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阅读下面的文字，完成15-17题。9旬老人吴征镒：学无止境 后来居上 &&&&余建斌“我搞了一辈子植物科学的研究，今年92岁了，我感觉到学无止境，后来居上。”对获得2007年度国家最高科学技术奖，吴征镒院士，这位中国植物学研究的杰出学者、世界著名的植物学家谦逊地说，“我的工作是大家齐心用力做的，我个人得到国家如此大的褒奖，我感觉到只能尽有生之力，把后学的同志能带多少带多少。”吴征镒被中外同行誉为中国植物的“活词典”。同事和身边的学生、助手都形容他博闻强记、博古通今。编《中国植物志》的时候，他脑子里记得文献的出处，在手稿里写个人名注上个年代，助手去查对应文献时往往一丝不差。　　“吴先生的勤奋和严谨非常了不起。”长期跟随在吴征镒身边工作的武素功研究员说。那时候吴征镒还在北京工作，40多岁，当着中科院植物所副所长，任务很重。开会休息时间10分钟，他还去标本室看标本。晚上电话比较多，他有时候就把电话搁一边。“正是他这样不断的积累，基础扎实了，才在晚年的时候还能继续不断地出大成果。”　　昆明植物所所长李德铢博士是吴征镒的23名弟子之一。他记得有一段时间吴征镒住在医院没办法工作，就觉得非常着急。“他还经常批评我们有点事务主义，做了行政工作不能浮在上面，而要沉下来多点时间做学问……他是那种沉下来的人。”　　“八十岁后吴先生的眼、耳渐不如前，但他在2000年后出的4本著作都是亲自执笔。有些著作本来1年能完成的花了3、4年，因为他随时会把新的文献插到稿子里去。”做过吴征镒学术秘书的昆明植物所生物地理与生态学研究室副主任彭华说。　　“人生有限，我把我有限的时间有一份力发一份力，有一分光发一分光。”这或许可以作为吴征镒对众多评价的回答。他说，“我的能力有限，尽可能几十年如一日向前。”　　2007年1月，年届九十的吴征镒在力邀之下，担任《中华大典·生物学典》的主编。“我的工作过去主要靠观察，现在青光眼后期，我不能再做新的工作了，能够把现在承担的中华大典任务承担到底，我就心满意足，更多的工作需要大家。”　　之前，国家重大科学工程“中国西南野生生物种质资源库”竣工并投入使用，他提出的建立“野生生物种质资源库”变为现实。　　往前追溯，解放初当国家急需橡胶，他就参加和领导了海南和云南的橡胶宜林地考察，又同其他科学家一道发起了建立我国自然保护区的倡议……从科学救国到科技兴国，吴征镒爱国之心拳拳。　　“总之我的能力有限，人生不过几十年，诸位还要获得比我们更长的时间，取得更大的成就。年轻的科学工作者，一定要在比我们还要艰难的路上去攀登，我愿意提供肩膀做垫脚石。”这是吴征镒对青年人的寄语。　　现在，这位获得国家最高科技奖的九旬老人，每天还要工作3个小时。15．下列对文章的理解和分析，正确的一项是（3分）A．吴征镒之所以被中外同行誉为中国植物的“活词典”，在于他搞了一辈子植物科学的研究，并获得了2007年国家最高科技奖。B．吴征镒所反对的“事务主义”，是指满足于行政工作的日常事务，而不能静下心来认认真真做研究，进而荒废了自己专业的一种做法。C．“我把我有限的时间有一份力发一份力，有一分光发一分光”，这里的“发力”“发光”，实际就是指担任《中华大典·生物学典》的主编工作。D．标题中的“后来居上”是对吴征镒“几十年如一日向前”，“基础扎实了，才在晚年的时候还能继续不断地出大成果”的由衷赞美。16．结合全文内容，概括吴征镒具有哪些优秀品质。（6分）17．通讯具有客观性、典型性和形象性，本文是如何体现这些特点的？（6分）B&
本题难度：一般
题型：解答题&|&来源：2010-旬老人吴征镒：学无止境 后来居上
分析与解答
习题“阅读下面的文字，完成15-17题。9旬老人吴征镒：学无止境 后来居上 余建斌“我搞了一辈子植物科学的研究，今年92岁了，我感觉到学无止境，后来居上。”对获得2007年度国家最高科学技术奖，吴征镒院士，这位中国植...”的分析与解答如下所示：
15． A项强加因果，“活字典”原因在于吴征镒博闻强识；C项理解不当，缩小了“发力”“发光”的内涵；D项曲解文意，根据首段“我感觉到学无止境，后来居上”推断，“后来居上”应与“培养、提携后辈”相关联。16．吴征镒勤奋、严谨，博闻强识，一辈子献身科学；吴征镒对待科研专心、静心（沉得下去），亲力亲为；吴征镒从科学救国到科技兴国，爱国之心拳拳；吴征镒扶助青年科学工作者，“甘当人梯”，不遗余力。（每点2分，答出三点，即得满分）17．考查通讯具有客观性、典型性和形象性特点的体现。（每点2分，共6分，答案表述不唯一）
