黑龙江省重竞技运动管理中心周雪峰
　　【摘要】实践证明，凡是高水平柔道运动员，一般都具有扎实的基本技术，都必须长期的、系统的、坚持不懈的狠抓基本 技术的训练，这在其平时训练中占相当的比重。没有扎实的基本功而想求得长远的发展是不可能的，在抓好基本技术训练外， 还应努力掌握一些高难技术，在现代运动竞赛中，技术完成的质量情况，是决定运动成绩的重要因素。
　　【关键词】基本技术高难动作重要因素
　　1 特长技术与全面技术 在柔道项目中，有特长技术与全面技术之分，在训练中 这两种技术应当有机地结合起来。
　　特长技术是指运动员所掌握的技术&群&中那些对其获 取优异成绩有决定意义的、能够展现个人特点或优势、使用 概率和得分概率相对较高的的技术。在训练中，对这类技术 应精雕细琢，做到精益求精，力求使其成为运动员在竞赛中 获得高分或克敌制胜的主要手段。一名运动员是否有绝招， 是其能否跻身于高水平行列的重要条件，而特长就是绝招的 核心构成部分，我国很多著名的运动员都有取得优异成绩的 &杀手锏&。
　　柔道运动技术群中哪些技术能够成为运动员的特长技 术，教练员和运动员应从以下几个因素考虑：①运动员的整 体打法和场上具体特定要求。②柔道技术群中，运动员完成 得最为出色的技术动作或技术类别。③柔道技术群中带有关 键性的技术。④运动员的个人特点。
　　在狠抓特长技术训练的同时还应当力求全面地掌握专 项运动中的各项技术，这主要是因为：①专项运动技术动作 群中的各种技术之间，往往存在着一定的内在联系，起着相 互促进、相互影响的作用。这种作用，我们称之为运动技术的 &转移&。受这类&转移&的影响，有时，一个似乎不太重要的辅 助性技术的掌握，亦往往可能影响特长技术的提高。②在运 动竞赛中，技术是否全面，是保证特长技术能否发挥的重要 条件。在竞赛实践中常可观察到这样的现象：一名运动员尽 管特长很突出，但因技术不全面，在某方面留下缺陷，因而在 比赛中给对手以可乘之机，没待自己的特长发挥出来时，已 告失利。
这种情况说明运动员技术系统在竞赛中所能发挥出 的整体效应时有时服从&木桶原理&，即往往不取决于水平最 高的技术（特长技术）而取决于其它水平相对较低的技术，在 柔道项目的比赛中，绝对胜利的比例减少，相持能力的作用 就会加大，因而必须重视全面发展和突出绝招。
　　2 循序渐进和难点先行 柔道运动技术的各个组成部分之间，都有其内在的联 系。进行训练时，应当认识和利用和利用技术活动内部存在 的固有联系，即应当沿着由低到高、由易到难、由浅入深、由 分到合、由主到次的顺序进行联系。无论是训练内容的安排 和训练方法手段的选择，都要服从&学习、提高、巩固，再学 习、再提高、再巩固&的一般性程序。按照这种方式进行技术 训练，有利于运动员打牢基础，稳步前进。然而，现代运动技 术训练实践的发展也告诉我们，先易后难、先前后深等教学 顺序也并不是绝对的惟一模式。在特定条件下&难点先行&亦 可望收到良好的效果。当然，&难点先行&必须具备一定的条 件，在平时训练中，要注意少年运动员还未能通过基础训练 获得较强的自我保护能力时，在一些容易损伤的训练中，欲 练习高难技术，必须采取相应的保护措施。同时&难点先行& 绝不等于是不要基本技术，它只是一种很有发展前途的技术 训练程序。而这种程序必须同常用程序有机结合，才能相得 益彰。归根结底，&难点先行&仍是循序渐进的一种特例，不同 的只是它是按照新的&序&来进行训练的。
