甲减患者不能吃哪些食物？
甲减(甲状腺机能减低)是由于各种原因造成的甲状腺素生成减少，或因外周组织对甲状腺素的敏感性减低，继而引起一系列代谢减退的表现。那么，甲减患者不能吃哪些食物呢?下面我们一起来看一下。
饮食禁忌都有哪些
1.避免吃卷心菜、白菜、甘蓝、油菜、木薯、核桃等容易引起甲状腺肿大的食物;
2.限制动物脂肪、胆固醇的摄入，如奶油、动物内脏等;
3.限制高脂类食物，如食用油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等;
4.忌食辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等;
5.忌食生冷食品：如冰激凌、冰棒、冰水等冰镇食品。
甲减时病人身体机能代谢慢，身体产热量下降，免疫力以及抵抗力较差，病人常怕冷、皮肤冰凉，且比常人更容易受寒感冒，因此，患者要注意保暖防寒，有晨练习惯的患者，建议不要太早去晨练。
患有甲减在日常生活中一定要特别的注意，正确的做好日常护理可以有效的帮助甲减的康复，但是如果在日常生活中不能够注意以上几点就有可能导致病情严重，给患者带来更大的伤害，良好的生活习惯才能够拥有一个健康的身体。
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甲减吃什么好 甲减吃什么食物
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一般情况下，甲减患者在饮食方面会有很多的注意事项，要多吃含碘、蛋白质以及铁质的食物，不能吃高脂肪、高胆固醇的食物。下面让我们具体来看看吧！
甲减吃什么好
富含碘的食物
对于缺碘引起的甲减，适合多吃海带、紫菜等富含碘的食物。烹饪时可加碘盐、碘酱油，应注意碘盐不宜放入沸油中，以免碘挥发而降低浓度。不过甲减患者应少吃偏咸的食物以免加重水肿。
富含蛋白质的食物
蛋白质是修复身体的重要原料，甲减患者平时应多吃蛋类、乳类、各种肉类、鱼类、海鲜、豆类及豆制品等富含蛋白质的食物，有利于促进甲状腺功能恢复。
富含铁的食物
有贫血症的甲减患者应及时纠正贫血，多吃富含铁质的食物，如动物肝脏、菠菜、海带等，必要时，还要补充叶酸等营养成分。
甲减患者因喜热、怕冷、乏力，多属于中医的阳虚，适合多吃温补食物。肉类食品中，羊肉、狗肉、鹿肉、牛肉等是上好的温热滋补食品，适合甲减患者在冬季食用。
甲减吃什么水果好
1.肝胃热盛者宜吃凉性水果，如：西瓜、甜瓜、香蕉、梨、苹果、草莓、火龙果、柿子、橙子、柑。
2.阴虚阳亢者宜吃平性水果，如：葡萄、菠萝、无花果、大枣、桑椹、柠檬、番石榴、甘蔗、橄榄、梅子。
3.气阴两虚者宜吃温性水果：如：桃子、杏子、李子、山楂、荔枝、芒果、水蜜桃、椰子肉、金桔、樱桃。
甲减的食疗食谱
生脉桂圆粥
龙眼(桂圆)肉50克，人参、五味子各6克，麦冬10克，粳米100克，共加水适量熬粥。服200毫升/日，1个月疗程。功能温补心肾，强心复脉。主治心肾阳虚型甲减;症见形寒肢冷，心悸怔忡，面白虚浮，动作懒散，头晕目眩，耳鸣失聪，肢软无力，嗜睡息短，或有胸闷胸痛，脉沉迟缓微弱，或见结代，舌淡色暗，苔薄白。
小豆煮鸡汤
雄鸡五只去毛、内脏，洗净后入锅，加水、赤小豆100克同煮，炖烂食，并饮汁。主治甲减;症见面浮肢肿，神疲乏力等。
当归羊肉汤
精羊肉90～120克，当归10～15克，生姜3片，同煮。食肉喝汤，1次/日。主治甲减;症见腰膝酸软，畏寒肢冷等。
二仙苁蓉汤
仙茅、仙灵脾、肉苁蓉按2：2：3比例配方，水煎取药液浓缩，和莲子肉100克同煎。服300毫升/日，15日/疗程。功能温肾益气，健脾助运。主治脾肾阳虚型甲减;症见面浮苍黄或淡白无华，形似满月，神疲乏力，肢软无力，手足麻木，少气懒言，头昏目眩，四肢不温，纳呆腹胀，口淡无味，畏寒便溏，男子阳痿，女子月经不调或见崩漏，舌质淡胖，苔白滑或薄腻，脉弱或沉迟无力。
狗肉200克，生姜3片，葱、黄酒、酱油等佐料各适量，加适量水，红烧炖烂食。功能温补。主治甲减。
甘草人参汤
生甘草10克、人参8克加水适量煎汤。服300毫升/日，15日/疗程。功能温肾益气，健脾助运。主治脾肾阳虚型甲减。
甲减不能吃什么
甲减不能吃各种生甲状腺肿的食物，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等；忌吃富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑及内脏等；限吃高脂肪类食物，如花生、核桃、杏仁、五花肉等。
1·甲减患者不能大量的食用含碘多的食物及药物：如海带、紫菜、海鲜等海产品及黄药子、昆布、海藻等药物。
2·甲减患者不能食用刺激性大的食物：如酒类、辣椒、花椒、大蒜。
3·甲减患者不能食用能使炎症肥应增强的食品：如公鸡、公鸭、牛肉、羊肉、狗肉、虾、蟹、鲤鱼、胖头鱼（雄鱼）、鲢鱼等。
4·甲减患者不食用可能会使甲状腺肿大的食物：包心菜、香菜、花生、豆子、马铃薯。
温馨小贴士：
由于甲减患者胃肠功能减弱，容易出现消化不良、腹胀等问题，所以烹饪方式宜清蒸、蒸煮、清炒等，以减轻肠胃的消化负担。
甲减的饮食原则
补充必须的氨基酸
