请完成以下验证码
图文大播报
查看: 24808|回复: 38
我也说说健身房女教练的趣闻！
说到女教练，上个星期周末的一个下午，人很少，就我和另外一个人在练。我们房里突然来了个女教练，以前没咋见过。带了个30多的老外，白脸，样子像北美的，脸长得不太讨人喜欢，有点秃顶。感觉老外是刚开始练，他们直接用英文交流。
当时我坐凳上弯举哑铃，她和我对了一眼，然后看了一眼我的身板。我看她脸还行，身段170以上吧，比较丰满，臀腿部较发达，心想力量和爆发力都不错吧。
然后就听到那老外呼哧呼哧地热身，动静忒大，还时不时地喝他带来的蛋白饮。女教练说“休息一下吧”，老外说，“其实我还能做更多”，当时在用小杠铃做提拉热身，把个大屁股撅得老高，然后不断地说，“I can do more! You see? See?” 我听到这儿有一些喷饭的欲望，不过怕岔气儿，压住了，偷笑。女教练看到了，也微笑了一把。然后拿了锻炼计划表和老外商量，说刚开始可以用小重量多组来，慢慢来不用急。这时老外又猴急了，“NO NO，I even don't need like this”
看我在玩哑铃，他一下蹦到哑铃架那边，看都不看就操起一个挺大的来弄，我当时一看，27.5kg一个的，带借力单手直立做弯，表情忒夸张了吧，脸都抽了，大概做了6，7个就顶不住了，然后开始“Shit！ Oh~Shit！Fuck your mom！” （不明白英文的兄弟可以查字典。。） 女教练站在一旁也没辙，谁让人家付了钱了呢，爱怎摸玩就怎摸玩呗~ 不过老外的身体底子确实不错，健身的热情值得学习，不过拿到中国的馆子里就不太符合咱国情了，难免会被彪人取笑了吧。
以上亲身经历仅供各大侠茶余饭后一笑而已。
关于女教练日后有机会则提供下文~
哈哈，Shit！ Oh~Shit！Fuck your mom！” 这一句念一下，就能想到他脸上的表情。
这个老外估计就是个傻13 混不下去来中国发展了？
这个洋人没见过美女？或者是没接触过亚洲女人觉得新鲜。
私教费很贵吧
因为之前没见过这个女教练，心想要么是新来的，要么是外边兼职的协议教练？还是说是其他地方的教练，只是业余带男友就近来这里练？一想到第三种可能，有那么一点不爽
女教练这个话题这就火起来了;)
没练过的用27.5很强啊，估计我一个也做不了。我见过的老外40%都是超肥那种。热量太过剩
其实老外也挺好，就是身上味道大。288被浏览101,349分享邀请回答34165 条评论分享收藏感谢收起5310 条评论分享收藏感谢收起女性是否适合做健身教练？这个问题我觉得我还是很有资格回答的，我自己现在也是在做教练给广大的网友以及姐妹一些好的建议。健身行业飞速发展的今天，使健身教练快速成为现代社会大众需求的职业。女性，作为独立的个体，也可以把择业的目光转移到健身教练这个职业上来。女生做健身教练是否可行，我们从以下几点来分析。1，大部分女生都爱美，这是毋庸置疑的。健身就成为广大女生“减肥瘦身”口号落实的行动。特别是很多产后妈妈，生完孩子后，大部分人都面临着身材变形臃肿，皮肤黯淡无光的烦恼，健身就成为了很多准妈妈们减脂，塑形，乃至恢复生理的最佳方式。健身教练工作的本质与健身有关，这就成为最近几年来很多女性朋友学习健身教练的原因。很多健身学院每年也接收过很多女性学员，她们在导师专业的指导下，在瘦身塑型的同时，还掌握了一门对未来生活有益的专业技能。就拿我自己来说，在开始健身的时候自己从外观上看并不是特别的胖，但是皮肤特别松弛，这个在我后来在带很多会员的时候在女性中也是特别常见的问题，看着不胖但是皮肤松弛，体侧出来的结果脂肪含量也是特别高，后来接触健身并爱上力量训练，自己的肌肉含量提升了，脂肪利用率上去了，自然皮肤松弛的情况就没有了~2，健身行业虽然这几年发展异常迅速，但毕竟是新兴行业，从业人群中仍然以男性教练居多。所以女性教练到了社会上，还是有很大的发展空间的。另外，女教练天生平易近人，性格大部分温婉细腻，在服务上，乃至生活上为消费者全面的去考虑。很容易和健身消费者进行沟通。再加上自己的勤劳努力，久而久之女教练便会深受健身房和学员的信赖，迅速获得收益。以未来的发展来说健身确实是一条不错的道路。我刚从学校毕业以后其实对自己并没有自信心，进入一家小健身房工作，初来乍到，工作上遇到了很多，还好经理还有同事在工作上对我有很大的帮助，后来在他们一次又一次的鼓励下，我开始试着跟会员去接触，去把自己以前的减肥的心路历程分享给他们，把自己对生活的态度分享给他们，慢慢的我开始拥有自信心，并一步一步的把自己的专业运用出来，后来因为我的细心以及对会员监督与关怀，赢得了他们的认可，并逐步的晋升为主管，谁能想到这些事仅仅是在半年之内就全部实现了，让我对未来有更好的期望！3，很多女孩子最开始想到健身的时候总是说自己不想要大肌肉，不想练成金刚芭比比如这种：这种：或者这种：其实完全不必担心，一般练成这种状态的选手已经是经过了日积月累的刻苦训练，以及饮食作息的严格把控才能出现这种状态，但是身为吃货的我肯定是不能抛弃我大中华民族的美食的~所以一般来说你可能是这样的：这样的：或者是：即便是上面这种状态也需要坚持不懈的一两年的科学训练，所以一般来说先把小腹练平吧~所以，女生做健身教练，还是很可行的。前提是，广大女性朋友应抓住自己学习的大好时机，选对培训学校，好好培训过硬的健身技能，这样才能更自信地在社会上立足。有什么问题的，可以在评论里回复我哦~0添加评论分享收藏288被浏览101,349分享邀请回答34165 条评论分享收藏感谢收起5310 条评论分享收藏感谢收起}