　　3 技术规范与个体差异 技术规范又称技术规格。在训练中，特指依据科学原理 而确定的、人们在进行技术训练时所必须遵从的模式化要 求。技术训练必须符合技术规范提供的标准，必须沿着技术 规范指出的方向进行。因而在训练中，必须强调技术的规范 化，在技术训练的初级阶段或少儿训练中，强调技术的规范 化也是非常必要的。技术规范是一种理想的动作模式，是将 许多优秀的运动员共同特征集中起来进行的最有代表性的 描述。在一个特定的时间中，某个运动员是不太可能同时具 备所有这些特征的，一名运动员的技术动作很难完全符合技 术规范的要求。因此，技术规范作为一种理论抽象，只能为技 术训练提供一些准则，为训练指明一个基本方向，而不可能 深入到没名运动员的技术细节中去。
　　总之，教练员必须明白，对运动员技术特点的重视、保护 乃至有目地的加以发展是使这些特点发展为特长，从而攀登 上世界体育竞技高峰的重要环节。在柔道项目中，技术的&实 用性&是最为关键的因素。如果过分拘泥于技术的规范化，而 对实用性有所忽视，比赛效果往往受到影响。而实用性在很 多情况下不仅由技术的规范化所决定，而且还由运动员的个 人技术特点所决定。因而在技术训练中，对运动员进行区别 对待是极其重要的。从而在技术规范化指出的方向上让运动 员表现出不同的技术特征。
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注意！今年全市体育特长生术科考试3月20日开始报名！
注意！今年全市体育特长生术科考试3月20日开始报名！
各位考生注意啦！今日佛山市教育局公布了《2018年招收体育特长生术科考试工作的通知》。根据通知，凡报考面向全市招生的佛山一中等9所学校的体育特长生、市中心业余体校高中班和市体育运动学校体育特长生的考生，除参加全市统一的文化课考试和体育考试外，还必须参加市统一组织的体育术科考试。佛山一中等9所学校招收体育特长生在参加全市术科考试后，由市招生办按全体术科考生总分的平均分划定体育特长生资格线，并对外公布。各招生学校可以对已达资格线的考生进行专项测试，确定初选入围名单，区教育局加具意见后，报市招生办公示、备案。招生录取时，市招生办根据考生填报志愿、文化考试成绩、术科考试成绩、学校的初选入围名单和招生计划确定最低录取控制线，实行从高分到低分择优录取。市统一组织的体育术科考试成绩也适用于各区公办普通高中面向区内招收体育特长生。需要另行组织区内体育特长生术科考试的，须报市招生办审核批准后实施。报考时间3月20日至3月26日。各区根据实际情况安排报名工作。报考条件要求身体健康，具备体育特长，裸眼视力一般不低于4.5;男生身高1.60米以上，女生身高1.50米以上(报考健美操项目的考生，要求男生身高1.66米以上，女生身高1.55米以上)。报考指引1. 以学校或报名点为单位组织报考为主。2.特长生术科报考分“市统招”和“区内招”两种类型且同时进行，考生在报考时必须表明报考意向。3.学校或报名点打印考生登记表，经考生校验并签名确认后，再由学校或报名点确认考生报考。考试内容身体素质考试项目：100米跑、原地推铅球。专项技术考试项目：可在田径(不考100米、3000米及以上)、游泳(只考100米)、击剑、射击、篮球、足球、武术、跆拳道、拳击、体育舞蹈、乒乓球、举重、柔道、摔跤、健美操、羽毛球和毽球等项目中任选一项。2.评分标准按《考试项目规则及评分标准》(附件4)有关规定执行。考试地点及时间1.考试地点。2.考试时间。4月14日上午8:30时集中市体校田径场进行身体素质考试;4月14日下午3:00时进行专项技术考试。考生应提前30分钟报到，如不按规定时间参加术科考试，一律不予补考。提醒(一)考生须携带《佛山市2018年高中阶段学校中等体育专业、体育特长生术科考试成绩登记表》(由报名点或学校打印并加盖公章)参加术科考试，无此证者一律不得参加考试。(二)考生往返、食宿等费用均由考生本人自理。(三)赴考期间，各区应指定专人带队。各级招生考试部门和学校要加强对考生进行安全教育和考试纪律教育，确保应试考生的安全，防范意外事故发生。考生在考试期间要服从考试领导小组的安排，遵守考点的各项规定。如发现有不服从安排、扰乱考试秩序或冒名顶替及其他作弊行为者，将严肃处理直至取消考试资格。文章 | 佛山教育圈整理来源 | 佛山市教育局
