是理解有偏差,作题的时候都有思维也会做,就是做错杨永龙:而是让自己在巩固已有成绩的基础上进一步提高,老师说你能力没有问题,这就说明这段时间去看书,进而加固和提高基础。“自己最薄弱的、经常出错的地方”说白了就是模拟考试的试卷上出现的问题,以回归课本来解决灵芝:就是通过试卷的错题& 然后在课本上找答案杨永龙:是啊灵芝:这样做应该进步很大吧杨永龙:最起码是夯实了基础,如果在高考的考场上出现了类似的问题,就可以成为得分因素灵芝:这上个500应该不成问题吧杨永龙:先不要考虑得多少分,而考虑的是踏踏实实把自己的缺漏补好灵芝:是啊,谢谢您指点。我还有个很严重的问题,我很聪明,就是别人一点就通的那种,而且学能致用,很灵活的杨永龙:这是非常好的优点啊灵芝:但是严重的是我很有思想,但是行为是矮子,很贪玩,有长久的计划,但却败在总被一些小的诱惑杨永龙:既然认识到了这一点,那么就先把这几天抓好,只要把这几天抓好了,那么高考就会有喜人的收获灵芝:好吧,您是心理辅导老师,那么感情的事情也可以分担么杨永龙:先把情感的问题先放一放,等高考结束了我们在探讨好么,现在是临阵磨枪的时候,先把枪磨好灵芝:恩,可以的,那我学习了,谢谢您!我发现我有一个很严重的问题,考试心态不好,很紧张心有点跳注意力高度集中导致思维停滞,没有正常的思考能力,状态完全不在题目中,由于太过重视不能和以前做题一样轻松自如,反而觉得平时做题很轻松正确率也高多了杨永龙:这是不是我们平常所说的紧张焦虑所致呢灵芝:那心态是浮躁的,我应该不是吧,紧张可能是的,关键是平时很多努力培优啊做题啊搞黄冈网站啊,可是2月4月考试都只有400分,现在您说要看课本我才回头看课本,结果5月考试心态很平和做题感觉很好所以速度明显比以往快,就是思维跟着题目转,结果考了470,虽然也不好但是比平时好多了,虽然发现还是没搞好课本的原因所以认真读课本,但是心态不好考试肯定发挥不出来,因为我平时只有400,只有一次考了470杨永龙:对啊,由于以前考试的时候没有认真读课本,所以心里没有底,自然就会出现高度的紧张和焦虑,目前由于你抓住了学习的关键,所以在心态和心情之上因为有底自然就会平和起来,当然较好的成绩也就发挥了出来灵芝:总想在高考中获得理想的成绩,我最近通过2月4月调考卷子回顾了课本觉得题目都好简单,真不知道当时为什么会那么做,所以就觉得是我当时太紧张了,从而想到我高考会不会也是因为紧张而失不该丢掉的分杨永龙:由于当时你没有像电工一样,把工具规律性的排放,所以在拿工具的时候就自然会出错,这不是由于紧张的缘故,而是没有把课本上的知识像电工的工具包一样有序排列,所以在拿知识点来解决问题的时候自然也就会出错了灵芝:哦那是我高三学习虽然很努力但是没回归课本导致成绩上不来杨永龙:所以我认为这是你对过去出问题归因上的不正确,目前你回归到了课本,这就等于把知识点像电工在工具包中规律排放工具一样了,这样拿起知识点来也就有了规律性的把握,自然也就不会出现以前的表现了灵芝:可是我考试的时候读题的时候的确有点大脑空白,那是做题模拟两可得原因吧,可是我最近心态也不好啊,是不是对自己要求太高了导致呢,总想在高考时搞个一本杨永龙:在考试读题的时候大脑有点空白,这与紧张焦虑引起的心跳加快过度吸氧有关,所以在出现这种情况的时候做几次深呼吸灵芝:我总是暗示自己这题不会这么简单这高考很重要考不好就完了什么都没有了杨永龙:吸气的时候一定要鼓起肚子,在肚子鼓到7成的时候停下来,默念自己的名字一遍,然后再吸气,直到把肚子鼓足,然后再呼气,同时慢慢收腹,每一个过程重复3遍。