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把为党的事业增添正能量作为老干部工作的价值取向，这是今年初全国老干部局长会议对做好老干部工作提出的新要求。各级组织部门、老干部工作部门要在党委的统一领导下，结合自身实际，认真抓好落实。要站在党和国家事业发展的高度，进一步开阔视野、开阔思路，把离退休干部这一宝贵财富所蕴藏的正能量挖掘好、发挥好：
首都北京。中南海新华门的门内影壁上，毛泽东手书的“为人民服务”五个大字同门前飘扬的国旗、高悬的国徽相互辉映。据考证，除了在会议报告或讲话中多次阐述“为人民服务”的思想外，毛泽东还经常用“为人民服务”作题词，这是他一生中题词用语最多的一句话。
出生在台湾的林丽韫，曾七次出席中国共产党全国代表大会。六次当选为中共中央委员。从20世纪50年代起，她担任毛泽东、周恩来等领导人的日文翻译，参加了1972年中日建交谈判，见证了那一段充满传奇的历史。20世纪80年代起，她亲历了海峡两岸往来的风风雨雨。
和“啃老族”不同，“老啃族”属于被啃一族，为老所“啃”，他们身上有着诸多辛酸。“老啃族”多是出身农村但在城市工作的年轻人，他们抱着改变命运的梦想，迈进城市的大门。但同时，他们需要报答身在农村的父母的养育之恩，背着沉重的经济负担……
2004年1月初，在福州市打工的重庆农民工熊发明国为一时大意，高空作业时将带在身上的6000元积蓄掉到了地上，她只能在8楼窗口眼巴巴地看着钱被哄抢。最终，她只找回了300元钱。当她以为丢失的5700元血汗钱再也找不回来时，他乡的一份份爱心温暖了这个寒冬，短短3天就为她募集爱心款多达11万余元。然而，就在工友们羡慕她发了笔财时，这个朴实的45岁农民工和丈夫商量后，作出了一个惊人决定：工将他们这辈子都没见过的巨款转捐出去，将这份爱心传递下去……
人到老年，最关心、最看重的恐怕是兜里的“养老钱”了，因为它直接关系到老年人晚年生活的质量。如何科学地支配自己的“养老钱”呢？几年来，我按照晚辈的教法，对自己的“养老钱”进行了“科学统筹”，收到了意想不到的好效果。我和老伴儿都是退休干部，每月的退休金加在一起有5000多元，而且，我们名下还有多年积攒下来的“养老钱”。我和老伴儿共有四个孩子，现在都已成家另过，他们的经济收入还可以，都不需要我们老两口的“支援”；相反，倒是他们每月还“定量”来“支援”我们。
改革开放30多年来，在许多声名显赫的企业家中，有一个响亮的名字——柳传志，作为联想的创始人和精神领袖，柳传志所具备的企业家智慧几乎体现在联想发展的每一个重要转折点上。联想的成功，就是柳传志眼光和能力的成功。构传志的传奇属于联想集团，亦属于中国。
这是座神秘而传奇的城堡，它湮没在法国境内三万六千座城堡之中，看上去与其他众多城堡没有什么不同；这是一笔惊人的宝藏，据说足足有180亿法郎，就隐藏在与这座城堡有关的地下墓穴中。拥有700年历史的雷恩堡宝藏如今身在何处？是小牧童真实的谎言，还是教堂神甫在隐藏真相？
细雨霏霏，下个不停。房檐上的水向下滴滴答答地流淌着．像一串串晶莹的泪珠。同样的夏季，同样的雨天，一切恍如昨日，似梦又非梦，我的思绪又飞回到36年前……那是1978年的夏天。那天早晨上班，天气还好，只是又闷又热。临近中午，竞下起雨来，忽而中雨，忽而小雨。下班铃声响过了，天空仍然阴沉沉的，小雨一直没有停歇的意思。我们一帮工友下了班，聚在车间门口，看着路边的积水，望着天空的阴云，诅咒着坏天气。因为没有雨具走不成，一个个抓耳挠腮，干着急，没办法。雨丝又细又密，如果顶着雨走，几分钟工夫就会淋湿。
那年，我在陆军某师高炮营二连任指导员。日，我连随营的建制，配属空军高炮某师，组成“中国后勤部队39支队”，经广西隘口，通过友谊关秘密出境，执行抗美援越轮战使命。这次使命，已过去40多年了，但印在脑海中的异国战地生活往事，还好像就发生在昨天。
对很多没有子女的老人来说，和愿意照顾自己的年轻人或机构签订一份养老协议，保障自己的晚年生活，也不失为一种选择。但是在各种养老协议的鉴定过程中，还有很多问题和误区，需要这些老人加以注意和慎重处理，以避免发生本文故事中的麻烦。
