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& 产后多久可以做剧烈运动，健身等...
"网友求助"产后多久可以做剧烈运动，健身等...已回复
产后多久可以做剧烈运动，健身等
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共3位网友提供帮助
会员9228210 18:38:05
亲你好出月子吧生完宝宝之后肚子上有肉是很正常的呢肚子上的肉也是比较容易松弛的哦所以可以做仰卧起坐来减去肚子上的肥肉另外需要适当控制饮食仰卧起坐一定要坚持减肥贵在坚持
会员9227284 18:38:09
宝妈你好，产后最好两个月后做运动，并且不能做剧烈的运动，不知道您是顺产还是剖宫产，如果是剖宫产起码三个月后才能做健身活动，如果是顺产可以提前一个月，但是最好也不要做剧烈运动，因为这时子宫还没有完全恢复，做剧烈运动对于子宫的恢复有影响。
会员9227667 18:38:13
至少产后一个月以后才能剧烈运动，如果健身建议三个月以后，等身体完全恢复了在去，而且如果母乳建议不要做剧烈运动
问我想知道产后多久可以运动健身呢
职称：医师
专长：子宫肌瘤、不孕不育症、无痛人流、月经不调、宫颈糜烂
&&已帮助用户：59824
问题分析：你好，根据你的情况产后三个月如果没有不适症状是可以做运动健身的，意见建议：建议你产后定期复查，注意局部卫生，两个月内禁止性生活，可以外用高锰酸钾冲洗和内服产后逐瘀胶囊调理，祝你早日康复
问产后多久可以做剧烈运动？
职称：医生会员
&&已帮助用户：198566
病情分析：
意见建议：你好，因为您生产是剖腹产，所以更应该注意伤口的恢复情况，建议您在半年内少做剧烈运动。
问请问产后多久后才能去健身房健身
职称：医师
专长：擅长消化道、泌尿系等疾病
&&已帮助用户：94250
病情分析： 你好， 顺产的话要满百天最好，若是剖腹产，还是等半年再说，特别是不能转呼啦圈，那要满一年才可以，要不容易造成子宫移位。意见建议：　为了保持体形的匀称，产后可以束腰以恢复体形。另外束腰还可以有效地防止产后胃下垂。
问多久可以去健身房练肌肉
职称：护士
专长：小儿厌食，营养缺乏症，小儿脑外伤
&&已帮助用户：15266
问题分析：你的情况半年内不能进行剧烈运动，所以最好是要在半年后再去运动，锻炼，避免引起复发。意见建议：建议你平时要注意休息，避免过度劳累，剧烈运动，不能熬夜。避风寒，注意保暖。清淡饮食，禁辛辣，煎炸，油腻刺激性饮食，多喝水，多吃蔬菜水果。
问阑尾炎手术后多久可以剧烈运动比如健身拉丁舞
职称：主治医师
专长：阑尾炎,疝气,甲状腺瘤
&&已帮助用户：16101
问题分析：阑尾炎手术相对简单，对人体造成的影响较小，手术一般可以选择开腹手术和腹腔镜手术，手术后尤其是腹腔镜手术后，一般无并发症出现时，7天即可拆线出院，一般建议术后1月内不要进行剧烈活动。意见建议：阑尾炎术后切口一般会有不同程度的发硬、不适感，一般需要几个月甚至半年以上的时间恢复，无需紧张。
问产后健身一般剖腹产后多久能做一些健身运动？一般剖腹...
职称：医师
专长：急性胆囊炎,致死性肝内胆汁淤积综合征,肝损伤
&&已帮助用户：44926
病情分析： 你好，一般剖宫产术后1月左右腹部切口和子宫切口已经基本愈合，意见建议：可以进行一些对腹部力量要求不高的健身运动，瑜伽和骑自行车，游泳等都是可以的。
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医生在线咨询产后多久可以开始去健身房锻炼？_顺产后多久可以开始锻炼身体？_宝宝树
产后多久可以开始去健身房锻炼？
后多久可以开始锻炼身体？
至少100天以后。如果有侧切估计半年
这么久啊，我还以为出月子就可以呢
回复 &夜安宁-01-15 07:27:26发表的
至少100天以后。如果有侧切估计半年
生完孩子且虚呢。
回复 &周宝蛋儿妈妈&
08:53:54发表的
这么久啊，我还以为出月子就可以呢
此用户暂时被停用
回复 &夜安宁-01-15 07:27:26发表的
至少100天以后。如果有侧切估计半年
生完孩子没有百天肯定身体虚着呢。别着急做锻炼.除非你在怀孕的时候仍然坚持瑜伽游泳的有氧锻炼。否则别太着急做体能恢复训练。
回复 &麦兜兜兜er&
09:22:59发表的
此用户暂时被停用
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回复 &夜安宁-01-15 09:35:01发表的
生完孩子没有百天肯定身体虚着呢。别着急做锻炼.除非你在怀孕的时候仍然坚持瑜伽游泳的有氧锻炼。否则别太着急做体能恢复训练。
宝妈生前生后体重如何？
回复 &麦兜兜兜er&
09:48:39发表的
此用户暂时被停用
此用户暂时被停用
回复 &jimysara&
10:42:47发表的
宝妈生前生后体重如何？
我整个孕期重了12公斤，现在轻了8公斤
那有严重撕裂伤的多久可以锻炼？
你去了吗？
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来自妈妈帮社区：
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还钱，骗子，说什么打字员，骗到钱，就不理了
亲爱的，剖腹产建议半年以后开始一些简单的训练！ 如果有其他的不适建议询问医生哦！
宝宝真漂亮
宝宝真漂亮
谢谢现在剃了光头，不美咯
亲爱的，剖腹产建议半年以后开始一些简单的训练！ 如果有其他的不适建议询问医生哦！
我的妈呀，怎么那么久呀
还钱，骗子，说什么打字员，骗到钱，就不理了
亲，已经举报了哈，现在怎么到处都是骗子? 我之前还接到过说是疫苗补助让打电话的，幸好多留了个心眼没上当
亲爱的，剖腹产建议半年以后开始一些简单的训练！ 如果有其他的不适建议询问医生哦！
我也是剖腹产，已经八个半月了，可以跳绳，跑步吗？我想减肥！
亲，你还在喂奶吗？
谢谢现在剃了光头，不美咯
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