为什么我吃完专注达,一跑步肝脏区域发麻什么回事就疼

&p&「 多图预警!」o(*≧▽≦)ツ .平时和姑娘们接触比较多,所以自带的技能包在她们看来比较有趣,不清楚男生们看到这些是什么想法.. &/p&&p&&b&1.首先我会吃,(??ω?)?? 正如简介。&/b&&br&已更答案就是明证呀。传送门...&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&南京有什么必须品尝的美食和值得一去的地方? - 知乎用户的回答&/a& &a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&淘宝上有哪些网购美食? - 知乎用户的回答&/a&&/p&&p&&b&2.会玩。&/b&&br&(????)?
大学前两年玩了南京各种热门冷门有意思没意思的地方。也跟小伙伴去过一些别的城市玩,比如宏村、西递、杭州、苏州、武汉、上海、......&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/fe17a1a813b5e5bdb3ff3ad366c1211a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&853& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&853& data-original=&https://pic3.zhimg.com/fe17a1a813b5e5bdb3ff3ad366c1211a_r.jpg&&&/figure&&p&(宏村)&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/2be99cbfe81dbab835c611cee25397ef_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&853& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&853& data-original=&https://pic4.zhimg.com/2be99cbfe81dbab835c611cee25397ef_r.jpg&&&/figure&&p&(西递)&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/d983bf18fba4d6cbf05f27_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/d983bf18fba4d6cbf05f27_r.jpg&&&/figure&&p&(杭州·西湖)&/p&&p&&b&3.会一点摄影。&/b&&br&姑娘们都爱和我粗去玩,因为不仅拍照还自带后期修图服务。 ( ̄▽ ̄&) &/p&&p&&b&4.会一点后期。&/b&&br&嗯,上一条已经说了,不过水平有限啦~ 心情好的时候用ps修,偷懒的时候玩转各种修图抠图软件。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/21fe277d55b4cc68aa6a3f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/21fe277d55b4cc68aa6a3f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/4f5ed6b689345cdaac317a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&1536& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic3.zhimg.com/4f5ed6b689345cdaac317a_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&(教程在自拍照答案后半部分里。)&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&如何才能拍出一张特别好看的自拍照? - 知乎用户的回答&/a&&/p&&p&&b&5.会剪辑。&/b&&/p&&p&无聊的时候会剪个小片子玩..edius和pr用的比较多...嗯..不过还是pr比较顺手...&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&6.会各种编织手工。(? ? ?)? &/b&&/p&&p&会织围巾、织帽子、织小毯子...以及会做发饰、手链等。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/601c9c61ebde_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&https://pic3.zhimg.com/601c9c61ebde_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/a056f663d3ef96b1dfb7c1dc6d744d58_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic1.zhimg.com/a056f663d3ef96b1dfb7c1dc6d744d58_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/26a622bb8e450a8c3fc8d66032bc3aed_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic2.zhimg.com/26a622bb8e450a8c3fc8d66032bc3aed_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/bf50ada9f702dd46da0d72_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/bf50ada9f702dd46da0d72_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/0b6405fcfce7981292bcf0aba733b533_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/0b6405fcfce7981292bcf0aba733b533_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/08138cfd31a3e685df9ed3af6e82a3c7_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&853& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/08138cfd31a3e685df9ed3af6e82a3c7_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&7.会做饭。&/b&&br&水平比不上我妈,不过宿舍条件有限,可以满足日常需要。只有一个多功能小锅,基本使用如下:春夏之交煮各种饮品比较多,红枣椰奶西米露、梨汤、酸枣山楂、黄桃罐头...秋冬煮各种粥以及奶茶...哦,对了!还能煮火锅的~
啦啦~&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/e09be3297_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/e09be3297_r.jpg&&&/figure&&p&(绿豆汤..第一次煮,事先要泡豆子觉得麻烦...)&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/cbcb1ab40c58b603_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1067& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1067& data-original=&https://pic4.zhimg.com/cbcb1ab40c58b603_r.jpg&&&/figure&&p&( 酸枣梨汤。 还放了点山楂,酸酸甜甜的很开胃..深受室友好评~ )&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/2ec7dad21e5e4382c0caa_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1067& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1067& data-original=&https://pic3.zhimg.com/2ec7dad21e5e4382c0caa_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/03f36a1d7b1d2b48ebac_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic1.zhimg.com/03f36a1d7b1d2b48ebac_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/25db5f88d1abe7a28a56d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic2.zhimg.com/25db5f88d1abe7a28a56d_r.jpg&&&/figure&&p&( 在一些时令或者节气上,会给大家煮一些饺子汤圆什么的...)&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/f62547e6facde0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic1.zhimg.com/f62547e6facde0_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/1df23c39cde9929bcbcce_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/1df23c39cde9929bcbcce_r.jpg&&&/figure&&p&( 这个年糕是怎么回事呢...某天,某只室友想吃韩国年糕,于是我们就去超市买了年糕和酱.. 嗯,味道还不错...可能是酱的功劳~ )&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/0b72df29bea73b7ab0ee4483ebd6e09f_b.png& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&1136& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/0b72df29bea73b7ab0ee4483ebd6e09f_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/11fd06bf3c27c2e5d46d88_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&853& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&853& data-original=&https://pic1.zhimg.com/11fd06bf3c27c2e5d46d88_r.jpg&&&/figure&&p&(锅小也要抵不过想吃火锅的心...)&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/87b97db9b6_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1067& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1067& data-original=&https://pic3.zhimg.com/87b97db9b6_r.jpg&&&/figure&&p&(煮了一锅乱七八糟的杂粮..)&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/eecd6fdf423154_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1067& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1067& data-original=&https://pic1.zhimg.com/eecd6fdf423154_r.jpg&&&/figure&&p&(半夜给室友煮的粉丝...)&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/e248b20fcdeabd4feeb9c15b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1067& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1067& data-original=&https://pic4.zhimg.com/e248b20fcdeabd4feeb9c15b_r.jpg&&&/figure&&p&( 日常早餐...)&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&那些早上起来做饭、跑步、冲澡后去上班的人都是几点起床、几点上班的? - 知乎用户的回答&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&用芝士能做出哪些特别好吃的食物? - 知乎用户的回答&/a&&/p&&p&&b&8.会玩游戏。~(~o ̄▽ ̄)~o &/b&&/p&&p&以前喜欢玩网游,各种都试玩过一点。嗯... 玩游戏特别容易上手,网游手游都是..室友们经常在刷不过去的时候丢给我,然后又心怀怨念地守着记录越不过去...&/p&&p&&b&9.会抓娃娃。&/b&&/p&&p&(??ˇ?ˇ?) 这一技能的发现纯属偶然。上学期期末考试复习太痛苦,和室友们出去逛街看见娃娃机,尝试了一下...发现好像自带天赋,从此一发不可收拾...过年的时候打包寄回家,分给了各路小伙伴以及来拜年的熊孩子们... 感觉这一技能简直是泡妹纸必备呀,哈哈哈~ 可惜自己是个妞...大家要是有兴趣,可以考虑写个攻略... 答主抓娃娃有一原则,只抓喜欢的..就是介么任性~ &br&已更:..&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&如何玩转抓娃娃机? - 知乎用户的回答&/a&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/23a31bb36da9c71412ca6_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1067& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1067& data-original=&https://pic3.zhimg.com/23a31bb36da9c71412ca6_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/510ca876b6029215afa53c4e6d4ea582_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1067& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1067& data-original=&https://pic3.zhimg.com/510ca876b6029215afa53c4e6d4ea582_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/cc6caf0fb6bb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&853& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&853& data-original=&https://pic4.zhimg.com/cc6caf0fb6bb_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&10.会一点运动。已 get √ 的项目有:&/b&&/p&&ul&&li&&b&游泳。&/b&蛙泳、自由泳游的不是很好、仰泳自学成才。&br&&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&乒乓球 。&/b&正反手挑一个的话,更喜欢反手一些。&br&&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&羽毛球。&/b&好像没什么好说的,有一股怪力。&br&&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&网球。&/b&接触时间不久,初学,只能打四五个来回的样子...&br&&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&足球。&/b&可以像踢毽子一样颠球。嘿嘿~&br&&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&围棋。&/b&会一点。水平:和软件玩需要让九子才能赢。&br&&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&排球。&/b&排球打得还不错,发球担当。&br&&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&篮球。&/b&曾经三步上篮很得意,后来..就没有后来了..&br&&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&p&其他一些运动接触了一点点就不提了...嗯,可以看懂以上项目的比赛..&/p&&p&&b&11.会养花。&/b&&/p&&p&嗯..养的还不错,将一般不开花的宝石花养成一株连开十几朵的奇葩植物...再次去买花的时候给老板看照片,老板震惊状表示我是奇才...哈哈哈~ 也用瓜子种过向日葵,开的蛮好哒...&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/06ab36a66daf9aa06901_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic2.zhimg.com/06ab36a66daf9aa06901_r.jpg&&&/figure&&p&&b&(宝石花)&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/b6a9aac0360b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&853& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&853& data-original=&https://pic4.zhimg.com/b6a9aac0360b_r.jpg&&&/figure&&p&&b&(向日葵)&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/fcd627ea99dceeca35f16d71b4a04fc0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&4608& data-rawheight=&3456& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4608& data-original=&https://pic1.zhimg.com/fcd627ea99dceeca35f16d71b4a04fc0_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&(含羞草)&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/51cf4ab61c9bdb9c017a666ada32ca1d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&4608& data-rawheight=&3456& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4608& data-original=&https://pic2.zhimg.com/51cf4ab61c9bdb9c017a666ada32ca1d_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&(多肉)&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/fe9edd8fdc0cc6b80ed18b44ede19f48_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1067& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1067& data-original=&https://pic1.zhimg.com/fe9edd8fdc0cc6b80ed18b44ede19f48_r.jpg&&&/figure&&p&&b&(美女樱)&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/9a5ceddb1daa8d4cc55c624_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1067& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1067& data-original=&https://pic1.zhimg.com/9a5ceddb1daa8d4cc55c624_r.jpg&&&/figure&&p&&b&(栀子花)&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/99e6f9f56cf1fdfb3800f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&852& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/99e6f9f56cf1fdfb3800f_r.jpg&&&/figure&&p&&b&(非洲菊)&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&b&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/cbc24ad1e1bb7b9baa1bbba821dd725a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&449& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/cbc24ad1e1bb7b9baa1bbba821dd725a_r.jpg&&&/figure&&/b&&b&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/65d9dfd3f728_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&449& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/65d9dfd3f728_r.jpg&&&/figure&&/b&&p&&b&(多肉)&br&&/b& &b&12.会养兔子。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/73d459ee8cb0ce53a95d8c7cf7fe0f3c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&853& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/73d459ee8cb0ce53a95d8c7cf7fe0f3c_r.jpg&&&/figure&&p&?(????)?