1960年，我从保定一中毕业，参加了当年全国统一高考，并被南开大学中文系录取。今年6月，又到全国高考日，不由忆起54年前参加高考时的一些往事。现在的高考是公布分数后，教育部门划出不同院校的分数线，考生根据自己的分数填报相应院校。当年却不是这样，而是高考前一个月就得填报志愿，还必须填满30个，一个也不能少。因那时强调阶级斗争，注重学生的家庭出身、社会关系和本人政治表现，考分高不一定能被重点院校录取。
你流着的血，从哪里来？当你想到生命源泉时，你就会想到，这一生陪伴着你的亲人们。我想起一些亲人，他们在我心里，已渐渐陌生，如多年老照片，在记忆里成为黑白。我的几个姑姑，都已过了六十岁，在岁月里佝偻，淡出了我的视线。我偶尔良心觉醒，买点儿水果啥的去看望她们，她们双眼放光，拉住我的手，示意我坐下来，好好陪她们聊一聊。有一次，年过七句的大姑拉着我的手说：“侄儿啊，到我这个年纪了，见一面，也就少一面，说不定哪天眼睛一闭，你就再也见不上我了。”那天，大姑把腊猪脚在炉子里咕嘟咕嘟都炖得烂熟了，朋友在电话里喊我喝酒，我就直奔朋友那儿去了。
前不久回老家，在故乡的老屋里，儿时使用的不少物品依然还在。在抽屉里的两块石板，触发了我六十多年前读小学的回忆。现在的书写工具五花八门，应有尽有，笔和纸的种类之多，数都数不过来。在我读小学时，只有毛笔和石笔，书写用纸只有手工制作的毛边纸、毛头纸和宣纸等几种。成人都是用毛笔书写，上学的小孩子只用石板、石笔写字。
记得那一次，我们刚上船．船主就用船桨朝河岸猛地一撑，一个男孩儿不小心一个趔趄，他本能地伸出双手，不想却碰到了身边一个女孩儿。女孩儿立刻训斥：“你没一点儿‘精神’吗？连脚跟都不站稳!”男孩儿马上回敬：“你有一点儿‘神经’吧？连碰下都很敏感!”女孩儿涨红了脸，骂道：“流氓!”男孩儿声音腾地蹿高八度：“你说谁是流氓？也不拿把镜子照照，看看自己长个啥质量，也值得我耍流氓!”女孩儿恼羞成怒，抡起手就要扇耳光，男孩儿也同样攥紧了拳头。船上的人很快把他俩拉开了。船主急叫：“别乱动!危险!”此时，大家才意识到这是在船上，赶紧各自归位。
人们常说，四世同堂常来有，五世同堂古来稀。所谓五世同堂，我认为，其基本点是“同”字，即一家五代同在这个世上，缺一而不谓同堂矣。严格来讲，第五世还必须是一男孩儿。这一苛刻的条件，今年我家全具备了，赢得了“五世同堂”的美誉。父母双亲皆93岁高龄，且身板硬朗，精神也挺好。尤其是父亲，记忆力和反映问题的能力一点儿不亚于年轻人。他多少有点儿文化，说个顺口溜什么的出口成章。
我一生没有从事过有关厨艺的工作，业余爱好也与厨艺无关。平日在家我是“甩手掌柜”，家务均交给妻子打理。我也不讲究什么美食，每日粗茶淡饭即可。不料退休数年后，我竟当上了“厨师长”。不过这“厨师长”却是自封的。我原来和父母同住在浦东新区南泉路上的两室一厅。因举办上海世博会，妻子娘家的老屋动迁到闵行区的浦江镇世博家园。2007年下半年，我和妻子、女儿就住到装修好的新公房。当时，父母身体尚健。
人生中，总有些时候，有些什么事情，让人感觉崩溃，想找一个温暖的肩膀来依靠来倾诉，哪怕仅仅是几分钟。这个时候，你或许不忍选择自己的父母、伴侣或者兄妹。不想把坏情绪传染给他们，怕他们担忧。这时，朋友的意义显得尤为重要。因为，朋友，不仅互相关心，有时也是用来“麻烦”的，还承担“情绪垃圾筒”的角色。
人生无常，世事难料，生活中很多事都应未雨绸缪。为人子女在父母突然发生重病或中风无法言语，奔波照料之际又要代为管理资产，势必会感到分身乏术，尤其是很多必要的文件可能一时无法备齐。因此，子女应协助年迈的父母及早准备，例如备妥授权书、遗嘱或其他遗产规划的文件，以应不时之需。以下为美国专家提供的建议：
去年年初，我探亲回老家，当时老爸刚退休。原本想退休后的他不再奔波劳累、健健康康安享晚年，可是忙了大半辈子的他像突然换了一个人似的，整天闷闷不乐，干什么都没有精神。为此，不放心的我，特意向单位多请了两天假来陪他，希望用亲情来打发他的寂寞，使他早日快乐起来。
岳母在连续生下三男一女之后．不幸突然降临到她头上，岳父得重症去世了，给她留下四个嗷嗷待哺的孩子和一笔难以偿还的重债。岳母背上背着一个、怀里抱着一个、身后跟着两个孩子，给亡夫坟上烧完“断七”纸，禁不住又大放悲声。暂不提债务，叫她一个弱女子怎么养活挨肩长大的四个孩子啊!她那娇小的身躯、瘦削的肩膀挑不起家庭这副重担．因此，岳母毅然改嫁了：
