血稠_百度百科
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经常听到许多病友提到血稠，这其实不是一个医学术语。血稠大概指，易发生，或者血栓发生前的一个征兆，很多情况也被理解为血脂水平增高引起。
血稠医学上叫，中老年人易患，可经血液流变学检查确诊。影响血液粘稠度的主要因素有：血细胞性因素，如血细胞数量多少、大小、形态，红细胞变形性，血小板功能等。血浆性因素，如血浆蛋白（特别是纤维蛋白原、）、、、纤溶活性等。血管性因素、如血管长度、直径和内膜光滑度等。其他因素，如情绪、生活模式、吸烟、饮酒等。以上因素如发生障碍或出现异常，就可发生血液粘稠。
血稠可能是医学上的概念，大该相当于高凝状态，与病人的年龄、血液成分的变化有关，表现为的活化状态。高凝状态是的一个重要的危险因素，如易栓症病人导致和（或）肺栓塞。血栓的形成除与血液高凝状态有关以外，还取决于是否存在血管（组织）的损伤，取决于是否存在是血流淤积或者血流变慢的因素，如斑块破裂导致，房颤导致和脑栓塞，因此血栓形成与是否存在血栓形成的危险因素密切相关。如脑栓塞的主要危险因素是、房颤和换瓣术后，心肌梗死的主要危险因素是高血压、、和吸烟。
临床（简称血流变）实际上是想通过体外的办法模拟体内血液流动状况，以便对血液的凝固状态作出判断和将来的血栓形成进行预测，但此法还不能如实地反映体内真实的血液凝固状况。即便能够真实反映，如前所述，血栓形成取决于多种危险因素，尤其血流变慢（淤积）和血管损伤是重要的始动因素。因此，临床不能单纯凭检查结果来决定谁需要使用抗栓药物，而且血液流变学因素迄今与发生的相关性较差；另外血液流变学也不是抗栓药物治疗是否有效的观测指标。另外，高脂血症与血栓虽有一定的相关性，但是血脂增高不能称为血稠。
对于性疾病的防治，应该首先控制或者去除易引起血栓栓塞的危险因素，如高血压、高脂血症和等，在此基础之上长期使用阿司匹林等药物抗栓。
1.晨起头晕，不清醒，思维迟钝。一般要待吃过早餐后，头脑才逐渐变得清醒。
2.午餐后犯困，需要睡一会儿，否则整个下午都无精打采。相反，晚餐后精神状态特别好。
3.蹲着干活气喘。下蹲时回到心、脑的血液减少，肺、脑等器官缺血，导致，故有气喘。
4.阵发性。血液变粘稠了，流速减慢，血液不能充分营养视神经，或者视神经或视网膜暂时性缺血缺氧，看东西一阵阵模糊。
如果中老年人出现上述症状，应疑及，最好到医院作有关的检查，以便确立诊断。
4）血粘稠需要治疗吗？
根据病理学家们对血液粘稠度的形成以及变化规律的研究，发现血粘稠程度受到多种因素的影响，诸如进食、饮水、运动、机体代谢状况和外界环境、不同季节、时间与气候等。因此，一个人的血粘稠程度不是一成不变的，而是始终处于时高时低的动态变化之中。对于健康者来说，你大可放心，因为人体自身有较强的调节能力，来维持血液内环境的平衡和相对稳定，使你并不产生病态表现，故一般无需特殊治疗。
但要注意，人群出现了较明显的血粘稠症状，特别是已经患有高血压、、糖尿病的患者，必须及时给予药物干预，当然使用药物须在专科医生的指导下使用，万不可自行其事，以免出错。
切记，少数年轻人也会得血稠，目前二十多岁年轻人工作压力大，事务繁忙，缺乏锻炼，酒场如云，时间长了也会得血稠，特别是在东北地区，初步表现在，血液流动慢，冬天特别容易冻僵，尤其是早上起来，一出门就冻得手脚冰凉，通常比常人不抗寒，在家里的时候很容易感觉到寒冷的侵袭，一丝凉风都能感觉到，尤其是对腿部膝盖部，因为血稠的缘故，对这些细微的冰凉感应很敏捷，很多人误以为是风湿等，但其实不然，提早改变生活习惯，一定会改变身体机能的，建议早重视，吃些三七片等活血药物，或者询问专业医院的大夫。
血稠药物治疗
血稠小分子右旋糖苷[1]
它可以使红细胞解聚，减轻红细胞聚集，降低血液黏稠度。
血稠降纤维蛋白药物
如蛇毒类药物。适合于纤维蛋白原增高者。
血稠口服药物
增加红细胞的变形能力．如、等。小剂量阿司匹林等降低聚集性的药物也很不错。
血稠防止建议
血稠多饮水