养了一只蠢萌的兔子叫土豆...一年多了~ 迄今还是好好的,只是变丑了不忍直视...
传送门...&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&养一只特别蠢的宠物是一种怎样的体验? - 知乎用户的回答&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&养一只特别胖的宠物是一种怎样的体验? - 知乎用户的回答&/a&&/p&&p&&b&13.会做家务。&/b&&/p&&p&_(┐「ε:)_
身为一个强迫症,肩负打扫、装饰宿舍的重任..同时还是室友们的缝纫小工..处理各种纽扣掉了腰太大了领子太小了等一系列手工杂活.. 以及闲时会改造一些旧物品.. 组装鞋架衣架换灯泡什么的也都行...某次宿舍三只妹纸一起搬一20斤快递愣是摊在半路给我打电话..
嗯...然后...我一个人就抱回来了...(捂脸,我果然是条汉子 ...)&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/c42ffb32161ca0cfbb85d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&852& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&852& data-original=&https://pic2.zhimg.com/c42ffb32161ca0cfbb85d_r.jpg&&&/figure&&p&( (*/ω\*)
某日手空非要给玻璃瓶缠上麻绳....)&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/baf584dbed10ff009dce38a4a112a634_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2448& data-rawheight=&3264& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&https://pic1.zhimg.com/baf584dbed10ff009dce38a4a112a634_r.jpg&&&/figure&&p&( 给室友缝纽扣改衣服简直是频率太高的事了...)&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&有哪些出租屋实用神器? - 知乎用户的回答&/a&&/p&&p&&b&14.会写诗。&/b&&/p&&p&曾经年少无知的时候喜欢拗古体诗词..再后来青春期的时候,为了便于抒发那乱七八糟的内心愁绪小九九喜欢写各种幼稚可笑的小诗...上大学之后,有更多想尝试去做的事情,所以没怎么写了...
╮(╯_╰)╭ &/p&&p&&b&15.会玩一些桌游和多人游戏。&/b&&/p&&p&说起来也是逗,每次都在不知道自己是卧底的情况下大获全胜,迄今全胜战绩。&br&&b&&br&16.喜欢玩过山车、三角滑翔翼、跳楼机、终结者这些比较惊险刺激的项目&/b&...&/p&&p&以后有机会还想尝试看看蹦极、跳伞、潜水、热气球~ 啦啦啦...&/p&&p&&b&17.会卖萌算么....&/b&(/(/ /o/ω/o/ /)/ 害羞脸..逃... &/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/125a0d094fbd650a3484c1dbc919289d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/125a0d094fbd650a3484c1dbc919289d_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&18.坚持写点小东西..&/b&.&/p&&p&类似日记,每次有一些灵感和感触的时候会记录下来..刚看了一下,零零碎碎写了将近五万字吧...然后有记账的习惯...每学期一个小本子...&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/85fbb54b10fb38d007fd_b.png& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&222& data-rawheight=&283& class=&content_image& width=&222&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&19.画画零基础摸索中...&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/ac30af7b2e31fcbf0706d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1067& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1067& data-original=&https://pic2.zhimg.com/ac30af7b2e31fcbf0706d_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/f8dc64b085c9ba384f291_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&853& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/f8dc64b085c9ba384f291_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/4b02c73e1fd93edc71a3f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&853& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/4b02c73e1fd93edc71a3f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/7ce80c4bebf860e043ef_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&1536& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic4.zhimg.com/7ce80c4bebf860e043ef_r.jpg&&&/figure&&p&(涂的好丑噢 hhhhh~ )&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&20.字不好练字摸索中...&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/e808aa2abfa0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1067& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1067& data-original=&https://pic1.zhimg.com/e808aa2abfa0_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&21.植物的好朋友&/b& &b&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&喜欢植物是一种怎样的体验? - 知乎用户的回答&/a&&/b&&/p&&p&&b&22.猫薄荷体质&/b& &b&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&猫缘好是种什么样的体验? - 知乎用户的回答&/a&&/b&
&b&23.制作微信表情包小能手&/b& &b&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&微信设计的神细节有哪些? - 知乎用户的回答&/a&&/b& &b&&br&24.吸引萌妹以及逗比的神奇天赋&/b& &b&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&知乎 - 与世界分享你的知识、经验和见解&/a&&/b& &a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&你见过哪些令你瞠目结舌的逗逼? - 知乎用户的回答&/a&&/p&&p&&b&25.善良的大家夸我声音好听...&/b&&br&(知乎上只发过这一条...)&br&&b&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.lizhi.fm/share/78& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【中秋节】在线收听&/a&&/b&&/p&&p&&b&26.想象力和脑洞比较大&/b& &b&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&中国有哪些逆天的文物? - 知乎用户的回答&/a&&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&27.最近正在学尤克里里~&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/56cc93b2cc6eb770cadc950f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&1600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic4.zhimg.com/56cc93b2cc6eb770cadc950f_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/c5daf3ccf3a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2448& data-rawheight=&3264& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&https://pic2.zhimg.com/c5daf3ccf3a_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&嗯...总结一下:&/b& &b&姑娘们都想娶我回家..&/b& &b&(^?^)哈哈哈~&br&然而还是一只单身汪...&br&谢谢你们夸我萌...( 捂脸...&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&-- 6.26冒泡---&/b&&br&当初更这个答案源自和朋友打的一个赌... 打赌点赞会不会过答主身高..现在已经过啦.. 过程中,有人说我其实这些都不算什么,还有各种喷。&/p&&p&一开始会特别难过,因为敏感因为玻璃心。后来转念想了想,这些的确不算什么,也不是什么特别酷炫的技能... 答主只是热爱生活,喜欢尝试新事物..
想和你们分享而已.. 若你喜爱,我很荣幸。若觉不适,sorry ..不用在我这里浪费时间呀? &/p&&p&(?o ? o`)*??*? &/p&&p&最后&/p&&p&谢谢你看到这里?&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&-&/b&&/p&&p&&b&我的公众号:萌酥说 (ID:mengsushuo)&/b&&/p&&p&没想做成什么样子,不过是一个更真实的树洞。分享一些小心事,日常种草吃喝玩乐。等你来找我玩,我会用声音治愈你的~ ?&/p&
「 多图预警!」o(*≧▽≦)ツ .平时和姑娘们接触比较多,所以自带的技能包在她们看来比较有趣,不清楚男生们看到这些是什么想法.. 1.首先我会吃,(??ω?)?? 正如简介。 已更答案就是明证呀。传送门...
