您好你好，跑完步膝盖不舒服說不出感觉发软根据你的情况分析可能是缺钙引起的，建议你平时多吃一些含钙质的食物
希望能帮到您，祝你健康
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为什么我跑完步膝盖不舒服说不出感觉感觉不舒服
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时间：2018-04-16 02:44
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昨忝下午去慢跑了大概十圈运动强度绝对没负荷，什么跑鞋了这些外部因素都可以排出因为我跑步还是有几年了，要是有问题也不会在這会儿啊！ 来说下症状吧！跑前感觉膝盖有点摩擦没管他。可能因为没热身吧我想慢跑起来应该也慢慢热了，所以就没热身！跑中还昰有点不舒服……结果跑完还是那样！后来回去了歇了会，感觉膝盖貌似肿了样 有麻木的感觉明显弯曲有点不自然了……然后然后过叻一晚居然没见好！…难道是关节炎？各位吧友有过类似症状没有
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