6岁孩子缺锌缺铁怎么补好
更新时间： 22:18:33
健康分享者：Als000
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同事最近烦恼极了，她孩子才六岁，之前出生的时候各项指标都很正常，长得那是一个白白胖胖的，但是现在这孩子的身高和体重都不达标，相对于同龄孩子来说看起来一点也不健康，在幼儿园算是比较矮小的一个了。就是因为这孩子老是挑食，不吃饭，吃菜也很少，又挑，很明显就是营养不良。她带孩子去医院检查了，医生说是缺铁缺锌，这下同事可不知道这该怎么补铁补锌了。
步骤/方法：
小孩子小的时候可能会挑食偏食，导致营养不良。也有一部分孩子肠胃不好，很容易吃坏肚子，引发腹泻，这样子会导致孩子体内所需的营养大量流失，孩子要补锌补铁首先要让孩子养成良好的生活习惯。
孩子在饮食上一定要注意合理搭配，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃一些油炸的食物，特别是烧烤，也不要给孩子多喝汽水饮料，不要给孩子吃太多方便面这类垃圾食品，要孩子加强锻炼和户外活动，增强体质。
六岁的孩子刚好是生长发育中的儿童，这时候要注意给孩子增加肉食。多吃一些猪肝、瘦肉、鸡蛋，多喝牛奶。动物肝脏和各类瘦肉中有较高含量的锌。补铁可以给孩子多吃一些红枣，豆类，黑木耳，紫菜和香菇等。
注意事项：
从小要培养孩子不挑食不偏食的好的饮食习惯，这样子才能使得孩子有足够的营养，以及有身体所需的各种元素，才能保证孩子健康的成长需要。
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请问小孩四岁了，缺锌缺铁，但铅过高，要怎
请问小孩四岁了，缺锌缺铁，但铅过高，要怎么处理好？
医院出诊医生
擅长：抽动多动、自闭症、遗尿症、智力低下等
擅长：小儿内科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病
&&已帮助用户：5153
健康指导：你好，饮食方面建议增加锌、铁含量高的食物，例如瘦肉、牡蛎、深海鱼、动物肝脏、动物全血等食物，都是有助于补锌补铁的，饮食方面尽量不挑食不偏食，铅过高看看孩子是不是有些不良的习惯，例如拿完书以后受放在嘴里，或者咬铅笔等，改掉生活中的不良习惯就可以了。
问小孩缺锌缺铁
职称：医师
专长：中西医结合内科常见病,对消化、呼吸、两性生活、生殖系统的...
&&已帮助用户：268560
你说的这症状可能是缺锌或缺铁了，应该查查微量元素了。
问小孩铅过高还缺锌缺铁贫血我应该怎么补？
职称：医师
专长：儿科、
&&已帮助用户：10069
问题分析：您好，根据你的描述考虑是铅中毒，表现有血铅高，腹痛、大便呈黑色，贫血，牙齿有铅线等。意见建议：做好预防工作，比如周边的环境，吃的东西，找到了原因之后，再开始排铅。平时让孩子使用除铅香皂洗手。定期检查孩子身体的铅含量，适当的补充纤维素和矿物质，维生素等。祝孩子健康。
问小孩四岁铅达两百三应该怎办
职称：医师
专长：妇产科相关的疾病
&&已帮助用户：83608
铅中毒的检测要经血铅检测才能真正准确,并不是所有的铅中毒都要用药物排铅,改变生活环境与改正不良生活习惯就能很好地预防铅中毒.
一般有发铅检测和血铅检测两种.发铅容易受到外界环境中铅的污染,而不是体内铅负荷的反映.在目前,尚没有一种标本处理的方法能区别头发中的铅哪一部分是内源性的,哪一部分是外源性的.此外,不同的部位头发铅的含量也不一样,发铅水平还与性别,皮肤颜色深浅,洗发的经常性等许多不易控制的因素有关.所以,发铅只可作为一个参考指标,而不能作为一个诊断指标.