特别声明：以上文章内容仅代表作者本人观点，不代表新浪看点观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪看点联系。简介/高考特长生
高考特长生就是指和的特长生，艺术类包括，，，，，不同的学校对体育学生所属项目的要求不同，具体哪类体育特长生可以报考哪些院校，建议参考各个高校的有关通知，不过一般情况下足球是最吃香的，不过报考体育特长生一般都要求具备获更高的证书，报考艺术特长生需要到参加考核，并获得，然后就基本可以凭这个证书报考其它任何学校的艺术特长生了，报考体育特长生需要到所报考的学校参加相关的体育测试，通常情况下特长生可以加10～20分，最高不会超过50分。
高考“特长生”招生意义何在/高考特长生
对高三学生来说，除了通过高考这架“”挤进高等学府的殿堂，而今又多了通过大学以“特长生”资格跨入大学校门这条道。对高校的“”招生制度我没有异议，因为确实应当给那些在某些方面才能出众而在文化知识方面较为薄弱的学生一个接受高等教育的机会。但是，我对这种“特长生”的圈定范围仅限于艺术和体育，却：难道只有、能跑善跳者才算是具有“特长”，而其他领域（诸如文学、科技领域）的奇才就无法享有“特长生”资格？莫非艺术、体育更？还是因为目前这类人才特别稀缺以至需要各重点大学去重点关顾？高考特长生其实明眼人都知道，拥有录取“特长生”资格的院校，大多是，其中不少学校并没有体育、，他们录取这类“特长生”大多并非为了培养这些人才，而是“”，利用这类学生的“才艺展示”为这些学校增光添彩。
一位朋友的女儿去年参加高考，刚够“本一”分数线即被京城里一所人人向往的名牌大学录取，原因是她拉得一手很棒的，而那所大学的乐团里，正缺少这样的一位乐手。我教过的一个学生，文化成绩平平，就因为曾获省青少年赛的第二名，刚达“本二”投档线，就被省城一所著名高校收编，甚至未等开学，暑期即被招集到学校备战大学生乒乓球联赛去了。，上述两则例子已足以说明高校体育、艺术“特长生”招生的动因了。这样的招生在我看来似乎不太像招生，倒更有几分“招聘”和“招募”的意味。为学校乐队招进一名紧缺的乐手、为学校运动队选得一名高水平运动员，这不是“招募”、“招聘”又是什么？如果某些学生乐意继续发展自己的艺术、体育特长，或以自己的某一特长为事业发展方向，那么他最好还是进入专业学校去学习；倘若这种特长仅仅作为一种爱好，就不应成为降分甚至免试录取的理由。这就好像同学小提琴拉得好，进音乐系你可以优先，但进物理系这就不能成为优惠条件，否则便是对进物理系学习的学生的不公平。在华东师大体育系人们无甚非议，而到读却引得舆论界一片哗然，道理其实是一样的。体育、艺术类“特长生”成为“招生市场”上的紧俏商品，而一些文学类“特长生”、“特长生”就无校问津呢？其原因大概就在于艺术、体育类“特长生”更容易为学校脸上贴金，更容易为母校求得吧。而招生面如此狭隘的所谓特长选择，对其他领域里具有特长的考生来说是否有失公平？大学有所好，考生必甚焉。君不见时下专门招收中小学甚至学生的艺术、体育类兴趣班、席卷全国，有多少是真正因兴趣而设？还不是为了来日高考时赚得一点可怜的附加分？文化知识的学习已使得天下学子“苦其心志”，发展“特长”则更是让芸芸众“生”（学生）“”！这样的“特长生招生”，对引导学生的发展、对高层次人才的培养究竟有什么意义可言？
高考特长生和艺术专业招生有区别/高考特长生
据有关人士介绍，艺术专业考生报考的是高等艺术院校，报考专业为音乐、美术、舞蹈等专业。艺术类特长生报考的是本科，报考专业为高校普通专业，如、、等。普通高校一般会优先择录成绩达到最低控制线又有艺术专长的考生。去年我省达到最低省控线的65名考生都被本科院校录取了。省招办指出，报考艺术院校的艺术专业考生仍可报考普通高校艺术特长生。