&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-2dd350e23a41d22be34b980aad0cf646_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&853& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-2dd350e23a41d22be34b980aad0cf646_r.jpg&&&/figure&&p&最近感觉要被学校逼死,总有一堆事情要做,事情越多越是排斥,一件都不想着手,不知道你们有没有同样的感觉。&/p&&p&&br&&/p&&p&自己是个很会逃避的人,好比如果遇见了我不喜欢的人,我就会把眼镜取下来,假装看不到;如果不想处理某些事情回某些消息,就死也不会打开微信的对话框,甚至直接删除了之。虽然知道这些举动非常幼稚,但是逃避总能给我带来舒适。&/p&&p&&br&&/p&&p&又两个月没有更新,囤了一大堆东西。先从最近入手的护肤品和化妆品讲起吧~&/p&&p&ps:照例声明本文不含任何广告&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&NO1. 娇韵诗柔肤水&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&// 黄水、绿水//&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-dc737aacda1_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-dc737aacda1_r.jpg&&&/figure&&p&第一次接触这个牌子是朋友裂墙推荐的一个精萃,用起来感觉也不错,后来知道这个牌子主打的是无刺激纯植物,孕妇也可用。&/p&&p&&br&&/p&&p&黄水已经被我用空了,然后又入手了一瓶绿水,都是不含酒精的。200ml一百多块钱,用起来也并不心疼。&/p&&p&&br&&/p&&p&黄水适合干性皮肤,是很重的洋甘菊味道,调理皮肤的PH值,保湿镇定,不过可能是因为自己换季皮肤太干,会有刺痛感。用化妆棉擦拭二次清洁的效果很好。&/p&&p&&br&&/p&&p&绿水适合油性、混合性皮肤,稍微清爽了一点,比较适合夏天使用,味道特别香,总感觉是香水味,不过控油能力很强。这两款水都很适合当作补水控油,二次清洁的万能水。&/p&&p&价格:135元左右&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&NO2.娇韵诗白吸盘&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b& // 剥了壳的鸡蛋//&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-5a7b4f5cc571a787b2d5ad_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-5a7b4f5cc571a787b2d5ad_r.jpg&&&/figure&&p&光听名字就非常神奇,网上的评价也都很好,用完之后脸蛋摸上去特别嫩,特别滑,软,就像鸡蛋一样!毛孔会觉得干净很多。每次都可以揉出一些脏东西,不过没有网上说的那么夸张,相信长期使用的话,对于闭口和黑头都会有好转。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-dee06d310b_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&636& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-dee06d310b_r.jpg&&&/figure&&p&(吓人吗,其实这并不算多了,陈同学弄出来的脏东西我都不忍心给你们看)&/p&&p&另一点好处是,比白泥那些清洁面膜对毛孔的伤害小,用完不会觉得皮肤特别干,也不会撕拉毛孔。&/p&&p&价格:175元&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&NO3. 理肤泉&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&
//k乳、b5修复爽//&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-dba7644781dbb630b317_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-dba7644781dbb630b317_r.jpg&&&/figure&&p&k乳&br&&/p&&p&换季的时候皮肤缺水我额头上的闭口就会变多,k乳是去闭口的,点涂厚敷在闭口处,不是常年顽固的闭口基本都可以消掉了~&/p&&p&30ml就可以用很久了,比刷酸更安全,但一样有可能致脱皮,晚上水乳过后用就好&/p&&p&价格:110元&br&&/p&&p&b5修复霜&/p&&p&这个是用来去痘印的,我买的40ml的,很大只,效果真的很好,新痘印很快就消掉了,老痘印也会淡化。但是一定要厚厚的涂一层,敷在痘印处,使用感不太好,会比较油,早晨起来油光满面,洗面奶洗一下就好了,还是能忍受的。据说去红血丝的效果也很好!&br&价格:95元&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&NO4. RMK卸妆&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&//玫瑰卸妆膏//&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-8f7c520d540dbb1b5bcf467d54eb3e4c_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-8f7c520d540dbb1b5bcf467d54eb3e4c_r.jpg&&&/figure&&p&卸妆液卸妆能力太弱,卸妆油又觉得太油,所以我差不多用遍了所有的卸妆啫喱。拿到这个首先觉得颜值太高啦,这樱花粉真的戳中了少女心,并且还有淡淡的玫瑰味。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-d056a73ab7acc21f54e9d_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-d056a73ab7acc21f54e9d_r.jpg&&&/figure&&p&乳化的速度特别快,觉得卸的非常干净,不干涩也不闷痘,虽然价格比芭妮兰贵,但是用量也比芭妮兰省,总体来说性价比也很高。&/p&&p&价格:196元左右&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&NO5. 美宝莲卸妆液&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&//眼唇卸妆液//&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-6dabbcfcd789_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-6dabbcfcd789_r.jpg&&&/figure&&p&眼唇我都会用专门的眼唇卸妆液卸,因为眼妆会相对浓一点,眼唇卸也不会有刺激,最常用的就是曼丹和美宝莲,每次美宝莲有活动我都会囤很多。&/p&&p&&br&&/p&&p&性价比高,卸的也挺干净的,很温和还便宜,卸完妆后也不油腻,大浓妆也没问题,卸的很干净,并且温和不刺激,非常的平价好用。&/p&&p&价格:150ml/56元&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&NO6. AGE 20s 气垫BB&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&//真的有水珠//&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-db9f3dc347f4f387d098c32e79ddcc38_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-db9f3dc347f4f387d098c32e79ddcc38_r.jpg&&&/figure&&p&亲测了这个巨火的韩国BB真的是“干皮亲妈”,进入秋冬之后,我所有的粉底液都不用了,就一直在用这款bb,用指腹在粉底膏上打圈,出现水珠后用粉扑在表面打圈 ,让精华和粉底融合在一起。保湿度特别好,持久度一般,冬天特别合适。&/p&&p&价格:155元 &/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&NO7. mistine4D睫毛膏&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&//双头纤长浓密//&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-f3ebe3bee08be98e716f0d815a79fd6b_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-f3ebe3bee08be98e716f0d815a79fd6b_r.jpg&&&/figure&&p&这款睫毛膏是我六月份去泰国的时候在boots随手买的,很便宜。这是我见过的比kissme还好用的唯一一款睫毛膏,太好用了,能把眼睛放的超大。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-e364c34da13e7b9a141e_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-e364c34da13e7b9a141e_r.jpg&&&/figure&&p&这款睫毛膏是双头的,一边是睫毛膏一边是白色纤维,白色纤维可以增长增浓睫毛,不晕染不掉渣没有苍蝇脚而且明显看得出刷完很纤长很浓密。&/p&&p&价格:50元 &/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&NO8. muji睫毛夹&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&//最好用的睫毛夹//&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-dc930dbbbd06_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-dc930dbbbd06_r.jpg&&&/figure&&p&买了四五个了,虽然很便宜,但也很容易坏。