没有关系的.愿有病的人早日恢复健康,没病的人永远健康!

你好，胰腺炎和肾功能受损没有关系的，这个一般中医调理比较有效果的。忌食油炸、煎的食物，忌食蛋类、肉汤及饮酒，进食应限于低脂肪、低蛋白、少量易消化的流食或半流食。

你好，肾功能检查和贫血是有关系的。肾性贫血容易被误诊。贫血的程度与肾功能下降程度呈正相关，也就是说，肾功能越差，贫血程度越严重。病人表现为面色苍白、头昏、心慌、眼花、体力下降、失眠...

足跟痛是常见的疾病，这可能是跟骨骨刺或无菌性炎症的原因，其疼痛的原因大部分是因腱膜受伤后，局部创伤性炎症所致，一般和肾功能是没有关系的

你好，脂溢性脱发和肾功能有关系。溢脂性脱发的治疗和护理须首先注重头发的保健护理，建议少食油 腻及辛辣食物，勤于洗头，局部用药去除油脂，减少皮屑，消炎止痒.祝你健康。

你好，这个是有一定的关系的，另外和内分泌紊乱或者缺乏维生素和血虚等都是有关系的。服用多种维生素类的药物比如九维片或者21金维他等来进行治疗是比较有帮助的，另外吃点养血生发胶囊也不错...

你好，事实是，瘦身并非一日之功，任何事都不是绝对的，肥胖本身是脂肪在体内积存过多，运动会消耗体内多余脂肪，所以运动与瘦身有一定关系，但每个人体质不同效果也不同。

您好，根据您的描述，考虑您便秘的情况可能和您过度锻炼有关。锻炼可以起到促进肠道蠕动，并有促进排便的作用。但是过度的锻炼会导致人体水分丧失过快过多或者肠道出现过度运动导致的轻微痉挛胀...

尿酸高的原因可能是你摄入的嘌呤类食物过多,也可能是肾脏排出得过少.像你的情况已经属于有轻度痛风了,因为你已经存在关节的轻微疼痛.尿酸的排除的主要途径是经过肾脏,如果它长期堆积过多是...

尿酸偏高和运动没有关系，考虑还是饮食不当或者痛风引起的症状，需要积极检查是不是服用药物或者饮食引起的。需要积极化验尿酸或者服用碳酸氢钠片以及秋水仙碱片 。

平时多跑步，跑步可以防止阳痿，而且可以锻炼体力，你跑一个月后就能知道效果壳，食物嘛多吃点韭菜，海产品，一天两个鸡蛋，猪腰子少吃，那个不仅不补，还增加毒素。走路时候做做提肛运动，小便踮起脚尖就行。

时刻谨记否定你的人到处都是，你可能在生命结束之前，被否定、被拒绝无数次。被拒绝当然会使我们痛苦，但这是人生的必经之路，积极面对他人的否定将帮我们更轻松地走出梦魇。重要的是，在他人的否定和拒绝中，蕴含着更深刻的道理。这些看似灾难与挫折的经历，将让你变成一个更优秀，更强大，更成功的人。

在漫漫人生路上总,有许多的坎坷；一次又一次的跌倒,并没有什么可怕；可怕的是在同一地点，不断地重复跌倒；最可怕的是失去信心，失去对成功的期待与坚持；更重要的是，一次次摔倒后，你还能不能顽强地爬起来，继续坚持下去，直到成功为止。如果受了重击后便一蹶不振，那么你只能永远趴在胜利者的脚下

肾是人的身体中的一个非常重要的器官，如果没有肾，会对人的各个方面造成非常大的影

响的。肾有很多的功能，而且肾的功能都是非常的强大的。当然，如果肾功能不好，就会造成很

多困扰的。特别是表现在男性的身体上面。因此，肾功能的好坏对于人们来说非常的重要。

现在的人们，肾功能有障碍的非常多，因此便出现了很多提供肾功能的一些保健品。其实这

些保健品是不可以随便乱吃的。一般的保健品虽然对身体没有什么害处，但是也没有起到增强肾

功能的作用，那么怎样才能增强肾功能呢?