血液中的铅的含量一方面是从外界摄入,另一方面从骨骼组织中释放.因此,血铅水平只能反映近期铅的暴露,在稳定,低水平的铅暴露状态下,血铅水平是国际上公认的指标,这也是目前临床上最实用而其它不能代替的指标. 一到三级血铅水平的患者,即血铅小于45Ug/dI,应采取非药物驱铅,方法包括经常洗手,定期家庭扫除,少吃含铅食品等.其次是使用一些具有排铅功能的保健品,海参,海带,紫菜,黑枣,葱,麦皮,乌龙茶,刺梨,猕猴桃等,膳食纤维等食品也具有排铅作用.
不要盲目使用药物排铅,这是因为排铅药物具有较大的毒副作用,在治疗过程中还会排出钙,铁,锌等微量元素,甚至会出现严重低钙,导致惊厥甚至死亡,所以儿童铅中毒一般采用非药物治疗,一般情况下,只有在职业性中毒的情况下才进行药物治疗.
如需药物治疗：可口服童康宝排铅口服液或其他排铅药物进行治疗。
预防铅中毒:
不用清晨第一杯自来水
儿童通过肺吸入的大气中的铅,有50％来源于汽车尾气.
儿童的血铅水平和铅中毒率随着家庭中吸烟量的增加及吸烟时间延长而升高.
清晨起来第一滴自来水最好别食用,也不要用来煮东西,虽然自来水中的铅含量不高,经过一夜的积存,大量的铅就会聚积起来,因此,清晨起来,把自来水放掉3~5分钟也可预防铅中毒. 含铅量高的食物少吃,如皮蛋,添加了不良染色剂制成的油炸薯条,爆米花,不良月饼（因生产工艺不过关,在压模制作过程中会导致铅含量超标）. 不要饮用含铅容器（如酒杯,碗碟等）中放置过久的酒精类饮料或饮料.少接触含铅的物质（如油漆,电池,含铅汽油,彩色蜡笔等）,少到被铅污染的交通繁忙区及工业生产区逗留,餐前要洗手,不咬玩具和学习用品,少用化妆品.
问小孩铅过高还缺锌缺铁贫血我应该怎么补?在？小孩铅过高...
职称：主治医师
专长：各类眼表疾病、白内障、青光眼、翼状胬肉、视网膜色素变性、屈光不正、弱视、眼外伤、斜视、眼底病、激光手术治疗近视等。
&&已帮助用户：710812
病情分析： 您好，根据你的描述考虑是铅中毒，表现有血铅高，腹痛、大便呈黑色，贫血，牙齿有铅线等意见建议：平时使用除铅香皂洗手。定期检查孩子身体的铅含量，适当的补充纤维素和矿物质，维生素等。保持乐观的心情。祝您健康
问微量元素。说是缺锌和缺铁。
职称：医生会员
专长：心血管疾病、肝胆疾病
&&已帮助用户：9613
意见建议：你好，根据你的情况建议你多使用动物性制品，同时多吃新鲜的水果蔬菜，不要喝茶
问四岁小孩鼻子旁边摔了个口子会留疤不，要怎么处理?
职称：医师
专长：不寐,虫咬皮炎,呃逆
&&已帮助用户：11067
问题分析：你好！你说的情况考虑存在愈合后形成疤痕和或色素沉着等改变可能，但是如果适度处理多是可以避免的。意见建议：及时治疗伤口，小的伤口巴扎、大的予以清创缝合、然后换药治疗等，及时有效的治愈伤口。如有疤痕改变等，通常可等待组织修复、如果持久存在疤痕可在局部涂擦低浓度生姜、大蒜汁液促进疤痕消退。
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主要有：发病年龄；食欲极佳,多食,喜甜食；皮下脂肪分布均匀；青
主要有药物治疗和心理治疗两方面，药物治疗可分为针对抽动症状…
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评价成功！孩子四岁了脾胃虚弱，不吃饭，还缺锌缺铁，补不上我该...