从第一次用就基本上没有换过,一点也不用担心夹到眼皮,新手必备,也非常的便携,卷翘度和持久度都挺棒的,没有夹不弯的睫毛,睫毛夹下面还藏了一根替换条,觉得不像原来一样好用的时候,就可以拿出来替换一下~&/p&&p&价格:45元 &/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&NO9. HOLD LIVE 眉粉&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&//眉毛气垫//&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-f6a45f4fde_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-f6a45f4fde_r.jpg&&&/figure&&p&这个眉毛气垫我是因为便宜+好玩才买的,用过bb气垫但是我还从来没见过眉毛气垫,就入手了这个,非常适合喜欢野生眉的小仙女。&/p&&p&&br&&/p&&p&像我这种眉毛很多又密的用这个淡淡的描一层,就不会担心眉毛画坏了,非常好用,但是眉毛稀少的小仙女就不要考虑了。&/p&&p&价格:129元 &/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&NO10. LUNA 洗脸仪&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&//mini2//&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-c5db0e572bc9040751afc_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-c5db0e572bc9040751afc_r.jpg&&&/figure&&p&买完play版我就入手了mini2,用了两个月,一直觉得没有什么大的改变。直到有一天我发现我很久都没有挤过鼻子上的黑头也没有挤过脸颊两侧的粉刺了,脸上还是挺干净的,我才发现真的在我脸上出现了改变,不用挤黑头的日子无限美好。&/p&&p&价格:900~1300元&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&本文首发在微信公众号:别和傻子做朋友 ID wotingnia&/b&&/p&&p&&b&我可能时不时撒狗粮 放穿搭 推好物 写鸡汤,随时欢迎你~&/b&&/p&&p&&/p&
最近感觉要被学校逼死,总有一堆事情要做,事情越多越是排斥,一件都不想着手,不知道你们有没有同样的感觉。 自己是个很会逃避的人,好比如果遇见了我不喜欢的人,我就会把眼镜取下来,假装看不到;如果不想处理某些事情回某些消息,就死也不会打开微信的…
新增表店一家。&br&——&br&新增袜店一家。&br&——&br&新增包店一家。&br&——&br&推荐几家长期购买几乎没翻过车的店。&br&大部分是衣服,乱入杂物店,鞋店以及美妆店。&br&先说一下个人情况,女,学生,穷,爱买。&br&从不买爆款,喜欢简单实用百搭的款式。&br&买东西在保证一定质量的情况下追求价格便宜。&br&所以,我接下来推荐的店铺,都是我吃过很多亏之后的心头好。&br&绝大部分店铺,上新以后靠抢,不然就没了,质量真的!你买过你就知道了。&br&可能这些店有的衣服看起来很小众,甚至第一眼看起来很丑,但是认真搭配出来真的很好看的。&br&并且大部分是外贸,有可能有瑕疵但几乎是没有,而且有瑕疵店主会在描述里说的非常清楚!&br&接下来,正题。&br&①&br&【丁東】&br&店主超级美!!!&br&衣服超级棒!!!&br&价格超级实惠!!!&br&唯一的缺点是有的衣服不适合矮个穿,店主就是模特,很高,所以很多衣服我小个子买回去就很大。但是认真搭配一下还是可以穿哒!&br&真的,这家几乎所有的衣服,质量都一级棒!&br&上新不快不慢,不频繁,但是不会等太久。&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-cee16f14f780fe276952cba_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-cee16f14f780fe276952cba_r.jpg&&&/figure&②&br&【陌二三】&br&我是这家店的老顾客了。&br&首先说,这家店的很多小东西,以及内搭,部分外套都非常棒。&br&嗯,还有的部分是因为,感觉款式不太适合年轻人,不过有的衣服好好搭配一定是很好看的。&br&只要你买东西,店家就会用你小礼物。&br&有时候是发圈,&br&有时候是围巾,&br&有时候是其他小东西。&br&打开包裹就像拆开礼物!&br&假如你有生之年看到他家出福袋,一定要买,6.8三件衣服,真的,超值。&br&不过上新贼慢,一月一次,款还不多,有的款式还不适合自己。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-a30f712e9fa152f_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-a30f712e9fa152f_r.jpg&&&/figure&&br&③&br&【花田橱窗】&br&这家店,怎么说呢?&br&是我收藏的所有店里,最青春一家店了。&br&款式很日常,百搭,除了部分款外,不烂大街。&br&质量都很不错,价格不十分便宜但也不贵。&br&最关键的是,他们家的套装,是不需要分开拍的,而且价格很实惠。&br&超喜欢有些套装。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-4ac40cba369a53d77c4f833be9e0e075_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-4ac40cba369a53d77c4f833be9e0e075_r.jpg&&&/figure&&br&④&br&【贰拾捌】&br&外贸店,有的衣服需要自己手动熨烫,但质量不错,价格实惠。&br&上新慢,但比陌二三家快那么一点。&br&有一家闺蜜店卖小饰品,两家店一起买合起来可凑包邮。&br&模特小姐姐真的是贼好看啦。&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-8bf1f61361dfb26da24f4cb_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-8bf1f61361dfb26da24f4cb_r.jpg&&&/figure&⑤&br&【暮四杂货店】&br&这个就是上面贰拾捌的闺蜜店,卖各种饰品,帽子,鞋子,包包等小物。&br&买过耳环之类,真的超级超级超级美!&br&非常推荐!&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-b421f5f86d14d620b2de_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-b421f5f86d14d620b2de_r.jpg&&&/figure&⑥&br&【夏至末】&br&质量超好,&br&款式百搭,&br&价格实惠。&br&这家真的是每一件衣服都很百搭,&br&不会有买回去发现款式独特不好搭配的问题。&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-c6df2d83a91c3473ac82ca_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-c6df2d83a91c3473ac82ca_r.jpg&&&/figure&⑦&br&【云端少女】&br&【评论里有人说这家店不太好,所以大家先别买这家店,观望观望再说。&br&因为我在这家店购买频率不高,也没遇到过问题,所以才推荐的。】&br&这家也是很多人推,&br&款式好,质量棒。&br&重点是,上新非常快!&br&而且上的款也多。&br&不过这个真的是很多衣服靠抢,&br&经常没抢到喜欢的。&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-a172d5bd70ff4cc961b3dc_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-a172d5bd70ff4cc961b3dc_r.jpg&&&/figure&⑧&br&【无假期的人】&br&这家的重点是,&br&款式和便宜。&br&真的是非常便宜。&br&上新贼慢。&br&大部分质量一般,能穿,算不上好。&br&偶尔有那种真的挺好的衣服。&br&她家的衣服,很容易搭配出日系,民国复古风等。&br&而且时不时会出一些礼服,应付时不时的学校节目表演足够了。&br&看着很丑,但是灯光打下来很好看了。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-6e5cb5e41d5d7b6167443afeecd8e237_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-6e5cb5e41d5d7b6167443afeecd8e237_r.jpg&&&/figure&&br&⑨&br&【华丽的尊贵】&br&有两家店,大店和小店。&br&偶尔还卖卖衣服。&br&鞋子质量好,是真的好,他们家几十块的鞋有可能比你其他店一两百的鞋还好。&br&上新快,款式多。上新是真的快,款式是真的多,当然,新品手快有手慢无。&br&包装也很好,你收一次他们家快递就知道了。&br&还有个超级超级划算的福袋,二十五三双,包邮。&br&我买过很多次!虽然有不喜欢的款,但是每次都能有喜欢的鞋。&br&比如我今年冬天穿的鞋,全是去年买的福袋里的。&br&唯一的缺点大概是,走邮政,而且发货贼慢。&br&通常一周到半个月的等待期吧。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-d353102fbaeedd555d39a8a_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-d353102fbaeedd555d39a8a_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-bfecdaafbad_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-bfecdaafbad_r.jpg&&&/figure&&br&&br&⑩&br&【北包包】&br&这家店我就夸两点,一是价格实在,二是质量够你背几年不坏。