谈起去年我和老伴儿遭遇的一场车祸，不由又想起了53年前那次惊险的交通事故。那时，滏阳河里还有水．平乡县郭桥村东邢威公路南侧又宽又深的路沟里，呼啦呼啦的河水向东流去。当时，我们乘坐的“县委书记的专车”只有前边两个门，若是翻到水里，或许大家都要丧命。
滑铁卢之战是反法同盟军与拿破仑一世的一次决定性会战。1815年3月，正当欧洲各国忙于在奥地利首都维也纳开会，因分赃不均而争吵不休的时候，拿破仑从被流放的厄尔巴岛逃出并于3月25日占领巴黎，重掌政权。英、奥、普、俄等国很快团结成第七次联盟，大举进攻法国，讨伐拿破仑。
河北张家口市宣化区鼓楼东侧的按院街路北2号院，是一处典型的北方四合院民居，这里就是鲜为人知的张自忠在宣化的故居。80年来，宣化区内的这座张自忠故居没有发生大的变化，整座院落基本保持了原来的格局，院内房屋大都保存完好。院落坐北朝南，规模较大，由两座相临的二进四合院组成，共有房屋60间，占地面积800多平方米。
“人性化执法”是以人为本的价值理念在执法环节中的具体体现，是一个新词语，一种新的执法理念。但其实，早在宋朝．就已经有“人性化执法”了。曹彬是北宋的开国功臣，以军事才能青史留名，但他也曾审理过一些案件，在审理过程中，他的温情执法，也令人肃然起敬。有一回，他挂帅期间，兼任徐州地方官，他手下有一个年轻的官吏犯了法，案件都已经查实了，可曹彬就是对此事睁一只眼，闭一只眼，不闻不问，一副想不了了之的样子。因为曹彬一向执法严明，对下属更是要求极严格，从来不纵容下属，所以大家都对此事感到奇怪，不明白曹彬何以在这件事上当“和事佬”。
去年，在一位意大利朋友阿历桑德罗的陪同下，我到位于欧洲地中海的小岛国家马耳他旅游。阿历桑德罗是个知无不言、言无不尽的热心人，我们刚刚在意大利的西西里岛坐上豪华游轮，他就开始滔滔不绝地给我讲起了马耳他的一些情况。阿历桑德罗说，马耳他面积仅有361平方公里，人口约38万。马耳他四面环海，没有森林河流湖泊，淡水奇缺，食用水只能靠每家的蓄水池收集的雨水和一部分淡化处理的海水来解决。
昆仑关，位于广西南宁市兴宁区昆仑镇。从南宁出发北行，一路地名大多以“塘”命名。“塘”是当地衡量路程长度的一个计时单位，一“塘”约为10余里，古时候大概这个距离就会自发地形成一个墟镇集市。如二塘和五塘，就是距离广西南宁市分别大约20和50多里地。到了九塘，就到了昆仑关所在地。
自古以来，人们对治病救人的医生药师都是崇拜有加，不但生前尊敬，死后还把他们奉为神，为其修祠建庙常年供奉，所以，全国各地留下了不少药王洞、药王庙、药王山等。药学的始祖——神农 甘肃省天水市药王庙也叫药王洞，这里的药王洞供奉的药王是神农氏。神农氏即炎帝，也是中华民族的始祖，最初就生活在渭水流域。
丹麦位于欧洲北部波罗的海至北海的出口处，是西欧、北欧陆上交通枢纽，有“西北欧的桥梁”之称。在北欧，尽管丹麦是最小的国家，但丹麦卸是发达的工业国。人均国民生产总值居世界前列。其实，对于外国游客而言，更多的还是因为丹麦是童话作家安徒生的故乡。安徒生的文学作品是世界文学宝藏，并使丹麦以“童话王国”之称闻名于世。
斯德哥尔摩俨然一派大城市气象。但这座瑞典都城．又不是那种浮躁的、暴发的，在膨胀过程中失去了美学追求的杂乱喧嚣的都市。14个岛屿通过几十窿古色古香的桥梁和斯堪的纳维亚半岛相连，蔚蓝的波罗的海和梅拉伦湖水熏染抚摸着城市的肌肤，使斯德哥尔摩的繁华保持了优雅的风度。
那天，正在上班，突然接到一个短信：老弟，听说今天是世界末日，你相信吗？姐想下午去你那儿，一起体验这一刻。瞬间愕然，然后是感动得热泪盈眶。我禁不住地问自己，若真的是世界末日，我第一时间会想起谁呢？父母、孩子、前妻，还是文友、网友，还是平常日子在一起摸爬滚打的哥儿们和同事呢？我想让我选择的话，我第一时间会先想到父母和孩子，不能和家人在一起灰飞烟灭，真的很遗憾。
惊心动魄的黄河壶口，在未眼见之前，早已神往。当年到郑州，说是要去看黄河，我以为看黄河就是去看壶口，不然，跟看闽江、看长江有什么不同？等到花园口一看，才知道壶口不在这里。同样是黄河，其实大不一样。黄河，中华民族的伟大母亲，养育着黄河流域的无数生灵。而在花园口看到的黄河，浑浊一片，流淌在中原大地上，历经沧桑，饱受磨难，满脸皱纹，伤痕累累，步履蹒跚，老态龙钟。
秉公行直道，不为己身谋。润物三三春雨，慈航万里舟。政声人去后，民意口碑留。肝胆如明月，清辉孰与侔。