提高肾功能就需要加强腰部的锻炼

1.最常用也是最有效的方法，仰卧起坐，分三组，一组8—12个，每组间歇不能超过1分钟。

2.半蹲，在锻炼腿部的同时对腰部锻炼也有很好的效果。

3肩抗杠铃，上身慢慢向下倾，达到90度最好，然后慢慢起来。在一个就是补肾食疗

6个经典秘方补肾壮骨方：用于因肾阳虚损引起的腰膝酸软，下肢无力，头晕目眩，手足不温等症状。

做法：猪或羊腔骨500克，文火炖熟，虫草20克去灰渣，清水漂洗干净后，加入桂圆50克，文火

共炖，酌加调料即可。健脑补肾方：因肾精亏虚引起的脑髓不充、失眠健忘、头晕耳鸣等症状。

做法：核桃仁300克、枸杞子200克、女贞子200克、炒莲子200克、炒大枣50克，装瓶或罐内，加入低度白酒，酒应超过中药约3厘米，每天搅动一次，半月后酌加蜂蜜，每天适量饮用。

从上面就可以看出，要想增强肾功能，运动是关键，其实就是饮食了。现在的朋友都变得比

较的懒惰了，所以越来越不想运动。如果是肾功能有障碍的朋友一定不要偷懒，一定要坚持运动

，运动不仅仅只是提供肾功能的一个作用，同时也会让身体变得更好，还可以增强抵抗力的。

肾功能不好的人，老是觉得头晕眼花、腰膝酸软、掉头发，尤其是男人，肾虚的话，还会降低性生活质量，影响夫妻感情。很多男人都觉得自己还年轻，所以对男人为什么要补肾这个问题不以为然。其实，男性朋友过了三十岁就要补肾了。

　　不少男性会问“趴着睡不好吗?趴着睡能睡得踏实啊!”事实上，男性趴着睡，即俯卧，不仅压迫内脏，导致呼吸不畅，久之损害内脏功能，更会压迫生殖系统。

所以今天给大家分享两个方法，提高睡眠质量和睡眠速度。

　练习时，首先熟练还阳卧功法，可在每天晚上入睡前练习。身体自然平躺仰卧，胯关节放松，两腿弯曲，小腿向内收，两脚心相对，脚后跟正对着会阴处，两手心放于小腹处，掌心向着腹部。功效：仰卧由于着床面积大，压迫力较小，身体更容易放松，身体的放松加上一定的姿势，可以很快的把阳气和肾气充盈起来。

　还阳卧练习一个月后，再高层次的练法是混元卧。姿势依旧为仰卧，两脚心相对，两手要十指交叉并盖在头顶的百会穴处。通过练习还阳卧、混元卧，可很快使阳气充盈起来。

俯卧不好、侧卧也不好，那么，究竟哪种睡姿对男性才最好呢?其实，仰卧才是最适合男性的睡姿。男性选择仰卧的睡眠姿势，并自然分开双腿，既不压迫内脏和生殖器官，也能避免发生阴囊扭转，可以给阴囊、阴茎充分的活动空间，能有效散热，促进生殖器官的血液循环，对生殖系统健康、性功能最有好处，也是对肾脏最好的睡姿。

肾脏是否健康和精气有很大的关联，所以说要想更好的维护肾脏健康，保证肾精充足是相当重要的。

中医认为头发不干睡觉易感冒引湿气，因为一天之中人的阳气在午夜的时候最弱的，人们经过一天的消耗，很容易感到疲惫，这表明人体“卫气”活性下降，即受到风寒的能力下降，所以，如果睡前用热水洗头后，已扩张的毛细血管，受到外界的刺激，头部的阳气遇到冷而凝时，就会使机体受到风寒，因而会出现如流鼻涕，鼻塞，甚至发烧等。

心事会扰乱睡眠，导致失眠，时间久了会导致神经衰弱甚至抑郁。且脾主运湿，思虑过重会损伤脾胃运化，脾一虚，无以运湿则湿气重。

中国人讲究夜半之前必睡，凡过子时还不睡，身体状况一定会越来越差，部分人一定会爆豆（也就是长痘痘），皮肤也一定会很差。你会发现，只要你到了三四十岁，以前一直熬夜，某天11点安稳睡了，第二天精神状态和皮肤都会变好。所以我们不要过23点睡觉。