&br&价格的话可能对于我这样生活费一千一月的学生党来说有点小贵,但完全能承受。&br&一般就几十一百多,也没贵到哪里。&br&我两三年前买了一个六十块钱的包,背到现在还没烂,想换新的,又舍不得扔。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-79da105f9fed120f263e9d5dd42eb7f9_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-79da105f9fed120f263e9d5dd42eb7f9_r.jpg&&&/figure&⑩①&br&【娇妹的美袜店】&br&嗯,其实这家店是我室友的真爱店,她的所有打底裤袜,丝袜都被这家承包了,据她所说质量很好,一条可以穿几年都不破不起球。&br&在她的安利下我也买了两条,还在路上。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-8f058f19a357b451ca6a4_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-8f058f19a357b451ca6a4_r.jpg&&&/figure&⑩②&br&【饮一杯否】&br&很文艺的一家店,从店名可以看出来,价格实惠,质量对得起价格,款式也非常简单大方。&br&除了表以外还有一些项链耳饰戒指等小饰品出没。&br&超喜欢这家店的名字!!!&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-ef0e98f2ee5a4df941577c_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-ef0e98f2ee5a4df941577c_r.jpg&&&/figure&&br&——&br&以上。
新增表店一家。 —— 新增袜店一家。 —— 新增包店一家。 —— 推荐几家长期购买几乎没翻过车的店。 大部分是衣服,乱入杂物店,鞋店以及美妆店。 先说一下个人情况,女,学生,穷,爱买。 从不买爆款,喜欢简单实用百搭的款式。 买东西在保证一定质量的情…
1.一般人觉得别人生气时,就会下意识认为那个人非常可怕。其实不是的,越情绪失控的人内心越有可能伴随着脆弱,无助。他们是感觉外界有伤害了,于是只能竖起防御的刺。&br&&b&下次当你遇到愤怒的人,或者可以换个角度去看待对方是一个受伤的人。&/b&&br&(心理学一个重要的原则:每个人为自己产生的情绪、感受负责。&br&发现了有些情境下的愤怒是伴随着受伤的,绝非意味着我们要去承担、拯救谁的情绪。&br&而是下次在经历亲人生气、与人争执、自己生气时,我们可以专注在愤怒背后的受伤感,内心一定是感觉缺失了什么、或者认为被冒犯了什么、或者有需求但无法直接表达。&br&而这种察觉可以让氛围缓和下来。)&br&&br&2.我们遭遇到拒绝、失恋、痛苦时,总想着要想办法摆脱、解决。&br&试着静静接纳吧,接受这种感觉,接受这个局面,就是最快的恢复方式。&br&在心里腾个空间,容纳和理解你的焦虑,你的不安,你的悲伤,你的脆弱,你的恐惧。&br&有些文化和教育通常对于负面情绪予以排斥、否认、回避,这其实让人更为消沉,因为这意味着:我连拥有自己的感觉都不能。&br&实际上心理学认为任何一种情绪都并无对错,它们都有其出现的原因。&br&&b&挖掘出深藏在情绪背后的某些渴望、匮乏、需求。把注意力放在做一些新的事情,换个方式去满足。&/b&&br&&br&3.为什么道理都懂却过不好这一生?因为道理只是懂了一次,脑海中已有的思维却是成千上百次的自动化意识。&br&为了让后来认同的真理植入到脑里成为新的思维,你只能一次次去加深懂得,这是一个持续的过程,绝对不是读一次就顿悟,就可以从今以后都过好生活了。&br&&b&培养一个可见的习惯我们都明白需要重复尝试去做,培养一个摸不着的思维其实也是需要重复去尝试。&/b&&br&所以,一时做不到,改变缓慢且反复,不用苛责自己。&br&&br&4.每天花30分钟关注自我内心。&br&可以探索:“我希望自己拥有什么特质,能引起我幸福感的是什么,我最有兴趣的是什么,我在逃避什么,我在羞耻的是什么,我希望怎样对待别人,能让我满足的是什么,做了哪些事可以提升我的价值感?”&br&&b&你是24小时都在和自己的感受、想法、情绪呆一起的人,你理应是自己最熟悉、最亲密的朋友。&/b&而当你不厌其烦地去正视自我时,这就是爱自己的一种表现。&br&加深自我了解的一些小操作:&br&①自由联想。自己写日记,发语音给自己听。把脑海里的,可能是有些偏执的、不愉快的,都在一个安全的氛围里写出来,毫无拘束,不用顾及逻辑,让想法一展无遗。想成为情绪的主人有个前提,先意识到,捕捉到,察觉到。&br&②写下故事。细致地记录下关于自己的经历、追溯过去,和身边人的相处关系,细节越多越好,感受越多越好。在这个记录的过程中,你会发生自己的过往生命被赋予了意义感,你也从中收获了感触,同时抒发了情感,不再那么压抑。&br&③和安心信任的人倾诉,和靠谱的心理咨询师倾诉等等。&br&无论是宗教、冥想、心理学,都指向了同一个方向,让人们回归自己的内心。&br&了解自我还有个好处,你愿意耐心了解自己时,你通常也会愿意耐心了解别人。&br&&br&5.在与人沟通时有几个前提。&br&&b&无论面对任何问题,遵循着我不攻击你的为人,因为保护自己的人格是每个人的本能反应。&/b&&br&从行为、事件、语言入手,这意味着我仍认同你这个人,我只是不认同你的某些行为。攻击性、防御性减少,双方都会更愿意静下来磨合、处理。&br&同时尽量地保持询问。提问有太多的好处,避免了自己急于武断、批判、指责,也倾听了、尊重了别人。&br&在决定沟通前,事先明确自己真正想要的目的、想要的结果是怎样的。思考了这个方向,我们就越可以避免卷入情绪漩涡里,问题越有可能得到解决。&br&&br&6.&b&我们都知道有好心情会让自己更好地行动,但行动同样可以反过来唤起好情绪。&/b&&br&你走路让自己抬头挺胸,思维会跟着调整为自己是个更自信的人。&br&你每周运动3次,思维会默认为自己是个有活力的人。&br&你一个月里又学了新的知识、又完成了一项棘手的工作任务,思维会跟着调整认为自己是个有能力的人。&br&如果自己是个执行力、行动力差的人,通常有可能是因为这几个原因造成的:&br&①给自己压力太大。那就每件事设定的完成量越小越好,小到不用耗费什么意志力就可以完成,但在执行过程中不设上限。&br&具体例子:一天只做5个俯卧撑,完成。咦,状态不错,那就再做多几十个也可以。&br&旨在不会因为目标过大而自我感受挫中途放弃,同时又维持了一个持续的行动过程。&br&②怕失败,怕挫折,认为自己失败一次,做错一次,后果就会非常损失自我价值。&br&此时可以用局外者角度去审视自己,设想如果是朋友拥有这个紧张的担忧的念头,你可能会发现存在着僵化、灾难化、严苛的假定,你也会发现别人并没有那么关注你,意识到后就会消除不合理性。&br&③还没有做时就下结论认为自己一定不行,做不到,干脆不尝试。这是成长时期经历造成的负性信念有关。&br&我们可以多提醒自己,回顾下过去曾经做过哪些成功的事,虽然有困难但也完成了,用实际的例子去驳斥脑海中这个想法。&br&告诉自己再试试,最有效的方式一定是重新通过行动,去塑造另一种可能。而不是去一味相信过去脑海中的声音。&br&&br&7.我倾向于认为人类与生俱来存在着两个相处方面的需求:&b&一是依恋他人的安心感,二是独立自我的效能感。&/b&&br&我们需要依恋他人,每当人们感觉到自己正在被无条件地看见,倾听,理解时,都会流露出安心幸福的一面。&br&并且个体都有属于自身的局限、精力,若想生活得更好,就是承认自己需要依恋别人,与别人合作。&b&别人也同样有这个依恋需求,想要被我们看到和对待。这本身可以是一个互相合作、互相滋养的状态。&/b&&br&另一方面,我们需要拥有独立自我的效能感。自尊来源于一个人可以应对得了生活的冒险、挑战、有选择权、表达权,并在探索世界这个过程里体会到了属于自己独有的力量和价值。&br&常见的压抑、低自尊、回避失败都是在对自我效能感的限制,&b&专注于加强自身的效能感和胜任感,是一个值得为之努力的目标。&/b&倘若在过程中遇到挫折了,可以回头看看第二条。&br&&br&最后,我不是科班出身,对心理学稍有兴趣接触但也并未经过系统训练。&br&就是一个普通人在分享自己一路走来的心理观,因为都是亲身实践过,感觉到对生活有着潜移默化的点滴改变。&br&希望可以对你也有点帮助,我心里也会开起小花~
1.一般人觉得别人生气时,就会下意识认为那个人非常可怕。其实不是的,越情绪失控的人内心越有可能伴随着脆弱,无助。他们是感觉外界有伤害了,于是只能竖起防御的刺。 下次当你遇到愤怒的人,或者可以换个角度去看待对方是一个受伤的人。 (心理学一个重要…
&p&最近林书豪发微博说“好好洗脸,不长痘痘。为什么我现在才懂”,表示自己因为没有好好洗脸,左脸上长了一个超级大的痘痘。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-e79e6e05f91ad1fd6794e4_b.png& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&406& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-e79e6e05f91ad1fd6794e4_r.png&&&/figure&&br&&p&你们的娜比,也是“到了长痘的年纪”,额头上的两个痘痘都要冲出天际了。除了青春期,因为职业原因日程繁忙,睡不好,而且还特别馋,经常在凌晨深夜放毒。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-ecd1b2c4c8ad2b2820025c_b.png& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&484& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&br&&p&美美的国民女神们,也因为拍摄,赶档期,基本一天只能睡两三个小时,饮食上也难以规律。如果像周公子一样本身就是油皮痘痘肌体质,加上抽烟这些生活上的坏习惯,痘痘一定会因为坏习惯的累积而像火山一样爆发。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-51f9c1bad7be09bcac682dd_b.png& data-rawwidth=&903& data-rawheight=&312& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&903& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-51f9c1bad7be09bcac682dd_r.png&&&/figure&&br&&p&&b&但是作为普通人的我们,没有忙碌的档期,想让本来糟糕的皮肤变好,就得好好改掉那些毁容级的坏习惯。