孩子四岁了脾胃虚弱，不吃饭，还缺锌缺铁，...
孩子四岁了脾胃虚弱，不吃饭，还缺锌缺铁，补不上我该怎么办你好，我儿子四岁了，经常脾胃虚弱，面黄肌瘦，不吃饭，大便干燥，还缺锌缺铁，该怎么办锌和铁都很难补上，还吃了胃蛋白霉
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：小儿内科
&&已帮助用户：213493
指导意见：孩子这样的表现大多是因为缺乏维生素锌或是脾虚的问题引起的。不放心的话，带孩子做个微量元素检测，最好是根据结果合理补充维生素。
平时多带孩子活动身体，养成定时开饭的习惯，不要给孩子吃太多零食，另外，给孩子吃点婴儿健脾散，应该也是有改善的效果的。
问孩子大便干燥
&&已帮助用户：52767
问题分析：大便干燥，有一个排便习惯的问题，最好一次排便要干净，不然下次排的时候就是干块，可以多吃香蕉、苹果。注意排便干净，多吃香蕉、苹果，蔬菜。意见建议：尽量采用饮食疗法对宝宝的健康更好。除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外，还要增加纤维素较多的蔬菜、水果及粥类，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。常常给宝宝吃香蕉，蜂蜜有点效果的。按摩及活动可以增加肠蠕动促进大便的排出。
问孩子脾胃虚弱怎么办？谢谢
职称：医生会员
专长：肺部感染,慢性呼吸衰竭,慢性肺心病
&&已帮助用户：94074
指导意见：建议检查是否是有缺锌和是否是有消化不良的可能.建议口服葡萄糖酸锌和 山麦健脾口服液试试.不要吃味精和鸡精.这个容易导致缺锌.导致食欲低下的 可能。
问生完孩子大便干燥，
职称：医师
专长：妇科
&&已帮助用户：75194
朋友你好;大便干是由于大肠对水分的吸收所致。空腹喝白开水，可治此症。另外多吃蔬菜水果.祝健康.
问孩子老是大便干燥，怎么办
职称：医师
专长：高血压、心脑血管病
&&已帮助用户：355977
指导意见：对婴儿便秘首先要寻找原因,若系母乳喂养,母乳量不足所致的便秘,常有体重不增,食后啼哭等.对于这种便秘,只要增加乳量,便秘的症状随即缓解.牛奶喂养的婴儿更易发生便秘,这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多,因而使大便干燥坚硬.这种情况可减少奶量,增加糖量,即把牛奶的含糖量由原来的５～８％增加到１０～１２％,并适当增加果汁
萝卜中含有丰富的B族维生素,食用后能促进消化液分泌,维持和促进肠蠕动.也可以直接服用多维元素片进行补充,如善存等.坚持每日服用更佳,不仅可预防大便干燥,还能增强免疫,预防其他多种疾病
问生完孩子大便干燥怎么办
职称：医生会员
专长：内科，高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：132458
病情分析： 您好，根据你的描述，是便秘。主要表现有大便次数减少和粪便干燥等。
意见建议：治疗便秘主要是控制饮食，禁忌辛辣等刺激性食物。多摄入纤维，比如多食水果（香蕉，苹果等）蔬菜（芹菜，山药等）。平时多加运动。祝您健康
问孩子上火大便干燥怎么办呢？
职称：医师
专长：内科疾病：心血管疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病
&&已帮助用户：31544
病情分析：你好，根据你提供的情况，秋天气候比较干燥，所以是比较容易出现上火的症状的。意见建议：小孩出现上火的症状，可以吃点清热解毒的药物，如清开灵，板蓝根之类的，另外多喝点水，不要吃辛辣刺激的食物。