第一，不吃凉坏饭。人超过三十就不太喜欢喝冷饮了，一般声称喝冷饮绝对没问题的都是十几二十岁的年轻人，年纪大一些的都喜欢喝热粥和温水，吃饭也是如此。凉饭、坏饭，少吃或者不吃。

第二，不吃过荤过素饭。吃过荤的饭，每次都是大鱼大肉海鲜啤酒，那就距离胰腺炎不远了，发作起来疼痛欲死。酒肉连着吃喝多了，你的身体里里外外都会透着一股子散碎劲，时间久了，就会成为一名混球。还有人光吃素食，清汤寡水，这会导致各种营养的供应不足，消瘦多病。

第三，不吃暴饮暴食的饭。一些做买卖的，很擅长夸耀自己的饭量和吃饭速度，说自己一碗饭一分钟干下去，几年前这样跟我说的人现在胃癌进医院了。另外还有不吃早饭，不吃过午饭的，这个我在其他回答中已经辟谣了，过午不食是古代佛教徒自虐式苦行的行为，中国古代养生从来就没说过要过午不食，即便是古代一日二餐时也都是吃的早饭和晚饭，绝对没有过午不食的说法。

【1】不交异性友——不管你心里如何想的，异性友是不能交的，别扯什么你们之间一定会保持距离，异性之间存在着纯粹友谊的情况极其罕见，小编相信你不是那个万分之一，不出点事你是不会长教训的，小编建议各位千万别在一大把年纪的时候，又冒出来个什么红颜知己蓝颜知己什么的，快点断了，别等到家散了，妻离了才醒过来。

【2】不交火箭友——所谓火箭友就是刚认识没几天，就和你称兄道弟的，快速的把你当作熟人了，大量事实证明，这种火箭般的情谊十有八九里面有猫腻，要么想利用你，要么想收买你，要么想让你成为他的下线，要么想获得你的信息，要么想骗你，要么想泡你，总之，这种火箭友还是谨慎的好。

【3】不交酒官友——所谓酒官友，就是爱在酒桌上当酒司令的人，这种人就是我们通常说的酒肉朋友，他们非常会劝酒，而且场合也多，与之相交，小编相信你的酒量一定会上去，你的身体一定会下来，这种以喝酒为爱好的人，还是少交的好，适可而止方能长久。

人到中年，有啥别有病，所谓的人生，健健康康最重要，有的时候，少说一句怨言，多一次理解，生活就会变得更加光明。

心态；不以物喜，不以己悲

对于生活的挫折，坚持自我，不大喜大悲，云淡风轻，不骄不躁才是最好。生活给我的，我就接受，从容的面对一切挫折。孤独的人，都是上天的宠儿。

一路走来的都是人生经历，面对于生活的小事，加上柴米油盐，能忍忍最好，俗话说：宰相肚里能撑船，退一步的风景更大。

饮食：清淡可口、懂的养生

人到中年，不能总大鱼大肉，要学会保养身体。科学表明，适当的清淡饮食可以减少患心血管疾病的几率。尤其人过四十，身体也要适量补充不饱和脂肪酸，这类物质有助于减少血管壁上脂肪，增加身体排出多余脂肪能力，不少人患有啤酒肚、脂肪肝等疾病，所以在饮食上要格外注意补充这类物质。

不饱和脂肪酸长存在于苏子油、胡麻仁油、深海鱼中，以苏子油中含量居多，每天用5ml的苏子油油加入到100ml的酸奶中，再依据个人喜好加入适量蜂蜜，既可以补充营养，又有助于润肠通便、刮油消脂。

运动：身体是革命的本钱

不少人，到了中年就开始满足于现状，也不会想着保持身材，但是，身体却是革命的本钱，不养好身体，谈何人生。建议，每天饭后散步、健身、游泳，都是可以帮助人体预防疾病，保持身材的好方法。

最后，有这么一句话：一路走过来都是人生经历，是人生一笔珍贵财富，使自己更加淡定、从容。做好自己，做一个坚强的人，让心空一片光明！