&/b&&/p&&p&我认识一个女孩子,刚刚大学毕业,就变成了标准的互联网加班狗。前阵子约饭看到她的皮肤状态,皮肤暗沉,毛孔粗大,痘痘和痘印靠近一看简直一览无遗。我问她工作以后到底经历了什么,八九不离十都是生活上那些最基本却对皮肤最要命的坏习惯。&/p&&p&1.熬夜&/p&&p&2.饮食不规律,甚至暴饮暴食&/p&&p&3.不运动(久坐不动)&/p&&p&4.不爱喝水&/p&&p&5.不重视清洁&/p&&p&6.没有选择对的保湿产品&/p&&p&7.不防晒&/p&&p&如果你有这些坏习惯,你用再贵妇级的护肤品也没有用,涂再厚的化妆品也没有用,你的皮肤状态和精神状态骗不了人。&/p&&p&不要怪别人天生基因好,后天条件好。脸是爸妈给的,但是脸长你身上,每一张美好的脸背后都是她们对皮肤保养的坚持和对生活的自律。&/p&&p&不负责任地透支生活,以及不得当的皮肤保养,这些坏习惯可以毁掉你的皮肤和身体于无形之中。&b&所以没有天生好基因的你,更应该养成和坚持下面这些好习惯,它们可能不会让你像打了美容针和浮夸的护肤品广告一样让你的皮肤立刻变好,但是只要坚持,不出一个月你就能看到皮肤变化。&/b&&/p&&br&&p&-&/p&&p&&b&【好习惯养成记】&/b&&/p&&p&适用对象:上班族、学生党&/p&&p&▽&/p&&p&&b&1.早睡早起&/b&&/p&&p&晚上十一点,最晚十二点就滚去睡觉。如果有工作,那就挪到明天早上。早早地起床精神饱满,工作效率更高。&/p&&p&睡觉前一小时,把你的手机和电脑放在肉眼没办法一眼看到的地方,并且去拿它还得费点劲力。然后进行睡前仪式,比如冥想、阅读等等,尽量选择简单而且能让自己静下来的活动。&/p&&p&晚上23点到凌晨1点(子时)胆经巡行,是造血时间,而凌晨1点到凌晨3点(丑时)肝经巡行,是肝脏修复时间,肝经可调节全身血液并疏导全身,调和气血,为人体进行清洗工作。这段时间保证睡眠,身体血液运行通畅,皮肤暗沉和黑眼圈等等这些问题就可以得到解决。&/p&&p&熬夜是一切恶性循环的开始,暴饮暴食、精神疲劳、皮肤变差,直接打乱你的整个生活。
所以当生活一片混乱的时候,应该从哪里开始改变?——放下你的手机,早点睡吧。&/p&&p&如何养成早睡早起的习惯:&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&有哪些让你相见恨晚的美容妙招? - 玛丽酥的回答 - 知乎&/a&&/p&&p&▽&/p&&p&&b&2.规律饮食&/b&&/p&&p&遵循“&b&早饭吃好,中饭吃饱,晚上吃少&/b&”的进食原则。&/p&&p&饮食结构根据不同地域、职业或是身体目标而有所差异,比如增肌的健身党和痘痘肌的饮食可能会有所冲突,中国和西方饮食结构和理念上差异也有有一定影响,如素食主义、无麸质饮食等等。但如果死磕就没有意义了,还是确定你现在的条件以及目标。&/p&&p&-&/p&&p&&b&最基本的原则:&/b&&/p&&p&?多吃蔬菜和水果,最好是当季蔬果,西兰花等抗氧化食物&/p&&p&?复合碳水化合物(如谷类、豆类、大多数蔬菜)代替简单碳水化合物(如白砂糖,甜点)&/p&&p&?多吃健康的油脂,如牛油果、杏仁和核桃类的坚果等&/p&&p&?尽量避免摄入油炸、烧烤、辛辣这些不健康食物&/p&&p&?食物烹饪多用橄榄油和亚麻籽油,少油少盐少调料&/p&&p&?气血不足的女性可以多吃养气血的食物,如红枣、桂圆、枸杞,黄芪当归水等等&/p&&p&-&/p&&p&&b&上班族&/b&能够自己准备便当自然是最好的,但很多上班族都贪方便直接外食,那最起码要记住:&/p&&p&?准时吃饭(你们能不能把吃饭当成上班打卡一样争分夺秒)&/p&&p&?能吃饭堂,别吃便利店别吃快餐&/p&&p&?外卖党不要只吃肉,加个青菜&/p&&p&?加班狗下班饿了不要去撸串,控制你自(ji)己(ji),在办公室备点加工程度低的坚果零食&/p&&p&-&/p&&p&&b&学生党&/b&,吃不完的XX鸡公煲,杨XX麻辣烫,手抓饼,章鱼小丸子,炒饭炒粉……&/p&&p&小吃街压马路,撸串怼啤酒,长了痘痘还这么浪,可能是因为你的男票还不介意你的痘痘,或者你还没有男票。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-ab840e40eccb6a7a2dca5c2_b.jpg& data-rawwidth=&166& data-rawheight=&165& class=&content_image& width=&166&&&/figure&&br&&p&痘痘肌饮食参考:&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&怎么把自己皮肤养的好好的? - 陈真心的回答 - 知乎&/a&&/p&&p&▽&/p&&p&&b&3.坚持运动&/b&&/p&&p&合理运动不仅能够促进血液循环,改善皮肤气色,也能够促进睡眠,改善精神状态。这就是为什么那么多减肥成功的姑娘就像整了容一样。运动和睡眠,就是天底下最便宜的护肤品。&/p&&p&每周保持3-4次的30分钟左右的有氧运动,比如慢跑和高强度间歇训练(HIIT),就可以让身体保持健康状态,平时不要久坐,工作一段时间后起身走走,也可以换个脑子重新进入工作状态。&/p&&p&如果有减脂目标的妹子,还需要制定合理的训练计划和搭配饮食。&/p&&p&参考阅读:&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzAxNTA5NzgyNQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3D0aeefe6cce8f%26mpshare%3D1%26scene%3D1%26srcid%3D0305IU6sJtAWfa2CSn1yF98k%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&减脂期,如何让『有氧运动』燃脂效果增加10倍&/a&&/p&&p&但记得不要带妆运动,化妆品封闭性较强,运动期间会大量出汗,油脂也会加速分泌,容易堵塞毛孔。&/p&&p&▽&/p&&p&&b&4.养成喝水的习惯&/b&&/p&&p&“多喝热水”真的不是搞笑的。人体本身就需要充分的水分,养成喝水的好习惯能够促进人体新陈代谢。&/p&&p&我一直坚持早上起床后喝一杯加入自制柠檬醋的温开水(温开水或是淡盐水都可以)的习惯,便秘问题妥妥解决。&/p&&p&平时不要等渴了才喝水,养成定时喝水的习惯。不要用含糖软饮料代替水,如果觉得水实在寡淡,可以尝试泡点花茶和红茶,也可以自制果蔬汁。&/p&&p&另外,喝水对皮肤绝对是有好处的,喝水可以补充皮肤水分。通过喝水,可以保证有足够的水通过血液和淋巴运送到皮下组织,运送到真皮层,再通过水通道蛋白(APQ3)补充到皮肤角质层,或是通过汗腺排出汗液形成水脂膜覆盖在角质层表面。&/p&&p&但是喝水是一个持续性为人体补充水分的工作,如果想一喝水就立刻就补充到皮肤,你想多了。&/p&&p&-&/p&&p&以上四点建议,从养成良好生活习惯开始改善自己皮肤,懂得道理,就等你行动了。&/p&&p&-&/p&&p&&b&那如何通过养成正确的护肤习惯,进一步保养皮肤呢?&/b&&/p&&p&&b&“护肤老司机”都是怎么做好洁面、保湿和防晒的呢?&/b&&/p&&p&等我下周一来更新,先&b&点赞防丢&/b&啊喂……&/p&&p&-----&/p&&p&【以下利益相关】&/p&&p&&b&长痘坏习惯改不掉?&/b&&/p&&p&别找借口了,&b&养成好习惯需要好的计划、坚持和监督&/b&&/p&&p&来吧,跟一群同样想改变的人&/p&&p&互相监督,成为更好的自己&/p&&p&添加玛丽大酥WeChat「&b&sususumali&/b&」后&/p&&p&报上暗语“改变”,即可进入我们的科学护肤班,一起变美吧&/p&&p&-&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-c54cedcfd88f27c2734cbbf9a42363af_b.jpg& data-rawwidth=&200& data-rawheight=&200& class=&content_image& width=&200&&&/figure&&p&感谢@陈清、@Orange、@樱桃小老子和@关火四位同学认真做笔记和努力传播科学护肤知识!&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-a0bfc031e04e_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-a0bfc031e04e_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-8e521b6c557ae55e62a858bc4892fa2a_b.jpg& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-8e521b6c557ae55e62a858bc4892fa2a_r.jpg&&&/figure&
最近林书豪发微博说“好好洗脸,不长痘痘。为什么我现在才懂”,表示自己因为没有好好洗脸,左脸上长了一个超级大的痘痘。 你们的娜比,也是“到了长痘的年纪”,额头上的两个痘痘都要冲出天际了。除了青春期,因为职业原因日程繁忙,睡不好,而且还特别馋…