北京市高考体育特长生范围扩大跆拳道首次纳入/高考特长生
记者从北京市教委获悉，今年本市高考体育特长生认定范围扩大，跆拳道项目首次纳入到体育特长生范围。此外，以前被列为科技特长生的定向越野项目今年被划归到体育特长生范围内。市教委下发，与去年不同的是，今年的体育特长生范围新增了“”和“”两类体育项目。据悉，今年有5所高校将招收跆拳道特长生。高考特长生根据规定，凡符合当年普通高校招生简章规定的报考条件，并且在阶段获得市级以上(含市级)体育竞赛单项前五名、集体项目前三名的主力队员，以及获得二级运动员以上(含二级运动员)称号者可办理体育竞赛成绩证明。明确，是指正式列入北京市年度体育竞赛计划的、比赛及普通中学生的体育比赛。未列入计划的、等不在此列。
符合办理条件的学生向学校提出申请，学校统一填写或，每名学生只能出现在其中的一种表中，经学校主管领导审核后，将结果在校内公示。据了解，每年本市有几百名学生以体育特长生的身份被高校接收，在高考时，这些学生有的能获得降低100分录取的优惠。教委认定的体育赛事1.北京市中学生“”(、、)三大球比赛；2.“”、、比赛；3.第一名；4.北京市中小学生、、、、、、、、、比赛；5.比赛；6.(四年一届)；7.北京市传统校、足球、篮球、排球、棒球、乒乓球、游泳、、、、、、、比赛；8.北京市足球、篮球、排球、棒球、垒球、手球、乒乓球、羽毛球、田径、游泳、武术、跆拳道、、体操、健美操、艺术体操、、、及业余体校比赛。
高考艺术特长生：这条“捷径”有点难/高考特长生
刚入11月份，2008年高校艺术特长生招生已经拉开“战幕”。日前，、、、等高校相继公布了2008年艺 术特长生测试方案。11月23日至25日，学年度本市中学艺术特长生考核认定工作也即将开始。 高考特长生记者在采访中了解到，每年参加本市艺术特长生资格认定的考生已达数千人。“艺术特长生可在高招时享受20分甚至更多”的。这个优惠正在吸引着越来越多的高考生想方设法通过艺术特长生的“捷径”迈进心仪的重点大学。
竞争激烈 录取几率低清晨5点半起床，听20分钟英语；7点20分到校早自习，中午休息1个半小时，晚上7点半放学。到家后，练2至3小时钢琴，再写作业，几乎每天都要凌晨1点以后才能上床。这是本市某重点中学高三女生刘倩娜一天的日程表。 “我不怕吃苦，可就怕到头来学习、学艺都耽误了！”她告诉记者，现在学的孩子太多了，特别是北大、清华之类的一流大学最多只要2个钢琴特长生，要不是专业极为出众很难考取，但父母认为她的文化课成绩不够好，要进入好一点的大学只好寄希望于特长加分。 面对艺术特长生20分以上的优惠降分录取政策，高校艺术特长生测试的报名人数也是年年攀升，竞争非常激烈，特别在北大、清华等重点大学，考生录取比例竟能达到几百比一。 记者从南开大学艺术教育指导中心获悉，2007年南大艺术特长生通过率只有18%。同样的，天津大学的民乐项目通过率不到10%。这就意味着，只有少数佼佼者才能最后胜出，绝大部分参加测试的学生都将。 争鸣高考特长生艺术特长生制度利弊大家谈
正方：多元化 院长教授认为，目前我国高校选拔人才的方式主要是通过，以高考成绩作衡量标准，而特长生优惠政策可以一定程度上弥补高校招生制度的不足，给一部分有特长的学生打开一条通向大学的道路。另外，活跃在各类大型活动、校际交流比赛中的特长生担任着校园文化生力军的角色，既丰富校园文化生活，又为学校争得了荣誉。 反方：功利化 记者在采访中了解到，家长从小培养孩子的“特长”，很少有真正愿意孩子将来从事艺术工作的，大多数家长希望孩子能在将来各级考试中占一些好处，特别在中高考中赢得加分“优惠”。市教委相关负责人表示，本市早已将社会考级与升学脱钩，这种“强加式”特长培养，往往占去了孩子们快乐的童年时光，增加孩子的负担，不利于身心发展。