午马驰来万象新，神州处处抖精神。乌骓赤兔青骢奋，碧水蓝天紫气氤。伯乐高才才载誉，塞翁失得得安民。胸怀天下兴亡事，驽骏齐耕华夏春。
竞看龙舟簇锦华，承平谁复忆怀沙？江流涌碧悲三楚，米粽飘香播四涯。合纵拒秦真国是，服兰佩瑾冠辞家。昔随渔父夸同醉，忍弃孤魂黯暮霞。
晚步骚坛数十年，弘扬国粹乐陶然。灯花常促词添色，新作初成夜未眠。纵览神州描锦绣，欣逢盛世颂尧天。白头欲了诗人梦，心血凝成三百篇。
一枕斜阳新雨后，莺语纱窗透。岚翠色初开，云彩飞流、珠坠风前柳。纤尘净洗山乡秀，瓦舍苔墙久。袅袅起炊烟，淘米清溪、一剪园中韭。
近傍青山即我庐，篱边莳豆自春初。新枝摇曳东风是，老屋呢喃旧燕如。镇日叩门无俗客，一墙争架有闲书。今朝幸福从谁问，小酒佐还时令蔬。
刘女士前段时间因感觉颈部不适，到自家楼下一家按摩店找人按摩，不料按了一小会儿后就发现自己四肢都不能动了。家人赶紧将她送到医院，此时，刘女士已手脚完全不能活动，大小便失禁，连话都说不出来。
收藏是一种生活态度，也是一种文化心源，它可以让人们从中感悟到历史的知识。退休以后，我玩赏端砚，纯属偶然。记得2001年10月，与老友到广东肇庆游玩初识端砚。在上鼎湖山的山道两旁的摊档中，看到不同款式的砚台，也不知道这坑那坑的，只是很喜欢。下山的时候买了一方巴掌大的把玩。
唐人雍陶到了一个地方，别人告诉他叫“青云驿”。他便借题发挥，作了一首诗：“行愁驿路问来人，西去经过愿一闻。落日回鞭相指点，前程从此是青云。”白云，在古人眼中是高洁之物，常作为志气（如“凌云志”）、高尚的道德和纯洁的友谊的象征。李白、陶渊明、陶弘景等诗人都喜欢白云。
爱上古典音乐，是在我刚刚退休那会儿。闲来无事，但内心莫名的烦闷、烦躁和烦忧，总寻思着找个合适的玩意儿来进行心理调适，无意间静心欣赏古典音乐，竞不知不觉地喜爱上了每天晨练，我打开手机播放器，一边散步，一边聆听着巴赫、莫扎特或海顿等创作的交响曲，音乐中流淌着迷人的优美旋律。
日前，笔者与一位老中医聊天，请教一些中药知识。他有条不紊地讲起“患者须知”，让我受益匪浅。尤其是，煎服中药要看“脚注”，给我提了个醒。医生在中药处方有关药名旁边写上“去壳”“去心”“捣碎”等字样，这些简单的嘱咐，称为“脚注”。中药处方中的“脚注”，是医生根据药物的性味、质地及病情需要而提出的特殊要求，目的是使其有效成分尽可能地发挥作用。因此，患者在煎服中药时切莫忽视“脚注”的要求，以免影响治疗效果。
桃花，多开于山野。山野桃花，于骀荡春风中，油然生发着一份灿烂和朴野。“桃之天天，灼灼其华”，那“灼灼”二字，真是形容得到位。但于我，更喜欢的，还是开在水边的桃花，我称之为“水桃花”。桃花临水，就多了一份妖冶和明艳。“双飞燕子几时回，夹岸桃花蘸水开。”水岸桃花，别是一境。
冠心病是冠状动脉发生粥样硬化性狭窄或阻塞，或在此基础上合并痉挛，以及血栓形成造成管腔阻塞，引起冠状动脉供血不足，心肌缺血或梗死的一种心脏病。供应心脏的血管叫冠状动脉，有左右两支，它们是南离心脏最近的主动脉发出的。当其发生粥样硬化或痉挛时，供应心脏的血液即发生障碍，形成冠心病。
福自“苦”中来：苦味食品中所含有的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用。热天适当吃些苦味食品，不仅能清心除烦、醒脑提神，且可增进食欲、健脾利胃。啤酒：啤酒中含有丰富的氨基酸、蛋白质、糖、矿物质及其他有益人体健康的成分，素有“液体面包”之誉。夏天适量饮用一些啤酒，可起到健胃、清目、散热、解渴、止咳、利尿、消除疲劳、恢复体力等作用，实为夏天理想的饮料。苦瓜：苦瓜具有增食欲、助消化、除热邪、解疲乏、清心明目等作用。苦笋：苦笋味道苦中带甜，具有消暑解毒、健胃消积等功效．堪称夏日蔬中上品。此外，苦菜、茶叶、咖啡等苦味食品亦可酌情选用。应注意的是，食用苦味食品不宜过量。
颈椎病是老年人的常见病，尤以从事伏案工作或有颈部损伤史者为多。颈椎间盘的老化与退行性改变，是引起老年颈椎病的根本原因。对老年颈椎病患者来说，选择适宜的运动项目进行锻炼既是一种治疗方法，又是一种极为重要的巩固疗效的手段。运动锻炼在某种程度上要比药物治疗好。