&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-ea278c5da9215b8cbd77cc_b.jpg& data-rawwidth=&1400& data-rawheight=&820& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1400& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-ea278c5da9215b8cbd77cc_r.jpg&&&/figure&&p&冯唐的文章火了,凭借着对中年人普遍存在的焦虑感地精准揣摩,他制造了一篇网络爆文,也引起了无数人的留言探讨。&/p&&p&很多人不愿意承认的是,中年人的油腻和猥琐,在读书的时候,其实已经初露端倪,只不过自己没有意识到而已。&/p&&p&上大学养成的习性和累积的负面情绪:&/p&&p&对什么事情都抱着得过且过的态度、做事懒散、觉得人生没有意义、沉迷于各种电子游戏、没有任何一项专长、情商低下......&/p&&p&即使你有这样的习惯和情绪,你也察觉不到有任何异样,因为你所处的环境过于安定和优越,以至于你会有这样的幻觉:&/p&&p&这种生活我过得心安理得,生活也本该如此,安安稳稳,无忧无虑。&/p&&p&你就像《三体》书中的地球人一样,在危机还没有降临的时候,以为生存就是一件理所当然的事情。有什么需求就满足什么样的需求,完全不去考虑今天的路应该怎么走,也不想毕业的时候,拿什么去和别人进行竞争,你在自己的小世界里,以为人生接下来都是如此。&/p&&p&&b&你按照自己最舒服的那种状态生活着。&/b&&/p&&p&男生只关心着谈恋爱和王者荣耀的排名榜,他们可以几天几夜不出门,就只为了能够在游戏中获得更好的名次;&/p&&p&女生每天起来只关心着自己微博上的爱豆昨晚又吃了什么,看到天气转凉了,自家的爱豆还穿地那么单薄,心都要碎了......&/p&&p&今天的碌碌无为和茫然失措,会随着惯性的不断推波助澜,成就了中年的油腻和猥琐。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&1,避免油腻猥琐的第一步,找到自己的目标&/b&&/p&&p&我们在不知道要做什么事情的情况下,往往会看看周围的人在干些什么,一个人越是茫然,越是不知道该往哪里走,越有可能被周围的人所影响。&/p&&p&一个人越是漫无目的,越有可能会盲目从众,因为在没有目标的人看来,从众至少有以下的两个好处:&/p&&p&&b&第一是你可以博取到群体成员的喜欢和认同。&/b&&/p&&p&这一点在大学生的眼里是非常重要的,因为他们刚刚脱离了父母的约束,急于找到一个可以有归属感的集体,为了让群体中的成员能够喜欢自己,他们可以做出很多自己本来就不想做的事情。&/p&&p&之前有读者在后台跟我抱怨说,自己周围的人都在玩王者荣耀,自己如果不玩,就跟他们没有什么话题可聊,久了之后难免会心生隔离。&/p&&p&多少人为了获得群体成员的喜爱,做了很多自己不想做的事情。&/p&&p&&b&第二是你可以知道哪些事情是正确的,不用自己去思考。&/b&&/p&&p&从众可以降低你的思考成本,你想想啊,在大学里,当你不知道哪件事情是正确的,自己又非常懒惰,那一个非常好的捷径就是看看别人在做些什么,别人做什么,你跟着做就行了。&/p&&p&每当你想静下心来好好考虑接下来的日子应该怎么规划,舍友玩游戏的兴奋感和多巴胺的暴涨分泌,通过空气的传播一波又一波地涌过来,一边是动用各种心智资源去考虑遥远的未来,一边是当下就可以享受到的快感,很多次,你都屈服于此时此刻的诱惑。&/p&&p&从众就像一条巨大的洋流,推着你这片浮萍到处游走。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&2,那问题来了,如何找到自己的目标&/b&&/p&&p&既然我们现在知道漫无目的人,会陷入各种从众之中,以获得所谓的归属感。如果我们想找到自己的目标,应该怎么做呢?&/p&&p&今天分享一个方法,来自网络博主Steve Pavlina,他在《How to discover your life purpose in about 20 minutes》的文章中,给出了找到自己人生目标的步骤:&/p&&blockquote&1.拿出几张空白的纸或者打开一个文字处理软件;&br&&br&2.在纸的顶部或者文档的顶部写上:“我真正的人生目标是什么?”&br&&br&3.写下你脑海中最先想到的一个答案(任何一个答案都行)。这个答案不必是一个完整的句子,一个简单的短语就好。&br&&br&4.重复第三个步骤,直到当你写出一个答案时,你会为之而惊叫,那它就是你的目标了。&/blockquote&&p&很多大学生整天叫喊着自己很迷茫,没有任何人生目标,但他们却从来不去追问自己的目标是什么,靠着一次又一次地抒发迷茫和痛苦的感受,他们心里可以获得一种解脱和释怀的感觉。&/p&&p&所以,我建议你在利用这个方法找出自己的目标之前,一定要放下所谓的迷茫和痛苦,找一个安静的地方,然后通过自己向自己发问的方式,好好探索下内心真正的想法和欲望。&/p&&p&你在写的时候,可能会非常痛苦,因为你已经习惯了不思考,遇到问题也不进行自我追问,而是想要看看别人怎么做。&/p&&p&Steve Pavlina推测,有80%-90%的人能够在一个小时内得到正确的答案,所以请你不要害怕,想到什么就写什么,相信你可以在一定的时间内,找到让你兴奋异常的目标。&/p&&p&经典的理财书籍《小狗钱钱》里面也提到了目标的重要性,主人公想帮她的父母还清贷款,并实现去美国旅游的梦想,于是她把每一天赚到的钱进行妥善管理,慢慢地将自己定下的目标给一一实现了。&/p&&p&苏格拉底曾说:未经过审视的人生,不值得一过,只有自己审视过自己是什么样的人,未来想成长为什么样子,你才能知道脚下的力量,应该往哪个方向使。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&3,避免油腻猥琐的第二步,走出自己的圈子&/b&&/p&&p&好的圈子可以成就一个人,但坏的圈子同样也可以将一个原本优秀的人给毁掉。&/p&&p&设想一个大学生刚上大学的时候,自己的三观还没有形成,对真实的人际交往,社会运转没有清楚的认识,却加入到了一个充满官僚作风的社团之中,你觉得这个圈子对他毕业之后会产生什么样的消极影响?&/p&&p&在讲坏的圈子对人的影响之前,我们来说说什么是&b&“同温层效应”。&/b&&/p&&p&在气象学中,“同温层”是指大气层中的平流层,在平流层里面,大气基本保持水平方向流动,较少有垂直方向的流动。&/p&&p&也就是说,当你身处一个坏的圈子里面,你和所处的圈子,会自动帮你过滤掉原本正确的认知,反而让错误的认知,一次又一次地在圈子里面重复和强化。&/p&&p&在一个官僚作风盛行的社团里,什么实际能力可以统统不管,只看重你会不会来事,会不会站队,会不会拍马屁,在这样的社团呆久了,你会认为这个社会就是靠人情来运转的,只要马屁拍地好,就能够到处吃香的,喝辣的。&/p&&p&如果你一旦养成这样的思维方式,那你接触到的信息,或者周围的朋友,大多也是和你一样,因为“同温层效应”的存在,周围的环境和人,根本不可能给你改变这种思维方式的机会。&/p&&p&&b&你只会越来越官僚主义,越来越脱离现实生活,越来越固执和疯狂。&/b&&/p&&p&摆脱“同温层效应”的最好方法,就是走出自己的小圈子,去看看残酷的现实社会,究竟是怎么运转的。&/p&&p&你可能觉得自己人际关系处得非常好,每个人都对你掏心掏肺,那你可以找个机会去外面跟商家拉一下赞助,看看你巧如弹簧的舌头,在商家面前怂成什么样子,极大的可能你会害怕地要死,连基本的话都说不清楚;&/p&&p&你可能觉得自己的文章写地特别棒,自己随随便便在社团里大笔一挥,都能获得无数赞美和崇拜的眼光,那你可以试试去给各大公众号投投稿,看你那点文字水平在专业的人士看来,是有多么一文不值;&/p&&p&你可能觉得自己的PPT做得非常好,在自己的班级里面,你是唯一一个知道如何对图片进行裁剪和组合的人,每次上台做演示,你看着同学惊奇的目光,觉得自己非常棒,那你可以随随便便上网查找顶级的咨询公司做的PPT是什么样的水准,你和他们究竟差了几条街。&/p&&p&走出自己的圈子,有时候是为了让你破除各种想当然和盲目滋生的优越感,让你对这个世界究竟是如何运转,有更清楚的认识。&/p&&p&青蛙在井下呆地越久,那它越不可能会见过外面世界的乌鸦做成朋友,而是会选择同样呆在井下的青蛙,一起呱呱呱聊起了人生。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&4,避免油腻猥琐的第三步,多运动&/b&&/p&&p&很奇怪,当一件事物越是充裕的情况下,我们就对它越不珍惜。&/p&&p&就像你在上大学的时候,有操场给你跑步,有羽球场、足球场、篮球场、乒乓球室满足你各种各样的娱乐运动需求,但你却没有想着去好好珍惜,因为它们无时无刻不在那里,正因为它无处不在,所以它们就显得没有那么重要。&/p&&p&只有毕业之后,在工作的重担压力之下,才会猛然发现,自己回到家里之后,想要去健身房锻炼身体,或者去操场跑跑步,都懒得去,一来是自己累地像条狗,二来是因为没有运动的习惯,即使在随大流的情况下办了张健身卡,过不了多久,就躺在抽屉里静静地吃灰。&/p&&p&&b&想要在将来做某件事情的好方法,就是从现在开始做这件事情。&/b&&/p&&p&多运动除了能给你带来匀称的身体和健康的体魄之外,还能让你更加专注和执行力更强。&/p&&p&脑科学家研究发现,运动会引发了大脑左侧两个区域的活动激增:背外侧前额叶皮质和额极皮层区域,这两个区域都已知涉及注意力以及执行功能。&/p&&p&另外,多运动的人,相对来说更加阳光和活泼开朗,因为在运动过后,我们身体会分泌内啡肽,这种激素可以让你感到快乐和消除负面情绪,这也是为什么每当你跑完步之后,虽然很累,但却感到很开心的原因。&/p&&p&如果你总是感到疲惫和注意力集中不了,那就试试把运动给坚持下去吧!&/p&&p&希望对你们有用!&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-da55eff891956cfc9558a2bef37a94e5_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&p&本文首发于公众号“曾少贤”,现在关注,后台回复&b&“思考,快与慢”&/b&,不带引号,就可以获得提升思维方式的好书——《思考,快与慢》的读书精华笔记,我在那里等你!&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-edcebeb2a19d8baaab76b3_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&p&&/p&
冯唐的文章火了,凭借着对中年人普遍存在的焦虑感地精准揣摩,他制造了一篇网络爆文,也引起了无数人的留言探讨。很多人不愿意承认的是,中年人的油腻和猥琐,在读书的时候,其实已经初露端倪,只不过自己没有意识到而已。上大学养成的习性和累积的负面情绪…