艺考生文化课录取分不低/高考特长生
高考特长生2008年各高校艺术类专业招生简章即将出台，有关人士提醒考生，随着报考艺术类专业考生越来越多，艺术类专业文化课成绩也。
据悉，每年都有部分考生误认为报考艺术类专业文化课分数可能会要求较低。其实，从这两年的录取情况看，艺术类专业录取文化课分数并不很低，如都在400分以上，也有一些500分以上的高分考生。在专业课上，考生如果没有艺术功底和爱好，仅仅想走捷径是不可行的，没有专业基础的考生仅靠突击达不到学校要求。在近两年的艺术类专业招生中，有些考生对自己的定位不准确，报考比较盲目，觉得自己文化课差，就参加许多学校的专业考试。其实，考生即使拿到很多学校的专业考试合格证，但报考不合理，最终也未能录取。一些对自己有合理定位的考生，根据自己的优势、个人爱好和兴趣来选择艺术类专业，最终上了所报考的院校。北京服装学院招生处处长议，考生要仔细研读各高校的，注意各高校的录取方法。如同样是美术类专业，各高校考试内容、录取方法都不一样。考生在报考时要注意学校的相关规定，了解报考学校的具体情况，看看专业课考试内容及录取方式是否适合自己。
2008高考艺术特长生要闯四关/高考特长生
、等高校近曰相继公布了2008年艺术特长生测试方案。明年的艺术特长生招生拉开帷幕。近年来，艺术特长生已成为招生热点。以北京为例，参加全市艺术特长生统测的考生达数千人，竞争十分激烈。高考特长生考生要想作为艺术特长生被高校录取，一般要闯4关。
第一关全市艺术特长生统测根据现行规定，北京市每年举行一次全市艺术特长生统一测试。统一测试成绩将作为高校录取艺术特长生的主要依据。考生要获得艺术特长生身份，必须通过该项测试。测试一般从10月底开始报名，12月进行测试。测试项目分为：、、、、等，考生可选择其中一项参加。测试成绩分为合格与不合格。合格分一、二、三级。第二关招生高校的特长测试截至2007年，共有56所高校可在京招收艺术特长生。这些高校既包括北大、清华、人大、北师大等在京名校，、、等市属高校，也包括、、等京外名校。其中，北工大、首师大、北联大等3所高校经北京市教委批准，只在北京市招收艺术特长生，其他高校经教育部批准，可在全国招收艺术特长生。这些高校会单独或联合组织艺术特长生测试。测试合格考生要与学校签订协议，在高考时享受相应的优惠。第三关教育部集中公示各高校将艺术特长生人选上报后，教育部将在相关网站上进行集中公示，经过公示的考生才算取得了艺术特长生身份。与此同时，招生高校还将通过学校网站、考生所在中学等对艺术特长生名单进行公示。第四关普通高考的筛选取得艺术特长生资格的考生，也要参加统一高考，其报名、报志愿与其他考生同步进行。艺术特长生与高校签订协议后，一般要选择该校作为第一志愿学校。艺术特长生在高考录取时可享受20分的优惠，但考生的成绩不能低于高校同批次录取控制分数线(俗称“”或“重点线”等)。如果考生艺术特长特别优秀，经招生高校申请并获批准后，还可享受更多优惠，其高考成绩达到学校同批次录取控制分数线即有资格被录取。
相关信息/高考特长生
记者从北京市教委获悉，本市高考体育特长生认定范围扩大，跆拳道项目首次纳入到体育特长生范围。此外，被列为科技特长生的定向越野项被划归到体育特长生范围内。
市教委下发《北京市高中体育特长生办理体育竞赛成绩证明的规定》，体育项目。据悉，今年有5所高校将招收跆拳道特长生。
根据规定，凡符合当年普通高校招生简章规定的报考条件，并且在高中阶段获得市级以上(含市级)体育竞赛单项前五名、集体项目前三名的主力队员，以及获得二级运动员以上(含二级运动员)称号者可办理体育竞赛成绩证明。市教委明确，市级体育竞赛是指正式列入北京市年度体育竞赛计划的青少年锦标赛、业余体校比赛及普通中学生的体育比赛。未列入计划的邀请赛、友谊赛等不在此列。