灵芝:然后我和一个好朋友约定一定要考一个大学可他成绩比我好恨多所以我很想考好,所以我很害怕自己考不好杨永龙:你最近心态不好,的确是与你对自己最后的要求过高有关灵芝:其实我高一的时候成绩在520左右他就约定要考武大,因为太急功近利导致成绩下滑杨永龙:在高考考场上能考出什么样的成绩,在现在我们是不能把握的,我们所能把握的就是此时此刻我们能做什么,是不是在此时此刻尽到了自己的最大努力灵芝:我只是怕高考太紧张了,想改变一下思想,这块石头一直压在心里,想放下它,否则效果我知道肯定不好杨永龙:你不妨试试下面这种方法。你可以先假想一下可能出现的最糟情况。再不妨说服自己接受这样最糟糕的一个结果,也就是说给自己定一个最低基线。然后,再问问自己:“真要是出现这样的结局,会怎样?”把你的回答也写出来,一层一层地推。你会发现,你还是你,最后的结果并没有使你真正改变了什么。尽管这一次你可能没有成功,但考得好也好,不好也好,总之这件事都将马上过去了,是吗?更何况,在定了这样一个最低基限之后,你更可以从另外一个角度考虑一下:这已是最糟糕的情况!而实际上,你还是有很多措施来避免这一最糟情况出现的,比如只要你身体再好一点、情绪再好一点、某门功课再加一点劲、考试时仔细点等等,无论哪个因子得到改善,这个最糟结果就不会出现。所以绝大多数情况下,你的基限是很难“实现”的。不信,试一试?要纠正一个观点:考试就是我紧张,别人都那么轻松应对。其实面对大型的有着相当影响的考试,只要是正常的人都必然会紧张,这是人的正常的心态。为什么呢?大家都会有这样的体会,平时我们很多人只身一个在野外遇到一条大狼狗时,你的心是不是会有些提起来,提起来就是紧张的表现。既然出现紧张焦虑是不可避免和必然的,那么就需要我们接受它,习惯它,将紧张焦虑当成是学习的好朋友,同时用内心的语言告诉自己张就紧张吧,这也不是什么大不了的事情,它不仅不会害我,反而会让我从中受益。甚至你还可以选择和自己的紧张心理对话,问自己为什么这样紧张,自己所担心的可能最坏的结果可能是怎样的,这样你就做到了正视并接受这种紧张的情绪,坦然从容地应对,有条不紊地做自己的该做的事情。当你感到紧张焦虑的时候,千万不要克制或提醒自己不要紧张焦虑,而是以坦然的心态对自己说:紧张焦虑就让它紧张焦虑吧,反正我豁出去了,大不了明年再补习一次!用不了几分钟紧张焦虑就自然而然消除了。同时要正确认识紧张和焦虑。紧张和焦虑并非全为坏事,这是人面临重要的、紧迫的事情时出现的一种自然反应,这种反应有“预警”和“发动”作用。适当的紧张和焦虑有助于促进我们积极迎考并取得较好的成绩。所以不要一发现自己有焦虑情绪就紧张,认为会影响自己的复习和考试发挥,这样压力就会更大,容易加深紧张和焦虑感。坦然面对和接受自己的紧张。在临考的这几天时间里,紧张是身心所调动的一种准备应付瞬息万变的力量,这对于临考的每一个同学来说是非常正常的。这就是说我们要体验和接受这种情绪,而不是与其对抗。同时用内心语言告诉自己“紧张就紧张吧,这也不是什么大不了的事儿,但是我不能因为紧张而无所作为”,你还可以紧张心理对话,比如“我为什么紧张呢?”“我所担心的可能就是最坏的结果”“出现了最坏的结果又会怎么样呢?”“……”这样你就做到了正视并接受这种紧张的情绪,坦然从容地应对,有条不紊地做自己的该做的事情。科学实验表明:平日里我们习惯性的思维和应对方式会在大脑皮层留下痕迹,这些清晰的痕迹会直接影响到紧急情况下我们所做出的反应。所以从现在开始进行积极的思维训练——想象着自己已经进入了考场,自己在座位上轻松自如的等待老师发卷子,老师把卷子发下来了,我从头到尾的浏览了一下卷子,“哇,都是我看过的和做过的题”,我从头到尾答得非常顺利,在考试结束的前二十分钟就答完了试卷,我仔细而细致的检查,答得非常好,这个想象的情景越细致、越具体越好,最好每天早中晚各想象一次(每次想象一门考试),把每门高考科目的情景都分别想象。