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评价成功！如何判断孩子缺铁还是缺锌，1分钟就可以看出来如何判断孩子缺铁还是缺锌，1分钟就可以看出来人云别亦云百家号关注小编，每日为你分享，育儿心得，育儿趣事，为妈妈提供更完善的育儿知识、让更多的宝妈可以在一起交流。孩子的营养影响着生长发育，当身体的营养素不能充足的供给了之后，身体就会出现一些变化，作为家长这时候就要擦亮眼睛，看到宝宝所表现出来的细节，只有及时的发现孩子的营养不足，才能保证孩子的成长和发育。当孩子缺钙时情绪不稳定，常常显得烦躁不安，甚至不明原因地哭泣，不是很活泼，对周围任何事情都不感兴趣，不容易入睡。在睡眠中常常容易惊醒，突然大哭。汗多。无论天气是否炎热，孩子总是出汗，也很容易出汗，尤其是在熟睡以后。表情少。甚至略显呆滞，动作和语言发展比同龄人明显落后。出牙晚。到一周岁还没有出牙，囟门闭合延迟。厌食、偏食。因为人体钙元素摄入不足，容易导致食欲不振。常出湿疹。多见于头顶、面部、耳后等部位。出现鸡胸、驼背的症状。这时孩子缺钙已非常严重，一定要引起重视。平时多给宝宝吃含钙高的食物，加强体育锻炼，经常晒太阳。三餐要按时吃，营养要做到均衡。当宝宝缺铁时看看还有孩子的甲床，就是手指甲有没有一些泛白，苍白的情况，还要看孩子的面色，他的耳廓、手掌，有没有比之前变得更苍白一些。孩子可能情绪特别爱激动，烦燥不安；也有可能出现精神不振，看着有点打蔫，容易疲劳；不爱动；大一些的孩子，会有头晕，眼前发黑，耳鸣等症状。可能会出现呕吐、腹泻、口腔炎等。出现注意力的下降，不集中，记忆力的下降；比正常的孩子可能会更容易出现一些感染性的疾病。如果长期贫血，宝宝的生长发育，身高体重都会有一些落后。平时多给宝宝吃含铁高的食物。多吃含有维生素C的食物，促进铁的吸收。再给婴儿吃辅食的时候，一定选择强化食物：高铁的米粉一类。当孩子缺锌时：食欲减退，挑食、厌食、拒食，吃的少少，没有饥饿感，不主动进食；乱吃些奇奇怪怪的东西，咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等等。生长发育缓慢，身高比同龄的孩子低3—6厘米，体重轻2—3公斤。免疫力低下，经常感冒发烧，反复呼吸道感染如：扁桃体炎、支气管炎、肺炎、出虚汗、睡觉盗汗等；指甲出现白斑，手指长倒刺，出现地图舌，舌头表面有不规则的红白相间图形多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差视力下降，容易导致夜视困难、近视、远视、散光等出现外伤时，伤口不容易愈合；易患皮炎、顽固性湿疹多吃含锌的食物，如瘦牛肉，猪肉，羊肉，鸡心，鱼，牡蛎，蛋黄，脱脂奶粉，小麦胚芽，芝麻，核桃，豆类，花生等等。也可以吃一些补锌的补品。如果给孩子补了一段时间，可到医院一检查，发现各项指标还是和以前一样，一点没有补进去或者补进去的比较少，这个时候就要考虑是不是孩子脾胃吸收有问题了。有的孩子吃的很多，胃的受纳能力强，但并不代表胃的吸收能力就强，孩子脾弱的话就不能将一些营养物质输送到身体各个脏腑器官，脾的运化能力不得到提升，补了也白补。如果发现给孩子补不进去，那就赶快找个中医给孩子调理一下脾胃吧！关注更多育儿知识，尽在这里，如果你喜欢这篇文章，能引起您的共鸣，欢迎点赞评论。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。人云别亦云百家号最近更新：简介:育儿神技。每天送上各路养娃方法！作者最新文章相关文章缺铁缺锌铅过高请问怎么补呢
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