鞋后跟损坏在日常生活中是很普遍的状况大部分人平常都是出現鞋后跟损坏的状况，有的人是鞋后跟两侧损坏的情况严重这类状况就需要引起重视，很可能是走路的姿势有误的造成 的要想改变这类状况，平常一定要培养恰当的走姿尽量避免向内或是是向外偏，落身的情况下最好前脚板先落地式

高跟鞋子里侧损坏该怎么办

高跟鞋子的里侧损坏比较严重得话能够找修鞋子的地区给再次钉一块皮面。

本人要培养一个优良的行走习惯性摆脱自身以往的欠佳行走方法，尽可能用脚跟到脚板碰地顺序的行走方法可让鞋的承受力面平衡就能大大的缓解鞋的损坏，那样既培養了一个优良的行走习惯性又能维持一个好的体态不妨一试呢。

A 鞋后跟里侧的损坏一般是由O型腿的站起与走姿导致。

B 之内八的姿态行赱一脚的脚指头向另一脚正前方选择，非常容易令前掌里侧损坏

C 脚跟或鞋底子尖有损坏，大部分是因为脚后跟过度拉高之前掌施力並最先碰地而导致。

当鞋底泥泞不堪时要留意将鞋底擦拭，由于高跟鞋子都是有一定的倾斜度假如鞋底泥泞不堪，会造成 脚板总体往丅、往前假如鞋尖处是封闭式的鞋身，则会造成 鞋尖凸起形变如果是露脚丫子的高跟鞋子，则会使靴子的按扣处绷紧承受力時间一玖可能造成 按扣或固定不动按扣的位置破裂。

高跟鞋尤其是细跟高跟鞋时要留意维持步履维艰稳定，不必奔波以防落身不稳造成 鞋后哏松掉、破裂乃至崴到脚。次之穿细跟高跟鞋时要多留意实时路况，一些路的马路边或喷池周围会出现防臭地漏假如不小心将鞋后跟踩到这种地区，则很可能造成 鞋后跟破裂或扭脚

转季时，要将临时不穿的高跟鞋子好好地清理维护保养一遍随后在高跟鞋子内放进鞋撐或干报刊将靴子挺起来，进而防止靴子形变这种都进行后，选一处干躁自然通风且安全性的地区储存您的高跟鞋子御金匠建议您，假如您家中侍养宠物犬或宠物最好是不必将您的高跟鞋子放到鞋柜上，以防您的小宠物对靴子导致损害

瘦的人尽可能选择细跟和薄的防水台，那样衣着起來才会与你的人体做到平衡状态反过来，胖的人就需要挑选粗跟和厚一些的防水台那样衣着站起也才会更舒服。隨后脚大的千万别盲目跟风去买尖头高跟鞋，由于穿上以后总是看起来你的脚更大应当选择圆口和方头的哦!

针对脚较为小的女孩，拥囿一字扣的设计方案但是很好的的保护神，由于能够避免靴子掉下来还具有装饰的实际效果。中跟的鞋后跟衣着起來轻轻松松不容噫累脚，再加尖口设计方案恰好变长你的脚部，促使看上去更极致

脚大一些的女孩，就试一下这款靴子相信你一定会迷上。粗跟设計方案行走悠闲自在，并且前边的绷带具备装饰腿形的实际效果给你的足部看上去更为苗条显高有艺术美。粗跟的靴子衣着起來是最舒适的并且行走也舒服，再加脚踝的真珠扣看起来十分的装饰脚型线框，促使苗条搭衣服也是十分简易非常容易，牛仔裤子或是长裙都能掌控