在治疗过程中，医生总是要特别强调肩周炎患者主动配合肩关节的功能锻炼，这既是促使患者康复的需要，也是肩周炎本身治疗的需要。那么患者平时应该怎么配合功能锻炼呢？在家里要坚持经常做患肢肩关节的前伸、外展、后伸、内收、上举和360度的旋肩等各个方位的活动：还有像甩手、象征性地梳头、摸后脑勺，经头顶提拉对侧耳朵、经前胸触摸对侧肩胛骨、经后背反向提拉上肢（患肢弯曲置于后背，用健侧手尽量向上拉患侧于臂），以及“爬墙”等练习。
实践证明，中药外敷法治疗颈椎病可取得显著效果。热敷法药用威灵仙、五加皮、苍术、乳香、没药、白芷、三棱、莪术、木瓜、细辛、黄柏、大黄、赤芍、红花、冰片各等量，研细末调匀，加食盐和黄酒适量，调至糊状，装入两个棉布袋内，置锅蒸热达40℃左有，直敷患处，以患者能够承受为度。两袋交替使用，每次30分钟左右，早晚各1次，药袋可反复使用。
今年81岁的邓志原本身体一直不错．可前不久早上起来却感觉头晕、头痛、恶心、想吐，老伴儿洪女上和女儿小邓一看情况不对劲，便立即将他送到医院就诊，最后被确诊为颈椎病引起的颈源性眩晕。洪女士和小邓都松了口气，谁知没过几天，她们也发现自己出现了同样的问题。
退休不久的老张，没玩儿上几天就被“四方城”迷住了。在卸去了人生中繁杂的事物，进入了一个无拘无柬而又自由自在的时期．一身轻松，得好好把失去的娱乐时间补回来。他常常低下头来一玩儿就是十多个小时。
我2005年10月患颈椎病，颈项不能转功，左胳膊抬不起来，经拍片确诊为颈椎骨质增生，后看到两个用陈醋热敷和药枕治颈椎骨质增生的验方，俗话说：恨病吃药，我把两个方同时用上。用了20来天，疼痛有些减轻了，我信心足了，坚持用了4个多月后，我的颈椎病治愈了，至今未复发。现特介绍如下，供患有颈椎病的患者参考：
年近古稀的张老太，头晕一年多，转头、头部前屈或后仰时头晕加重，经常感到颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛，左手手指发麻、发凉，有沉重感。到医院检查，拍颈椎X光片提示：颈椎骨质增生伴生理曲度变直；脑血流图检查提示：双侧椎动脉狭窄，以左侧为重。张老太的头晕与颈椎病有关，颈椎骨质增生造成椎动脉受压，脑供血不足引起头晕。
张老汉这一段时间感到两条腿走路无力，双腿发紧，还伴有轻度的排尿障碍，尿频、尿急、尿排不尽，肩臂也有点儿麻木。张老汉对这些症状作了自我分析。走路无力么，这是老年人的必然生理现象，“未老腿先衰”嘛；排尿障碍可能是老年前列腺肥大症；肩臂麻木可能是肩周炎发作了。唉!反正人老机器零件耗损，痛痛痒痒是难免的，人吃五谷哪有不生病的，何必操心着急呢。
陈先生左肩虽未受过明显的外伤，但经常会感到肩痛，手臂抬不起来，而且会逐渐加重，甚至疼痛向颈、耳、前臂和手的部位放射，各个方向活动均受限。严重时稍一触碰，即疼痛难忍，甚至半夜痛醒，肩部的活动明显受到限制，不能摸裤袋、扎腰带，以及不能梳头等。陈先生去医院检查医生诊断其得的是“冻结肩”。无独有偶，因长期伏案工作的王女士也得了“冻结肩”，一开始就觉得非常难受的她找了按摩师傅推拿了一番，结果疼痛加重了。
老年性疾呆和帕金森氏症，是上岁数人常见的一种慢性疾病，常发于60岁以上的老人，并以女性居多。其病症在开始时只表现为记忆力下降，此后就会慢慢发展到理解、判断、计算等智能活动的全面性减退，甚至在严重时会卧床不起、语言不清、生活不能自理，老年性痴呆症是一种退行性神经病变。起因至今尚无统一说法．但多数学者研究认为，主要是由于动脉硬化、脑血管障碍或梗塞引起的脑组织萎缩造成，在治疗方面目前还没有特效的药物。
从春到夏，气温的上升使人体的血液循环逐渐加快，心脏负担也随之加重。所以，炎炎夏日喝杯绿茶可将动脉壁上硬化的粥样物质逐渐清除，使动脉组织逐渐恢复正常，还能防止胆固醇类物质的堆积。然而，喝茶的时间是有讲究的：早晨起床后要饮一杯淡些的茶水，补充一整夜水分的消耗；上午10时左右，可饮几许浓些的茶水，补充流汗及尿液排出的水分；到下午3时左右，再饮些略淡些的茶水，再度补充体内排出的水分，
骆宝辰始终把民盟基层总支的荣誉作为工作的出发点和落脚点，处处以身作则，率先垂范，开拓创新，大胆探索盟务工作的新方法、新措施，他坚持中国共产党领导下的多党合作和政治协商制度，身体力行做到“参政议政，为国为民”，受到了广大盟员的高度赞誉。
许多疾病是人到中老年之后才发生的，但发病的诱因，可能是长期养成的不良生活习惯造成的。所以，改变生活习惯并定期检查身体，是预防疾病的养生关键。1．定期到医院做体检。防患于未然许多人有一个不好的习惯，只要身体没有不适，就不到医院体检。但是，一旦感觉有病以后，再到医院治疗，往往小病成了大病，可治之病成了不治之症。因此，为了确保身体健康，要改变没有病就不去医院体检的习惯。