&p&来跟大家分享一些影视作品中打动过我的台词,这些台词,有的是对爱之真谛的思考,有的是对生命的洞察,有的是对人生起落的领悟,希望能给你带来新的思考——&/p&&p&&br&&/p&&p&1.&/p&&p&“我们一路奋战,不是为了改变世界,而是为了不让世界改变我们。”&/p&&p&——电影《熔炉》&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-c063ed3227bda9f8d42edd5d2d170818_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&452& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-c063ed3227bda9f8d42edd5d2d170818_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&2.&/p&&p&“就算受伤,我还是想追求我喜欢的东西。我不想把一辈子时间都花在保护自己上。”&/p&&p&——美剧《宿敌》&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-bdee50dbf21ed8fb7146b_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1728& data-rawheight=&1116& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1728& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-bdee50dbf21ed8fb7146b_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&3.&/p&&p&“一生中,你会碰到很多混蛋,如果他们伤害你,是因为他们的愚蠢。不要对他们的恶行有所回应,因为再也没有比怨恨和报复更糟糕的了。要永远保持自尊和自我。”&/p&&p&——电影《我在伊朗长大》&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-3751eaf42b5c7b62acc6e9_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&963& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-3751eaf42b5c7b62acc6e9_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&4.&/p&&p&“人们总是对喜欢的人不说我喜欢你,却说我想你;对想见的人不说我想你,却说要不要一起吃个饭。”&/p&&p&——日剧《四重奏》&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-7d4a91039bbc6a0ca2383_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&460& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-7d4a91039bbc6a0ca2383_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&5.&/p&&p&“痛苦分两种,一种让你变得更强。另一种毫无价值,只是徒添折磨。”&/p&&p&——美剧《纸牌屋》&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-9cdbc4bbbdd635acc1e1a0_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&529& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-9cdbc4bbbdd635acc1e1a0_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&6.&/p&&p&“同学们,你们必须努力寻找自己的声音。因为你越迟开始寻找,找到的可能性就越小。梭罗说,‘大多数人都生活在平静的绝望中。’别陷入这种境地,冲出来。”&/p&&p&——电影《死亡诗社》&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-cb0fb62c0d6fca6790257f_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1105& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-cb0fb62c0d6fca6790257f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&7.&/p&&p&“感情总会有曲折的,你要做的就是选择那个你想要一起经历曲折的人。”&/p&&p&——电影《午夜邂逅》&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-22d3b5ae70ec589461eb_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1440& data-rawheight=&873& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1440& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-22d3b5ae70ec589461eb_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&8.&/p&&p&“你会对很多人都有感觉,但那并不代表那就是对的人,他们也可能并不适合跟你过一辈子。激情有的时候会让你忽略掉很多重要的东西,等你回到现实中来你会发现,那并不代表什么。”&/p&&p&——电影《回到爱开始的地方》&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-91e3a6968fec46c0c3c0c1e1f97583a2_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&725& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-91e3a6968fec46c0c3c0c1e1f97583a2_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&9.&/p&&p&“人们说当你遇上你的挚爱,时间会暂停。但人们没有告诉你,当时间再度恢复转动,它会无比飞快,让人无法赶上。”&/p&&p&——电影《大鱼》&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-c22d7eebc_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&539& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-c22d7eebc_r.jpg&&&/figure&&p&10.&/p&&p&“自己不去努力,不去付诸行动。揪着对方的弱点不放,连自己也落得下作,这就叫作&b&嫉妒&/b&。本来为了和对手相匹敌,并为了超越对方而努力,日复一日。但人总是做不到这一点,因为嫉妒比较轻松。现实就是答案。就算抱怨生不逢时社会不公,也不会有任何改变。”&/p&&p&——电影《红鱂鱼》&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-ed452ebaa4a68e3e92046_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&773& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-ed452ebaa4a68e3e92046_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&11.&/p&&p&“尽管自己缺乏光芒,但接受自己的一切,总比费劲去做自己做不来的别人要容易得多,而且这样也会收获很多快乐。”&/p&&p&——美剧《我们这一天》&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-c20808acfef9ef5e79f96b91aaaaa6ac_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&467& data-rawheight=&467& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&467& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-c20808acfef9ef5e79f96b91aaaaa6ac_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&12.&/p&&p&“如果一个人不好好以你值得拥有的方式对待你,他们也就不配得到你。”&/p&&p&——电影《如晴天,似雨天》&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-a4bca9e0b280e945db63f74d7d7e5417_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&333& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-a4bca9e0b280e945db63f74d7d7e5417_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&以上。你喜欢哪一句?&/p&&p&了解更多与心理相关的知识、研究、话题互动、人物访谈等等,欢迎关注&a href=&https://www.zhihu.com/org/knowyourself-1/activities& class=&internal&&KnowYourself - 知乎&/a&&/p&&p&&i&宇宙中最酷的心理学社区,人人都能看懂,但只有一部分人才会喜欢。&/i&&/p&
来跟大家分享一些影视作品中打动过我的台词,这些台词,有的是对爱之真谛的思考,有的是对生命的洞察,有的是对人生起落的领悟,希望能给你带来新的思考—— 1.“我们一路奋战,不是为了改变世界,而是为了不让世界改变我们。”——电影《熔炉》 2.“就算受…
我是男的。&br&&br&------&br&熟悉夜场的朋友都知道夜场的女性关系极为复杂,可能有些朋友对于这里面的勾心斗角略有耳闻,也有类似的故事在知乎上书写着。&br&&br&昨天这个过生日的姑娘,为我演绎了一把什么叫作“八面玲珑,玲珑得不让人觉得虚伪”。昨晚她过生日,请了一些人吃饭,我算是体会到了什么叫作受欢迎的女人,看到了她的经历,觉得蛮有意义的,就分享给各位网友。&br&&br&我本在一座小城市养身体,拒绝了一切的应酬和宴请,但是上周收到了她的生日邀请,我还真的不得不去,算是“还恩”。&br&&br&一次意外,她帮我扛过雷,付出了一定的代价,让我避免了上万元的损失,并躲开了领导的责罚。她并没找我要人情债,没有回过头来绑架我做一些事,她说我们都是出来混的,能照应就相互照应就是了。&br&&br&昨晚她有多么受欢迎呢?&br&&br&两个大圆桌包房,每个圆桌三十个人左右。我进包房门的时候就感到震撼,礼物堆满了旁边的小桌子,什么包包啊,鞋子啊,首饰、香水、化妆品应有尽有。&br&&br&(对了,吃饭间隙,我坐她旁边、她的手机一直在闪,嗯,看得很清楚,全是红包、转账祝福)&br&&br&是不是很纳闷儿?&br&&br&她很有权力?有人要巴结?}

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