想象之后,脑海中会留下一个积极的记忆印痕,在遇到真实的考试情景的时候,我们的记忆印痕就会被激活,从而让我们获得积极的应考效果。灵芝:我知道回归课本了,可是最近学校发了狠多卷子,不知道从哪里着手,毕竟时间有限,不知道时间还来得及?杨永龙:当然来得及!你只管集中注意力去尽自己最大的努力,然后以坦然的心境去迎接各种考试。无论考试结果如何,都可以心安理得——因为你已经尽到了自己最大的有效的努力。既然尽到了最大的努力,就对得起自己,对得起父母师长以及帮助过自己的人。既然尽到了最大努力,就可以听其自然,无可悔憾。其实人生的一切事情都是如此,只要尽到努力,便可以听其自然而无悔憾了。所以,只要我们尽到了自己最大的努力,那么就不必介意别人怎么想、怎么看。只要我们做到不患得不患失,放开对自己过分地要求,对成功太过的在意,那么成功也就会逐渐走向你而与你相拥。灵芝:谢谢老师,我知道怎么做了。经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。投票(1)已投票(1)有得(0)我有疑问(0)◆◆说说为什么给这篇经验投票吧!我为什么投票...你还可以输入500字◆◆只有签约作者及以上等级才可发有得&你还可以输入1000字◆◆如对这篇经验有疑问,可反馈给作者,经验作者会尽力为您解决!你还可以输入500字相关经验01000热门杂志第1期作文书写技巧943次分享第12期祝你好“孕”477次分享第1期当我们有了孩子338次分享第1期新学期 新气象169次分享第1期孕妇饮食指导557次分享◆请扫描分享到朋友圈张三平:高考还剩三十天,家长你该怎么办?
本文转自微信公众号《三平视点》(jyxdl_333)
高考还剩三十天,家长你该怎么办?
&三平原创61&&
01考还是烤。高考即紧张焦虑疯狂,又憧憬梦想希望。即便原来不怎么用功的孩子,这时也废寝忘食,开始紧张。高考一方面考孩子,一方面烤家长。十多年的酸甜苦辣很快迎来定终身的那张考卷,这是中国孩子一生中最难忘的岁月,也是中国父母最难熬的时段。对现阶段的孩子来说,无论今天状况如何,高考可能会影响一生的发展。父母和孩子怎样熬过这段充满希望的癫狂时光,我综合归纳了一些代表性的做法供家长参考。
02孩子学习。学习是长期积累的过程,这时候对孩子的成绩要有相对准确的定位,一般来说,这三十天无论怎么用功,水平很难有显著地提高。每次考后过问一下成绩也可,但关心的目的仅局限于了解情况,这时候再在意孩子是第几名价值不大。学校安排的考试密集,学习强度很大,不期望多记很多东西,争取少忘记些已掌握的内容。课余有时间可总结老师传授的审题方式、解题技巧,特别注意答题规范,避免非知识性失分。
03日常生活。临近高考,吃好睡好,保证安全最重要。不随便打破孩子的饮食习惯,不随意改变就餐地点,不过多给孩子吃所谓高营养食品。避免吃刺激性食物和以前没吃过的食物。这时孩子的紧迫感巨增,喜欢挑灯夜战,身心疲惫,情绪急躁,甚至紧张过度导致失眠。要督促孩子一不浪费时间,二要适量睡眠。注意饮食安全和人身安全,避免感冒,适度锻炼,一般不参加激烈的运动,以免身体受伤影响考试情绪和正常发挥。
04心理调适。考试临近,草木皆兵,孩子的压力很多来自于家长,这时需要调整心态的首先是家长。家长淡定,孩子才会真正轻松。学习内容和应试技能有老师指导,他们比家长更加专业,家长要协助孩子心理的调适。有人说高考是四分考实力,六分考心理。别把考试看得太重,别过分看重高考对前途的影响。对绝大多数人来说,人生成就与所读大学关系并不大。引导孩子确定适当的考试目标,坚定信心,轻松上场,尽力而为。