水堪称为速效稀释剂。一夜酣睡后的失水、消化食物时消耗的水，都是血液变粘稠的因素。饮水可使血液立刻变稀。但饮水要讲科学，首先要掌握好时机，如清晨起床、三餐前一小时、晚间就寝前喝水200毫升。其次是选择稀释效果好的水：盐水可促进细胞脱水，不足取；冷水刺激胃肠血管收缩，有碍水吸收进入血液，不宜饮；纯净水太“纯”，其低渗状态会使水分很快进入细胞内，稀释血液的效果也不理想。理想的稀释水是20--25℃的白开水或者淡茶水，其、密度等都接近血液与组织细胞，值得提倡。
血稠多吃具有稀释血液功能的食物
如抑制血小板聚集、防止的有黑木耳、洋葱、柿子椒、香菇及草莓、菠萝、柠檬等水果；具有类似阿司匹林抗凝作用的食物有番茄、红葡萄、橘子、生姜；具有降脂作用的有香芹、胡萝卜、魔芋、山楂、紫菜、海带、玉米、芝麻等。蔬菜与瓜果除含有大量水分外，还有丰富的维生素C及粗纤维。维生素C能降低血脂，粗纤维可以在肠道阻止胆固醇的吸收，有利于降低血粘稠的程度。黑木耳药性甘平，富含碳水化合物、无机盐、硫、镁以及维生素B，有滋阴生津，活血抗癌的功效，能稀释血小板凝聚，降低血液粘稠度。
血稠多食大豆
大豆含有丰富的，这是一种乳化剂，能使血中胆固醇颗粒变小，并保持悬浮状态，有利于脂类透过血管壁为组织所利用，降低血中胆固醇，使血粘稠得以改善。
血稠少吃动物内脏、动物脂肪及甜食
动物内脏如猪脑、猪肚、肥肠及动物脂肪含有大量胆固醇与饱和脂肪，可加重血粘稠程度，促使动脉硬化。甜食糖分多，能升高血中的甘油三脂，也可提升血液的粘稠度。故三餐宜清淡一些，以素为主，粗细粮搭配。
血稠坚持体育锻炼
如散步、慢跑、、爬山、游泳等，以促进血液循环，加快体内的脂质代谢。
血稠戒除烟酒
血稠消除忧虑，情绪乐观，保持心理健康
另外，就是在医生指导下服用有改善血管壁功能、抑制血小板聚集和黏附、降低血液粘稠度的药物，以增加血液流速，防止。
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血脂稠和胆固醇高
健康咨询描述：
治疗血脂稠和胆固醇高怎样才能根治或者用什么样的药物会比较好
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，甘油三酯高么？有无高血压、冠心病，颈动脉是否有斑块。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，甘油三酯与胆固醇都高建议吃他汀类药物，如阿托伐他汀钙，只是胆固醇高吃他汀类药物，甘油三酯高吃贝特类药物，如非诺贝特，少吃油腻食物，加强体育锻炼，3一4月复查血脂、肝功。&&&&&&以上是对“血脂稠和胆固醇高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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如遇紧急情况，请致电400-血脂又高了！降低血脂，岂是控制饮食那么简单？
现在生活条件好了，日常的饮食丰富了，各种高油脂、高能量、高胆固醇食物经常上了大家的饭桌！但是，你会逐步发现，在这些大吃大喝的背后，身体逐步肥胖了，血脂血压也逐步升高了！健康的血液，被浓浓的血脂填的满满的，血流开始下降、血管开始硬化，各类心脑血管疾病随时来临！
高血脂，到底是怎么来的呢？其实，高血脂是脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称值。主要表现为，血中胆固醇(TC)和／或甘油三酯(TG)过高或高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)过低！由于血液中的这些脂质物质不容易水，更容易与血液结合，所以，这些脂质物质很难被溶解排出！长期堆积在人体血管内，造成很多潜在风险！
高血脂人，当发现血脂异常或身体出现各种不适症状时，大部分人想到的是控制饮食、减少油脂的摄入，就会降低高血脂等，其实，这种想法是不科学的！降血脂，根本不是控制饮食那么简单！很多人在血脂问题上，还是存在很多的误区！只有认清高血脂真相，才能有效地降低高血脂！