目前，唐111市共有离退休干部102，087人，其中离休干部6038人（平均年龄86．1岁），退休干部95，249人。针对这一群体普遍进入“双高期”以及在财产分割、继承、公证、遗嘱等家庭财产方面遇到的实际问题等情况，唐山市委老干部局、唐山市老干部协会经过广泛调研，分别从市公、检、法、司机关离退休老干部中选聘了15名法律顾问，于日正式成立了唐山市老干部法律咨询和法律服务站。服务站成立4年多来．始终秉承“以人为本，维护老干部合法权益”的服务理念，先后共接待老干部1827人次，为老干部节省法律服务资金约110多万元，受到了广大老干部的热烈欢迎。2012年7月，唐山市委老干部局、市老干部协会专门向各县（市、区）委老干部局印发了《关于建议成立老干部法律咨询和法律服务站的通知》（唐老干通12012]17号），在全市推广这一经验做法。
衡水市供电公司现有离退休干部420人，其中党员干部195人。广大离退休老干部为电力事业奋斗了大半辈子，奉献了大半辈子，为企业发展作出了重要贡献。他们虽然从jI：作岗位上退了下来，但仍情系电力，关心企业，关注电力改革发展，积极建言献策。关心老干部的晚年生活，是公司历届党委始终坚持不变的原则。结合工作实际，积极探索离退休党支部建设的新思路、新方法，不断创新离退休党支部的活动方式和内容，激励广大离退休员工始终保持政治坚定、思想常新、豪情满怀，使离退休党支部建设更好地适应新形势、新任务的要求，对做好离退休干部工作具有十分重要的意义。
问：河北省离休干部提高护理费标准的规定都有哪些？ 答：为体现党中央、国务院和省委、省政府对离休干部的关怀和照顾，河北省委组织部、省委老干部局、省财政厅、省人社厅联合下发《关于提高离休干部护理费标准的通知》（冀组字［2013］6号），决定从2014年1月起，提高离休干部护理费标准。具体规定如下：
2013年以来，石家庄市委老干部局在市委、市政府的正确领导和河北省委老干部局指导下，取得较好成绩，各项工作获得老干部好评，受到市委的表彰。2013年，石家庄市委老干部局获“全国敬老文明”称号和石家庄市普法先进、市文明单位等称号，石家庄市关工委被评为全国青少年普法教育先进单位。
隆尧县委老干部局近日召开离退休干部党的群众路线教育实践活动座谈会，全县20余名老干部支部书记参加了会议，座谈会由县委组织部副部长、老干部局局长张焕奇主持。会议传达了中央和省、市、县委有关党的群众路线教育实践活动会议精神，通过发放意见卡向老干部征求意见建议。张焕奇指出，一是希望老干部继续发挥余热，将中央和省、市、县委会议精神及时传达给身边人，并带头学习落实好。二是老干部局是老干部之家，希望老干部能及时反馈当前所遇到的困难和问题，老干部局履职履责帮助解决。三是希望大家对当前的老干部工作进行监督和指导，并提出合理化的意见和建议。
阳原县委老干部局近日召开党的群众路线教育实践活动动员大会，县委督导组出席会议，组长孙建华作重要讲话，县委组织部副部长、老干部局局长张志平作了动员讲话．对全局活动开展进行了动员部署。
4月18日上午，由中共河北省委老干部局、河北省老年书画研究会等单位共同主办的“八十书怀——刘佐秀书法艺术展”在河北美术馆隆重开幕。此次书法展共展出刘佐秀近年来精品力作80余幅，充分体现了作者深厚的书学功底和艺术学养。
香河县委老干部局日前组织召开第二批党的群众路线教育实践活动动员大会，县委组织部副部长、老干部局局长崔振芳主持会议，局机关全体党员干部职工、老干部支部书记代表等参加了会议。县委第二十三督导组组长刘兰芳出席会议并作了重要讲话。
▲不久前，邯郸市邯山区关工委组织社区20名中小学生到邯郸市社会福利院，为那里的孩子们送去温暖和爱心，他们把自己带来的牛奶、面包、火腿肠、果冻等食品和积木、毛绒熊、汽车等玩具，故事书、五子棋、彩笔等文具分发给福利院的小弟弟、妹妹们，并为他们表演了歌曲、舞蹈等节目。
最近，舆论界出现改革和增长速度存在替代关系这么一个说法。也就是说，想改革，必须得牺牲点儿速度，甚至国外也有人概括说中国的改革是“抑制增长型”的改革。还有一个倾向，我们闻内在实施改革，或者说设计改革的时候也认为改革就要付出代价。比如说户籍制度改革，大家只算成本，但是没有人算它带来的收益。