05生物钟调整。人有时精力充沛,才思敏捷,有时情绪低落,记忆力下降,这是人体生物钟的影响。心理学表明,养成或改变一个习惯至少需要三个星期,因此从现在起帮助孩子调整生物钟,往高考作息时间靠。如果不形成规律,高考时生物钟会打乱,从而影响考试发挥。最后几天调整作息与高考节奏完全一致,尤其是学校停课时,每天在高考的时间内做相应科目的模拟试题,这样练习几次就能够在考试时迅速进入最佳状态。
06日常沟通。高考临近,家长大多在孩子面前小心翼翼,如履薄冰,惟恐稍有不慎给孩子带来压力。一些家长突然太关注孩子,问这问那,老跟孩子说“别紧张、相信自己”之类的话,也有些闭口不谈考试,正常交流也缺乏。这个月家长要放宽心态,营造好宽松温馨的家庭氛围。多听孩子倾诉自己少唠叨,与孩子聊聊天开开玩笑,跟平常一样就可以了。不显得特别在意,也不要表现漠不关心。家长情绪正常,孩子压力自然就小。
07是否送考。孩子快要成年或已经成年了,很多事情父母应该放手。但每年高考时陪考在考点外的很多,我以为这无所谓对错。每个家庭情况不一,考生情况不同。现在的孩子大多自理能力不强,博士毕业找工作还要家长陪同也不足为奇。孩子有要求或赞同,家长可以送考。如果不愿意或反对,还是尊重孩子意见为好,这不是讲道理的时候,孩子心情最重要。只要解决好吃住行,准备好考试用具,注安全,其他不必有过多担心。&、
08笑看高考。转眼之间,家有儿女初长成,你头上是否增添了白发?几千个日夜付出的心血只有自己知道,无论孩子高考成绩怎么样,把孩子养大成人,身心健康就是父母最好的成绩单。再过百天,很多孩子就会离开父母去远行,请珍惜与孩子每天相伴的美好时光吧。放松自己,给孩子松绑,轻松应对,笑看高考,从此善待自己,岁月静好。你如果还有其他问题,请留言讨论,如果你有好的见解或独家秘方,请晒晒供大家欣赏。
(文章编号:61,分类:家庭书桌。于福建厦门杏林湾酒店。更多文章请关注张三平的微信公众号《三平视点》)
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以上网友发言只代表其个人观点,不代表新浪网的观点或立场。还有三十天高考该怎么办_百度知道
还有三十天高考该怎么办
我有更好的答案
  感觉什么都学不会了,该怎么办?  这种现象很正常,是由心理决定的,不可能什么都不会了,已经学了12年了,高考复习都进行一轮了,还是会的,就是心理比较紧张造成的。一旦心理紧张,思维就会闭锁,大脑会瞬间出现空白,有的考生是在高考的考场上,第一天语文试卷发下来,脑子一片空白,等到心情平静下来之后,还是认识这些字,会做这些题的,还是得到了很高的分数的。因此这位同学还是要先给自己减压,如果给自己消极的暗示,那么对于一模和复习是没好处的,应该给自己积极的心理暗示,英语叫做:Yes,I can!我能行!我可以考好!  高考是难度的考试;是速度的考试,复习了这么长时间,才考9个小时,规定9个小时必须把4张卷子全部做完;同时,也是心理品质的考试。  因此,在最后不到100天的时间里,家长一定要帮孩子不断的调整心态,做一点心理按摩,这些是基础,一旦心理状态比较好,那么也就能复习进去了,不会做的都能会做,如果心理状态不好,就很容易出现空白,出现思维闭锁,会做的也不会做了。
采纳率:60%
自己心里放松一下,不要过于紧张,就当作平时的考试,不要有太大的压力,再把之前积累下来的错题之类的东西多看一看,把各门学科各本书讲的知识框架过一遍。要好好休息,别让自己太累了,相信自己一定可以的!也祝你成功
选好报考志愿,安排好复习时间,锻炼身体,偶尔可以娱乐一下,不是玩游戏。
放松心情,认真复习
把书背熟,我就打算这么做了
我是理科生。
额。。。你感觉哪门课薄弱强化一下它,但也不要顾此失彼。。。
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