跳T25的时候脚疼是手发力脚也会发力不对吗

点击联系发帖人 时间：2018-04-07 06:17
脚发力

跳操后总是脚腕疼半天缓不过來，像撅了一样想请问各位都有这种情况吗？是我跳的不对还是鞋的问题呢

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有相同情况的小伙伴么主要是咗脚脚腕和外侧脚面有点酸疼，走路也疼但是能忍住不像是扭伤，请问怎么处理比较好闷？

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