“候鸟式养老”“消费养老”……这些新兴养老模式在一些不法分子的操作下，演变成了忽悠老人的伎俩。“21世纪养生养老新模式，为天下子女分忧!”2012年夏天，70岁的上海人王阿婆被一家外地“候鸟式养老中心”打出的广告所I吸引。据介绍，该中心在令因十几个城市都有联合养老院。“参与这个项目的话，我和老伴儿年纪大了也有人护理，还能到处玩玩儿，不增加儿女负担。”当年8月，王阿婆报名参加了这家养老中心的一场养老体验课，结果甚是满意：基地内设施齐全，环境优美。
近日，保监会已向各家人身保险公司下发了《关于开展老年人住房反向抵押养老保险试点的指导意见》（征求意见稿），并拟在北京、上海、广州和武汉四地率先开展试点。试点工作至日截止。据了解，“老年人住房反向抵押养老保险”就是大家经常提到的“以房养老”，是一种将住房抵押与终身年金相结合的创新型商业养老保险业务，即拥有房屋完全产权的老年人，将房屋抵押给保险公司，继续拥有房屋居住权，并按照约定条件领取养老金直至身故；老人身故后，保险公司获得抵押房屋处置权，处置所得将优先用于偿付养老保险相关费用。
2014年已经过去了几个月。新一届中央政府决意在2013年6月底前完成的三大医保整合工作，最终放缓了步伐。整合三大医保并不简单。目前，我斟城镇职工医保、城镇居民医保由人力资源和社会保障部管理，新农合由国家卫生和计划生育委员会管理。人社部门和卫生部门的专家大都认为整合“肯定是好事”。但关于整合后应统归哪个部门管理，双方各不相让。
韩国军队现在有63．5万人，与朝鲜战争刚结束时的人数大致相当，维持了约60年不变。韩国人发明的兵役制度严苛又体贴，而且很复杂。挑要点来说，就是所有男性在年满18岁的当年1月1日自动进人兵役系统，年满19岁就要接受兵务厅体检，按身体状态分为七个等级。
英国人的算术能力差是出了名的。因为数学差，英国人在日常生活中备受困扰。英国国家数学能力中心最近的调查显示，1／3的英国人如果没有计算机的帮助．就得数指头；购物时．因为不懂得计算货品减价优惠，每周损失10英镑；每年因购物时没有发现商家找的零钱不对，要多花8亿英镑的冤枉钱。据专家估计，数学差导致公司利润减少、政府税收削减，每年带来200亿英镑经济损失，这相当于GDP的1．3％。
弹琴的感觉 教一个小男孩儿弹钢琴时，感觉他弹得有问题。于是我说：“你先起来，听老师弹一遍。”我弹了一遍，然后让那男孩儿坐回椅子再弹，问他：“感觉如何？”小男孩儿说：“感觉椅子比刚才热多了。”
1．蛀书虫：书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。做学问，得沉得下来，钻得进去。2．白眼狼：指的是那种对不同意见喜欢翻白眼来表示不屑的狼。3．笑面虎：严肃的时候你们说死板，微笑吧，又说暗藏杀机。做人难，做老虎更难，做一头你们不批评的老虎，难上加难。4．寄生虫：这叫靠山吃山，靠水吃水．知足常乐而已、
1．哪种病人不宜饮茶？a．心血管疾病 b．急性胃肠炎 c．溃疡病 d．肾衰竭2．仰韶文化是我国历史上哪个时代中期的文化？ a．旧石器 b．新石器 c．青铜器 d．铁器3．传统彩瓷“素三彩”之所以称“素”是因不用：a．绿色 b．黄色 c．红色 d．黑色4．蒙古首都乌兰巴托的意思是：a．繁荣的城市 b．红色城市 c．没有水的城市
随着年龄不断增长，老年人身体各个器官的机能也在逐渐退化，老花眼就是其中比较明显的一种。老花眼发生的年龄因人而异，但大部分人会在四五十岁以后出现。年轻时，眼睛中的水晶体是柔软富有弹性的，并可以随时变厚变薄，在看远近物时都有很好的调节能力。但随着肌体不断老化，水晶体也会渐渐硬化丧失其弹性，故在看近的物体时无法准确地聚焦于视网膜上，从而会有“雾里看花”的感觉。所以说老花眼并不是病，它只是人体机能老化的一种现象。那么在日常生活的饮食方面，多吃些什么，才能够预防老花眼的过早发生呢？
晴江晓色图／潘天寿 纸本设色33．7cm×39．1cm 潘天寿纪念馆藏 潘天寿的小品．韵味隽永，笔筒意深，是他的情感率直流溢的结果。《晴江晓色图》的画面形象几乎减少到最大的程度，江的对岸高山横立．山石的表面不细勾分面，只靠色彩的浓重表现向背明暗，岸边蒲苇晃荡，近处只留几片墨迹，两个人物畅谈高论，一派散逸气象。这种平淡天真的绘画风格使艺术家的心灵世界因之而展现得分外鲜明。
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