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青春期男生很胖的比较少30岁左右的男性就会发胖了。乳清蛋白粉建议不要服用任何保健品都不如健康饮食来的重要，另外蛋白粉服用后会被消化掉必要的氨基酸进入体内会转化为必须氨基酸合成蛋白质，但多余的氨基酸就会转化为其他成分并不能增加血液中的蛋白质。建议适当的锻炼身体胃肠道不好的多吃一些面食，会改善胃肠功能平时少吃点刺激性的食物。
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