甲减患者体内严重的缺乏甲状腺激素，体内各种酶的活性减弱，小肠粘膜的功能减弱，患者体内白蛋白的含量会受到一定的影响，所以患者应该在必要时补充蛋白质，维持患者体内蛋白质的平衡，氨基酸是合成蛋白质的基本成分，患者可以补充必须的氨基酸，以保证人体蛋白质的所需，是甲减的治疗方法之一。
纠正患者贫血病情
补充丰富的维生素，对于有贫血症状的患者，应补充富含铁质的饮食、补充维生素B12，如动物肝脏，必要时还要供给叶酸、肝制等。适量的进行碘盐的补充，帮助患者缓解自身病情。
补充适量碘，忌用生甲状腺肿物质
1)补充碘盐：国内一般采用碘化钾的浓度用以防治甲状腺肿大，使发病率明显下降，适用于地方性甲状腺肿流行区。此外，对生育妇女更要注意碘盐的补充，防止因母体缺碘而导致子代患克汀病。
2)忌用生甲状腺肿物质：避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免发生申甲状腺肿大，这些都是治疗甲减的方法。
供给足量蛋白质
每人每天蛋白质量至少超过20G，才能维持人体蛋白质平衡蛋，氨基酸是组成蛋白质的基本成分，每日约有3%蛋白质不断更新，甲减时小肠粘膜更新速度减慢，消化液分泌腺体受影响，酶活力下降，一般白蛋白下降，故应补充必需氨基酸，供给足量蛋白质，改善病情。
限制脂肪和富含胆固醇的饮食
甲减病人往往有高脂血症，这在原发性甲减更明显，故应限制脂肪饮食。每日脂肪供给占总热量20%左右，并限制富含胆固醇的饮食。
1)宜选食物：因缺碘引起的甲减，需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意，碘盐木宜放入沸油中，以免碘挥发而降低碘浓度。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补，如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血，还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。
2)忌选食物：忌各种生甲状腺肿物质，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等;忌富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑及内脏等。限用高脂肪类食品，如食油、花生米、核桃仁、 杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。
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&　　甲减是一种常见的疾病问题，那么大家对于这种疾病有什么了解呢?呢?相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧，希望对大家能够有所帮助。　　甲减不能吃哪些食物　　一、发物　　对于甲减的患者是一定不要吃一些发物的，例如一些海鲜之类的食物的，甲减的患者可以吃一些清淡的蔬菜和水果的。　　二、胆固醇较高的食物　　胆固醇的食物也是要谨慎的食用的，因为这些食物对于甲减的病情是没有任何的好处的，希望大家能够注意。　　三、辛辣食物　　对于辛辣的食物，是千万不要吃的，例如辣椒、洋葱等，以为这些刺激的食物会刺激到甲减患者的呼吸道的器官的，会加重病情的。　　四、过量的食盐　　而且甲减患者千万不要过度的服用食盐，不要过度的吃盐，严氏甲减患者最大的一个禁忌一定要适度的吃这些清淡的东西为好，针对原发性的甲减我们要注意的吃一些胆固醇较低的食物。　　甲减的症状有哪些　　1.一般表现　　一般的情况下，甲减会有皮肤干燥、怕冷、头发稀疏的情况的出现的，甚至还会出现记忆力减退的情况，希望大家能够注意。　　2.特殊面容　　甲减都有的时候还会出现面色蜡黄、面部浮肿，眼睛会变得难以睁开，这些都是甲减的一些表现。　　3.心血管系统　　甲减还会出现心血管疾病的问题的，这是因为甲减而引发的心脏的疾病问题，希望大家在平时的时候能够注意。　　患者可出现明显脂代谢紊乱，呈现高胆固醇血症，高甘油三酯血症以及高
β-脂蛋白血症，常伴有动脉粥样硬化症，冠心病发病率高于一般人群，但因周围组织的低代谢率，心排血量减低，心肌氧耗减少，故很少发生心绞痛与心力衰竭。有时血压偏高，但多见于舒张压。心电图呈低电压，T波倒置，QRS波增宽，P-R间期延长。　　4.消化系统　　患者食欲减退，便秘腹胀，甚至出现麻痹性肠梗阻。半数左右的患者有完全性胃酸缺乏。
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甲减忌吃什么食物
发病时间：不清楚
患有甲亢，服用碘131后，现甲减
补充提问：现服用优甲乐，每日两片
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(2)
张营乡陆台村卫生室
擅长：消化内科
甲减的饮食必须注意以下几点：
1、忌吃海物、辣椒。供给足量蛋白质。忌用生甲状腺肿物质：避免食用黄豆、卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免发生申甲状腺肿大。
2、纠正贫血，供给丰富维生素：有贫血者应补充富含铁质的饮食、补充维生素B12，如动物肝脏，必要时还要供给叶酸、肝制剂等。