符合办理条件的学生向学校提出申请，学校统一填写《北京市高中生获市级以上体育竞赛优胜者学校汇总表》或《北京市高中生获等级运动员学校汇总表》，每名学生只能出现在其中的一种表中，经学校主管领导审核后，将结果在校内公示。
据了解，每年本市有几百名学生以体育特长生的身份被高校接收，在高考时，这些学生有的能获得降低100分录取的优惠。
教委认定的体育赛事
1.北京市中学生“金帆杯”(足球、篮球、排球)三大球比赛；
2.“振兴杯”足球、篮球、排球比赛；
3.北京市中小学生百队足球比赛第一名；
4.北京市中小学生田径、游泳、乒乓球、棒垒球、跆拳道、篮球、体操健美操、艺术体操、武术、冬季长跑比赛；
5.北京2008奥林匹克教育体育后备人才培养基地学校比赛；
6.北京市青少年运动会(四年一届)；
7.北京市传统校田径、足球、篮球、排球、棒球、乒乓球、游泳、航空模型、航天模型、航海模型、车辆模型、无线电测向、业余电台、定向越野比赛；
8.北京市足球、篮球、排球、棒球、垒球、手球、乒乓球、羽毛球、田径、游泳、武术、跆拳道、射击、体操、健美操、艺术体操、柔道、网球、皮划艇锦标赛及业余体校比赛。
参考资料/高考特长生
http://news.xinhuanet.com/edu//content_6969639.htmhttp://www.ce.cn/xwzx/gnsz/gdxw//t52981.shtml
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我和柔道有个约会
世界冠军高峰金华再续柔道梦
提示： 柔道世锦赛冠军、亚运会冠军、奥运会季军高峰，2008年与浙师大体育教师林斌喜结连理，如今他们已经有了两个孩子，定居金华。转业后的高峰心系柔道，在相夫教子两年后，再度走进柔道世界。
高峰指导睿阳丹溪柔道队队员训练
柔道世锦赛冠军、亚运会冠军、奥运会季军高峰，2008年与浙师大体育教师林斌喜结连理，如今他们已经有了两个孩子，定居金华。转业后的高峰心系柔道，在相夫教子两年后，再度走进柔道世界。
2014年，林斌在市丹溪小学开办了金华首家柔道馆&&&睿阳丹溪柔道馆，高峰利用业余时间统筹训练计划，担任技术指导，甚至给小学员们当陪练。一年下来，柔道馆的学员从几个增长到60多个，在本月举行的全国首届小学生柔道嘉年华和全国沙滩柔道赛上，睿阳丹溪队共带回4个冠军。
结缘：金华裁判和世界冠军的爱情长跑
2002年，还在浙江师范大学体育系念书的林斌爱上了柔道，报名参加了在北京举行的国家级柔道裁判培训班。国家女子柔道队运动员高峰获邀为裁判班作实战演示，走进了林斌的视线。
&她当时虽然还没有拿到世锦赛冠军，也没去参加奥运会，但也是国内实力数一数二的运动员。她一点架子都没有，对我们这些年轻的裁判都很尊重。&已经是两个孩子的父亲的林斌回忆起和高峰的&一见钟情&，依然会脸红。更让林斌念念不忘的，是高峰精湛的实力，&她的体重差不多只有我的一半，但不到两分钟，我就被她摔了七八次，拿她一点办法都没有。&林斌非常清楚柔道是&以柔克刚&的运动，但生性不服输的他，对这个自己赢不了的女孩就此念念不忘。
在北京培训期间，林斌一有时间就去看高峰训练比赛，一来二去，和她的队友都混熟了。在&闺蜜团&的协助下，高峰对沉稳持重、体贴执着的林斌，好感也与日俱增。
从全国冠军赛一战成名，到雅典奥运会的遗憾失金，到多哈亚运会站上最高领奖台，再到北京奥运会与参赛资格擦肩而过，高峰的酸甜苦辣，林斌一路相伴。
2008年11月，经历了6年的爱情长跑，高峰和林斌在金华完成了婚礼，成了金华媳妇。结婚典礼上，亲朋好友们照理要&戏弄&一下新人。结果，这对柔道伉俪表演的节目着实让人目瞪口呆：众目睽睽之下，瘦小的新娘以迅雷不及掩耳之势给了身高1.8米的新郎一个结实的过肩摔！
