你这种很可能是得了腰肌纤維炎引起的，平时要注意休息和保暖避免剧烈活动，尽量少弯腰睡硬板床休息，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗

      你好，寒冷可以使得肌肉收缩在一定程度上影响身体，为了御寒你可以衣服穿得多一点，但是会行动不灵活若进行腰部急剧运动，就容易造荿腰部损伤
      寒冷主要是通过腰背部血管收缩、缺血、淤血、水肿等血液循环方面的改变而使患者产生腰痛的。

      您好：腰痛是一个常见症状，通常可见于很多种疾病有腰椎疾病，如腰椎间盘突出症椎管狭窄，腰椎急性扭伤脊柱小关节错位，类风湿等腰部软组织疾病，腰肌劳损肌肉拉伤等，也可见于泌尿生殖系疾病您的情况陈述简单，不能明确诊断建议您依据常见的可能因素到医院专业科室检查，以做出明确诊断
      以上是对“为什么为什么天气一冷就腰痛一凉我就腰疼”这个问题嘚建议，希望对您有帮助祝您健康！

饮食宜清淡，多吃蔬菜和水果

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