3、限制脂肪和富含胆固醇的饮食：甲减病人往往有高脂血症，这在原发性甲减更明显，故应限制脂肪饮食,并限制富含胆固醇的饮食。提问者对于答案的评价：：谢了
黑龙江中医药大学附属第一医院
擅长：擅长中西医结合方法，诊疗各种内科疾病，擅长--心内科、呼吸科、消化科、内分泌科，生殖保健科，皮肤科，等各种疑难杂症。
您的情况是甲状腺功能低下现象，表现为疲劳乏力畏寒怕冷粘液性水肿，记忆力减退，闭经，身体渐趋肥胖，可以口服优甲乐治疗，依据身体代谢情况，心率情况，口服相应的用量，甲减患者，尽量屏蔽油腻凉冷硬食物，可以口服牛骨髓汤，大牲畜骨头汤，加生姜肉桂黄芪红参配合熬汤喝。
向医生提问
（高脂血，血脂过多 ）
高脂血症是指血脂水平过高，是脂肪代谢或运转异常，使血浆脂质高于正常值的一种全身性疾病。是指血中胆固醇或甘油三酯过高，或高密度脂蛋白胆固醇过低，现代医学称之为血脂异常。高血脂还分为原发性和继发性两种，前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。特别高发于中老年人，据统计高血脂的人群已经达到2亿人，而且因高血脂早期没有明显的症状，很容易被病人忽视，都是不知不觉中发生的，最后只能在健康体检中发现，所以又被称为：沉默的杀手。
多发人群：肥胖者
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&&&
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（500—— 1000元）|||||||||||||||||
&>>&&&&&正文
甲减吃什么食物好 甲减的饮食
　　6、甘草人参汤
　　生甘草10克、人参8克加水适量煎汤。服300毫升/日，15日/疗程。功能温肾益气，健脾助运。主治脾肾阳虚型甲减。
　　甲减的食疗方法有很多，如果有这类疾病的话可以尝试以上的方法来调理，除此之前也有很多的食物是不适合甲减的患者来食用的，我们一定要注意了。
　　甲减的饮食禁忌
　　限制高脂类食物，如食用油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等;
　　忌食辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等;
　　忌食生冷食品：如冰激凌、冰棒、冰水等冰镇食品。
　　甲减的饮食
　　1、甲减的饮食原则避免进食生甲状腺肿物质的食物
　　不要吃卷心菜、白菜、甘蓝、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲状腺肿大。
　　2、限制脂肪和富含胆固醇的饮食
　　甲减病人往往有高脂血症，这在原发性甲减更明显，故应限制脂肪饮食。甲减的饮食原则是每日脂肪供给占总热量20%左右，并限制富含胆固醇的饮食。
　　3、营养丰富
　　要补充足够的蛋白质，并限制脂肪、胆固醇摄入，甲减的饮食原则应进食高热量、容易消化的食物，如蛋类、乳类、肉类、鱼肉、香芹，杏果、枣椰果、干梅等。
　　4、纠正贫血，供给丰富维生素
　　有贫血症的甲减患者应补充富含铁质的饮食、补充维生素B12，如动物肝脏，甲减的饮食原则在必要时还要供给叶酸、肝制剂等。
　　甲减这类疾病的病因很复杂，我们不能用一般的方法来治疗，其实最好的就是饮食调理，饮食调理的方法很常见，如果我们想要很好的调理甲减可以试试以上的方法。
　　甲减的病因较复杂，以原发性者多见，其次为垂体性者，其他均属少见。患者可能会出现四肢无力、内分泌功能减退、低血压、眩晕、肌性肌无力、体型异常、呼吸异常等症状。甲减患者日常饮食要注意很多，以下是甲减的饮食禁忌：
　　1、甲减患者宜选食物
　　因缺碘引起的甲减，需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意，碘盐木宜放入沸油中，以免碘挥发而降低碘浓度。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补，如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血，还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。
　　2、甲减患者忌选食物
　　忌各种生甲状腺肿物质，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等;忌富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑及内脏等。限用高脂肪类食品，如食油、花生米、核桃仁、
　　杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。
　　结语：甲减吃什么食物好我们是不是了解了呢，甲减的饮食调理方法很多，我们可以根据自身的喜好来选择适合的食物，但是一定要注意，如果甲减患者不能吃的食物一定不要吃，否则会严重危害到健康。
责任编辑：雷雨
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