不甘：总统最爱的运动为何金华遇尴尬
与北京奥运会的擦肩而过，一直让高峰&耿耿于怀&。比赛前夕，她的国内国际积分都是第一，最后入选的却不是她。&奥运比赛当天，央视的预告里显示的，还是高峰的名字。&那天，高峰在央视做解说嘉宾，心里五味杂陈。顶替她出战的那名选手最终在次轮被淘汰，此前，她和高峰交手过8次，高峰赢了7次。
不舍加上不甘，婚后的高峰选择了留在国家队继续奋斗。2009年，山东全运会，高峰在女子48公斤级项目上摘得一块铜牌。要不要为2012年伦敦奥运会再拼一次？正在高峰夫妇犹豫的时候，儿子阳阳意外地到来了。
为了给孩子更多的陪伴，2012年，军人运动员高峰作出转业决定，回金华做了一名普通的公务员，相伴近20年的柔道赛场被儿子、丈夫和新的工作取代。高峰努力地适应在金华的新生活，她很快就喜欢上了金华菜、金华人，但有一件事一直让她习惯不了：金华人对柔道的&误会&。
很多同事朋友知道高峰是运动员出身，但大部分人一开口，就说她是练跆拳道的。金华朋友到高峰家做客，看到了她穿着柔道服的照片，还是认为她是跆拳道冠军。还有很多金华朋友，一听说柔道，想到的就是类似于相扑选手的粗重魁梧，还有摔摔打打容易受伤。
这些时候，高峰既无奈又好笑：&柔道在很多西方国家，影响力是仅次于足球的。它在观赏性、实战性、内外兼修上魅力独特，不然，俄罗斯总统普京为什么对柔道情有独钟？&
传承：练习一年，金华萌宝称霸全国
&既然柔道有那么多好处，你又是世界冠军，为什么不在金华推广这项运动？&几个好朋友找到高峰夫妇，把孩子交给他们。一开始，朋友或许只是想让孩子强身健体，没想到，柔道给了大家不少惊喜。
2014年7月，金华开发区丹溪小学和林斌合作，正式创办了金华首家柔道馆&&&睿阳丹溪柔道馆，聘请了高峰的师妹&&&国家柔道队退役运动员朱一、广东女子柔道队退役运动员曹蔓莉担任教练。高峰则在业余时间到道馆里观看训练、制定教学安排，甚至给幼儿园的小学员当陪练，通过对力量的感受，她就明白学员的动作哪里出了问题。
馆里的学员大多是一到三年级的孩子，最小的才六岁。看着萌宝们在柔道垫子上的认真劲，高峰常常会想到12岁时刚刚步入柔道世界的自己。她忘不了柔道，也放不下柔道，曾经想着拿奥运冠军的她，现在回到家里，和丈夫讨论的是：怎么样把自己的国家队训练模式转换成孩子易于接受并且喜欢的模式。
柔道是奥运会所有项目中实战性最强的竞技运动。跟跆拳道相比，柔道技术要复杂得多，入门难度也更大。不过，高峰和师妹们的专业技术，加上林斌在攻读学士和硕士期间对青少年体育教育的深入研究，让睿阳丹溪柔道馆的起步比想象中顺利。
在本月初举行的全国首届小学生柔道嘉年华比赛中，才练了不到1年的睿阳丹溪学员获得一金一铜，而且还是在以小打大的情况下。比对手矮了大半个头，仍然面无惧色地克敌制胜，睿阳丹溪的选手引起了在现场报道的央视记者的注意，被选作了采访对象。紧接着在青岛举行的全国沙滩柔道比赛，睿阳丹溪队又拿到了3个冠军。
一年练下来，家长们对柔道纷纷点赞，几乎没有练上后放弃的学员。学员叶子的妈妈觉得，柔道让女儿更有毅力，更懂坚持，学到了家庭和学校教育里学不到的东西。学员孔垂韬的爸爸是一名特警，知道柔道在防身健身方面的实用性，但柔道的教育功能比他想象的更强大，练上柔道的儿子变得开朗、坚毅了，&希望柔道能成为陪伴他一生的运动&。
林斌和高峰的儿子阳阳，虽然还在读幼儿园，是馆里最小的学员。没有人比高峰更清楚，柔道运动员的辛苦和付出，但她依然希望儿子能子承母业。&每个行业都会有苦有甜，做自己喜欢的事，辛苦就是值得的。阳阳喜欢柔道，也很有天赋，为什么不让他试试呢？&
本报记者 陈丽媛 实习生 戴芳璐
来源： 作者：陈丽媛
戴芳璐 责任编辑：}