高血脂患者认知误区一：高血脂，就是甘油三酯高
其实，这种认知是不全面的！从实际上讲，高血脂，最核心是胆固醇高，尤其是低密度脂蛋白水平高，而不仅仅是甘油三酯高那么简单！
高血脂患者认知误区二：高血脂，只是血黏血稠，不会有风险
其实，这个认知是非常错误的！就好比是一条河流，如果河流里的垃圾堆积的太多，水还会流动吗？血脂也是一样，当血管里的血脂过多，堵塞血流的时候，危险就来了！血脂高，引发血液粘稠度大，血流变缓，血液中过多的脂质沉积于血管壁，形成动脉粥样硬化斑块。斑块不断长大，使血管逐渐狭窄甚至阻塞，引起心绞痛、心肌缺血、脑梗死、脑软化等疾病。
高血脂患者认知误区三：高血脂，控制饮食就是防血脂升高
这个观点也是片面的！大量事实表明，如果单纯依靠饮食节制，胆固醇降低率会很低，也就是不会对血脂有非常大的改观！因为，胆固醇只有少部分来自食物，大部分在肝脏合成，而单纯饮食控制只能减少来自食物的胆固醇。
高血脂患者认知误区四：高血脂，血脂正常就没事了
降脂治疗的目的是为了降低“坏”胆固醇水平，稳定和逆转粥样斑块，防止心脑血管事件的发生与进展。经过一段时间的降脂治疗后，胆固醇会降到正常水平；为了使动脉壁上粥样斑块长期稳定，必须把“坏”胆固醇长期控制在治疗目标值以内，不能随意停药或减量。（免责声明：文章所用图片源于网络）
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血液粘稠、高胆固醇日常饮食注意事项：　　医学界认为，为了降低胆固醇，也应该减少一些含高胆固醇食物的摄取，尤其是心、肝等动物内脏。蛋类每星期以不超过三四个为原则，尤其尽量少吃蛋黄，包括各种鱼卵、蟹黄等。　　烹调用油应采用植物油，此外，也必须限制醣量，最好禁止食用纯糖类食品或饮料。尽量少吃全脂牛奶、巧克力奶、奶油及各种乳酪，多吃脱脂奶及豆浆。　　肉类方面，应该禁吃肥肉、猪皮、蹄膀、香肠，及各种有油的牛羊猪肉等。海鲜方面则应避免虾、蟹、蚌、牡蛎。　　此外，各种精致甜点如蛋糕、巧克力仅量少吃。各种动物油脂、椰子油等应禁食，以人造黄油及植物油取代。 　　目前对于高血脂，血液粘稠还没有特异的药物，只能依靠饮食控制。下面介绍几种具有降血脂作用的食物： 　　玉米：含有丰富的钙、镁、硒等物质以及卵磷脂、亚油酸、维生素E，它们均有降低血清胆固醇的作用。　　燕麦：含有极丰富的亚油酸，占全部不饱和脂肪酸的35%-52%；维生素E含量也很丰富，而且燕麦中含有皂甙素。它们均有降低血浆胆固醇浓度的作用。　　牛奶：含有羟基、甲基戊二酸，能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，从而抑制胆固醇的合成，降低血中胆固醇的含量。此外，牛奶中含有较多的钙，也可降低人体对胆固醇的吸收。　　洋葱：其降血脂效能与其所含的烯丙基二硫化物及少量硫氨基酸有关。这些物质属于配糖体，除降血脂外还可预防动脉粥样硬化，对动脉血管有保护作用。还含前列腺素A，有舒张血管，降低血压的功能。　　大蒜：大蒜的降脂效能与大蒜内所含物质--蒜素有关。大蒜的这一有效成份有抗菌、抗肿瘤特性，能预防动脉粥样硬化、降低血糖和血脂等。杏仁：杏仁不含胆固醇，仅含7%的饱和脂脂酸。高血脂病人病天吃30g杏仁，可替代含高饱和脂肪酸的食品。 　　菊花：有降低血脂功效和较平稳的降血压作用。老年人在绿茶中掺杂一点菊花，对心血管有很好保健作用。　　鸡蛋：过去认为鸡蛋含胆固醇量高，多吃易致冠心病。现已证实鸡蛋含有卵磷脂，能使人体血中胆固醇和脂肪保持悬浮状态而不在血管壁沉积，从而有效降低血脂水平。建议每天吃一个鸡蛋为宜。　　大豆：含有丰富的不饱和脂防酸，维生素E和磷脂。高胆固醇患者每天食用大豆蛋白质60～100g,约有90%的人会痊愈或好转。　　凉拌芹菜：取芹菜梗200g，海带100g，黑木耳50g，先将黑木耳和海带用水洗净切丝、用沸水焯熟，嫩芹菜梗切3cm长，沸水稍煮捞起。上述原料冷却后加调料拌和，主治高血脂症、高血压病。
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